Projecten
|
Veelgestelde vragen
|
Aankondigingen
#Ik kreeg een meer actiegerichte instelling dan ik had verwacht #Gemoedsrust, een bredere blik #Een gevoel van opluchting over frustratie en angst
Ik heb vaak het gevoel gehad dat ik tot nu toe niets heb gedaan... Daarom herkende ik mezelf er erg in. Het zette me opnieuw aan het denken: ik moet veel ervaringen opdoen en mijn onbeschreven blad vullen, ook al ben ik laat.
- Een tijd om mijn verloren droom terug te vinden, verslag van 1-op-1-begeleiding voor een tussenjaar |
1. Kun je jezelf kort voorstellen?
Ik ben 25 jaar, heb het eerste semester van mijn vierde jaar aan de universiteit afgerond en ben van plan een tussenjaar te nemen.
De reden dat ik van plan ben een tussenjaar te nemen isOmdat ik mezelf beter wil leren kennen.
Net als andere vierdejaarsstudenten schreef ik hier en daar sollicitatiebrieven voor stages,
Terwijl ik sollicitatiebrieven schreef,
wat ik echt wil doen, wat ik leuk vind, waar ik goed in ben,wat zou dat kunnen zijn?
Ik merkte dat ik daarover nadacht.
Ik had ook het gevoel dat ik tot nu toe passief en timide had geleefd,
Omdat ik steeds heen en weer ging tussen thuis en de universiteit, dacht ik dat ik niet veel had meegemaakt.
Daarom neem ik een tussenjaar en ga ik allerlei dingen proberen die ik nog nooit heb gedaan, en dingen die ik met allerlei excuses heb vermeden.
Maar eigenlijk heb ik geen duidelijk plan voor wat ik tijdens mijn tussenjaar ga doen... ㅜㅜ
Voorlopig maak ik plannen op basis van wat tijdens de begeleiding naar voren kwam.
‘Ik ben stil, introvert, niet erg spraakzaam en niet goed in praten.’
Tot ongeveer één à twee jaar geleden dacht ik dat.
Misschien komt het doordat ik mijn persoonlijkheid een beetje heb proberen te veranderen. Ik weet niet zeker of ik altijd al zo was.
Maar tegenwoordig denk ik daar niet meer zo over.
Ik denk niet dat ik per se slecht ben in praten,
Ik praat en ontmoet mensen eigenlijk liever dan ik had gedacht.
En ik houd van sporten, vooral vanbasketbal.Dat vind ik leuk.
Ik heb nog niet zo’n lang leven achter de rug, maar ik heb er meer dan de helft van mijn leven aan besteed.
Basketbal is als een bron van energie in mijn leven. Ik had het zelf niet eens door, maar
als ik over basketbal praat, beginnen mijn ogen blijkbaar te stralen... haha.
Ik houd zó veel van basketbal.
Zoals ik het heb opgeschreven, lijkt het onsamenhangend en voelt de introductie wat mager...
Ik ben niet goed in mezelf voorstellen, dus ik hoop dat dit een korte, geslaagde introductie is, haha.
2. Hoe hoorde je voor het eerst over tussenjaren?
Eh… eigenlijk weet ik het niet meer zo goed,
Volgens mij was de eerste keer toen ik in Daehaknaeil een artikel over Korea Gap Year zag.
Ik dacht toevallig na over een tussenjaar, en het trok mijn aandacht. Daarom zocht ik naar Korea Gap Year.
Ik heb ook de lezing van CEO Ahn Si-jun voor Sebasi op YouTube bekeken en de podcast beluisterd.
3. Wat bracht je ertoe begeleiding te zoeken?
Een gevoel van frustratie en angstdaardoor,
de gedachte dat ik hulp wilde,
of gewoonde gedachte dat ik gewoon met iemand wilde pratendus meldde ik me aan voor begeleiding.
Ik speelde met het idee om een tijdje met mijn studie te stoppen,
wat ik tijdens mijn tussenjaar zou doen,zorgen en twijfels over de vraag of een tussenjaar wel een goed idee was,Ik kwam tussenjaren op het spoor toen ik met veel van dat soort vragen zat.
Dus, eh… in eerste instantie meldde ik me aan als laatste redmiddel.
Ik had geen enorme verwachtingen; ik meldde me aan omdat ik tijdens mijn frustratie gewoon met iemand wilde praten.
Natuurlijk had ik ook wel enige verwachtingen.
Ik hoopte dat ik een globaal plan kon maken voor mijn vrije tijd,
Ik hoopte dat het me zou helpen na te denken over dingen waar ik nog niet aan had gedacht.
