#自分自身をより愛せるようになった #幸せを感じる方法を学んだ #子どもたちの純真さに感動した

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ただオープンな気持ちで来てください!できるだけ多くのことを経験してください! 二度と戻らないかもしれない大切な時間だから、普段ならしなかったような経験もしてみて、
ベトナム・ハノイで子どもたちと一緒に温かい愛をチャージする& 傷ついた子どもたちの希望になるベトナム・ハノイの障がい児支援ボランティア イナラ(ギャッパー)の感想 |
# こんにちは!新しい環境と意義ある挑戦を必要としていた休学中の学生です!

こんにちは!私はさまざまな挑戦と経験で一年を過ごしている休学中の学生、イナラです。
今年は本当にやってみたかったことを全部やろう!という気持ちで一年を満たしています。
挑戦と経験が今年の一番大きな目標だったので、考えるだけで実際にはやってこなかった意義ある時間を過ごしたかったのです。一般的な休息や癒しよりも新しい環境と挑戦が必要だったので、韓国ギャップイヤーの門を叩きました。ギャップイヤーから推薦されたプロジェクトの中で『ベトナム・ハノイで子どもたちと一緒に温かい愛をチャージする』海外ボランティアを最初のプロジェクトに選びました。国は慣れ親しんだベトナムを選びました!ハノイでの海外ボランティアをもっと続けたくて、2つ目のプロジェクトとして『傷ついた子どもたちの希望になるベトナム・ハノイの障がい児支援ボランティア』を選び、合計10週間を過ごしてきました!
*新しい環境と意義ある挑戦の時間を望んでいたイナラさんには一風変わった挑戦ができる、イナラさん向けの意味あるカスタム活動の推薦を提供しました。また、現地に素早く適応し、望んでいた経験に集中できるようにカスタマイズされた1:1の個人ミッションが毎日提供されました。 カスタマイズされたギャップイヤーの活動とミッションを推薦してほしいですか?今すぐギャップイヤーの計画相談を受けてみてください :)
# 今は直接経験したことがなくても、喜んで勇気を出せます!

経験したことのないことにも勇気を出して挑戦できることを自分自身に証明したかったのです。
また、韓国ではいつも決められた通りに生きてきましたが、主体的に自分の一日を管理し、自分自身と仲良くなることが私のギャップイヤーの目標でした! 初めての海外ボランティアだったので期待もあり緊張もしましたが、特に特別な準備はしていませんでした。出国前にギャップイヤーからメールでさまざまな情報を丁寧に送ってくださり、Zoomで行われたオリエンテーションで疑問点もすべて解消されたので難しくありませんでした!
# ふとそこで感じました。私が与えるよりむしろ多くを受け取っているということを!

活動しながら、自分の変わった視点や心構えをふと感じて嬉しかったです。
実は最初にボランティア活動を始めたときは、「私がボランティアとしてこの子たちを助けなければ」といった気持ちで始めました。でも実際にボランティア先で活動を続けて感じたのは、私が助けるというよりも得るものの方が多かったということですです。
ある瞬間、子どもたちとバドミントンをしたり体育活動をしていると、やらなければならないことをしているというよりも、一緒に交流して楽しんでいるという気持ちになりました。その時ふと考えたのは、「助けるボランティアではなく、彼らの友達として接してもいいのではないか?」と思いました。一方的に助ける関係ではなく、互いに与え合う友達のように!

そのほかにも さまざまな国籍の友達たちはもちろん、現地のボランティアの友人や機関で働くベトナム人の友人とも、とても良い縁を結ぶことができました。ベトナムの結婚式に招待されて参加したり、現地の友達の大学のキャンパスツアーや大学祭にも参加できました。
# 気づけば表現がずっと豊かになった自分を見ることができました!

