プロジェクト
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FAQ
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お知らせ
忙しくて複雑な日常生活から逃げ出し、森の奥深くにある寺で心を落ち着け、実践を通して心を育てるプログラムこのプログラムは、難しい考えや痛みを手放し、瞑想や座禅、儀式などの日々の実践を通じて平和を見つける時間を提供します。美しい自然を楽しみ、落ち着きを取り戻し、自分の人生を新たに見る力を育て、変化をもたらします。
1. 心を癒す穏やかな時間
中清寺の僧侶は、心に落ち着きがないと、小さな言葉に傷つきやすく、関係で不安や困難を感じると説明します。ここで、自然や余暇を通じて、悩みや痛みを抱えた心を手放し、安らぎを見つける方法を学ぶことができます。寺の生活—座禅、儀式、正式な食事（バーグンギャン）などの中で、自分の心を深く見つめる時間を持ってください。苦しみが薄れ、心が安らぐと、自然に他人を理解し考える力が育まれます。
2. 実践を通じて生まれる人生の変化
このプログラムは、寺の日常生活の中で自己を育て、揺れ動く心を安定させ、内なる自己を強化する時間です。歩行瞑想、108回のお辞儀、寺院の掃除、着座瞑想などの活動を継続的に実践することで、心が落ち着き、どの活動があなたを楽にし、実践をサポートするかを認識し始めます。この心の落ち着きは集中力を高め、日常生活に深く没頭できるようになり、自分の態度や人生の方向を整理するための自己反省の時間につながります。このプロジェクトを通じて、あなたは新たに自分の人生を見る能力を得るでしょう。
3. 自然の中での安らぎと健康的なライフスタイル
文殊山の深い森にある中清寺は、都市の騒音や忙しい生活から完全に休める空間です。新鮮な空気、健康的な寺の食事、規則正しい生活を通じて、体と心が健康に回復していくのを感じることができます。また、寺の美しい自然の中でお茶を飲んだり会話をしたりする時間は、単なる休息以上のものになります。それは回復の方法を学ぶ時間になります。焦りを忘れ、ゆっくりと呼吸し、新たな挑戦に向ける力を築いてください。
参加された方々が記してくださっ
た成長の過程をまとめています。
これは、慶尚北道の鳳桜で心を落ち着けるためのプロジェクトです。森の小道を歩いたり、寺院を掃除したり、僧侶と話したり、自己を深めたり、美しい寺や自然を楽しんだりします。疲れた心は消え、心と体がリフレッシュされ、リラックスします。
プロジェクトの主な活動
サンプルプロジェクトスケジュール
このプロジェクトは鳳桜の美しい景色と長い歴史を守る竹星寺で行われ、参加者は禅と瞑想を学び、自分を育てます。
1日目（オリエンテーション）
| 時間 | スケジュール |
| 15:00 ~ 16:30 | 部屋の割り当てと休息 |
| 16:30 ~ 17:30 | 寺院のオリエンテーションと寺院のマナーを学ぶ |
| 17:30 ~ 19:00 | 夕食 |
| 19:00 ~ 20:00 | 僧侶とのお茶の会 |
| 20:00 ~ 03:00 | 休息と睡眠 |
例の日程
| 時間 | スケジュール |
| 03:00 ~ 03:20 | 起床 |
| 03:20 ~ 04:30 | 夜明けの唱えと108回のお辞儀 |
| 04:30 ~ 05:30 | 祈り、瞑想、または禅の実践 |
| 05:30 ~ 07:30 | 家事を手伝い、朝食 |
| 07:30 ~ 10:30 | 休息と自己主導の練習 |
| 10:30 ~ 13:30 | 家事を手伝い、昼食 |
| 13:30 ~ 16:30 | 休息と自己主導の練習 |
| 17:00 ~ 18:30 | 家事を手伝い、夕食 |
| 19:00 ~ 20:30 | 祈り、瞑想、または禅の実践 |
| 20:30 ~ 03:00 | 就寝 |
* 上記のスケジュールは、活動を理解するための例です。プログラムは地域の状況に応じて変わることがあります。
* 瞑想や禅の実践が初めての方には、3泊4日のプログラムをお勧めします。
追加情報
- 詳細なスケジュールは、起床時間や現地の状況によって変わることがあります。
- 寺院のマナーを守ってください。
- 僧侶に会ったときは、手を合わせるか、小さくお辞儀をして挨拶をしてください。
- 滞在中は大きな音を立てないようにしてください。
- アルコール、喫煙、および外部からの食べ物の持ち込みは禁止されています。
- 寺院内では、携帯電話の電源を切るか、サイレントモードにしてください。
- 他の人に自分の宗教や個人的な習慣を押し付けないでください。
- 食事の時間を守ってください。
参加者の感想
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とても有意義でリラックスできました。心の平和を見つける可能性を感じました。 - *ヒョン- |
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街を離れて自然の中にいると、体も心も心地よく感じました。寺の皆さんは優しく接してくれたので、とても安心できました。サービスや108回のお辞儀を通して、自分自身を振り返る意味のある時間を過ごしました。ありがとうございます。皆が悟りに達しますように。 - *ヨン- |
