갭이어는 자기이해와 대인관계 성장에 중요한 전환점으로 사용됩니다. 새로운 환경에서 사람들과의 관계를 맺고, 자신을 더 깊이 이해하는 과정은 개인적 성장과 미래의 사회적 성공에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 연구에 따르면, 자기이해와 대인관계 기술을 향상시키는 것은 정신 건강을 높이고, 정서적 안정과 성공적인 인간관계를 구축하는 데 중요한 역할을 한다고 합니다. 하버드 대학의 75년간 진행된 연구에서는 “인간관계의 질이 행복과 성공의 가장 중요한 지표”라는 결론을 도출했습니다. 즉, 사람들과의 관계에서 의미를 찾고, 자신에 대해 잘 이해할수록 더 행복하고 충만한 삶을 살 수 있다는 것입니다. 미션을 통해 자신의 마음을 알아가고, 사람들과의 관계 속에서 배우며 성장하는 경험을 통해, 갭이어가 끝날 때쯤 더 성숙하고 자신감 있는 사람이 되어 있을 것입니다.

1. 자기이해를 위한 시간 갖기

갭이어는 본인의 삶과 목표를 돌아보는 좋은 기회입니다. 혼자만의 시간을 갖고, 자신의 가치관, 목표, 강점과 약점을 살펴보세요. 자신을 알아가는 과정에서 여러분의 성장 가능성을 더 잘 이해할 수 있습니다. 자기이해가 깊어질수록, 타인과의 관계에서도 더 큰 이해와 공감을 할 수 있게 됩니다.

2. 타인과의 관계에서 배우기

사람들과의 관계에서 중요한 것은 소통과 경청입니다. 적극적으로 관계의 질을 높이고, 상대방을 존중하며 신뢰를 쌓는 것이 핵심입니다. 인간관계를 통해 더 높은 만족도를 경험하고, 사회적 지지를 받는 과정으로 성장할 것입니다. 갭이어 동안 다양한 사람들과 교류하며 자신의 소통 방식을 점검하고 개선할 기회를 가질 수 있습니다.

3. 관계 속에서 성장하기

새로운 환경에서 만나는 사람들과의 관계는 자기개발과 인간관계 기술을 키울 수 있는 훌륭한 기회입니다. 충돌이나 갈등을 겪더라도 그것을 배움의 기회로 삼고, 문제 해결 능력을 키워보세요. 이는 감정 조절 능력과 협력적인 태도를 향상시킬 수 있는 기회가 될 것입니다.

갭이어 성장미션인 <관계 성장>은 나 자신에 대해 이해하고 타인을 이해하며 좀 더 쉽고 깊은 관계를 만들어 나갈 수 있도록 도와주는 미션입니다. 제공된 미션들을 따라가다 보면 나의 새로운 모습도 확인하고, 다양한 사람들을 이해하며 세상을 바라보는 시야가 더 넓어졌다는 사실을 확인할 수 있을 거예요.

평소 생각해보지 않았거나, 작은 용기가 필요할 수 있는 미션이지만 하고나면 용기에 비해 얻는 게 훨씬 더 클 거라 생각합니다. 미션을 진행하면서 여러분만의 갭이어를 만들어나가 보세요!

 미션 팁!

1. 성장 미션은 여러분의 갭이어 기간 중 실행하는 미션입니다.

2. 본 미션의 예상 소요 기간은 약 16일이며, 참가자의 현지 상황이나 미션 선택에 따라 달라질 수 있습니다. 여러분의 갭이어 기간을 잘 활용하여 실행해 보세요.

3. 성장 미션+성장 리포트를 신청하신분 중 60%이상 미션을 완료하시면 컨설턴트가 작성한 나만의 리포트를 받아보실 수 있습니다.
(나에게 현재 필요한 것들, 추가 개별 성장미션, 나에 대한 추가 인사이트 등)

참가대상

- 갭이어 프로그램에 일주일 이상 참여하는 참가자 누구나

- 미션을 통해 한단계 성장하고 싶은 참가자

- 더 나은 모습으로 변화하고 싶은 참가자

- 평소 해보지 않았던 것에 도전해보고 싶은 참가자

- 갭이어를 조금 더 특별하고 재밌게 보내고 싶은 참가자

- 갭이어 기간을 오랫동안 기록해두고 싶은 참가자

유의사항

- 갭이어에서 제공하는 가이드에 따라 참가자 스스로 실행하는 프로젝트입니다.

-미션 실행과 결과에 대한 책임은 참가자 개인에게 있습니다. 한국갭이어는 이에 대한 책임을 지지 않습니다.

- 미션은 공통된 성향으로 작성되었으나 본인에게 무리가 되거나 맞지 않는다고 판단될 시 패스, 하지 않음을 권장합니다.

-본 프로젝트는 실제 해외 갭이어 프로젝트에 참가하는 참가자만 신청하실 수 있습니다.

- 제공되는 미션 내용에 대한 저작권은 한국갭이어에 있으며, 타인에게 공유하거나 재편집하는 것을 금지합니다. 이를 어길 시 법적인 처벌을 받을 수 있습니다.

- 갭이어 미션을 진행하면서 블로그에 기재한 내용 및 사진은 한국갭이어가 홍보 및 마케팅용으로 사용할 수 있습니다. 

- 참가자는 본 안내서를 정독함으로써 본 내용을 다 이해하였으며, 추후 한국갭이어에 법적·도의적 책임을 묻지 않습니다.