Projekter
|
Ofte stillede spørgsmål
|
Meddelelser
#Uroen lettede, og perspektivet blev bredere #Livets enkelhed, kropspleje og meditationserfaringer #Jeg fik tid til at reflektere over mig selv
"Jeg kunne godt lide at prøve meditation for første gang, den måned, hvor jeg tog mig af min krop, som jeg ikke havde været i stand til at passe på, at lære om kroppen og så videre. De tre måneder, jeg tilbragte i Indien. Det enkle liv, hvor man ikke har brug for så meget. Det virkede som en tid til at reflektere over, hvad der virkelig er nødvendigt i livet."
-FRIGØR DIN SJÆL, Indien – helbredende yoga Lee Ji-eun, gapper / 8 ugers sabbatår
|
# Jeg ville gerne udvide mit perspektiv og undersøge andre karrieremuligheder.
Jeg er en 39-årig ugift kvinde, der arbejdede som mønsterkonstruktør (teknisk afdeling) i modebranchen i omkring 12 år. Jeg deltog i et projekt for at lære læderhåndværk i Italien og i et yogaprogram i Indien.
I forbindelse med yogaprojektet i Indien ville jeg fordybe mig mere i den yoga, jeg var begyndt på, da jeg startede med at arbejde, og jeg tog af sted, fordi jeg gerne ville rejse rundt i Indien.
Jeg var blevet meget udmattet af at arbejde i Korea, jeg ville opleve det lokale liv i stedet for blot at være turist, og jeg ville udvide mit perspektiv for at finde andre karrieremuligheder.
# Det virkede som en tid til at reflektere over, hvad der virkelig er nødvendigt i livet.
Vi begyndte dagen kl. 7 med meditation, efterfulgt af tetid, en yogatime om morgenen, teoritimer, frokost og derefter tid til at hvile. Efter to teoritimer sluttede vi dagen af med endnu en yogatime. Det var hårdere, end jeg havde forventet, og fysisk og mentalt krævende, men det var meget givende og dejligt at se min krop forandre sig i løbet af en måned.
Jeg kunne godt lide at prøve meditation for første gang, at bruge en måned på at tage mig af min forsømte krop, at lære om kroppen og så videre.De tre måneder i Indien. Det enkle liv, hvor man ikke har brug for så meget. Det virkede som en tid til at reflektere over, hvad der virkelig er nødvendigt i livet.
Jeg mødte mennesker fra forskellige lande og i forskellige aldre, lyttede til deres historier og kunne give slip på mange af mine bekymringer om livet. Der var så mange, at jeg ikke kan nævne blot nogle få, men jeg fik mulighed for at høre dem fortælle om blot at leve deres eget liv i stedet for at leve et liv med ét eneste rigtigt svar.
# Min personlige rejseanbefaling
Der er ingen anbefalede steder, planer eller ruter. Jeg rejste helt efter min egen smag uden at følge turistvejene, og jeg havde ikke særlig travlt. Hvis jeg skulle anbefale noget, ville det være min måde at rejse på.Jeg rejste kun med Google Maps og TripAdvisor-appen. De to.
Jeg fandt grundlæggende oplysninger på TripAdvisor og de fleste detaljer på Google Maps. Jeg kan godt lide bagerier, museer og indkøbscentre, så jeg fandt dem på kortet, kiggede på kortet og tog af sted – jeg rejste derhen, hvor mine fødder førte mig. Til sidst oplevede jeg ting, jeg var interesseret i, i forskellige byer.
Mit sabbatår var
Oplevelse★★★★★
Det var en fantastisk oplevelse, fordi jeg lærte de ting, jeg gerne ville lære, på de steder, hvor jeg gerne ville være.
Læring★★★★★
Fordi jeg havde tid til at vælge og lære de ting, jeg gerne ville lære. Jeg er meget tilfreds med det projekt, jeg valgte.
Omgivelser★★★★★
Italien, som var perfekt på alle måder, og Indien, som var helt anderledes end alt andet. De står i kontrast til hinanden, men måske er det også en oplevelse i sig selv.
Sikkerhed★★★★★
Der er mange ting, folk siger om Indien, men jeg tror ikke, at risikoen for at havne i en farlig situation er særlig stor, hvis man følger de grundlæggende forholdsregler og indretter sig efter dem.
Fritid★★★★☆
Jeg prøvede at lære så mange ting, at jeg uundgåeligt blev lidt træt, men det var jo det, jeg havde sat mig for at gøre i mit sabbatår.
