このプログラムは、私に医療の学び以上に、人生の改善というより大きな学びを与えてくれました。毎日がとても癒される時間で、失っていた自信の回復や、より大きな挑戦心、視野の拡がりを通して、より大きな目標を夢見るようになりました。   専門医療従事者向けカンボジア・プノンペン海外医療インターンシップ活動 チョ・グァンヒョンギャッパーの感想

 

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# 新しい経験と節目を作るために人生初のギャップイヤーに出たギャッパーです。

 

こんにちは、はじめまして！

私は看護学科の3年生を終え、それまで出会えなかった 新しい経験と人生の新たな節目を作るために、インターンシップで初めてのギャップイヤーに出たギャッパーです。

実はこのプログラムを選ぶ前に関心が大きかったのは医療ボランティア活動でした。普段から医療インフラが不足している辺地での医療活動に強い関心がありましたが、学校や対外団体を通じた活動は条件や制約が多くて個人的に参加できる機会がないか探しているときに『韓国ギャップイヤー』を知りました。同時にギャップイヤーの概念について知り、医療ボランティア活動より医療インターンシップの方がより専門的な業務を学び、担当できるということが分かり、選ばざるを得ませんでした。

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正直、私がどうしてこんな大きな挑戦をする決心をしたのかよく分かりません。でも、 自分の成長と変化のために、とにかくぶつかってみようという考えで思い切って挑戦しました。実は、海外へ出国すること自体が初めてのことでした.私は普通の海外旅行にも一度も行ったことがありません。初めての海外行きは飛行機から戸惑いの連続でした。韓国語が通じない世界に初めて行き、特に乗り継ぎのときは四方にトランジットゲートがあってどこへ行けばいいのかわからず、香港国際空港はとても広くて時間内に乗れるかどうか不安でした。到着後には、私が果たしてここで1か月も持ちこたえられるだろうか？

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特に何よりも、外国人とのコミュニケーションが私にとって最大の障害でした。私は基本的な英語での意思疎通もきちんとできない状態だったからですそのため、担当者さんに最後の点検の日に、生活はどうにかなるけれど「コミュニケーション」が一番怖いと心配をかけてしまったことを覚えています。

 

しかし、どれも一瞬のことで、1週間もすればすべてに適応し、自然と私もここに溶け込み、むしろ韓国よりも快適に感じました.トゥクトゥクはバスより快適で、いつもどんな料理に挑戦しようかという不思議さで満ちていました。週末になるとナイトバスに乗って別の場所へ旅行に行くこともありました。

今こうして感想を書いているように、やはり私はやり遂げました！

 

* 人生で新しい経験を求めていたチョ・グァンヒョンさんは、専門コンサルタントとともにプロジェクトを決め、ギャップイヤーを決意して始めました。新しい始まりを夢見ているけれど、一人で始めるのが難しいなら！ギャップイヤー専門コンサルタントとの1:1コンサルティングを強くおすすめします！

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# 自分を井の中の蛙から抜け出させ、完全に変わるきっかけが必要でした。

ギャップイヤーに出る前の私の精神状態は、完全に擦り切れてしまった状態だと言っても過言ではありませんでした。

私は社会人入学者でもあり、看護学専攻が他の人より遅れているという感覚もあって、不安を超えて「これが正しい道だろうか」「以前に戻った方がいいのではないか」といった疑問が常にありました。そうなると自分を井の中の蛙だと思うようになり、自然と興味や見聞も狭くなっていきました。

このような現象は私の精神面にも大きな影響を与えました。自らの視野を狭め、自信も萎縮させてしまいました。他の人とは違って、私自身のバッテリーはすでに使い果たされた状態で始まってしまったため、自分に対する否定的で批判的な考えが頭を支配し、心は放電してしまった状態だと言っても過言ではありませんでした。

ですから新しい転機が必要で、たとえ苦行であっても自分を完全に変えるきっかけが必要でした。それゆえ私は他の人も簡単には挑戦できない大きなミッションを自分に果敢に課すことを決め、挑戦することにしたのです。

 

 

 

# 「急ぐより余裕を、非難より称賛を。」

一緒に働いていた看護師の先生とカンボジアの人々について話したことがあるのですが、''Chill''という単語でうまくまとめられて、みんなで笑った記憶があります。当時は面白くもありましたが、私は強くハッとさせられた感じでした。

最近と過去の我が国の姿を振り返ると、時が経つにつれて気づかぬうちに皆から失われてしまったものは何でしょうか？それはまさに笑顔と余裕でした。カンボジアは私たちの国の80〜90年代に近いと感じるほど、そこにいる人々もまた私たちの昔の姿を懐かしく思わせる光景で満ちていました。

