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表情が明るくなり、ゆったりとした日常を送る, 【社会人ギャップイヤー】世界を学び環境を守る、特別な北欧ワーキングホリデー体験記

#顔つきが明るくなり、ゆったりとした日常を過ごす #自分に集中できる場所 #心配性だった性格が前向きになった

  • "参加する前は、実は燃え尽きている状態でした。何年も休む間もなく忙しく、あらゆる仕事や人間関係に縛られて楽しめませんでした。無理に生きていたと言うべきでしょうか?最近、韓国にいる家族や友人が私の顔を見て表情が変わったと言います。ずいぶん明るくなったようだと。私もそう感じます。"

    世界を学び、環境を守る特別な北欧ワーキングホリデー

    キ・ウンファン ギャップイヤー族ギャッパー(31歳、退職後のギャップイヤー)/12か月のギャップイヤー

    * 現在、本プロジェクトは終了しており、これ以上実施されていません。

    31歳、どこで何をしていても両極に立ち、綱渡りのように生きてきた時間

    こんにちは!『31歳』キ・ウンファンです。名前の前にどんな修飾語を置くかさんざん悩んだ末、結局自分の年齢を付けました。年が多いとか少ないとか言いたいわけではなく、ただ『もう31年も生きたんだな』と思って不思議に感じたのです。

    幼いころは、幼稚園の初日には廊下の壁に張り付くほど恥ずかしがり屋で、教室にも入れませんでした。ところが、人前に慣れるととてもやんちゃになり、小学校低学年のときは男子をからかいすぎて、お姉さんたちが私のところに来て『うちの弟をもういじめないでください』と頼むほどでした。

    どこで何をしていても両極に立ち、危うく綱渡りをするようにここまで生きてきました。そうして地の底に転げ落ちることもあれば、空高く舞い上がることもあり、周りの人をしばしば不安にさせることもありました。今は一本綱の上で自分だけの総合芸術を夢見ながら(!)、時には歩き、走り、ときどき立ち止まり祈りながら少しずつ進んでいます。どんな生き方をしても、一生喜びと幸せを感じて生きるつもりです。

     

    ギャップイヤープロジェクトに参加したきっかけは、数年前から漠然と「外に出たい」と思っていたからです。友達にも「私、海外に行くよ」と話して回っていました。周りのすべては完璧でした。良い家族と友人たち、多くはないけれど生活できる給料、楽しいことが多い日常… 

     

    しかし私の内側ではずっと亀裂が入っていました。あちこちでパキッ、パキッと割れる音に心が騒ぎ、耐えられませんでした。「不安」だったのだと思います。こんなふうに生きていていいのだろうか?このままで大丈夫だろうか?外に出たからといってすぐに望む自分になれるわけではないけれど、少なくとも一人でじっくり自分に向き合える場所が必要でした。

     

     

     

    しかしお金という壁に阻まれてしばらくただ願っているだけでしたが、ある日突然ギャップイヤー〈北欧ワーキングホリデー〉プロジェクトが私の前に現れました。ギャップイヤーのおかげで、私は今自分だけの場所に滞在し、ゆったりと大切な日々を豊かに過ごしています。:)

     

     

     

     

     

    実は私は「心配性の王様」でした。出発前からたくさん心配していました。適応できずに帰ってきたらどうしよう(英語もできないのに…)、海外生活があまりに合ってしまって居着いたらどうしよう(待っている人たちがいるのに…)、滞在中に家で何かあったらどうしよう(絶対に嫌だ…)、強盗に財布を取られたら…?(うわー怖い怖い…)などなど、あらゆる心配をしました。 

     

     

    最初の2ヶ月間は自分が海外にいるのが夢のようで、「この夢から覚めたらどうしよう」とまで心配していました。でもご覧の通り、その中で役に立つ心配事は一つもありませんよね?チベットのことわざ「心配して心配がなくなるなら、心配はないだろう」が正解です。先に心配すると本当にその心配事がくっついてしまうようで、今はただ前向きで嬉しい気持ちでいっぱいに生活しています。

     

     

     

     

     

    # 1年のプロジェクト、こうでもいいしああでもいい、自分を愛そう!

     

     

     

     

     

    <北欧ワーキングホリデー>は1年のプロジェクトです。本プロジェクトである3か月間の旅行(アメリカからコスタリカまで)のために、まず 6か月間デンマークで旅行費用を貯め、2か月間ノルウェーで旅行の準備をした後、3か月間旅行に出て戻り、最後の1か月をノルウェーで旅行の整理をする構成になっていますなっています. 

     

     

    現在私はデンマークの小さな学校で働いています。休暇前は午前8時30分から学校の仕事が始まります。主に庭の手入れ、学校の清掃、台所の仕事をしています。その後は3時ごろ家に帰って自由時間を過ごし、週末もほとんど休んでいます。休暇中は私が住んでいる家の家事を約5時間手伝っています。 

     

    勤務時間が決まっていて、その時間以外は自由に使えるので、韓国で働いていた時と比べるとずっと楽でゆとりのある生活が保証されていると言えます。

     

     

     

     

     

     

    ギャップイヤーの目標は時々変わるんです。ある日はこれもあれも全部やろう!と欲張ったかと思えば、別の日にはただ健康で無事に過ごせればいいや、となったりしました。それと同時に細かくぎっしり計画を立てて、それを守れないとストレスで過食して2〜3日ベッドに横になって天井だけぼんやり眺めていた日も多かったです。 

     

    一日中YouTubeで面白い動画を探して過ごした日には、自分がここまで来てこんなことしているんだなあと思ったり、まあちょっと見てもいいかとも思ったり……ジキル博士とハイドみたいにあっちへ行ったりこっちへ行ったり……あまりに辛くて泣いたこともありました。 

