#自己卑下の習慣の改善、関係の築き方を学んだ #自己卑下の癖をやめること、他者への理解 #成長、安心感
ギャップイヤーをして得た大きなものは 他人はそうは思っていないかもしれませんが、私自身が自分を過小評価して必要以上に気を遣っているということです。そして友人関係において失敗をすることもあり得るという点です。 外国の友だちでも韓国の友だちでも、年上でも年下でも、とにかくみんな同じ人間だということです。 コスパ最強!安全にヨーロッパ地中海のマルタで英語を学ぼう! パク・ジウォン ギャップイヤー族 ギャッパー(22歳、大学生)/8週間のギャップイヤー |
# ヨーロッパで暮らしてみたかったからです。

こんにちは。私は現在22歳で休学中の学生です。昨年、偶然書店でアン・シジュン代表の『旅行は最高の勉強だ』という本を見つけ、『セバシ』で講演映像を見てギャップイヤーに興味を持ちました。しばらく悩んだ末、結局休学することに決め、まずギャップイヤーの相談を受けました。
まずフィリピンでの語学留学を勧められ、フィリピンでの語学留学中にマルタへ二度目のギャップイヤーに行くことにしました。マルタに行くことにした理由は勧められたこともあり、ヨーロッパで暮らしてみたかったからです。
海外経験を一度していたので、一人でヨーロッパの見知らぬ国へ行くことに恐怖はありませんでした。既にフィリピンで友達を作ったり友達と旅行に行ったりといった様々な経験をしていた私にとって、マルタでの二度目のギャップイヤーは順調に進むだろうと思っていました。
# 一番印象に残っている人

ある日、語学学校の授業中に
「ミナミ」という日本人の友達が新しく入ってきました。オーストリアで声楽を学んでいるミナミはとても性格が良さそうでした。ポジティブでとても明るい性格で、一緒にいると気分が良くなる人でした。いつも笑顔でエネルギーに満ちており、一緒にいると私もポジティブなエネルギーをもらうような感じでした。

だからマルタで一番印象に残っている人を挙げるとしたら、ミナミが一番です。もしかするとミナミは私がなりたかった姿の人かもしれないと考えました。
あんなに明るくポジティブでなくても、生活に活力があり、積極的に授業を受け、うまくできないことがあっても自分に大きく失望せず、うまくできたことがあれば自分で自分を褒められる人になりたいと思いました。2週間一緒に授業を受けたので非常に短い時間でしたが、強い印象が残りました。
# 私が必要以上に自分を卑下するという変な癖はやめることができました。

ギャップイヤーをして得た大きなものは他人はそうは思っていないかもしれませんが、私自身が自分を過小評価して必要以上に気を遣っているということです。そして友人関係において失敗をすることもあり得るという点です。
外国の友だちでも韓国の友だちでも、年上でも年下でも、とにかくみんな同じ人間だということです。もし私がミスをしたら謝り方を学ばなければならないし、相手に不快感を与えたと感じたらそれを表現する方法を学ばなければならないということです。
どれだけ気を遣って相手に良くしようとしても、最初からそれが完璧にできないのは当然のことだと学んだように思います。フィリピンでは友達を作り関係を維持することにのみ気を取られ、自分をまた閉じ込めて表現しようとしなかった点が心に不快感をもたらしていたようです。

おかげで今アルバイトしているところでは、少し気楽に働けているようです。昨年働いていたところで再びアルバイトを見つけて働くことになったのですが、昨年働いていたときは店長という存在が怖く、店長と二人きりで働かなければならないときは心が緊張でいっぱいで、少し厳しいことを言われただけでも辛かったです。
無意識のうちに自分を下げ続け、余計なことを言って叱られるのではと怯えていましたが、現在は自分は誠実に働いていると思い、正当な報酬を受け取って働く人間だと考えるようになり、私は必要以上に自分を卑下するという変な癖をやめることができました。もちろん自分の意見を率直に話すことにはまだ多くの努力が必要ですが、この程度でも大きな進歩をしたと思います。
# 私なりのギャップイヤーのコツ

- 言語
大学入試(スヌン)以降英語の勉強を全くしていなくて、英会話も作文もほとんどできない私でも特に問題なく授業を受けられ、日常生活でも英語を流暢に話せなくても困ることはほとんどありませんでした。私は英語学習が目的ではなかったので勉強せずに行きましたが、もし英語学習が目的の方がいるなら、韓国で基本的な文法を勉強して行くと良いと思います。
- 食事
食材はあまり高くないので、この機会に料理に挑戦してみるのも良いです。
コチュジャンやラーメンなどを少し持って行くと便利です。
- 持ち物
- 無くて困ったもの/便利だったもの:ボールペン
筆記具が好きで書き心地を重視する人は韓国でボールペンを買って持って行くことをおすすめします。韓国ではボールペンの種類があまり多くありません。
- あって便利だったもの/困ったもの:スプーン、箸、ビニール袋
フォークより箸の方が使いやすい人は持って行くことをおすすめします。ビニール袋は現地で購入できますが、家に余っているビニール袋やラップがあれば持って行くと便利です。
- 私だけの持ち物のコツ
マルタではほとんど必要なものを買うことができるため、韓国から多くのものを持って来る必要はありません。
ギャップイヤーをして得た大きなものは 他人はそうは思っていないかもしれませんが、私自身が自分を過小評価して必要以上に気を遣っているということです。そして友人関係において失敗をすることもあり得るという点です。 外国の友だちでも韓国の友だちでも、年上でも年下でも、とにかくみんな同じ人間だということです。 コスパ最強!安全にヨーロッパ地中海のマルタで英語を学ぼう! パク・ジウォン ギャップイヤー族 ギャッパー(22歳、大学生)/8週間のギャップイヤー |
# ヨーロッパで暮らしてみたかったからです。