「急ぐより余裕を、非難より称賛を。」

今回のプロジェクトを通じて、インターンシップで学び身につけた内容よりも、心が浄化されたという点が私にとって最も大きく響きました。いつも忙しく、神経質で、慌ただしく生きてきた人ほど、その感動と気づきは大きく響くと私は思います。

 

 

 

# 現地の人々と交流しながら国際的なコミュニケーション経験を積みました。

共同宿舎生活だったので、まず最初に交流するのはやはり他国のボランティアで、韓国人からアメリカ人、フランス人など多くの人と出会って交流しました。その中で韓国人やアメリカ人とは一緒に散歩をしたり旅行にも行き、病院で出会った現地の看護師さんたちと友達になることもできました。今でも連絡を取り合っていますよ！

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もちろん、生活する上で最も大きな困難はやはりコミュニケーションでした。現地の方々も私と同様に英語が得意ではないため、お互いに努力しているという連帯感で理解し耐えましたが、宿泊先のボランティアたちは流暢な英語を使うので会話についていくのはなかなか難しかったです。

そこで私はボランティアよりも現地の人々と親しくなることを重視する方向に切り替えました。.そもそも最初から一人で行動していて時間や動線が重ならなかったためボランティアと交流するのは難しく、その分現地の人たちと国際的なコミュニケーションの経験を積みました。

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# ギャップイヤーを通じて自分の人生の改善という大きな学びを得ました。

 

ギャップイヤー参加前の私は型にはまっていて視野の非常に狭い人間に過ぎませんでした。. また、世間の生活に疲れて自分自身を追い詰めるような暮らしをしていましたが、このプログラムは私に医療の学び以上に 私の人生の改善というより大きな学びを与えてくれました。 一日一日がとても癒される時間で、失っていた自信の回復、より大きな挑戦心、広がった視野を通じてより大きな目標を夢見るようになりました。

 

 

 

 

# 韓国では経験できない医療体験を通じて、自分の進路に対する確固たる思いを固めることができました。

ギャップイヤープログラムでやはり最も重要なのは病院での活動でしょう！基本的に活動用のスクラブを着て業務を行いますが、持っていなければ貸してくれます。名前まで書いてくれるんです！

私は救急室とICUで働きましたが、 まだ学生に過ぎないにもかかわらず、そこでは教えながら同時に一人の職員のように扱ってくれます。 したがって実際の看護師が行うすべての業務を自分で直接体験することができます。。特に患者が来るとすぐに私を連れて行って教え、やってみるよう勧めてくれます。

 

 

最初は当然ながらすべてにためらいがありました。IVですら学生同士で数回やり取りした程度なのに、直接患者に行うとは。しかも使う器具も我が国と多少違いがあり馴染みがありません。個人的には扱い方がさらに難しかったです。しかしインターンシップ期間中にIVだけで100件を超える経験を積み、麻薬類を含む薬剤投与、ABGA、留置カテーテル、さらにはCPRまで経験しました！学生という立場では決して得られないような多くの貴重な経験をすることで、自分の進路に対する確信を固めることができたと思います。

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どうしてこれが可能なのだろうと思いましたが、ここの看護大学の教育課程はインターン制度を通して実践を行うため、私もその過程の一員として参加することができたのです。もちろん、劣悪な医療インフラの特性上、従来知っていた概念に比べて不足したり省略されている部分があるかもしれません。しかし、特定の部分では私たちより厳しいこともあるので、 その国の実情に合わせたものだと考え、広い視点で受け入れればよいと思います。

 

 

 

 

 

# 私の人生で忘れられない最高の瞬間を過ごしました。

 

病院の医療スタッフは皆、単なる同僚ではなく家族として過ごしており、その中に入った私も新しい家族として迎え入れてくれました。 その親切さと温かさに何度も感動し、1か月という時間がどれほど短いかを痛感し、帰国せずにずっと残っていたいという気持ちが強くなりました。

 

一緒に働いた看護師たちとは 友達になり、今でも連絡を取り合っています！私の最終日、彼らは私のために夜通し送別会を開いてくれ、私の出国日には必ず見送ると言って空港まで一緒に来てくれました。そして 私は彼らに必ずまた来ると約束しました.

