プロジェクト
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FAQ
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お知らせ
#焦りが減り心が軽くなった #余裕と個人的目標の達成 #ささやかだが明確な幸せ
私なりのいろいろな小さなミッションをこなしてきました、まだもっと建設的な未来や答えは見つかっていませんが、以前より気持ちがずっと楽になりました。おそらく私にはこういう時間が必要だったのではないかと思います。切迫したスケジュールの中で、すべてを解決しようとする焦りが、ギャップイヤーに出発する前の数か月の旅においても休息にならないようにしてしまい、、結局また疲れさせてしまったことに気づきました。 - 台頭するシルバー産業攻略、ギリシャのシニア福祉ケアインターンシップ ギャップイヤー体験記／カン・スヒョン ギャップイヤー族 ギャッパー／12週間のギャップイヤー |
# 適性に合う進路がどの道か分からず彷徨っていました。
こんにちは、ギリシャ シニア福祉ケア インターンシップ ギャップイヤー・プロジェクトに参加したカン・スヒョンです。私は退職後にした旅行でも余裕や安定を見つけられず適性に合う進路がどの道か分からず彷徨っていました。そんな中ギャップイヤーを知り、1:1コンサルティングを週目 回実施しました。 ギャップイヤー コンサルタントの方は私にギャップイヤー・プロジェクトを通じて愛情欠乏を癒すという目標を教えてくださいました、私は余裕を取り戻すこと、主体的な習慣を身につけること、長距離通勤をうまくこなすことなど、自分なりの個人的な目標を立てました。
ギリシャのインターンシップ ギャップイヤー・プロジェクトに参加して良かった点は余裕のあるスケジュールです。残りの時間はあれこれやりたいことがたくさんあり、特にすることがなくてもぼーっとしている時間が好きでした。. プロジェクトに参加しながら認知症の方々が私の名前を覚えていてくれたときが一番感動しました。.
そこで出会った人の中でも、特に私と一緒にギャッパー活動をしたソンミンお姉さんと、後半に来たジョイという現地のギリシャ人インターンの友人がとても印象に残っています。1か月ではなく3か月もの間プロジェクトに参加して、もし一人だったら寂しかっただろうと思いました。ジョイは10月から一緒に活動することになった現地のインターンの友人で,まだ20歳で若いながらも、活動中に困難を経験し、一緒に混乱を感じることもありながら共感を育むことができました。
私が担当していた業務は重大な責任が伴う仕事ではなかったため、,前の職場で受けていたプレッシャーやストレスを大きく減らす時間になりました。.何事もあまりにも一生懸命に,過度に,自分の心が耐えられなくなるほど気を使って行う必要はまったくないと、自分によく言い聞かせました。.数か月前までは、まだどんなこともやり遂げる自信がないと思っていましたが,今では『まあ、やってしまえばいい』という気持ちに変わりました。.また、私は日差しの良い場所で美味しいものを食べながら過ごす時間が一番幸せだという、単純だが明快な自分だけの幸福観を見つけました。
# ここで余裕を得ることができました。
センターが私に責任ある仕事を与えなかったことと 自分自身もそれ以上のことを成し遂げなければならないというプレッシャーを自分に与えなかったため、余裕を持てました。行動する前に心の中の自分と対話しながら「私が本当に外部の目や圧力を受けずに、やりたいからやっていることなのかどうか」再確認して行動しました。
そうして私なりの様々な小さなミッションをこなしていき、、まだより建設的な未来や答えを見つけたわけではないが、以前よりも心がずっと軽くなりました。。おそらく私にはこういう時間が必要だったのではないかと思います。切迫した日程の中で何でも解決しようとする焦りが、ギャップイヤーを出る前に過ごした数か月の旅でも休息を休息たらしめず、、結局また疲れさせていたのだと強く気づきました。。
このプロジェクトに参加するすべての環境や条件が100％満足できるものではありませんでしたが、、結局私は自分の道を進んでいて私はそこで幸せに過ごしています.どんなことであれ私に起こるすべてのことを意味のあるものとして受け止められる時間, それが本当のギャップイヤーのようです.
#私だけのギャップイヤーのコツ
(言語)
実際に対応する相手はギリシャの年配の方たちなので,基本的なギリシャ語を学んでいくと助けになります。スタッフと深い会話をする時間は多くないため、センター内で英語を使う機会は思ったより多くありません。ギリシャ語学習アプリをダウンロードして、その都度役立つ単語を覚えていく方が早く記憶できます。
(宿泊)
アテネも宿泊費が安くないので、よく比較してください(月単位の支払いによる割引).その代わり,最も安いオモニア地区はセンターから遠く、治安が悪い地域なので避けること.プログラム参加期間が 2か月以上であれば、1か月ずつ別の地域に住んでみるのもおすすめです.