こんにちは。私は現在22歳で休学中の学生です。昨年、偶然書店でアン・シジュン代表の『旅行は最高の勉強だ』という本を見つけ、『セバシ』で講演映像を見てギャップイヤーに興味を持ちました。しばらく悩んだ末、結局休学することに決め、まずギャップイヤーの相談を受けました。
まずフィリピンでの語学留学を勧められ、フィリピンでの語学留学中にマルタへ二度目のギャップイヤーに行くことにしました。マルタに行くことにした理由は勧められたこともあり、ヨーロッパで暮らしてみたかったからです。
海外経験を一度していたので、一人でヨーロッパの見知らぬ国へ行くことに恐怖はありませんでした。既にフィリピンで友達を作ったり友達と旅行に行ったりといった様々な経験をしていた私にとって、マルタでの二度目のギャップイヤーは順調に進むだろうと思っていました。
# 一番印象に残っている人

ある日、語学学校の授業中に
「ミナミ」という日本人の友達が新しく入ってきました。オーストリアで声楽を学んでいるミナミはとても性格が良さそうでした。ポジティブでとても明るい性格で、一緒にいると気分が良くなる人でした。いつも笑顔でエネルギーに満ちており、一緒にいると私もポジティブなエネルギーをもらうような感じでした。

だからマルタで一番印象に残っている人を挙げるとしたら、ミナミが一番です。もしかするとミナミは私がなりたかった姿の人かもしれないと考えました。
あんなに明るくポジティブでなくても、生活に活力があり、積極的に授業を受け、うまくできないことがあっても自分に大きく失望せず、うまくできたことがあれば自分で自分を褒められる人になりたいと思いました。2週間一緒に授業を受けたので非常に短い時間でしたが、強い印象が残りました。
# 私が必要以上に自分を卑下するという変な癖はやめることができました。

ギャップイヤーをして得た大きなものは他人はそうは思っていないかもしれませんが、私自身が自分を過小評価して必要以上に気を遣っているということです。そして友人関係において失敗をすることもあり得るという点です。
外国の友だちでも韓国の友だちでも、年上でも年下でも、とにかくみんな同じ人間だということです。もし私がミスをしたら謝り方を学ばなければならないし、相手に不快感を与えたと感じたらそれを表現する方法を学ばなければならないということです。
どれだけ気を遣って相手に良くしようとしても、最初からそれが完璧にできないのは当然のことだと学んだように思います。フィリピンでは友達を作り関係を維持することにのみ気を取られ、自分をまた閉じ込めて表現しようとしなかった点が心に不快感をもたらしていたようです。

おかげで今アルバイトしているところでは、少し気楽に働けているようです。昨年働いていたところで再びアルバイトを見つけて働くことになったのですが、昨年働いていたときは店長という存在が怖く、店長と二人きりで働かなければならないときは心が緊張でいっぱいで、少し厳しいことを言われただけでも辛かったです。
無意識のうちに自分を下げ続け、余計なことを言って叱られるのではと怯えていましたが、現在は自分は誠実に働いていると思い、正当な報酬を受け取って働く人間だと考えるようになり、私は必要以上に自分を卑下するという変な癖をやめることができました。もちろん自分の意見を率直に話すことにはまだ多くの努力が必要ですが、この程度でも大きな進歩をしたと思います。
# 私なりのギャップイヤーのコツ

- 言語
大学入試(スヌン)以降英語の勉強を全くしていなくて、英会話も作文もほとんどできない私でも特に問題なく授業を受けられ、日常生活でも英語を流暢に話せなくても困ることはほとんどありませんでした。私は英語学習が目的ではなかったので勉強せずに行きましたが、もし英語学習が目的の方がいるなら、韓国で基本的な文法を勉強して行くと良いと思います。
- 食事
食材はあまり高くないので、この機会に料理に挑戦してみるのも良いです。
コチュジャンやラーメンなどを少し持って行くと便利です。
- 持ち物
- 無くて困ったもの/便利だったもの:ボールペン
筆記具が好きで書き心地を重視する人は韓国でボールペンを買って持って行くことをおすすめします。韓国ではボールペンの種類があまり多くありません。
- あって便利だったもの/困ったもの:スプーン、箸、ビニール袋
フォークより箸の方が使いやすい人は持って行くことをおすすめします。ビニール袋は現地で購入できますが、家に余っているビニール袋やラップがあれば持って行くと便利です。
- 私だけの持ち物のコツ
マルタではほとんど必要なものを買うことができるため、韓国から多くのものを持って来る必要はありません。
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