# さまざまな経験をして成長していく自分を見たかった。

私は21歳のイ・ナヒョンです。現在大学2年生で、海外経験がないことがとても残念で、卒業する前に一度でも海外を経験しようと決意しました。 若いうちに早くもっと広い世界に触れたいと思い、さまざまな経験をして成長していく自分の姿を見たかった。

​そうやって調べているうちに、ギャップイヤーを通じてこのプロジェクトを見つけました。外国人の友達と交流する機会が多く、私のバケットリストの一つである「海外で長く暮らしてみる」を叶えられる機会でした。ベトナム戦争での枯葉剤の使用により障がい児が多いベトナムでの障がい児ボランティア活動は、他のボランティアより意義深く感じられ、海外での順応力を確かめてみたいと思いました。

​また、初めての海外旅行でしかも一人で、一ヶ月というのは大きな挑戦だと思ったため、このプロジェクトを選びました。

​* 自身の進路と新しい経験を求めていたイ・ナヒョンさんには、自分を振り返るミッション、進路探求、斬新な挑戦や考えに対するカスタマイズされた1:1個人ミッションが毎日提供され、自己を振り返り計画を立てられるギャップイヤーノートも提供されました。

# 今回のギャップイヤーを通じてまず自己肯定感を高めたいという思いを最優先にしました。

出発前に家族や周りの人たちは皆「苦労するだけだ、1か月どうするつもりだ」などと心配の言葉をたくさん言ってくれました。しかし私は海外に一度も行ったことがなかったにもかかわらず、どこから出たのか分からない自信があり、あまり心配はしていませんでした。性格がこだわり強い方ではないので、順応できるだろうと思っていたのだと思います。ただ、出国の数日前から実感が湧いてきて心配になりましたね（笑）

​私は学校に通っている間は時間があまりなく、基本的にやるべきことだけざっと準備し、学期が終わるとすぐにベトナムについて調べたり、海外に出るための準備や心構えの整理などを10日間で準備するのにとても苦労しました。 準備はギャップイヤーから送られた資料を一つ一つ確認して、必要なものを準備しました！海外が初めての私にとって、ギャップイヤーから送られた資料はとても役に立ちました。

​私は今回のギャップイヤーを通じてまず自己肯定感を高めたいという思いを最優先にしました。自分を愛することができなければ、人生で自分の望むことを成し遂げられるとは思えないからです。他人を気にせず自分の主張を貫き、自分の道を進める、自分を信じられるそんな人になりたかったのです。これだけでなく さまざまな人と出会いながら、他者を理解する心を持てるようにするためにも努力しました。

# ベトナムでの一日の過ごし方

大まかに言うと平日はボランティア、週末は旅行に行きました。平日は8時に宿舎を出発して9時から16時までボランティアを行い、途中に十分な昼休みがあり、そのときは個人の時間を過ごしたり昼寝をしました。ボランティアの後は宿舎に戻ってご飯を食べ、その後宿舎内や外に出て外国人や韓国人の友達とおしゃべりして過ごしました。

​週末はベトナムのハノイにある有名な主要通りやハロン湾、サパへ旅行に行きました。

# 初めから完璧になろうとせず、ただ自信を持って話すことが重要だ。

他人を気にせず、ただ自分らしく生きよう。

「自分の不足している部分を見て自責せず、ありのままの自分を認めて愛そう。自分自身を信じて愛そう」

​1) ボランティア以外

​1. コミュニケーション

最初は外国人の友達に話しかけるのが大変でしたが、挑戦だと思って勇気を出して話しかけ続けると、後には文法が間違っていても自信を持って会話をしている自分に気づきました。最初から完璧を目指そうとせず、ただ自信を持って話すことが大切だと思います！

​2. 他人を理解しようとする努力

私は他者を理解する気持ちを持つことに多く努力しています。ベトナムで非常に多くの人たちに会い、私と異なる人がいても理解しようと努めました。こういう人もいればああいう人もいる、とまず相手を理解しようと努力しました。

3. 意見の表明

外国人の友達を見ていて、いつも『全部大丈夫』と言うよりも自分の意見を表明する方が良いと感じました。いまだに努力中ですが、『全部大丈夫』と言わず、自分の意見を整理して話せる人になるために努力しなければならないと感じました。

​4. 新しい自分の発見

韓国では家にいるのが好きなインドア派でしたが、ベトナムではいつも出かけたがり、外国人の友達や韓国人の友達と一緒に何かをしようとする姿を見て、人と会うことが好きで出かけるのが好きな、今までにない自分の姿を見つけることができました。またこのプロジェクトを通して、私は新しいことに挑戦するのが好きだと改めて感じることができました。