(食事)
朝,夕食は各自で用意して食べますが,活動期間中の昼食はセンターで提供されます. ただし, ギリシャの昼食時間は平均 3時で、実際にセンターでは 3:30 前後に食事が提供されます. 韓国人の食事時間を考慮すると 3時まで耐えるのは難しいので、途中で食べるおやつを事前に持ってくるとよい. 食事時間中は、喧嘩をしているのか会話をしているのかわからないギリシャ語の議論の雰囲気に圧倒されることがあるので、その点を考慮してください.
(持ち物)
1) タンブラー - センター内では個人用のカップはもちろん、熱いお湯をもらえる場所はコーヒー販売のカフェテリアしかないため、秋からは温かいお茶も毎回買って飲まなければならない不便さがある. 個人用のカップまたはタンブラーが必要.
2) ギリシャ語学習アプリ - ギリシャ語の本も多くない上、アプリは持ち運んで学べるので便利. 多くの単語やフレーズを学べます.
3) 証明写真 - 1か月以上の交通定期券を購入する際は、証明写真が必須です.
4) スマートフォン(インターネットが使えるもの) - Googleマップが使えるものであれば何でもOK.
5) その他 - 1か月なら多くの持ち物は必要ないでしょう. 季節が変わるシーズンに参加するギャップイヤー参加者なら、衣類からそれに合った持ち物が変わるので現地で買うか荷物を最小限にすることをおすすめします. (実は, 衣類などは買って捨てるには物価が韓国と似ていてもったいないです)
# 参加予定者へ
一人なら短期(1か月)が一番良いと思います. ギリシャ語ができる方は別です. 誰が見てもとても忙しそうに見える現地の先生方なので、スモールトークをしたり仲良くなる時間はあまりありません. (業務で忙しくて, 電話も頻繁にかかってくるので、いつも流れが途切れてしまいます（泣）) 愛情不足の克服や 自己省察のような大きな目標も良いですが、個人的な小さな目標も必ず持ってきてください.
# 私だけのギリシャ旅行先
ヨーロッパ, 特にギリシャは 10月中旬からオフシーズンに入り、旅行の選択肢が狭くなります. 船の運航回数から, 閉まってしまう観光名所のレストランやホテル, 多くのツアーが中止されるため、それ以前にたくさん訪れておく必要があります. 私の旅行日程を参考までに共有します。
1〜2週目 : 1日クルーズ旅行, アテネ市内ツアー (모두 여행사 통해서 진행)
3（： サントリーニの週末旅行
5週目： 他のヨーロッパ諸国への週末旅行（知り合いに会いに）
6週目： コリントスなどの近郊旅行
その後： 市内観光
私なりのいろいろな小さなミッションをこなしてきました、まだもっと建設的な未来や答えは見つかっていませんが、以前より気持ちがずっと楽になりました。おそらく私にはこういう時間が必要だったのではないかと思います。切迫したスケジュールの中で、すべてを解決しようとする焦りが、ギャップイヤーに出発する前の数か月の旅においても休息にならないようにしてしまい、、結局また疲れさせてしまったことに気づきました。 - 台頭するシルバー産業攻略、ギリシャのシニア福祉ケアインターンシップ ギャップイヤー体験記／カン・スヒョン ギャップイヤー族 ギャッパー／12週間のギャップイヤー |
# 適性に合う進路がどの道か分からず彷徨っていました。
こんにちは、ギリシャ シニア福祉ケア インターンシップ ギャップイヤー・プロジェクトに参加したカン・スヒョンです。私は退職後にした旅行でも余裕や安定を見つけられず適性に合う進路がどの道か分からず彷徨っていました。そんな中ギャップイヤーを知り、1:1コンサルティングを週目 回実施しました。 ギャップイヤー コンサルタントの方は私にギャップイヤー・プロジェクトを通じて愛情欠乏を癒すという目標を教えてくださいました、私は余裕を取り戻すこと、主体的な習慣を身につけること、長距離通勤をうまくこなすことなど、自分なりの個人的な目標を立てました。
ギリシャのインターンシップ ギャップイヤー・プロジェクトに参加して良かった点は余裕のあるスケジュールです。残りの時間はあれこれやりたいことがたくさんあり、特にすることがなくてもぼーっとしている時間が好きでした。. プロジェクトに参加しながら認知症の方々が私の名前を覚えていてくれたときが一番感動しました。.
