こんにちは！ベトナムとタイでギャップイヤーとして合計6か月の海外ボランティアをしてきたイ・ジュヒョンです！

こんにちは！私はベトナム・ハノイでチャイルドケアのギャップイヤー海外ボランティアをまず3か月行い、その後すぐにタイ・チェンライに移って村づくりの海外ボランティアを3か月行い、合計6か月の海外ボランティーギャップイヤーを過ごしたイ・ジュヒョンです。

プロジェクト後に1人で旅行した期間も含めると、約8か月間、韓国の外でギャップイヤーとして自分だけの時間を過ごしました。

ギャップイヤーの海外ボランティアプロジェクトに参加する前、ギャップイヤーの1:1コンサルティングを通して、自分に最も必要なものが「愛」と「安定」だとわかりました。

そこでベトナム・ハノイの児童ボランティア活動を通して、本当に自分よりずっと小さく幼い子どもたちから無条件の愛を学び、周りを気にせず自分らしく生きるとはどういうことかを身をもって見て感じました。今回のタイ・チェンライでは、不安定さに苦しむ自分自身を克服するため、まったく新しい経験である村づくりの海外ボランティア活動に挑戦しました。

*愛を与え受け取る経験や、自分の枠を破って前に進みたいと望んでいたイ・ジュヒョンさんには、ボランティア期間中に愛をより感じられる活動や、自分についてより深く知ることができる経験のためのカスタマイズされた1:1個人ミッションが毎日提供され、自己を振り返り計画を立てるためのギャップイヤーノートも提供されました。

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今回のタイでの村づくりボランティア活動を通して、自分の内にあるものを自ら克服し乗り越えることが目標でした！

私は今回の海外ボランティアギャップイヤーを通して、制御不能だったり自分が望まず慣れていない環境や状況で、それを突破できずにひたすら無力になる自分を克服することでした。

だから今回のギャップイヤーは、これまで慣れ親しんだ環境とは全く異なる環境に身を置くことでそれを克服し乗り越え、自分自身が一段階成長することがプロジェクトの目標でした。身体的にも精神的にも、もっと自立した人になりたいと思いました。

タイ・チェンライへ行く前の準備は？

現地のボランティア機関から事前に個人用タンブラー、トイレットペーパー、ビタミン錠（発泡タイプ）などアウトドアのボランティア活動に必要な個人用品をメールで知らせてくれましたが、私がベトナムで遊びすぎてチェンライに行ったため…はい…メールはちゃんと確認してくださいね（笑）

それでもタイ・チェンライの街に行けば大抵の必要な物は買えました。それでも事前に準備できるなら、普段よく使っているものや必要なものを用意して行くのが一番だと思います。

タイの村づくりギャップイヤーで一番良かった点は！

今回の村づくりの海外ボランティア活動を通じて、村に必要な補修作業や家作り、トイレ作り、ペンキ塗り、セメントを自分たちで作って学校前の道路を補修するなど、小さなことですがボランティアの一員として非常に誇らしい経験をたくさんすることができました。

作業によっては1日かかることもあり、数日または一週間全体を要することもありますが結局のところ、私たちが作業してきたものが目に見えて完成するのを見て、その独特の達成感を味わうことができました！ :)

今回の海外ボランティア活動を通して、普段私が持っていた労働に対する偏見も打ち破ることができ、自分自身の大きな挑戦を成し遂げるきっかけになったと思います。肉体を使う仕事を他のボランティアと共に上手く、楽しくやっている自分を見て、働く人は皆きついだけだという先入観も打ち破ることができました。本当にどれもやりがいがあり楽しかったです（笑）

現地での一日の流れは！

午前8時に朝食をとりながら行う簡単な午前ミーティングがあります。現地コーディネーターが全てのボランティアのコンディションをチェックし、1日のスケジュールのブリーフィング、ボランティアに行く前の集合時間と場所、移動車両などを伝えてくれるため、必ず時間に合わせて午前ミーティングに参加しなければなりません。

