Projecten
|
Veelgestelde vragen
|
Aankondigingen
#Minder angst en een lichter gemoed #Ontspanning en het behalen van persoonlijke doelen #Klein, maar duidelijk geluk
Ik heb verschillende kleine persoonlijke missies uitgevoerd,, Ik heb nog geen constructievere toekomst of antwoord gevonden, maar ik voel me een stuk lichter dan voorheen. Misschien was voor mijdit precies het soort tijd dat ik nodig had denk ik. Door de angstige haast om alles binnen een strak schema af te handelen, voelde de reis van enkele maanden die ik maakte voordat mijn tussenjaar begon ook niet als rust aan,, besefte ik dat die me uiteindelijk opnieuw had uitgeput. - De opkomende zilverindustrie aanpakken: verslag van een tussenjaarstage in de ouderenzorg in Griekenland / Kang Su-hyun, deelnemer aan een tussenjaarprogramma / tussenjaar van 12 weken |
# Ik dwaalde rond omdat ik niet wist welke loopbaan bij mijn aanleg paste.
Hallo, ik ben Kang Su-hyun en ik heb deelgenomen aan het tussenjaarproject met een stage in de ouderenzorg in Griekenland.Zelfs tijdens de reis die ik maakte nadat ik mijn baan had opgezegd, vond ik geen ontspanning en rust,Ik dwaalde rond zonder te weten welke loopbaan bij mijn aanleg paste. Toen ontdekte ik het tussenjaarprogramma# Mijn persoonlijke bestemmingen in Griekenlandwas driesessies werden gehouden. Tussenjaar De begeleider van het tussenjaar vertelde me dat het doel van het project was om mijn gebrek aan genegenheid te helen,, ik stelde mijn eigen persoonlijke doelen, zoals ontspanning vinden, proactieve gewoonten ontwikkelen en goed omgaan met een lange reistijd.
Wat ik fijn vond aan deelname aan het tussenjaarproject met een stage in Griekenland, was een ontspannen schemaDat was het. In de resterende tijd allerlei dingen...Ik had veel dingen die ik wilde doen en genoot van de momenten waarop ik wat voor me uit zat te staren, ook als er niets bijzonders te doen was.. Tijdens mijn deelname aan het projectWas ik het meest ontroerd toen ouderen met dementie mijn naam herinnerden..
Van de mensen die ik daar ontmoette, herinner ik me vooral Seonmin unnie, met wie ik aan het tussenjaarprogramma deelnam, en Joy, een Griekse stagiaire uit de omgeving die later kwam.Tijdens de deelname aan het project gedurende drie maanden dacht ik dat ik me eenzaam zou hebben gevoeld als ik alleen was geweest.Joyvanaf oktoberis een lokale stagiaire die zich bij ons aansloot en met ons samenwerkte,,nog steedspas 20jaar oud, maar wanneer we tijdens de activiteiten moeilijkheden ondervonden, voelden we ons soms samen overweldigd. Dat hielp ons een gevoel van wederzijds begrip op te bouwen.
Omdat het werk waarvoor ik verantwoordelijk was geen zware verantwoordelijkheid met zich meebracht,,werd het een periode waarin ik de druk en stress flink kon verminderendie ik in mijn vorige baan had gevoeld.. Alles te hard aanpakken,overmatig,hield ik mezelf vaak voor dat er absoluut geen reden was om zo onzeker te zijn en mezelf zo ver te pushen dat mijn hart het niet meer aankon. Tot een paar maanden geleden had ik het gevoel dat ik niet genoeg zelfvertrouwen had om dingen voor elkaar te krijgen,,maar nu is mijn instelling veranderd in: ‘gewoon doen.’. Ook, ontdekte ik mijn eigen eenvoudige maar heldere kijk op geluk: ik ben het gelukkigst wanneer ik op een zonnige plek van heerlijk eten geniet..
# Hier kon ik even op adem komen.
Het centrum gaf me geen taken met verantwoordelijkheid, en omdat ik mezelf niet onder druk zette om meer te bereiken, kon ik ontspannen.Voordat ik iets deedsprak ik met mezelf vanbinnen:‘doe ik dit echt omdat ik het zelf wil, zonder beïnvloed te worden door het oordeel of de druk van buitenaf’ Ik bevestigde dat voor mezelf en kwam in actie.
Ik voerde op die manier allerlei kleine persoonlijke missies uit,, ik heb nog geen constructievere toekomst of antwoord gevonden, maar ik voel me veel lichter dan voorheen.Misschien had ikdit soort tijd nodigdenk ik.De angstige haast om alles binnen een strak schema op te lossen zorgde ervoor dat zelfs de reis van een paar maanden die ik maakte voordat mijn tussenjaar begon, niet als echte rust voelde,, en ik besefte hoezeer die reis me uiteindelijk opnieuw had uitgeput.
