#Nỗi bồn chồn vơi đi, góc nhìn được mở rộng #Sự giản dị trong cuộc sống, chăm sóc cơ thể và trải nghiệm thiền định #Tôi có thời gian nhìn nhận lại bản thân
"Tôi thích lần đầu thử thiền, dành một tháng chăm sóc cơ thể mà trước đây tôi chưa thể chăm sóc, tìm hiểu về cơ thể, v.v. Ba tháng tôi ở Ấn Độ. Cuộc sống giản dị, không cần quá nhiều thứ. Tôi cảm thấy đó là khoảng thời gian để suy ngẫm về những điều thực sự cần thiết trong cuộc sống."
-GIẢI PHÓNG TÂM HỒN, Yoga chữa lành tại Ấn Độ Lee Ji-eun, người tham gia kỳ nghỉ gián đoạn / kỳ nghỉ gián đoạn 8 tuần
|
# Tôi muốn mở rộng góc nhìn và tìm kiếm những cơ hội nghề nghiệp khác.

Tôi là phụ nữ độc thân 39 tuổi, đã làm thợ làm rập (bộ phận kỹ thuật) trong ngành thời trang khoảng 12 năm. Tôi đã tham gia dự án học nghề thủ công da ở Ý và chương trình yoga tại Ấn Độ.
Với dự án yoga ở Ấn Độ, tôi muốn nghiên cứu sâu hơn về yoga mà tôi đã bắt đầu tập khi đi làm, đồng thời tôi đi vì muốn du lịch khắp đất nước Ấn Độ.
Tôi đã rất kiệt sức vì công việc ở Hàn Quốc, muốn trải nghiệm cuộc sống địa phương thay vì chỉ đi du lịch, và muốn mở rộng góc nhìn để tìm kiếm những cơ hội nghề nghiệp khác.
# Tôi cảm thấy đó là khoảng thời gian để suy ngẫm về những điều thực sự cần thiết trong cuộc sống.

Chúng tôi bắt đầu ngày mới lúc 7 giờ sáng bằng thiền, tiếp theo là giờ uống trà, lớp yoga buổi sáng, các lớp lý thuyết, bữa trưa rồi thời gian nghỉ ngơi. Sau hai lớp lý thuyết, chúng tôi kết thúc ngày bằng một lớp yoga nữa. Việc này vất vả hơn tôi tưởng và không dễ dàng cả về thể chất lẫn tinh thần, nhưng chứng kiến cơ thể mình thay đổi trong suốt một tháng thật sự rất ý nghĩa và dễ chịu.
I liked trying meditation for the first time, the month of caring for my body that I had neglected, learning about the body, and so on.Ba tháng ở Ấn Độ. Cuộc sống giản dị, không cần quá nhiều thứ. Tôi cảm thấy đó là khoảng thời gian để suy ngẫm về những điều thực sự cần thiết trong cuộc sống.
Tôi gặp những người thuộc nhiều quốc tịch và độ tuổi khác nhau, lắng nghe câu chuyện của họ và có thể buông bỏ nhiều nỗi lo về cuộc sống. Có rất nhiều người nên tôi không thể chỉ kể tên vài người, nhưng tôi đã được nghe những câu chuyện về cách họ đơn giản sống cuộc đời của riêng mình, thay vì sống theo một đáp án duy nhất đúng.
# Gợi ý du lịch cá nhân của tôi
Không có địa điểm, lịch trình hay tuyến đường nào được đề xuất. Tôi đi theo đúng sở thích của mình, không theo các tuyến du lịch phổ biến và cũng không quá bận rộn. Nếu phải gợi ý điều gì đó, thì đó chính là cách tôi đi du lịch.Tôi chỉ đi du lịch với Google Maps và ứng dụng TripAdvisor. Chỉ hai ứng dụng đó.
Tôi xem thông tin cơ bản trên TripAdvisor và tìm hầu hết chi tiết trên Google Maps. Tôi thích tiệm bánh, bảo tàng và trung tâm mua sắm, nên tôi tìm chúng trên bản đồ, xem bản đồ rồi lên đường — cứ đi đến nơi mà bước chân đưa mình tới. Cuối cùng, tôi đã trải nghiệm những điều mình quan tâm ở nhiều thành phố khác nhau.
Kỳ nghỉ gián đoạn của tôi là
Trải nghiệm★★★★★
Đó là một trải nghiệm tuyệt vời vì tôi được học những điều mình muốn học ở những nơi mình muốn đến.
Học tập★★★★★
Vì tôi có thời gian để lựa chọn và học những điều mình muốn học. Tôi rất hài lòng với dự án mình đã chọn.
Môi trường★★★★★
Nước Ý hoàn hảo về mọi mặt và Ấn Độ thì chẳng nơi nào giống được. Hai nơi đối lập nhau, nhưng có lẽ đó cũng là một trải nghiệm.
An toàn★★★★★
Có rất nhiều điều người ta nói về Ấn Độ, nhưng tôi nghĩ rằng nếu tuân thủ những biện pháp phòng ngừa cơ bản và sinh hoạt phù hợp, khả năng gặp phải tình huống nguy hiểm sẽ không cao.
Giải trí★★★★☆
Tôi đã cố gắng học quá nhiều thứ nên không tránh khỏi hơi mệt, nhưng đó cũng chính là điều tôi đã đặt ra khi bắt đầu kỳ nghỉ gián đoạn.
"Tôi thích lần đầu thử thiền, dành một tháng chăm sóc cơ thể mà trước đây tôi chưa thể chăm sóc, tìm hiểu về cơ thể, v.v. Ba tháng tôi ở Ấn Độ. Cuộc sống giản dị, không cần quá nhiều thứ. Tôi cảm thấy đó là khoảng thời gian để suy ngẫm về những điều thực sự cần thiết trong cuộc sống."
-GIẢI PHÓNG TÂM HỒN, Yoga chữa lành tại Ấn Độ Lee Ji-eun, người tham gia kỳ nghỉ gián đoạn / kỳ nghỉ gián đoạn 8 tuần
|
# Tôi muốn mở rộng góc nhìn và tìm kiếm những cơ hội nghề nghiệp khác.