アウトドアのボランティア活動（町づくりボランティア）の場合、車で遠方へ出かけることもあれば近場のときもあり、その都度違いますが、移動距離が少し長いときはキッチンで用意してくれたお弁当を持って外で食べることもありました。状況によりますが、ほとんどは午前9時30分～12時までがアウトドアの活動です。昼休みと少し休憩の後、午後1時30分から午後4時～4時30分まで作業をし、宿に戻るのはだいたい5時頃になります。夕食は5時から始まるのでいつもその前には戻ります。夕食後は自由時間でゆっくり休めました。

今回のボランティアの経験が、どんな形であれ次の挑戦にとって良い足がかりや財産になるだろうと感じています！

この記事を書いている今は、ボランティアを終えて帰国してから約2か月が経ちました。ギャップイヤーに出る前とは違い、今はあらゆる状況を冷静に見られるようになりました。

「まだ最後の1学期が残っているから次の挑戦のための準備時間があるな」「来年新しい海外インターンに挑戦したいけど、お金が必要だしお金を稼ぐ時間もあるし、必要な資格や語学スコアの準備もできるな」「辛くて耐えられないかもと思って自分の時間を過ごすためにギャップイヤーを取ったけど、どこでも証明できる海外ボランティアの経験ができて、海外での生活にも自信がついた…！」

本当に今回の海外ボランティアのギャップイヤー経験が、いずれ次の挑戦にとって本当に良い財産や足がかりになるのだと、書きながら改めて感じています！！

ギャップイヤー期間中に出会った人たち！

海外ボランティア期間中に出会った友達は本当にたくさんいますが、私は私の町づくりボランティアを大きくプロジェクトごとに3クォーターに分けていました。

1クォーターはアウトドアを一緒にしたカナダのカヤン、エジプトのジャナン、アメリカからのアレイナ、ギリシャからのアダマンティア、カナダからのウィリアム。2クォーターはインドアを一緒にしたホイットニー、ブリトニー、モーリシャスからのジュード、そして韓国のウンジュお姉さん。3クォーターはチャイルドケアを一緒にしたアメリカからのギャビー、マヤ、アリー、セラ。アウトドア担当のピマノップ、ピアコン、インドア担当のニキ、チャイルドケア担当のピカトゥン。全部名前を呼んで書きたかっただけで、今みんなにすごく会いたいです。まだ友達とは連絡を取り合っています（笑）」},{

みんなとても自立していて、良い意図と開かれた考えを持ってタイにボランティアに来ている友達ばかりだったので、さまざまな考えを共有して学ぶことができました！

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今は過去の自分と違って、ゆっくりではありますが自分の道を行こうという自信がつきました！

以前は他人にかなり依存し、自分への信頼と自信が不足していて一人では何もできないと思っていた私ですが、海外ボランティアのギャップイヤーで半年以上家を離れ、親や友人から離れて暮らしてみると、自立心が強くなり、自分が思っていたよりずっとよく適応してうまくやれていることに気づきました。だから今回のギャップイヤーで得たすべての経験は私にとって貴重な財産となり、自信になりました。

今は、まず自分にできることから始めて、以前のようにむやみに自分を諦めて何もかも投げ出すのではなく、ゆっくりでも自分の道を進んでいこうと思っています。

これからも、6か月間の海外ボランティアのギャップイヤーを通して、自分らしく生き、やりたいことをやりながら、過去のネガティブな気持ちがまるで嘘のように消えていったあの素晴らしい時期を思い出すでしょう。もう回復不能だと思えるほど悪かった状態からまた良くなれた経験を今回のギャップイヤーで得られたので、その後にまた辛いことや痛みがあっても立ち直れるだろうという希望が生まれました！！ :)

今は最後の学期を終えた後、海外インターンに挑戦しようと考えています。

これらの経験は自分で成し遂げたものなので大きな自信になり、そのおかげで最後の学期を終えた後に別の海外インターンに挑戦しようと計画しています。

単に周りが良いと言っているから、みんながやっているから大企業に入らなきゃとか安定した公務員や教師を目指さなきゃといった考えではなく、今やらなければ後悔すると思うこと、今すぐもっとやりたい・興味のあること、将来が楽しみでやりたいことをしていきたいと思います。

だから他人の欲望を追うのではなく、自分が望むことに挑戦してみたいです。一人で決めることがどうすればいいかわからず途方に暮れて難しかったし、特に諦める勇気を持つのが本当に難しくて、身動きが取れない状態でしたが、ここまで決意するに至るまでギャップイヤーの経験が本当に大きな助けになりました！