De omstandigheden en voorwaarden voor deelname aan dit project100%waren niet helemaal naar wens, maar, uiteindelijk volg ik mijn eigen padIk ben daar gelukkig en het gaat goed met me.Wat het ook is,een tijd om alles wat me overkomt bewust te aanvaarden, Dat lijkt me een echt tussenjaar.
# Mijn eigen TIP voor een tussenjaar
(Taal)
Omdat je daadwerkelijk met Griekse senioren in gesprek zult zijn,,het helpt om de basis van het Grieks te leren. Er is niet veel tijd om diepgaande gesprekken met het personeel te voeren, dus je zult in het centrum minder Engels gebruiken dan je misschien verwacht. Download een Griekse leerapp en leer onderweg handige woorden — zo onthoud je ze sneller.
(Accommodatie)
Accommodatie in de omgeving van Athene is ook niet goedkoop, dus vergelijk de opties zorgvuldig(kortingen bij maandelijkse betalingen).Kies in plaats daarvan,niet voor de goedkoopste wijk, Omonia, want die ligt ver van het centrum en is een gevaarlijke buurt.Als de deelnameperiode aan het programma2maanden of langer duurt, raad ik aan om elke maand in een andere wijk te wonen.
(Maaltijden)
Ontbijt,het avondeten regel je zelf, maar,De lunch tijdens het programma wordt door het centrum verzorgd..Houd er echter rekening mee,dat de gemiddelde lunchtijd in Griekenland3uur is, en in de praktijk serveert het centrum de3:30maaltijden rond die tijd.Gezien de gebruikelijke etenstijden van Koreanen3uur is het lastig om tot dan te wachten, dus kun je beter snacks meenemen om tussendoor te eten..Houd er rekening mee dat de sfeer tijdens maaltijden in Griekenland op een debat kan lijken — het is moeilijk te zeggen of mensen ruzie maken of gewoon praten — en dat kan intimiderend zijn..
(Wat je moet meenemen)
1) Beker - Omdat het centrum geen persoonlijke bekers verstrekt en je alleen heet water kunt krijgen in de cafetaria waar koffie wordt verkocht, zul je vanaf de herfst telkens hete thee moeten kopen. Dat is onhandig..Een eigen beker of thermosbeker is noodzakelijk..
2) Griekse leerapps - er zijn niet veel Griekse leerboeken en apps zijn handig omdat je ze overal mee naartoe kunt nemen en onderweg kunt studeren..Je leert veel woorden en zinnen..
3) Pasfoto -1Een foto is vereist bij de aankoop van een vervoerspas die één maand of langer geldig is..
4) smartphone(met internettoegang) - Alles waarop Google Maps werkt, is geschikt..
5) Overige - 1Als je een maand gaat, heb je waarschijnlijk niet veel spullen nodig.. Als je als gapper deelneemt tijdens een seizoenswisseling, verschillen kleding en benodigdheden. Koop ze ter plaatse of neem zo min mogelijk mee.. (Eigenlijk, kleding en dergelijke kosten ongeveer evenveel als in Korea, dus het voelt zonde om ze te kopen en daarna weg te gooien.)
# Voor toekomstige deelnemers
Als je alleen gaat, is een korte periode(1maand)het beste.. Als je Grieks spreekt, geldt dat niet.. De lokale leraren hebben het zichtbaar erg druk, dus er is weinig tijd voor een praatje of om een hechte band op te bouwen.. (ze zijn druk met hun werk, Er wordt vaak gebeld, waardoor alles steeds wordt onderbroken ㅠㅠ) Het tekort aan genegenheid overwinnen of een groot doel zoals zelfreflectie is ook mooi, maar kom zeker ook met kleine persoonlijke doelen.
# Mijn eigen reisbestemmingen in Griekenland
Europa, vooral Griekenland10Vanaf half oktober begint het laagseizoen en worden de reismogelijkheden beperkter. Om te beginnen met de frequentie van de afvaarten, de restaurants en hotels bij toeristische attracties die sluiten, Omdat veel tours worden geannuleerd, kun je er het beste vóór die tijd naartoe reizen. Ik deel mijn reisroute ter referentie.
