# 会社勤めで溜まっていたストレスが爆発して退職し、ギャップイヤーを持つことにしました。

こんにちは、イ・サンミです。韓国年齢では遅い年でギャップイヤーに挑戦することになりました。でも年齢はただの数字に過ぎないこと！ 

ギャップイヤーをすることになったきっかけは、大学を卒業するとすぐに働き始め、韓国社会の雰囲気に流されながら働いてきたことです。そうして自分だけの時間が持てず、長く働くうちに倦怠期よりも深刻な状態になってしまいました。 職業に対する自虐感とストレスがこれまで蓄積して爆発し、このまま続けていたら自分は死んでしまうと感じて退職してギャップイヤーをすることにしました。

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* 十分な休息とこれからの人生の方向性をきちんと定めたいと望んでいたイ・サンミさんには ゆとりを持てる活動、新しい経験と人生計画に関するカスタム1:1個人ミッションが毎日提供され、自分を見つめ直し計画を立てられるギャップイヤーノートも提供されました。

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# より広い世界で多様な経験をするためにマルタ語学留学プロジェクトに参加しました！ 

職場の問題で辛い時期に何度もギャップイヤーのコンサルティングを受け、少しずつ自分の人生の方向を掴んでいくことができ、 より広い世界で多様な経験をするためにマルタ語学留学プロジェクトに参加することになりました。

海外に長く滞在することへの不安は当然ありましたが、考えてみれば誰でも新しい場所に行くときは不安を感じるのが当然だと思います。それでも結局、外国も同じ人々が暮らす場所なので大きく心配することはないと思います！ :)

出国前の準備はギャップイヤー担当の方が送ってくれた参考資料を見ながら一つずつ準備すればずっと楽です。私は心配性なので本当に些細なことまで質問しましたが、全部に返信してくださって本当に感謝しています。参考資料を見て準備すれば十分だと思います。

# マルタで過ごす時間の間に本当の自分を取り戻したかった!!

マルタでのギャップイヤーを通して変わりたかったのは、社会に染まって仮面をかぶってしまった自分自身を壊して、本当の自分を知ることでした！ 実は私自身も自分がどんな人間なのか分かっていませんでした。 

そして、いつも強迫的に何かを埋めようとしていた状態から抜け出し、空にする方法を学ぶこと、そして他人ではなく自分だけのための時間を持つことを今回のマルタ語学留学中に成し遂げたかったのです！ 

マルタ語学留学プロジェクトにギャップイヤーを通して行った良かった点は、ギャップイヤー担当者が毎日くれるギャップイヤーミッションを受けられたことです。なぜなら毎日ミッションを受けることで、そのミッションにある程度の強制力が生まれるからです。だから普段ならなかなか挑戦できなかった行動に出ることができ、それによって学んだり気づいたりすることが多くありました。それらは時間が経つと良い経験になります！

マルタ語学留学プロジェクト参加前と後を比較すると、まず自分自身に自信がつきました。以前は自分自身を信じられませんでしたが、よく適応している姿を見るととても誇らしかったです。そして何事も完璧である必要はないと分かりました。そうするほど自分を苦しめていることもわかりました！

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*ギャップイヤーミッションとは？ ギャップイヤープロジェクト参加者がギャップイヤーを過ごす期間に、私のギャップイヤーをより特別で価値あるものにするために提供される特別なプログラムです. >> 参加費100ウォン！ギャップイヤーミッションへ

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# マルタ語学留学プロジェクトの一日の過ごし方は？

平日の午前はいつもギャップイヤーのミッションを受けます。それでその日のミッションを確認して、時間に合わせてマルタの現地語学学校に行きます。語学学校は主に午前の授業ですが、追加で受けると終了時間が変わります。学校が終わったらそのあとは自由時間です。

もちろんギャップイヤーのミッションは常に意識しておくといいです。英語を学ぶのも良いですが、自分の人生の方向性をしっかりと定める機会でもあるので重要です！ミッションにはすぐに終わるものもあれば、時間がかかるものもあって、その都度違います。私の場合はミッションに割く時間を増やすべきですが、勉強で足りない部分が多かったので、ミッションより勉強に重きを置いてしまいました。後で優先順位が混乱することもあるので、ある程度は事前に勉強しておくことをおすすめします！

# マルタで過ごしていて見つけた私だけの場所！

私は友達と遊ぶのも好きですが、特に外で一人でいるのも好きです。泳ぐのではなく一人の時間を持ちたいなら、学校が終わったらフェリー乗り場へ向かう方向にまっすぐ下って、最後にフェリーに乗るためのトンネルを通らずに直進の道に入って左の道をまっすぐ下っていくと、何も考えずに歩いているうちに見落としてしまうことがあります。3〜5分ほど歩くと右側に下へ降りる階段が見えます。

こう説明しても場所がどこか当然わからないかもしれませんが、そこは私が一番好きな場所でした。一人の時間が必要なときはいつもそこへ行きました。そこで音楽をかけて、時々足を水に浸したりしました！マルタ語学留学プロジェクトに参加されるなら、この文章をスクリーンショットして、そのまま行ってみてくださいね。安全には常に気をつけてください！！

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# 私のマルタ語学留学TIP！

- 言語

: マルタの公用語は英語で、マルタ語学留学に参加した後の英語力は、日常会話が増えただけでなく旅行英語も一緒に伸びたように感じます。語学留学はレベル別にクラスが分かれているのであまり心配する必要はありません！英語使用についての私のアドバイスは、一般的な基本単語を知っておくこと。例えばレストランで使う食材の名前は事前に覚えておくと良いと思います！

- 宿泊

: 宿はマルタ現地の語学学校が提供してくれた宿泊施設に滞在しました。もし施設に問題がある場合は学校側に申し出れば変更してくれることもあるようです。

- 食事

: 初めは外食していましたが、その後はよく自分で作って食べていました。なので韓国料理をいくつか作れるようにしておくと良いと思います！ :)

- 持ち物

: 特に持って行かなくて困ったものはなかったです。人が住む場所なので必要なら現地で買えばいいです。ひとつおすすめするとすれば、冬に参加するなら小さな電気カーペットを持って行くことを強くおすすめします！寒いときに本当に役立ちました！！

私のギャップイヤーは

経験★★★★★

: マルタに来たということ自体が大きな勇気を出したことでした。だから意識的に様々な経験をしようと試みました。

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学び★★★★

: 最初の1か月が一番多く学んだ気がします。生活するために単語や日常会話の勉強をものすごくしました。でも美しいマルタを体験することも見逃せませんでした！

環境★★★★

安全 ★★★★★

: 本当に安全です！特に夏は夜遅くでも出歩いている人が多いので安心でした！

余暇 ★★★★★

: 私は泳ぐのが本当に好きですが、冬に行ったのでできなかったのは残念でしたが、本当にゆったりと日々を楽しみながら自分を振り返り、将来を計画する時間を持つことができました。

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