 

本当に私の人生で忘れられない最高の瞬間でした. 単なる経験で終わるものではなく もう一つの家族ができた貴重な時間でした。私は今後ぜひもう一度行きたいです。今回はインターンシップで行ったので、次はボランティア活動で行くのはどうでしょうか？ 😆

 

 

 

 

# カンボジア医療インターンシップ、これから参加するギャッパーに伝えたいことは？

 

出国前日まで不安でキャンセルしようか迷っていた私が、それをやり遂げると同時に大きく成長したように、大いに悩んでいる他の参加予定のギャッパーに私が伝えたいアドバイスはただ一つです。

とにかく飛び込んでみてください！​ 人生は単純ではない分、うまくいかないように思えても何かは常に変化し、成長し続けます。 忘れないでください。見知らぬ環境ほど、皆さんを温かく迎えてくれるでしょう。

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英語力が足りないことを不安に思ったり迷っていますか？ 結局、気持ちは通じるので、基本的な語学力があれば誰でも外国人とコミュニケーションを取りながら過ごせます。心配しないでください。 

 

 

 

# カンボジア医療インターンシップ、ここでの私の一日の流れは！

カンボジアに最初に到着すると、週末の間に現地についての 研修とシティツアーを通して現地の生活を観察し、自然と溶け込む準備をします。私の場合はタイミングが合わずシティツアーを延期しましたが、散歩を通して個人的に本来の目的に沿って現地適応を行いました。

 

現地での生活は平日と週末で大きく異なります。

 

私が通っていた病院は 午前8時出勤、6時間勤務を原則とし、昼休みは2時間または3時間与えられ、午後4時か5時に退勤できる ありましたよ。ですが部長と 勤務時間の調整が可能なため、私は昼休みを1時間に短縮する代わりに15時に退勤することで合意しました。その後は何をしても自由です！

 

週末は完全に自由な時間です。宿泊先で休んでもよいし、旅行に出かけてもよいです。私はできるだけ充実させるために毎週別の地域へ旅行していました。

 

 

現地コーディネーターの方も、他の地域への旅行を勧めたり計画したりする人が多いと思いますが、それよりも身近に感じられる癒やしのルートとして夜に '' Independence Monument Park'' に出かけてみることをおすすめします。開けた空間と夜景だけでも十分癒される場所ですが、運動や軽いアクティビティをするのにも非常に良い場所です。そこで散歩やジョギングをしている人たちを見ることができるでしょう。私は毎晩出かけて運動していました。

散歩と運動が目的だったので公共交通を使うのはもったいなくて私は歩きました。カンボジアには歩道がほとんどありません。ですから交通には注意してください。寺院や大通りにはわずかに歩道が設置されているので、そういった場所を中心に移動すると良いと思います。

 

 

 

# 私だけのカンボジア医療インターンギャップイヤー準備TIP!

 

出国前の準備は韓国ギャップイヤーが提供するマニュアルに従えばよく、大きな困難はありませんでした。.それよりも個人的に英語でのコミュニケーションが一番の心配事だったので、その能力を向上させるために、大学内の英会話プログラムなど様々な方法で訓練しました。

 

ただし、ビザ準備中に保留になることがあり、とても慌てましたが、そういう時はためらわずにギャップイヤー担当者の助けを求めればいいです。私は遅延しただけで特に問題なく済みましたが、対策を用意してくれたり、その短い間でも精神的に大きな助けになりました。

 

 

そしてぜひ伝えたいこととして、公共交通を利用する際には必ず関連アプリを使用してください。路上での客引きに多く遭うと思いますが、適正料金を運転手も知らないことが多く、見当で料金を言ってくるため、意図せずぼったくられることがあるので注意してください！

 

 

# 私だけのカンボジア医療インターンギャップイヤー準備TIP! 私のカンボジア海外医療インターンギャップイヤーは!

 

経験 ★★★★★

: 想像以上に大きな経験を、予想よりも驚くべき経験を。普通の経験を超えて新しい人生の要素を得る瞬間。

 

学び ★★★★★

: 医療の学びよりも自分自身についてのより大きな学びを感じることができます。学生であれば実務者レベルの力を、それ以外の人には人生の気づきを。

 

環境 ★★★★★

：誰もが自分の分に合わせてくれるかのように好意的で、合わせようと努めてくれます。国家レベルの劣悪さがない限り、大きな困難はありません。

 

安全 ★★★★★

：自信を持って言えます。韓国、日本、カンボジア。3大安全国。外部でささやかれる治安問題に関するデマを信じないでください。

 

余暇 ★★★★★

：どこでも好きな場所で好きな余暇を過ごせます。滞在先でもできるだけ多くの経験をしてみてください。

 

 

 

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