1~2week(en) : 1dagtocht met een cruise, stadsrondleiding door Athene (Alles geregeld via een reisbureau)
3week(en) : weekendtrip naar Santorini
5week: Weekendtrip naar een ander Europees land(om kennissen te ontmoeten)
6week: Reis naar nabijgelegen plaatsen, zoals Korinthe
Daarna: Bezienswaardigheden in de stad bekijken
Ik heb verschillende kleine persoonlijke missies uitgevoerd,, Ik heb nog geen constructievere toekomst of antwoord gevonden, maar ik voel me een stuk lichter dan voorheen. Misschien was voor mijdit precies het soort tijd dat ik nodig had denk ik. Door de angstige haast om alles binnen een strak schema af te handelen, voelde de reis van enkele maanden die ik maakte voordat mijn tussenjaar begon ook niet als rust aan,, besefte ik dat die me uiteindelijk opnieuw had uitgeput. - De opkomende zilverindustrie aanpakken: verslag van een tussenjaarstage in de ouderenzorg in Griekenland / Kang Su-hyun, deelnemer aan een tussenjaarprogramma / tussenjaar van 12 weken |
# Ik dwaalde rond omdat ik niet wist welke loopbaan bij mijn aanleg paste.
Hallo, ik ben Kang Su-hyun en ik heb deelgenomen aan het tussenjaarproject met een stage in de ouderenzorg in Griekenland.Zelfs tijdens de reis die ik maakte nadat ik mijn baan had opgezegd, vond ik geen ontspanning en rust,Ik dwaalde rond zonder te weten welke loopbaan bij mijn aanleg paste. Toen ontdekte ik het tussenjaarprogramma# Mijn persoonlijke bestemmingen in Griekenlandwas driesessies werden gehouden. Tussenjaar De begeleider van het tussenjaar vertelde me dat het doel van het project was om mijn gebrek aan genegenheid te helen,, ik stelde mijn eigen persoonlijke doelen, zoals ontspanning vinden, proactieve gewoonten ontwikkelen en goed omgaan met een lange reistijd.
Wat ik fijn vond aan deelname aan het tussenjaarproject met een stage in Griekenland, was een ontspannen schemaDat was het. In de resterende tijd allerlei dingen...Ik had veel dingen die ik wilde doen en genoot van de momenten waarop ik wat voor me uit zat te staren, ook als er niets bijzonders te doen was.. Tijdens mijn deelname aan het projectWas ik het meest ontroerd toen ouderen met dementie mijn naam herinnerden..
Van de mensen die ik daar ontmoette, herinner ik me vooral Seonmin unnie, met wie ik aan het tussenjaarprogramma deelnam, en Joy, een Griekse stagiaire uit de omgeving die later kwam.Tijdens de deelname aan het project gedurende drie maanden dacht ik dat ik me eenzaam zou hebben gevoeld als ik alleen was geweest.Joyvanaf oktoberis een lokale stagiaire die zich bij ons aansloot en met ons samenwerkte,,nog steedspas 20jaar oud, maar wanneer we tijdens de activiteiten moeilijkheden ondervonden, voelden we ons soms samen overweldigd. Dat hielp ons een gevoel van wederzijds begrip op te bouwen.
Omdat het werk waarvoor ik verantwoordelijk was geen zware verantwoordelijkheid met zich meebracht,,werd het een periode waarin ik de druk en stress flink kon verminderendie ik in mijn vorige baan had gevoeld.. Alles te hard aanpakken,overmatig,hield ik mezelf vaak voor dat er absoluut geen reden was om zo onzeker te zijn en mezelf zo ver te pushen dat mijn hart het niet meer aankon. Tot een paar maanden geleden had ik het gevoel dat ik niet genoeg zelfvertrouwen had om dingen voor elkaar te krijgen,,maar nu is mijn instelling veranderd in: ‘gewoon doen.’. Ook, ontdekte ik mijn eigen eenvoudige maar heldere kijk op geluk: ik ben het gelukkigst wanneer ik op een zonnige plek van heerlijk eten geniet..
# Hier kon ik even op adem komen.
Het centrum gaf me geen taken met verantwoordelijkheid, en omdat ik mezelf niet onder druk zette om meer te bereiken, kon ik ontspannen.Voordat ik iets deedsprak ik met mezelf vanbinnen:‘doe ik dit echt omdat ik het zelf wil, zonder beïnvloed te worden door het oordeel of de druk van buitenaf’ Ik bevestigde dat voor mezelf en kwam in actie.
Ik voerde op die manier allerlei kleine persoonlijke missies uit,, ik heb nog geen constructievere toekomst of antwoord gevonden, maar ik voel me veel lichter dan voorheen.Misschien had ikdit soort tijd nodigdenk ik.De angstige haast om alles binnen een strak schema op te lossen zorgde ervoor dat zelfs de reis van een paar maanden die ik maakte voordat mijn tussenjaar begon, niet als echte rust voelde,, en ik besefte hoezeer die reis me uiteindelijk opnieuw had uitgeput.