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瞑想を通して心の静けさを体験していると、多くの思考が浮かびました。普段多くのことを考えていることに気づきました。また、日常生活で何をするにも集中することが必要で大切だと学びました。プログラムを準備し導いてくれた皆さんに心から感謝します。 - *ジョン- |
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若い仏教徒として参加するのは初めてでしたが、僧侶の明確で純粋な教えに深い感謝の気持ちを持ちました。もう一つ教えてくれるという姿勢が、仏教について再考する機会を与えてくれました。参加者の心の中の種が育ち、良い結果をもたらすことを祈っています。 - *スン- |
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真の瞑想と手放す感覚を得ました。山の寺の澄んだ朝の空気、鐘を鳴らす儀式、僧侶の良い教えや親切を忘れません。 - *ギョン- |
一部のサポート内容は、オプション追加時または選択時に提供されます。
詳細なサポート情報
持参する一般的なアイテム（参加者）
- 個人用洗面用品（シャンプー、コンディショナー、ボディウォッシュ）、タオル、歯ブラシ、予備の服、快適な靴、靴下、個人用水筒
*冬の季節には、アウターウェア、暖かい下着、ひざ掛け、その他の寒さ対策アイテムを持参することをお勧めします。
*それ以外の個人用アイテムはご自身でお持ちください。
含まれていないアイテム
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チュクセオサは、ムンサンの斜面に位置し、名前は「鷲が住む寺」を意味します。仏教では、鷲は智慧を象徴し、大いなる智慧の菩薩を表しています。これは新羅の文武王の13年に僧侶ウィサンによって設立されました。遅い朝鮮時代には、ウルサ条約と正米条約の後、志願軍が武装蜂起を起こし、反日闘争のための拠点としてこの場所を使いました。日本軍は志願軍を抑えるための作戦を行い、寺を焼き払い、ただ大雄殿だけが残りました。1996年から、土木工事と石工の再建が始まり、寺は現在の姿に戻りました。寺の中心には仏陀の本物の遺物112体を安置したストゥーパが立ち、寺の精神的な雰囲気を高めています。「阿弥陀仏の三尊像」はユニークな三次元の石の仏として作られ、多くの仏教信者の祈りの場となっています。
あなたは、2〜4人が宿泊できる寺院内のハノク（伝統的な韓国の家屋）に泊まります。宿泊施設には温床（暖房された床）付きの部屋があり、マットレスと毛布が用意されています。基本的な設備があります。トイレとシャワーは共用ですが、温水がいつでも利用できるので、不便なく使えます。
地域:北慶尚道、奉化
北慶尚道にある奉化郡は、清らかな自然と静かな山の村の風景が融合した癒しの旅行先です。白頭大幹山脈の山 slopesに位置し、爽やかな空気と静かな森林の小道があります。忙しい日常から逃れて、休息とリラクゼーションを見つけるのに最適な場所です。
1. 国家白頭大幹樹木園
この国家施設は、森林保護と教育のために設立され、テーマガーデン、屋外展示エリア、そして生物資源研究ゾーンで構成されています。さまざまな高山植物、薬用植物、そして野生の花が展示されており、散歩しながら自然を学ぶのに適した場所です。樹木園の建築と造園は素晴らしく、家族向けの森林解説プログラムもあります。
2. 青良山県立公園
奉化郡を代表する notable mountain の青良山は、美しいハイキングコース、岩だらけの崖、独特な岩の形成、そしてスカイブリッジの展望台で有名です。山頂には穏やかな青良寺があり、ウンジン殿、金生洞、そして仙遊橋などの観光名所があり、訪れる人々は風景と文化的スポットの両方を楽しむことができます。1時間から9時間までのルートがあり、初心者にも経験豊富なハイカーにも適しています。
3. 奉天サンタ村
奉天サンタ村は、年末の冬祭りで輝く「サンタテーマ」の村です。この村へのV-トレインは、山と川の景色を楽しむ観光列車で、徐々に役に立ててナクドン川の峡谷を走ります。VR体験やミニトレインなどのさまざまなアトラクションがあり、子どもや大人が参加できるアクティビティも充実しています。
このプロジェクトの費用はこのページの上部で期間やオプションごとの詳細な金額を簡単に確認できます。
資格と条件
- すべての性別の大人
- 精神的に苦痛や悩みを感じている人
- 人間関係に疲れたり、悩んでいる人
- 仏教文化や寺院生活に興味がある人
- 静かな環境で心の平和を見つけたい人
- 難しい状況を乗り越え、人生を変えたい人
トップ
勇気を出して、自分を変える。
自分のために挑戦する。
完全な自由を感じる。
幸せになる。
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