     

     

     

     

     

     

     

    だから今の私の目標は『こうであっても、ああであってもいい自分を愛そう』です。自分が自分の一番の味方になろう。本当に自分が何を望んでいるのか探求しよう。ギャップイヤーの1年は私への贈り物だ。この時間はまるごと私のもの。自分のために、そして周りの人とともに生きよう。 大げさですか、それとも質素ですか?1年後には今よりずっと自分を愛している私になっているでしょう。:)

     

     

     

     

     

    # 本当に多様な人々の中で新たに関係を築き学びながら暮らしている日々

     

     

     

     

     

    まずは私たちのチームメンバー、ジェリとイェヒ。ノルウェーで出会った友人たち、デンマークの学校で私と一緒に働く友人や学生たち、家族、ロンドン・ヒースロー空港で私と一緒に野宿したドイツの友人、そしてあちこちで出会い、すれ違った多くのご縁たち。 

     

    本当に多様な人々の中で新たに関係を築き学びながら暮らしています。そしてギャップイヤー担当の皆さん。良いプロジェクトを作ってくださり、時々元気かどうか気にかけてくださり、ギャップイヤーのミッションを通じてさまざまな挑戦に勇気を出して取り組めるよう助けてくださって、本当にありがとうございます。 :)

     

     

     

     

     

     

    デンマークはドイツと隣接しているので、イースター(復活祭)の休暇にドイツのブレーメンに行ってきました。ブレーメンは小さいですが、本当に美しい街です。質素で伝統的でありながら現代的な美しさがあふれるブレーメンにぜひ一度行ってみてください!ドイツの大都市であるベルリンやハンブルクと比べると物価も安く、旅行にぴったりだと思います。 :)

     

    <ブレーメン旅行の方法>

    1. まずブレーメンに行く。

    2. 観光案内所に行き、地図と街の案内を受ける。

    3. 街は大きくないので、複数の名所がまとまってあります。時間と体力があるなら徒歩でゆっくり回り、そうでなければ滞在期間分使える交通パスを購入します。 

    4. ブレーメンを見て、聞いて、感じて、楽しみます。(Schnoorにはぜひ行ってください! :)) 



     

    参加する前は実はバーンアウト状態でした。数年にわたり休む間もなく忙しく、あらゆる仕事や人間関係に縛られて楽しくありませんでした。無理に生きていたような感じです。最近は韓国にいる家族や友人たちが私の顔を見て表情が変わったと言います。だいぶ明るくなったようだと。私もそう感じます。 


    ゆったりした日常を送っていると、自分自身について考える時間が増えました。もはや悩むことは贅沢ではありません。





    私のギャップイヤーは


    経験★★★★★
    毎日が新鮮で特別です。ここに来たこと自体が、私にとって常に挑戦であり、見知らぬ自分に出会うプロセスです。時間があっという間に過ぎてしまうようで、どうにかして止めておきたいです。「仕事」だけを見れば、私は主に庭の手入れをし、学校の隅々を掃除し、生徒たちの食事を作っています。

    見方によっては毎日繰り返される単純な日課かもしれませんが、毎日少しずつ違うので飽きません。始まりと終わりがはっきりした仕事なので、一つ一つに集中して完了させていく楽しさがあります。英語力や割り当てられた仕事によって経験の内容は少しずつ違うでしょうが、ここでは何をするかよりも、それにどんな意味を与えるかの方が重要だと思います。



    学び★★★★★
    ワーキングホリデー中は日常で起きる学び以外に、特別に別途学んだり勉強したりすることはありません。したがって学びは完全に「個人の役割」です。日常をどう過ごし、記録し、解釈するかによって、ここでの学びの量と深さは大きく異なるでしょう。

    言語、環境、文化、すべてが見知らぬ国で、完全に「一人」と向き合い、右往左往する自分の姿そのものが私にとって大きな学びです。でももう無駄なことはやめたいです。^^;



    環境★★★★★
    本当に最高です。もちろん、一日に何度も天気が変わり、雨がぽつぽつとよく降りますが、それさえも美しいです。散歩をしていると、あちこちで走り回る鹿やウサギに出会い、広がる地平線と思わず声が出るような夕日にともに染まることができます。デンマークの春は寒く風も強いですが、夏は暑くなく生活しやすいちょうど良い気候です。




    安全★★★★★
    治安は本当に安全な方です。あえて夜遅くに出歩かなければ。私がいる所は田舎なので街灯などがなく、夜は本当に真っ暗です。実際夜に出歩くことはほとんどありません。周りに何もないこともあり、夜11時を過ぎてようやく薄暗くなります。(3時から明るくなり始めます。)


    余暇★★★★★
    平日は5〜6時間ほど働き、残りは個人の時間です。週末はしっかり休めます。ただし週末に学校が勧めるイベントに参加することが時々あります。面倒だと感じるときもありますが、新しい経験だと思えば楽しいです。私は余暇には主に散歩をしたり自転車に乗ったりします。(ぼーっとしたり無駄なことをたくさんしたりもします。)

    海へは自転車で1時間ほどで行けますが、静かで美しいです。:) 街に出るには少し時間とお金(バス)が必要です。スーパーをはじめとするすべてのものは車で20分ほど行かないとありません。お金を節約できるという利点がある一方で、雨が降ったり天気が悪いと部屋にこもってどこにも行けなくなります。それでも私はこの生活に100%満足しています。:)




一歩の勇気を出してください。
残りはギャップイヤーがすべて用意します。

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