ギャップイヤーは 自己理解と 対人関係の成長における重要な転換点として用いられます。新しい環境で人々との関係を築き、自分をより深く理解する過程は 個人的成長と 将来の社会的成功にポジティブな影響を与える可能性があります。研究によれば、 自己理解と対人関係スキルを向上させることは 精神的健康を高め、 情緒の安定と 成功した人間関係を築く上で重要な役割を果たすと言われています。 ハーバード大学の75年間にわたる研究では「人間関係の質が幸福と成功の最も重要な指標である」という結論が出されました。つまり、人との関係に意味を見いだし、 自分自身をよく理解すればより幸せで充実した人生を送ることができる、ということです。ミッションを通じて 自分の心を知り、人々との関係の中で学び成長する経験を通じて、ギャップイヤーの終わり頃にはより成熟し自信に満ちた人になっているでしょう。

1. 自己理解のための時間を持つ

ギャップイヤーは自分の人生と目標を振り返る良い機会です。一人の時間を持ち、自分の価値観、目標、強みと弱みを見つめ直してください。自分を知る過程で皆さんの成長の可能性をよりよく理解できます。自己理解が深まるほど、他者との関係でもより大きな理解と共感をすることができるようになります。

2. 他者との関係から学ぶ

人との関係で重要なのはコミュニケーションと傾聴です。積極的に関係の質を高め、相手を尊重し信頼を築くことが重要です。人間関係を通してより高い満足度を経験し、社会的支援を受けるプロセスへと成長するでしょう。ギャップイヤーの間にさまざまな人と交流し、自分のコミュニケーションの方法を点検し、改善する機会を持つことができます。

3. 関係の中で成長する

新しい環境で出会う人々との関係は自己成長と対人関係スキルを育む素晴らしい機会です。衝突や対立があってもそれを学びの機会と捉え、問題解決能力を高めてみてください。これは感情のコントロール能力と協力的な姿勢を向上させる機会になるでしょう。

ギャップイヤーの成長ミッション〈関係成長〉は、自分自身を理解し、他者を理解し、より容易で深い関係を築けるよう支援するミッションです。提示されたミッションを進めていくと、自分の新たな側面に気づき、さまざまな人を理解し、世界を見る視野が広がったことを実感できるでしょう。

普段は考えたことがない、あるいは小さな勇気が必要なミッションかもしれませんが、やってみれば勇気に比べて得られるものははるかに大きいと思います。ミッションを進めながら、あなた自身のギャップイヤーを作ってみてください！

ミッションのヒント！

1. 成長ミッションは皆さんのギャップイヤー期間中に実行するミッションです。

2. 本ミッションの想定所要期間は約16日です。また、参加者の現地事情やミッションの選択によって異なる場合があります。皆さんのギャップイヤー期間を上手く活用して実行してみてください。

3.成長ミッション＋成長レポートを申請された方のうち60％以上ミッションを完了した場合、コンサルタントが作成した自分だけのレポートを受け取ることができます。
（自分に現在必要なこと、追加の個別成長ミッション、自分に関する追加の洞察など）

参加対象

- ギャップイヤープログラムに1週間以上参加する参加者であれば誰でも

- ミッションを通して一段階成長したい参加者

- より良い自分に変わりたい参加者

- 普段やったことのないことに挑戦してみたい参加者

- ギャップイヤーを少し特別で楽しく過ごしたい参加者

- ギャップイヤー期間を長く記録しておきたい参加者

注意事項

- ギャップイヤーで提供されるガイドに従い、参加者自身が実行するプロジェクトです。

- ミッションの実行と結果に関する責任は参加者個人にあります。韓国ギャップイヤーはこれに対する責任を負いません。

- ミッションは共通の傾向で作成されていますが、自分に負担がある、または合わないと判断した場合はパスまたは実施しないことを推奨します。

- 本プロジェクトは実際に海外のギャップイヤープロジェクトに参加する参加者のみ申し込み可能です。

- 提供されるミッション内容の著作権は韓国ギャップイヤーにあり、他人に共有したり再編集することを禁じます。これに違反した場合、法的な処罰を受ける可能性があります。

- ギャップイヤーミッションを進める際にブログに記載した内容および写真は、韓国ギャップイヤーが宣伝およびマーケティング用途で使用することができます。

- 参加者は本案内書を熟読することにより、本内容をすべて理解したものとし、今後韓国ギャップイヤーに対して法的・道義的責任を追及しません。