Busan – en plats jag gärna skulle vilja bo på åtminstone en gång! Omdöme om en vistelse under mitt sabbatsår | Mindre benägenhet att jämföra mig med andra; mindre stress

#Mindre benägenhet att jämföra mig med andra; mindre stress #Träffade fantastiska människor #Jag kände mig lugn och tankarna blev mer samlade

Författare: Jeong Daun
Land / stad: Asien/Sydkorea/Seoul
Visningar : 3286

Under den korta period på en månad som jag var borta förändrades små saker.Jag slutade försöka jämföra mig med andra i minsta lilla sak, och vanan att oroa mig överdrivet mycket i förväg minskade också. Dessutom, streJag lärde mig att hantera stress.För migMånadens sabbatsvistelse tömde huvudet, minskade stressen och vidgade både riktningen och omfattningen av mitt tänkande.

-EttBusan – en plats jag gärna skulle vilja bo på åtminstone en gång! Sabbatsvistelse / den vänliga sabbatsgemenskapen Gapper / 8 veckors sabbatsår

# Jag insåg att jag måste känna ”mig själv” för att kunna leva ett liv som jag är nöjd med.

Sabbatsvistelsen blev en flykt och en fristad för mig, trött efter två års jobbförberedelser. Jag hade förberett mig länge för att söka jobb och blev alltmer självkritisk när jag tappade modet. Jag trodde att jag hade gjort bra ifrån mig, men resultaten var dåliga och jag tänkte att allt hade varit fel från början. Situationen, där jag behövde hitta ett jobb, förändrades inte, och jag blev på sätt och vis ännu mer Jag tänkte att jag måste känna ”mig själv” för att kunna leva ett liv som jag är nöjd med.

Då kom jag att tänka på en vän som hade varit på sabbatsvistelse. Vännen jag såg hade förändrats och vågade utmana sig själv, till skillnad från tidigare. Därför bestämde jag mig för att delta i en sabbatsvistelse, få en stunds vila från mitt utmattade hjärta och fatta ett nytt beslut.

Under en månad ville jag komma bort helt från min omgivning och åka till en ny miljö.Jag undrade hur mycket jag kunde förändras på så kort tid och hur mycket jag skulle hinna uppleva och ta med mig hem. Men jag var faktiskt för trött för att åstadkomma något mer, så Det tog inte lång tid för mig att bestämma mig för att ta ett sabbatsår.

Med det här sabbatsåret ville jag förändra mina negativa tankar och mitt jäktade, oroliga sinne. Mitt mål var att få tid för mig själv och utveckla en mer öppen och positiv inställning.

# ”Neomura”

Till att börja med oroade jag mig mest för relationen till personalen på pensionatet. Till en början gjorde min blyga personlighet att jag kände mig väldigt obekväm, och det var ett problem. Men jag kunde snart lägga oron åt sidan. Redan första dagen berättade föreståndaren (den äldre systern) olika anekdoter, fick mig att slappna av och hjälpte mig att komma till rätta på pensionatet.

Den äldre brodern som arbetade kvällstid hjälpte till att bryta den pinsamma stämningen genom att titta på underhållningsprogram och äta middag tillsammans med mig. Vännen som arbetade på helgerna träffade jag inte så ofta, men vi var jämngamla och hen hälsade alltid glatt på mig, så det kändes inte obekvämt. Pappan, mamman och mostern som arbetade tillsammans med mig under städningen var alla trevliga människor.

Pappan hade en stark dialekt, så ofta förstod jag inte vad han sa och fick bara skratta lite generat och säga ”he..h”. Men efter ett tag kunde jag förstå vad han menade utifrån sammanhanget, även när jag inte uppfattade nyanserna i dialekten. Dessutom,Jag tyckte det var roligt att försöka gissa vad dialekten betydde.

När jag hade städat nedervåningen, som jag ansvarade för, gick jag upp för att hjälpa pappan och mamman, men de tackade alltid nej. Därför undrade jag om de inte tyckte om mig. Men jag tror att pappan också kände sig lite obekväm. Med tiden började han göra iskaffe varje morgon och mötte mig med ett stort leende: ”Bara av att komma hit blir jag sömnig.” Den sista dagen – som jag inte visste skulle bli den sista – sa pappan helt obekymrat Han sa ”neo mura” och gav mig fem portionspåsar med snabbkaffe. Jag blev verkligen tacksam och rörd.

Jag ville köpa något gott åt dem, även om det bara var något litet, men jag var tvungen att åka tillbaka redan nästa dag, så jag blev väldigt besviken. Mostern visade alltid omtanke genom att säga ”Du är trött, jag gör det här” och tvekade inte att berömma mig: ”Vet du att du verkligen är duktig på det här?”

Jag tror att jag ansträngde mig extra mycket för att göra ett gott intryck på mostern, som såg positivt på mig.Även om perioden var kort, mindre än en månad, hade jag börjat tycka mycket om dem. Det gjorde ont att jag inte kunde träffa alla och säga hej då. Senare ska jag åka tillbaka till Busan och bo en dag som gäst, så att jag kan säga ordentligt farväl.

# Jag tycker att sabbatsåret gjorde mig lugnare och hjälpte mig att tänka bredare.

När jag ser tillbaka på sabbatsvistelsen var det bästa att träffa fina människor. Jag lärde mig mycket av föreståndarens äldre syster, vars personlighet skiljde sig mycket från min, och det var skönt att ha gott om tid för mig själv och reda ut mina tankar.