# 愛を与え、受け取ることができると感じました。

2) ボランティア

- 関心と努力の力

初めは私にまったく反応せず、私が近づくといつも避けていた子どもたちがいましたが、関心を持ち続け、そばでじゃれ合っていると徐々に心を開いてくれて最終週ごろには私にじゃれかかり、私の手を握って笑ってくれる子どもたちを見て、本当に誇らしく、精神的に困難を抱えた子でも愛を与え受け取ることができると感じました。

また、疎外感を感じている子どもたちに気を配り、ゲームなどの活動に参加できるように手助けしました。韓国が好きなベトナムの子どもたちが多く、他のボランティアでは教えられなかった韓国語を教えられたことが最も嬉しかったです。

​

- 偏見

子どもたちは施設で十字刺繍をすることもあります。十字刺繍を見ると私は少なからぬ衝撃を受けました。すべての子どもが十字刺繍をとても上手にできたからです。私は5年前（高1）に学校でやったのが最後だったので上手ではありませんでしたが、そういうときには 子どもが私に教えてくれる様子を見て、私が障がいのある子どもに対して偏見を持っていたのだと気づきました。この子たちが精神的・身体的に問題があっても学ぶことが可能だということを、私があまりにも難しく考えていたようで申し訳ない気持ちになりました。

# 外国人の友達と一緒に旅行したことは二度と得がたい機会だったようで、よく覚えています。

私は幼い頃から外国人の友達を本当に作りたいと思っていました。韓国が大好きな外国人の友達が何人かいて、たとえ1か月しか一緒にいられず今後会う機会が少ないとしても、とても親しくなりました。 初めての外国人の友達であり、かけがえのない時間を共にしたので、一生忘れられない友人たちです。

​また韓国人のお姉さんたちと話す中で、自分はまだ成長すべき道がたくさんあると感じました。このプロジェクトをする前は自分はよく考える人だと思っていましたが、本当によく考えるお姉さんと話すうちに、私が心配するほど物事を考える方ではないと分かりました。

​私とは正反対の性格をした韓国人の友達もいました。その友達を見て、自分が好きなものをきちんと理解し、シンプルにやりたいことを実行していく姿を見て、私も自分が何を好きなのかもっと知る時間を持たなければと思いました。 私は外国人の友達と会うたびにいつも笑顔で接していたので、外国人の友達から「いつも幸せそうな子」「いつも笑っている子」と呼ばれていたことがよく記憶に残っています。

​外国人の友達と交流できる時間がたくさんあったことは私にとって非常に意義ある時間でしたし、一緒に旅行に行けたことも本当に楽しかったです。今振り返ると 外国人の友達と一緒に旅行したことは二度と得がたい機会だったようで、よく覚えています。

​その他に、最初は通りすがりにいつもじろじろ見てくるベトナムの人たちがとても負担に感じられ、詐欺に遭うのではないかと敵意を感じることも多かったのですが、時がたつにつれて気にせず不安がらずに適応している自分を見て誇らしく思いました。

# ギャップイヤーを過ごした後

正直、人が1か月だけで大きく変わることはできないということは、多くの人が共感するでしょう。 しかし1か月の間に、私は自分を愛せる人に一歩近づくことができました。

​初めて行く海外でうまく適応していく姿や、自信を持って行動する私の姿、 1か月の間、ベトナムでの挑戦を何事もなく成し遂げた自分を見て、自分に対する信頼が生まれ、自尊心を高めることができました。 また旅行など多くの経験を通して 自分についてより深く知る時間を持ててよかったです。私は他国の友達と交流することを楽しんでいるということも改めて感じることができました。

# 参加予定の方へ

私は直接会って相談するのではなく、カカオトークで相談しながらどのようなボランティアがよいか長い間問い合わせて、自分一人でプロジェクトを決めました。 もし1か月以上プロジェクトを行うなら、相談をして進めることをおすすめします。軽率に自分の浅い考えだけで決断すると後悔することになりかねません！

そして英語（会話）ができないからといって避けないでください！私たちは英語が母国語ではないので流暢でないのは当然だということを忘れず、自信を持ってください。とにかく（最も重要なのは）自分自身を信じてください！

​- 持ち物のTIP

バイクが本当に多くてどうなるかわからないので、必ず保険に入るのが良いと思います！また排気ガスがひどいのでマスクを持って行くことをおすすめします。最終日に子どもたちに渡す簡単なおやおやつのようなものを持って行くのも良いと思います！

# 自分だけの旅行TIP