私のおすすめ、タイ北部の旅行スポット！

私はまずチェンライが本当に良かったです。小さいですが自然に溶け込んでいてそれほど都市化されていない一方で、探せば可愛いカフェやレストランが結構ありました。こういう自分だけの場所を見つけるのもささやかな楽しみでした（笑）。チェンライのホワイトテンプルはこの地域だけでなくタイ全体でも有名な名所です。他にもブルーテンプル、ブラックハウス（博物館）、ビッグブッダ（とても大きな仏像）、いくつかの自然の滝などチェンライならではの観光地がたくさんあるので、よく調べてたくさん遊びに行ってください。

またチェンライからバスで3時間行くとチェンマイがあります。チェンマイもタイの第2の都市として見どころが多く楽しいです。一人旅でもとても良いですよ。私は3日間のデイオフで一人で行きましたが、チェンマイは3日くらいでも十分だと思います。

最後にパーイを強くおすすめします。パーイはチェンマイからさらにバスで3時間行くと出てくる場所で、バックパッカーの街らしくとても小さいですが自由で物価も安く、有名な場所でありながらぼったくりもなく旅行や買い物にとても向いています。個人的にパーイの旅はとても良く、合計で5日ほど滞在したと思います。他の旅行者と偶然出会って、そこのパブで即興で歌ったりお酒を飲んだり、ボディペインティングをしてもらったり、滞在していたリゾートで開かれたブラジリアンパーティーを楽しんだり、踊ったりしてよく遊びました。パーイにはタクシーやバスがないので、スクーターを自分で運転して名所を巡れるのも良かったです。（ただしスクーターやeバイクの経験がない方には危険な場合があるので乗らないでください！）

私の、タイ・チェンライ町づくりプロジェクト準備のコツ！

必ず持っていくべき準備品は、タンブラー（ウォーターボトル）です。ビタミンの発泡錠も一緒に持っていって、ボランティア中にたくさん汗をかいたときに水分補給とビタミンを同時に補えると良いです。あと念のために風邪薬も持って行ってください。現地では隔週でホームステイ形式でみんなで別の村に行ってボランティアをして暮らす日程があるので、寝袋もひとつ持って行くと良いと思います！また夏以外の時期に行くなら、夜は肌寒くなることがあるので、ライトダウンや長袖の服を必ず持って行ってください。！

そして、ジッパー付きの洗濯物を入れられるバッグを一つ持って行くと、本当に本当に役に立ちます!! :)

私のギャップイヤーは！

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経験 ★★★★★

: 自然の中で一緒にボランティアをしたとても良い友達や施設コーディネーターの先生方、タイのインターン仲間、かわいい犬や猫たちのおかげで本当に幸せでした。どこへ行っても人は適応する生き物で、私のような神経質な人でもちゃんと適応できるんだと今回の経験で改めて気づき、自信がつきました！また私の視点が前向きに変わりました。

学び ★★★★★

: 野外で直接行うボランティア活動でしたが、振り返るとそれだけやりがいもあり、楽しかったです。韓国では絶対にできない経験をしながら、本当に多くのことを感じて学びました！

環境 ★★★

: 都市とは違う環境でしたが、何より一緒にいた友達や一緒に過ごした施設の皆さんがとても良く、現地の施設の村に住んでいるかわいい犬（クロ）や猫たちもいてとても幸せでした！

余暇 ★★★★★

: 毎週末、友達と街に出てホステルに泊まりながら美味しいものを食べたり、エネルギーを補充したり、観光したり、一人の時間を過ごしたりしてとてもリフレッシュできました！また、毎週末にそのように充電の時間を取ると、戻ってボランティアをするのが本当に楽しかったです。3ヶ月間、毎週末出かけていたのでチェンライの街にも慣れて適応でき、それもまた良かったと思います。チェンライには可愛らしいカフェや美味しいレストランがかなりありました！友達と一緒に旅行したり、あるいは一人の時間を過ごして本を読んだり考えを整理したりするどれもが楽しい時間でした！ :)

安全 ★★★★

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イ・ジュヒョンさんが参加したギャップイヤーの タイ・チェンライ村づくりギャップイヤープロジェクト 情報が気になる方は?!

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