De omstandigheden en voorwaarden voor deelname aan dit project100%waren niet helemaal naar wens, maar, uiteindelijk volg ik mijn eigen padIk ben daar gelukkig en het gaat goed met me.Wat het ook is,een tijd om alles wat me overkomt bewust te aanvaarden, Dat lijkt me een echt tussenjaar.
# Mijn eigen TIP voor een tussenjaar
(Taal)
Omdat je daadwerkelijk met Griekse senioren in gesprek zult zijn,,het helpt om de basis van het Grieks te leren. Er is niet veel tijd om diepgaande gesprekken met het personeel te voeren, dus je zult in het centrum minder Engels gebruiken dan je misschien verwacht. Download een Griekse leerapp en leer onderweg handige woorden — zo onthoud je ze sneller.
(Accommodatie)
Accommodatie in de omgeving van Athene is ook niet goedkoop, dus vergelijk de opties zorgvuldig(kortingen bij maandelijkse betalingen).Kies in plaats daarvan,niet voor de goedkoopste wijk, Omonia, want die ligt ver van het centrum en is een gevaarlijke buurt.Als de deelnameperiode aan het programma2maanden of langer duurt, raad ik aan om elke maand in een andere wijk te wonen.
(Maaltijden)
Ontbijt,het avondeten regel je zelf, maar,De lunch tijdens het programma wordt door het centrum verzorgd..Houd er echter rekening mee,dat de gemiddelde lunchtijd in Griekenland3uur is, en in de praktijk serveert het centrum de3:30maaltijden rond die tijd.Gezien de gebruikelijke etenstijden van Koreanen3uur is het lastig om tot dan te wachten, dus kun je beter snacks meenemen om tussendoor te eten..Houd er rekening mee dat de sfeer tijdens maaltijden in Griekenland op een debat kan lijken — het is moeilijk te zeggen of mensen ruzie maken of gewoon praten — en dat kan intimiderend zijn..
(Wat je moet meenemen)
1) Beker - Omdat het centrum geen persoonlijke bekers verstrekt en je alleen heet water kunt krijgen in de cafetaria waar koffie wordt verkocht, zul je vanaf de herfst telkens hete thee moeten kopen. Dat is onhandig..Een eigen beker of thermosbeker is noodzakelijk..
2) Griekse leerapps - er zijn niet veel Griekse leerboeken en apps zijn handig omdat je ze overal mee naartoe kunt nemen en onderweg kunt studeren..Je leert veel woorden en zinnen..
3) Pasfoto -1Een foto is vereist bij de aankoop van een vervoerspas die één maand of langer geldig is..
4) smartphone(met internettoegang) - Alles waarop Google Maps werkt, is geschikt..
5) Overige - 1Als je een maand gaat, heb je waarschijnlijk niet veel spullen nodig.. Als je als gapper deelneemt tijdens een seizoenswisseling, verschillen kleding en benodigdheden. Koop ze ter plaatse of neem zo min mogelijk mee.. (Eigenlijk, kleding en dergelijke kosten ongeveer evenveel als in Korea, dus het voelt zonde om ze te kopen en daarna weg te gooien.)
# Voor toekomstige deelnemers
Als je alleen gaat, is een korte periode(1maand)het beste.. Als je Grieks spreekt, geldt dat niet.. De lokale leraren hebben het zichtbaar erg druk, dus er is weinig tijd voor een praatje of om een hechte band op te bouwen.. (ze zijn druk met hun werk, Er wordt vaak gebeld, waardoor alles steeds wordt onderbroken ㅠㅠ) Het tekort aan genegenheid overwinnen of een groot doel zoals zelfreflectie is ook mooi, maar kom zeker ook met kleine persoonlijke doelen.
# Mijn eigen reisbestemmingen in Griekenland
Europa, vooral Griekenland10Vanaf half oktober begint het laagseizoen en worden de reismogelijkheden beperkter. Om te beginnen met de frequentie van de afvaarten, de restaurants en hotels bij toeristische attracties die sluiten, Omdat veel tours worden geannuleerd, kun je er het beste vóór die tijd naartoe reizen. Ik deel mijn reisroute ter referentie.
1~2week(en) : 1dagtocht met een cruise, stadsrondleiding door Athene (Alles geregeld via een reisbureau)
3week(en) : weekendtrip naar Santorini
5week: Weekendtrip naar een ander Europees land(om kennissen te ontmoeten)
6week: Reis naar nabijgelegen plaatsen, zoals Korinthe
Daarna: Bezienswaardigheden in de stad bekijken
De groeitrajecten van onze deelnemers
in kaart gebracht.
Startpagina
Stap uit je comfortzone.
Daag jezelf uit, voor jezelf.
Ervaar volledige vrijheid.
Wees gelukkig.