Jag tycker också om att fotografera, så varje kväll innan jag somnade valde jag nästa dags resmål. Jag tog mig tid att njuta av platserna och var glad över att kunna ta många bilder som jag tyckte om.Mitt ständigt jäktade och oroliga sinne blev lugnare, och genom sabbatsåret utvecklade jag en förmåga att tänka bredare.

# Jag var så lycklig bara av att strosa omkring med min kameraväska och två stativ.

Jag bestämde mig för att lägga mina ständiga tankar på att skaffa jobb åt sidan ett tag och resa medan jag tog bilder som jag tycker om.Personalen arbetade bara några timmar på morgonen, så jag hade gott om tid att ströva runt i Busan. Jag gick ensam på ett kafé i det folktäta Seomyeon, åt på Haeundae-marknaden och somnade varje kväll efter att ha letat efter nästa dags resmål.

Jag var så lycklig bara av att strosa omkring med min kameraväska och två stativ.Det var också roligt att ställa in självutlösaren och springa runt. Under månaden besökte jag Seomyeon, Jeonpo, Gwangalli, Haeundae, Dadaepo, järnvägen vid Mipo, Dalmaji-gil, Oryukdo Skywalk, Oryukdo Sunrise Park, Choryang Ibagu-gil, Gamcheon Culture Village och Daegu (Kim Gwang-seok-gil, E-World och Seomun-marknaden).

När jag inte var ute och utforskade tog jag promenader vid Haeundae, precis framför boendet, eller arbetade på min bärbara dator på kaféer. Det fanns många andra platser jag ville besöka men inte hann med eftersom jag åkte hem i all hast. Jag skriver ner dem här så att jag kan åka dit senare. Hur som helst lade jag undan hörlurarna när jag reste, så att jag kunde uppleva platserna som de var och ta in dem i lugn och ro utan att oroa mig för vad andra tyckte.

När jag kom tillbaka från utflykterna tittade jag igenom bilderna jag hade tagit, lade upp dem på bloggen och ordnade dem snyggt. Just nu håller jag på att göra en fotobok av bilderna. Jag tycker att fotografier gör det möjligt att minnas och återuppleva stunden. Jag kanske inte är fotograf, men jag älskar att ta bilder!

# Mitt tips inför sabbatsåret

(Språk)
Det bor många utländska gäster på pensionat, så det är bra att kunna tillräckligt mycket engelska för att umgås med dem. Kanske grundläggande konversationskunskaper?

(Boende)
Eftersom pensionat är som de är är ljudisoleringen dålig. Det finns en bestämd tid då lamporna ska släckas, men en del gäster kommer tillbaka sent, så öronproppar är oumbärliga. Det kan också vara obekvämt att bo tillsammans med andra gäster.

(Måltider)
Måltiderna äter man tillsammans med personalen på pensionatet eller ensam. Ibland lagar vi mat tillsammans, så det är bra att kunna lite grundläggande matlagning. Men om du inte kan det kan du hjälpa till och lära dig tillsammans med de andra. ^.^

(Vad du ska ta med)
De flesta pensionat har sällskapsrum som är öppna till klockan 22 och släcker lamporna vid midnatt. Det är bra att ta med en bärbar dator, böcker eller annat att fördriva tiden med. En duschkorg är praktisk eftersom du måste bära saker fram och tillbaka till duschen. Pensionatet tillhandahöll handdukar, men efter tvätt blev de lite luddiga och ganska obekväma. Det är bra att ta med sig två egna handdukar.

(Till dig som funderar på att delta)
Det kan variera mellan olika pensionat, men på vissa finns det bara en sabbatsårsdeltagare som arbetar. Min vän hade många andra deltagare omkring sig och de gick runt tillsammans, men jag hade mycket tid för mig själv. Jag tror att du snabbare kommer att känna dig hemma om du lär känna pensionatets stämning och egenheter.

# Mina favoritplatser i Busan

Under sabbatsåret besökte jag olika delar av Busan, bland annat Haeundae, Gwangalli, Dadaepo, Gamcheon Culture Village, Choryang Ibagu-gil, Oryukdo Skywalk, Dalmaji-gil, järnvägen vid Mipo, Seomyeon, kafégatan i Jeonpo och området kring Kyungsung University. En dag tog jag en expressbuss till Daegu också, där jag besökte E-World, Kim Gwang-seok-gil och Seomun-marknaden.

Daegu ligger ungefär en och en halv timme från Sasangs bussterminal för regionbussar, så det är ett bra resmål för en dagsutflykt. Mina främsta rekommendationer är Dadaepo-stranden och Oryukdo. Dadaepo-stranden är också känd för sina solnedgångar. Man går faktiskt inte ut till Oryukdo, utan kan se ön från Skywalk eller den närliggande Sunrise Park. Därifrån får man se en hisnande vy där det vidsträckta havet, öarna och träden tillsammans bildar ett storslaget landskap.

En liten förändring skedde under den månad jag var borta.

En liten förändring skedde under den månad jag var borta.Jag slutade jämföra mig med andra, en efter en, och min vana att oroa mig alldeles för mycket i förväg minskade. Jag lärde mig också sätt att hantera stress.

Faktum är att chefs-systern spelade den största rollen i att få mig att känna så här. Hennes värderingar och personlighet skilde sig mycket från mina, och jag lärde mig mycket av det. Jag var för blyg för att säga det här, men hur som helst var det så för mig.Månadsvistelsen under sabbatsåret rensade tankarna, minskade stressen och vidgade och breddade riktningen och omfattningen av mitt tänkande.