ギャップイヤーを過ごしていて表現が豊かになったようです。 毎日日記を書き、写真や映像をたくさん記録しました。それに、「幸せだ」、「楽しい」といった言葉をもっと多く口にするようになりました。
私は本当に共感能力ゼロの極端なT型人間だったのですが、ベトナムにいて、これまで自分が見て経験してきたことが決して当たり前ではなく、この瞬間が本当に大切なのだと多く気づき、表現が豊かになったように思います。

実際にたまに連絡を取り合っていた韓国にいる友達や両親も、以前より私の表現が豊かになったと言っていました!笑
だからこそ、私は次に来る方々にお願いしたいです。ありきたりな言葉かもしれませんが。
ただ心を開いて来てください!できるだけ多くのことを経験してみてください!
結局ギャップイヤーも限られた時間です。二度と戻らない貴重な時間であるからこそ、普段ならしなかった経験もしてみて、さまざまな人と関係を築き、少し大胆になっても良いと思います!
# ベトナムでの海外ボランティア活動の一日の流れは?

私が参加した時期は、8時〜8時10分の間に出かける準備を終え、同じ活動をするボランティア同士で集まってバス停へ向かいます。9時に活動場所に到着すると、それぞれ割り当てられた教室へ移動します。
最初の30分間は午前の授業が行われます。だいたい子どもたちが教科書で勉強している内容(数学の問題を解く、図形を描くなど)を手伝ったり、折り紙を教えたりしました。時々、庭の手入れを一緒にしたこともありました!
次の30分間は朝の運動の時間で、外に出てみんなで体操をしたり散歩やバドミントンをして過ごしました。教室に戻ると10時30分までまた授業を行いました。
10時30分から14時までは昼休みです。主にボランティア先の近くの食堂で食事をして、カフェで時間を過ごします。
14時から16時までは、それぞれ1時間ずつ二つのグループに分かれて体育活動が行われます。みんなで体育の活動をするのですが、韓国式のタオル回しや椅子取りゲームのようなものを想像すればよいと思います!仕事を終えてボランティア宿舎に戻ると17時頃になります。

余暇には週末などを利用して近郊を旅行しました!ハノイからは近郊へ旅行できる選択肢が非常に多いと感じました。私が行った場所はハロン湾、ニンビン、サパです。
サパを除けば、すべて日帰りでも行ける場所です。ツアー商品を現地で予約したり、アプリなどを通じて予約しても良いと思います。
私はゆったりした旅行を好む方なので、旅行会社を利用せずに一人で行きました。ハロン湾のクルーズで1泊2日の宿泊をしたり、ニンビンでもゆっくり散歩して泳いだ経験が印象に残っています。
また、サパの場合はバスと宿泊が一体になった「スリーピングバス」に乗って移動する必要があり、これも新しく楽しい経験でした!
# 私のベトナム海外ボランティア活動準備TIP!

(言語)
: 英語力自体が大きな影響を与えるとは思いません。しかし、時間に余裕があれば英語の勉強をして行くことをおすすめします!当時私は英語圏の友人たちと交流する機会が本当に多かったです。現地でその都度必要な表現をYouTubeで勉強したり、翻訳アプリを積極的に活用したりしました!
(宿泊施設)
: 団体生活をする場所なので、少し几帳面になる必要があります。ボランティアに行く朝は共有スペースが混み合うことが多かったです。私は毎朝一番に起きてゆっくりシャワーを使っていました。ふふ。また、それぞれライフスタイルが異なるため、ルームメイトとよくコミュニケーションをとり調整することが必要です!
(食事)
: ビュッフェ形式のように食事スペースに料理が用意されている場合は、各自で食べる分だけよそって食べる形式です!ビーガン、グルテンフリー、アレルギーなどの食事の特記事項も事前に細かく確認してくれます。自由に外食も可能です。 食事に関してはあまり心配する必要はないと思います!
(持ち物)
: 現地で使える海外引き出し可能なカードは必須です!カードをしっかり準備すれば、大部分の物や衣類は現地でも十分購入できます!まだベトナムは現金使用率が高いので、大きなショッピングモールやレストラン以外では現金を使うことが本当に多いです。だから現金引き出し可能なカードがぜひ必要です〜!
# 私のベトナム海外ボランティアのギャップイヤーは!