Tôi là phụ nữ độc thân 39 tuổi, đã làm thợ làm rập (bộ phận kỹ thuật) trong ngành thời trang khoảng 12 năm. Tôi đã tham gia dự án học nghề thủ công da ở Ý và chương trình yoga tại Ấn Độ.
Với dự án yoga ở Ấn Độ, tôi muốn nghiên cứu sâu hơn về yoga mà tôi đã bắt đầu tập khi đi làm, đồng thời tôi đi vì muốn du lịch khắp đất nước Ấn Độ.
Tôi đã rất kiệt sức vì công việc ở Hàn Quốc, muốn trải nghiệm cuộc sống địa phương thay vì chỉ đi du lịch, và muốn mở rộng góc nhìn để tìm kiếm những cơ hội nghề nghiệp khác.
# Tôi cảm thấy đó là khoảng thời gian để suy ngẫm về những điều thực sự cần thiết trong cuộc sống.

Chúng tôi bắt đầu ngày mới lúc 7 giờ sáng bằng thiền, tiếp theo là giờ uống trà, lớp yoga buổi sáng, các lớp lý thuyết, bữa trưa rồi thời gian nghỉ ngơi. Sau hai lớp lý thuyết, chúng tôi kết thúc ngày bằng một lớp yoga nữa. Việc này vất vả hơn tôi tưởng và không dễ dàng cả về thể chất lẫn tinh thần, nhưng chứng kiến cơ thể mình thay đổi trong suốt một tháng thật sự rất ý nghĩa và dễ chịu.
I liked trying meditation for the first time, the month of caring for my body that I had neglected, learning about the body, and so on.Ba tháng ở Ấn Độ. Cuộc sống giản dị, không cần quá nhiều thứ. Tôi cảm thấy đó là khoảng thời gian để suy ngẫm về những điều thực sự cần thiết trong cuộc sống.
Tôi gặp những người thuộc nhiều quốc tịch và độ tuổi khác nhau, lắng nghe câu chuyện của họ và có thể buông bỏ nhiều nỗi lo về cuộc sống. Có rất nhiều người nên tôi không thể chỉ kể tên vài người, nhưng tôi đã được nghe những câu chuyện về cách họ đơn giản sống cuộc đời của riêng mình, thay vì sống theo một đáp án duy nhất đúng.
# Gợi ý du lịch cá nhân của tôi
Không có địa điểm, lịch trình hay tuyến đường nào được đề xuất. Tôi đi theo đúng sở thích của mình, không theo các tuyến du lịch phổ biến và cũng không quá bận rộn. Nếu phải gợi ý điều gì đó, thì đó chính là cách tôi đi du lịch.Tôi chỉ đi du lịch với Google Maps và ứng dụng TripAdvisor. Chỉ hai ứng dụng đó.
Tôi xem thông tin cơ bản trên TripAdvisor và tìm hầu hết chi tiết trên Google Maps. Tôi thích tiệm bánh, bảo tàng và trung tâm mua sắm, nên tôi tìm chúng trên bản đồ, xem bản đồ rồi lên đường — cứ đi đến nơi mà bước chân đưa mình tới. Cuối cùng, tôi đã trải nghiệm những điều mình quan tâm ở nhiều thành phố khác nhau.
Kỳ nghỉ gián đoạn của tôi là
Trải nghiệm★★★★★
Đó là một trải nghiệm tuyệt vời vì tôi được học những điều mình muốn học ở những nơi mình muốn đến.
Học tập★★★★★
Vì tôi có thời gian để lựa chọn và học những điều mình muốn học. Tôi rất hài lòng với dự án mình đã chọn.
Môi trường★★★★★
Nước Ý hoàn hảo về mọi mặt và Ấn Độ thì chẳng nơi nào giống được. Hai nơi đối lập nhau, nhưng có lẽ đó cũng là một trải nghiệm.
An toàn★★★★★
Có rất nhiều điều người ta nói về Ấn Độ, nhưng tôi nghĩ rằng nếu tuân thủ những biện pháp phòng ngừa cơ bản và sinh hoạt phù hợp, khả năng gặp phải tình huống nguy hiểm sẽ không cao.
Giải trí★★★★☆
Tôi đã cố gắng học quá nhiều thứ nên không tránh khỏi hơi mệt, nhưng đó cũng chính là điều tôi đã đặt ra khi bắt đầu kỳ nghỉ gián đoạn.
Ghi lại hành trình trưởng thành
do những người tham gia chia sẻ.
Bước ra khỏi vùng an toàn.
Thử thách bản thân vì chính mình.
Cảm nhận sự tự do trọn vẹn.
Hạnh phúc.