そこで出会った人の中でも、特に私と一緒にギャッパー活動をしたソンミンお姉さんと、後半に来たジョイという現地のギリシャ人インターンの友人がとても印象に残っています。1か月ではなく3か月もの間プロジェクトに参加して、もし一人だったら寂しかっただろうと思いました。ジョイは10月から一緒に活動することになった現地のインターンの友人で,まだ20歳で若いながらも、活動中に困難を経験し、一緒に混乱を感じることもありながら共感を育むことができました。
私が担当していた業務は重大な責任が伴う仕事ではなかったため、,前の職場で受けていたプレッシャーやストレスを大きく減らす時間になりました。.何事もあまりにも一生懸命に,過度に,自分の心が耐えられなくなるほど気を使って行う必要はまったくないと、自分によく言い聞かせました。.数か月前までは、まだどんなこともやり遂げる自信がないと思っていましたが,今では『まあ、やってしまえばいい』という気持ちに変わりました。.また、私は日差しの良い場所で美味しいものを食べながら過ごす時間が一番幸せだという、単純だが明快な自分だけの幸福観を見つけました。
# ここで余裕を得ることができました。
センターが私に責任ある仕事を与えなかったことと 自分自身もそれ以上のことを成し遂げなければならないというプレッシャーを自分に与えなかったため、余裕を持てました。行動する前に心の中の自分と対話しながら「私が本当に外部の目や圧力を受けずに、やりたいからやっていることなのかどうか」再確認して行動しました。
そうして私なりの様々な小さなミッションをこなしていき、、まだより建設的な未来や答えを見つけたわけではないが、以前よりも心がずっと軽くなりました。。おそらく私にはこういう時間が必要だったのではないかと思います。切迫した日程の中で何でも解決しようとする焦りが、ギャップイヤーを出る前に過ごした数か月の旅でも休息を休息たらしめず、、結局また疲れさせていたのだと強く気づきました。。
このプロジェクトに参加するすべての環境や条件が100％満足できるものではありませんでしたが、、結局私は自分の道を進んでいて私はそこで幸せに過ごしています.どんなことであれ私に起こるすべてのことを意味のあるものとして受け止められる時間, それが本当のギャップイヤーのようです.
#私だけのギャップイヤーのコツ
(言語)
実際に対応する相手はギリシャの年配の方たちなので,基本的なギリシャ語を学んでいくと助けになります。スタッフと深い会話をする時間は多くないため、センター内で英語を使う機会は思ったより多くありません。ギリシャ語学習アプリをダウンロードして、その都度役立つ単語を覚えていく方が早く記憶できます。
(宿泊)
アテネも宿泊費が安くないので、よく比較してください(月単位の支払いによる割引).その代わり,最も安いオモニア地区はセンターから遠く、治安が悪い地域なので避けること.プログラム参加期間が 2か月以上であれば、1か月ずつ別の地域に住んでみるのもおすすめです.
(食事)
朝,夕食は各自で用意して食べますが,活動期間中の昼食はセンターで提供されます. ただし, ギリシャの昼食時間は平均 3時で、実際にセンターでは 3:30 前後に食事が提供されます. 韓国人の食事時間を考慮すると 3時まで耐えるのは難しいので、途中で食べるおやつを事前に持ってくるとよい. 食事時間中は、喧嘩をしているのか会話をしているのかわからないギリシャ語の議論の雰囲気に圧倒されることがあるので、その点を考慮してください.
(持ち物)
1) タンブラー - センター内では個人用のカップはもちろん、熱いお湯をもらえる場所はコーヒー販売のカフェテリアしかないため、秋からは温かいお茶も毎回買って飲まなければならない不便さがある. 個人用のカップまたはタンブラーが必要.
2) ギリシャ語学習アプリ - ギリシャ語の本も多くない上、アプリは持ち運んで学べるので便利. 多くの単語やフレーズを学べます.
3) 証明写真 - 1か月以上の交通定期券を購入する際は、証明写真が必須です.
4) スマートフォン(インターネットが使えるもの) - Googleマップが使えるものであれば何でもOK.
5) その他 - 1か月なら多くの持ち物は必要ないでしょう. 季節が変わるシーズンに参加するギャップイヤー参加者なら、衣類からそれに合った持ち物が変わるので現地で買うか荷物を最小限にすることをおすすめします. (実は, 衣類などは買って捨てるには物価が韓国と似ていてもったいないです)
# 参加予定者へ
一人なら短期(1か月)が一番良いと思います. ギリシャ語ができる方は別です. 誰が見てもとても忙しそうに見える現地の先生方なので、スモールトークをしたり仲良くなる時間はあまりありません. (業務で忙しくて, 電話も頻繁にかかってくるので、いつも流れが途切れてしまいます（泣）) 愛情不足の克服や 自己省察のような大きな目標も良いですが、個人的な小さな目標も必ず持ってきてください.
# 私だけのギリシャ旅行先
ヨーロッパ, 特にギリシャは 10月中旬からオフシーズンに入り、旅行の選択肢が狭くなります. 船の運航回数から, 閉まってしまう観光名所のレストランやホテル, 多くのツアーが中止されるため、それ以前にたくさん訪れておく必要があります. 私の旅行日程を参考までに共有します。
1〜2週目 : 1日クルーズ旅行, アテネ市内ツアー (모두 여행사 통해서 진행)
3（： サントリーニの週末旅行
5週目： 他のヨーロッパ諸国への週末旅行（知り合いに会いに）
6週目： コリントスなどの近郊旅行
その後： 市内観光
このプロジェクトが特別な理由