経験 ★★★★★
: 今年を振り返るとベトナムのギャップイヤーが真っ先に思い浮かぶほど、私にとってとても大きな経験でした!
ベトナムで経験したことはほとんどが初めてのことでした。小さな子どもたちや障がいのある子どもたちと一緒に生活することも。他の言語・文化圏のボランティアと共同生活をする経験も全部です。これ以外にもベトナム近郊を旅行したり、オートバイに乗ったり!不思議な経験をたくさんしました。
学び ★★★★★
: 他の文化・言語圏のボランティアと交流し、違いを認めて学ぶことができました。また、子どもや障がいなどの脆弱な層へのボランティアを通して得られることも多かったです。 普段自分が享受していたすべてのことが当然ではないということ、ささいなことにも感謝し驚嘆する気持ちを学んだように思います。
環境 ★★★
: 韓国と似た快適な環境を期待するのは難しかったです。ただし、韓国と異なる文化や環境に慣れれば難しくありません!
安全 ★★★★
: 普段の生活をしていて治安が悪いと感じたことはありません。また、現現地機関側は安全のために本当にしっかりとケアしてくれると思いました。夜遅くに一人で出歩かないこと、バイクに乗るときにはヘルメットを着用するなどの安全ルールはもちろんきちんと守らなければなりません!
余暇 ★★★★
: 美食の街として知られるハノイだけあって、市内やオールドクォーターには食べ物や見どころが本当にたくさんあります。かわいらしいカフェやバー、レストランが立ち並ぶ地区や西湖もあります。宿泊先の近くにはショッピングモールや映画館もあります。ハノイ近郊には日帰りや1泊で旅行に行けるさまざまなスポットもたくさんありました!
イナラさんが訪れた ベトナム・ハノイの海外ボランティア活動プロジェクト情報をもっと知りたいですか?!
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ただオープンな気持ちで来てください!できるだけ多くのことを経験してください! 二度と戻らないかもしれない大切な時間だから、普段ならしなかったような経験もしてみて、
ベトナム・ハノイで子どもたちと一緒に温かい愛をチャージする& 傷ついた子どもたちの希望になるベトナム・ハノイの障がい児支援ボランティア イナラ(ギャッパー)の感想 |
# こんにちは!新しい環境と意義ある挑戦を必要としていた休学中の学生です!

こんにちは!私はさまざまな挑戦と経験で一年を過ごしている休学中の学生、イナラです。
今年は本当にやってみたかったことを全部やろう!という気持ちで一年を満たしています。
挑戦と経験が今年の一番大きな目標だったので、考えるだけで実際にはやってこなかった意義ある時間を過ごしたかったのです。一般的な休息や癒しよりも新しい環境と挑戦が必要だったので、韓国ギャップイヤーの門を叩きました。ギャップイヤーから推薦されたプロジェクトの中で『ベトナム・ハノイで子どもたちと一緒に温かい愛をチャージする』海外ボランティアを最初のプロジェクトに選びました。国は慣れ親しんだベトナムを選びました!ハノイでの海外ボランティアをもっと続けたくて、2つ目のプロジェクトとして『傷ついた子どもたちの希望になるベトナム・ハノイの障がい児支援ボランティア』を選び、合計10週間を過ごしてきました!
*新しい環境と意義ある挑戦の時間を望んでいたイナラさんには一風変わった挑戦ができる、イナラさん向けの意味あるカスタム活動の推薦を提供しました。また、現地に素早く適応し、望んでいた経験に集中できるようにカスタマイズされた1:1の個人ミッションが毎日提供されました。 カスタマイズされたギャップイヤーの活動とミッションを推薦してほしいですか?今すぐギャップイヤーの計画相談を受けてみてください :)
# 今は直接経験したことがなくても、喜んで勇気を出せます!