"Jeg kunne godt lide at prøve meditation for første gang, den måned, hvor jeg tog mig af min krop, som jeg ikke havde været i stand til at passe på, at lære om kroppen og så videre. De tre måneder, jeg tilbragte i Indien. Det enkle liv, hvor man ikke har brug for så meget. Det virkede som en tid til at reflektere over, hvad der virkelig er nødvendigt i livet."
-FRIGØR DIN SJÆL, Indien – helbredende yoga Lee Ji-eun, gapper / 8 ugers sabbatår
|
# Jeg ville gerne udvide mit perspektiv og undersøge andre karrieremuligheder.
Jeg er en 39-årig ugift kvinde, der arbejdede som mønsterkonstruktør (teknisk afdeling) i modebranchen i omkring 12 år. Jeg deltog i et projekt for at lære læderhåndværk i Italien og i et yogaprogram i Indien.
I forbindelse med yogaprojektet i Indien ville jeg fordybe mig mere i den yoga, jeg var begyndt på, da jeg startede med at arbejde, og jeg tog af sted, fordi jeg gerne ville rejse rundt i Indien.
Jeg var blevet meget udmattet af at arbejde i Korea, jeg ville opleve det lokale liv i stedet for blot at være turist, og jeg ville udvide mit perspektiv for at finde andre karrieremuligheder.
# Det virkede som en tid til at reflektere over, hvad der virkelig er nødvendigt i livet.
Vi begyndte dagen kl. 7 med meditation, efterfulgt af tetid, en yogatime om morgenen, teoritimer, frokost og derefter tid til at hvile. Efter to teoritimer sluttede vi dagen af med endnu en yogatime. Det var hårdere, end jeg havde forventet, og fysisk og mentalt krævende, men det var meget givende og dejligt at se min krop forandre sig i løbet af en måned.
Jeg kunne godt lide at prøve meditation for første gang, at bruge en måned på at tage mig af min forsømte krop, at lære om kroppen og så videre.De tre måneder i Indien. Det enkle liv, hvor man ikke har brug for så meget. Det virkede som en tid til at reflektere over, hvad der virkelig er nødvendigt i livet.
Jeg mødte mennesker fra forskellige lande og i forskellige aldre, lyttede til deres historier og kunne give slip på mange af mine bekymringer om livet. Der var så mange, at jeg ikke kan nævne blot nogle få, men jeg fik mulighed for at høre dem fortælle om blot at leve deres eget liv i stedet for at leve et liv med ét eneste rigtigt svar.
# Min personlige rejseanbefaling
Der er ingen anbefalede steder, planer eller ruter. Jeg rejste helt efter min egen smag uden at følge turistvejene, og jeg havde ikke særlig travlt. Hvis jeg skulle anbefale noget, ville det være min måde at rejse på.Jeg rejste kun med Google Maps og TripAdvisor-appen. De to.
Jeg fandt grundlæggende oplysninger på TripAdvisor og de fleste detaljer på Google Maps. Jeg kan godt lide bagerier, museer og indkøbscentre, så jeg fandt dem på kortet, kiggede på kortet og tog af sted – jeg rejste derhen, hvor mine fødder førte mig. Til sidst oplevede jeg ting, jeg var interesseret i, i forskellige byer.
Mit sabbatår var
Oplevelse★★★★★
Det var en fantastisk oplevelse, fordi jeg lærte de ting, jeg gerne ville lære, på de steder, hvor jeg gerne ville være.
Læring★★★★★
Fordi jeg havde tid til at vælge og lære de ting, jeg gerne ville lære. Jeg er meget tilfreds med det projekt, jeg valgte.
Omgivelser★★★★★
Italien, som var perfekt på alle måder, og Indien, som var helt anderledes end alt andet. De står i kontrast til hinanden, men måske er det også en oplevelse i sig selv.
Sikkerhed★★★★★
Der er mange ting, folk siger om Indien, men jeg tror ikke, at risikoen for at havne i en farlig situation er særlig stor, hvis man følger de grundlæggende forholdsregler og indretter sig efter dem.
Fritid★★★★☆
Jeg prøvede at lære så mange ting, at jeg uundgåeligt blev lidt træt, men det var jo det, jeg havde sat mig for at gøre i mit sabbatår.
Vi dokumenterer deltagernes
udviklingsrejser.
Hjem
Tag ud af din komfortzone.
Udfordr dig selv for din egen skyld.
Oplev fuld frihed.
Vær lykkelig.
