恐怖と疑念が勇気と希望に変わりました。 私もどこかで役に立ち、愛される存在であることを、素敵な人々や良い活動を通して知りました。 人生でこれまでになく多くの人に出会い、多くの愛を与え受け取った幸せな経験でした。   世界で最も美しい街、ポルトガル・リスボンで過ごす特別なボランティア旅行！ イ・ソンヨン　ギャップイヤ族 ギャッパー

 

 

 

# こんにちは。海外で学業と就業を経験した後、ポルトガル・リスボンへ海外ボランティアに行った若者です。

 

 

 

こんにちは。私は3か月間、『世界で最も美しい街、ポルトガル・リスボンで過ごす特別なボランティア旅行！』

プログラムに参加したイ・ソンヨンです。

海外生活の際、似たようなプログラムに条件のため参加できなかった残念さがありましたが、

偶然ポルトガル・リスボンの海外ボランティア・ギャップイヤを見つけ、

ポルトガルという国には特に興味がなかったため、むしろ新鮮に感じました。

帰国前の新たな出発を控えた時期に時間ができ、ギャップイヤに参加することができました。

 

 

* 人間関係におけるトラウマを克服し、真の自分を見つけたいと願う参加者の方には、外国人の友人と仲良くなれる活動や自分を理解する活動など、オーダーメイドの1:1個人ミッションが毎日提供され、自分を振り返り計画を立てられるギャップイヤノートも提供されました。

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>> 参加費100ウォン！ギャップイヤミッションはこちら

 

 

 

 

# 過去から自由になり、自分を理解したかったです。

 

 

 

ギャップイヤ期間を通して 自分の感情に忠実に、安心して生活する機会を持ってみたいと思いました。

世界を前向きに見る視点と、人間関係で他人を疑わない習慣を身につけたく、

自信を持って私が 本当に望んでいるものが何かを探すことが目標でした。

また、ポルトガルでさまざまな人々に出会い、ボランティア活動をしながら過去のトラウマから解放されたいという気持ちもありました。

 

ギャップイヤ担当者の方がオリエンテーションから必要書類までしっかり手配してくださり、無事に出国できました。

 

 

 

 

# 人生でこれまでになく多くの人に出会い、多くの愛を受けた幸せな経験でした。

 

 

 

外国から来たボランティアや現地スタッフがとても印象に残っています。

いつも気軽にコミュニケーションできた現地コーディネーター、兄弟のように仲良くしていた宿泊マネージャー、

デスクでいつも満面の笑みで迎えてくれたスタッフ、他地域から来て一緒に同行し交流してくれたコーディネーターなどなど

多くの現地担当者の方々のおかげで、ポルトガル・リスボンでの海外ボランティアギャップイヤーを無事に終えることができました。

 

 

 

 

国籍は違いましたが、親切でユーモアがあり、思慮深く思いやりのあるボランティア仲間たちともたくさんの思い出を作りました。

私の隠れた才能を教えてくれたカポエイラの先生や、いつも親切で優しかったトゥクトゥクのガイドにも会うたびに本当に嬉しかったです。

# 人生でこれまでになく多くの人に出会い、多くの愛を受けた幸せな経験でした。

 

 

 

 

# 素敵な人たちに出会い、愛を与え受け取る方法を学びました。

 

 

 

海外生活の間、夢だと思っていた目標が挫折する経験をした後、喪失感がとても大きかったです。

帰国後に新しいことに挑戦しようと決めましたが、依然として憂うつで無気力で、特に対人関係に対するトラウマが強かったです。

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ポルトガル・リスボンでの海外ボランティアギャップイヤーの期間中、本当に多くの良い人々に出会いました。

いつの間にか 他人にだんだん心を開き、関係を築き、愛を与え受け取る自分になっていました。

自分もどこかで役に立つ人であり、愛されるに値する人間だということを彼らと一緒にいて気づきました。

辛い時に助けや応援を受けられてありがたかったし、

良い人たちと一緒に過ごし、笑っていることがどれほど幸せなことかを知りました。

 

 

 

 

# ポルトガル・リスボン海外ボランティアギャップイヤーの一日の流れ！

 

 

 

ボランティア活動は1日2時間だけで大丈夫です。私の場合は夕方6時〜8時で、活動が終わると夕食後に自由時間がありました。

 

 

 

 

活動前は宿泊先で昼食をとった後、カフェに行ったりリスボン市内を観光したりして自由に過ごしていました。

宿泊先でブラジルの伝統武術であるカポエイラのクラスがあり、何度かトレーニングを受けました、

週末にはリスボン近郊やもっと遠くへ旅行に行きました。

 

 

 

 

# 私のポルトガル・リスボン海外ボランティアギャップイヤーのコツ！

 

 

 

- 言語

多国籍の参加者が集まっていたため、主に英語を使用していました。

私は長い海外生活で英語が得意だと思っていましたが、そうでなくてもあまり心配しないでください。

皆優しい人ばかりで、お互いに待ってあげたり助け合う雰囲気でした。

 

- 宿泊

団体が提供する宿泊施設に滞在しました。常に清掃をしっかりしてくれていたので、快適な環境で過ごすことができました。

ただし、外部の宿泊客もいるので、私物は共用スペースに置かず、個人のスペースでしっかり管理することをお忘れなく！

 

-食事

私は主に宿で提供される食事を利用しました。

ベジタリアンメニューは常に対応しており、毎週金曜日は「ベジー・フライデー」として昼食と夕食がどちらも菜食メニューになります。

レモンは丸ごと絞ったレモネードを食前に注文できるのでおすすめです。

 

-持ち物

# ただオープンな気持ちで来てください！

 

 

 

ポルトガル・リスボン 海外ボランティア ギャップイヤープログラムのスケジュールはとてもゆったりしています。

歩く先々がフォトジェニックと言われるほど美しいリスボンを感じるのに十分な時間です。

ただ心を開いて気楽に来て楽しんでいると

自然と友だちもたくさんでき、変わった自分の姿を見ることができるでしょう。

 

 

 

 

# 美しいポルトガル・リスボンのあちこちを旅してみてください！

 

 

 

プログラムに余裕があったのでたくさん出歩きました:) リスボンはどこも本当にきれいでした。

宿の近くでは、修道院のそばにあるPastéis de Belémというエッグタルトの名店にしばしば行きました。