経験したことのないことにも勇気を出して挑戦できることを自分自身に証明したかったのです。
また、韓国ではいつも決められた通りに生きてきましたが、主体的に自分の一日を管理し、自分自身と仲良くなることが私のギャップイヤーの目標でした! 初めての海外ボランティアだったので期待もあり緊張もしましたが、特に特別な準備はしていませんでした。出国前にギャップイヤーからメールでさまざまな情報を丁寧に送ってくださり、Zoomで行われたオリエンテーションで疑問点もすべて解消されたので難しくありませんでした!
# ふとそこで感じました。私が与えるよりむしろ多くを受け取っているということを!

活動しながら、自分の変わった視点や心構えをふと感じて嬉しかったです。
実は最初にボランティア活動を始めたときは、「私がボランティアとしてこの子たちを助けなければ」といった気持ちで始めました。でも実際にボランティア先で活動を続けて感じたのは、私が助けるというよりも得るものの方が多かったということですです。
ある瞬間、子どもたちとバドミントンをしたり体育活動をしていると、やらなければならないことをしているというよりも、一緒に交流して楽しんでいるという気持ちになりました。その時ふと考えたのは、「助けるボランティアではなく、彼らの友達として接してもいいのではないか?」と思いました。一方的に助ける関係ではなく、互いに与え合う友達のように!

そのほかにも さまざまな国籍の友達たちはもちろん、現地のボランティアの友人や機関で働くベトナム人の友人とも、とても良い縁を結ぶことができました。ベトナムの結婚式に招待されて参加したり、現地の友達の大学のキャンパスツアーや大学祭にも参加できました。
# 気づけば表現がずっと豊かになった自分を見ることができました!

ギャップイヤーを過ごしていて表現が豊かになったようです。 毎日日記を書き、写真や映像をたくさん記録しました。それに、「幸せだ」、「楽しい」といった言葉をもっと多く口にするようになりました。
私は本当に共感能力ゼロの極端なT型人間だったのですが、ベトナムにいて、これまで自分が見て経験してきたことが決して当たり前ではなく、この瞬間が本当に大切なのだと多く気づき、表現が豊かになったように思います。

実際にたまに連絡を取り合っていた韓国にいる友達や両親も、以前より私の表現が豊かになったと言っていました!笑
だからこそ、私は次に来る方々にお願いしたいです。ありきたりな言葉かもしれませんが。
ただ心を開いて来てください!できるだけ多くのことを経験してみてください!
結局ギャップイヤーも限られた時間です。二度と戻らない貴重な時間であるからこそ、普段ならしなかった経験もしてみて、さまざまな人と関係を築き、少し大胆になっても良いと思います!
# ベトナムでの海外ボランティア活動の一日の流れは?

私が参加した時期は、8時〜8時10分の間に出かける準備を終え、同じ活動をするボランティア同士で集まってバス停へ向かいます。9時に活動場所に到着すると、それぞれ割り当てられた教室へ移動します。
最初の30分間は午前の授業が行われます。だいたい子どもたちが教科書で勉強している内容(数学の問題を解く、図形を描くなど)を手伝ったり、折り紙を教えたりしました。時々、庭の手入れを一緒にしたこともありました!
次の30分間は朝の運動の時間で、外に出てみんなで体操をしたり散歩やバドミントンをして過ごしました。教室に戻ると10時30分までまた授業を行いました。
10時30分から14時までは昼休みです。主にボランティア先の近くの食堂で食事をして、カフェで時間を過ごします。
14時から16時までは、それぞれ1時間ずつ二つのグループに分かれて体育活動が行われます。みんなで体育の活動をするのですが、韓国式のタオル回しや椅子取りゲームのようなものを想像すればよいと思います!仕事を終えてボランティア宿舎に戻ると17時頃になります。

余暇には週末などを利用して近郊を旅行しました!ハノイからは近郊へ旅行できる選択肢が非常に多いと感じました。私が行った場所はハロン湾、ニンビン、サパです。
サパを除けば、すべて日帰りでも行ける場所です。ツアー商品を現地で予約したり、アプリなどを通じて予約しても良いと思います。
私はゆったりした旅行を好む方なので、旅行会社を利用せずに一人で行きました。ハロン湾のクルーズで1泊2日の宿泊をしたり、ニンビンでもゆっくり散歩して泳いだ経験が印象に残っています。
また、サパの場合はバスと宿泊が一体になった「スリーピングバス」に乗って移動する必要があり、これも新しく楽しい経験でした!
# 私のベトナム海外ボランティア活動準備TIP!

(言語)
: 英語力自体が大きな影響を与えるとは思いません。しかし、時間に余裕があれば英語の勉強をして行くことをおすすめします!当時私は英語圏の友人たちと交流する機会が本当に多かったです。現地でその都度必要な表現をYouTubeで勉強したり、翻訳アプリを積極的に活用したりしました!
(宿泊施設)
: 団体生活をする場所なので、少し几帳面になる必要があります。ボランティアに行く朝は共有スペースが混み合うことが多かったです。私は毎朝一番に起きてゆっくりシャワーを使っていました。ふふ。また、それぞれライフスタイルが異なるため、ルームメイトとよくコミュニケーションをとり調整することが必要です!
(食事)
: ビュッフェ形式のように食事スペースに料理が用意されている場合は、各自で食べる分だけよそって食べる形式です!ビーガン、グルテンフリー、アレルギーなどの食事の特記事項も事前に細かく確認してくれます。自由に外食も可能です。 食事に関してはあまり心配する必要はないと思います!
(持ち物)
: 現地で使える海外引き出し可能なカードは必須です!カードをしっかり準備すれば、大部分の物や衣類は現地でも十分購入できます!まだベトナムは現金使用率が高いので、大きなショッピングモールやレストラン以外では現金を使うことが本当に多いです。だから現金引き出し可能なカードがぜひ必要です〜!
# 私のベトナム海外ボランティアのギャップイヤーは!

経験 ★★★★★
: 今年を振り返るとベトナムのギャップイヤーが真っ先に思い浮かぶほど、私にとってとても大きな経験でした!
ベトナムで経験したことはほとんどが初めてのことでした。小さな子どもたちや障がいのある子どもたちと一緒に生活することも。他の言語・文化圏のボランティアと共同生活をする経験も全部です。これ以外にもベトナム近郊を旅行したり、オートバイに乗ったり!不思議な経験をたくさんしました。
学び ★★★★★
: 他の文化・言語圏のボランティアと交流し、違いを認めて学ぶことができました。また、子どもや障がいなどの脆弱な層へのボランティアを通して得られることも多かったです。 普段自分が享受していたすべてのことが当然ではないということ、ささいなことにも感謝し驚嘆する気持ちを学んだように思います。
環境 ★★★
: 韓国と似た快適な環境を期待するのは難しかったです。ただし、韓国と異なる文化や環境に慣れれば難しくありません!
安全 ★★★★
: 普段の生活をしていて治安が悪いと感じたことはありません。また、現現地機関側は安全のために本当にしっかりとケアしてくれると思いました。夜遅くに一人で出歩かないこと、バイクに乗るときにはヘルメットを着用するなどの安全ルールはもちろんきちんと守らなければなりません!
余暇 ★★★★
: 美食の街として知られるハノイだけあって、市内やオールドクォーターには食べ物や見どころが本当にたくさんあります。かわいらしいカフェやバー、レストランが立ち並ぶ地区や西湖もあります。宿泊先の近くにはショッピングモールや映画館もあります。ハノイ近郊には日帰りや1泊で旅行に行けるさまざまなスポットもたくさんありました!
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