4. Wat was het meest memorabele advies dat je tijdens de begeleiding kreeg?
‘Ontwikkel je vermogen om jezelf uit te drukken’Dat was het advies.
Dat werd de kern van de sessie van die dag,
en ik dacht ook dat het iets was waar het me erg aan ontbrak.
Dus leende ik meteen boeken, downloadde ik films en schreef ik me in voor colleges geesteswetenschappen.
Ik herinner me ook de suggestie om iets te gaan drinken met mijn vader of samen op reis te gaan.
En, los van advies?
Momenteel is mijn toestand ‘onbeschreven blad’ Ik herinner me dat je dat zei.
Het belangrijkste is hoe je dat lege blad invult..
Dat is me bijgebleven omdat ik me er sterk in herkende.
Positief bekeken is het een onbeschreven blad vol mogelijkheden, maar,
Je kunt ook zeggen dat ik tot nu toe niets heb gedaan.
Ik heb vaak het gevoel gehad dat ik tot nu toe niets heb gedaan..
Ik herkende me er dus sterk in en dacht dat ik ook nu nog veel ervaringen moest opdoen, dat ik het lege blad goed moest invullen Ik dacht er nog eens over na.
5. Wat was het eerste wat je deed nadat je de begeleiding had gekregen?
Ik leende boeken en downloadde films.
Tijdens het gesprek kreeg ik te horen dat ik, omdat het me aan uitdrukkingsvermogen ontbreekt, een maand lang boeken moest lezen of films moest kijken.
Schrijf op ongeveer een halve A4-pagina wat ik voelde nadat ik het boek had gelezen,
en bekijk films en zoek interpretaties ervan op.
Dus ging ik meteen naar de bibliotheek en leende ik boeken uit de lijst die ze me hadden gegeven, te beginnen met het boek dat ik het liefst wilde lezen,
(Via onofficiële kanalen..) heb ik de films gedownload.
Ik heb ze nog niet helemaal bekeken.
Ze raadden ook een cursus gespreksvoering over geesteswetenschappen aan, en ik schreef me ervoor in.
6. Wat is er veranderd voor en na de begeleiding?
Ten eerste zijn mijn angst en zorgen een beetje afgenomen.
Alleen dat al geeft me het gevoel dat ik het doel dat ik had toen ik me aanmeldde voor het gesprek enigszins heb bereikt, haha.
En op de een of andere manier,voelde ik me gemotiveerd Ik heb mijn studie voor school wel een beetje verwaarloosd..
(Dingen doen die ik nog niet (echt) eerder had geprobeerd, was op zichzelf al leuk,
meer dan voorheenEnergie? Ik heb het gevoel dat ik met energie leef.
Ik dacht alleen maar aan het vinden van een baan.
Misschien is dat waaromik me door iets onder druk voelde en mijn gedachten echt opgejaagd waren,
die gedachten loslatenhet idee om mezelf te vullenen toen ik begon met plannen
lijkt mijn hoofd rustiger dan voorheen.
Ik weet nog niet zeker of mijn expressievermogen is verbeterd.
Ik denk dat het zelfs al een beetje is verbeterd,
Ik denk dat ik nog meer moet oefenen en trainen.
Tot slot ben ik iemand die meer nadenkt en zich zorgen maakt dan in actie komt,
Nuzal ik wat minder nadenken en er gewoon voor gaanIk heb die instelling ontwikkeld.
7. Als je de coaching zou moeten vergelijken met een voorwerp, wat zou dat dan zijn?
‘een berg’‘Zo voelde het.
De frustratie en angst namen af en ik voelde me een stuk rustiger.
Als je in de bergen bent, voel je een gevoel van stabiliteit..
Ze zeggen dat groen een gevoel van rust geeft.. haha
En wanneer je een berg beklimtwordt je blik ruimer.
Zomijn blik verruimen en allerlei verschillende dingen proberenIk besloot het opnieuw.
Ook denk ik vaak na als ik alleen wandel,
Na de coaching denk ik nog meer over mezelf na dan daarvoor.
8. Wat was moeilijk of uitdagend tijdens de coaching?
De eerste keer had ik moeite om het te vinden... haha.
Ze gaven me een lees- en filmopdracht,
Het was echt moeilijk om dat te doen terwijl ik ook schooltentamens had, opdrachten moest maken, het certificeringsexamen waarvoor ik me had ingeschreven moest afleggen en colleges geesteswetenschappen volgde.
Daardoor kon ik de opdracht eigenlijk niet perfect afronden.
Nu het semester voorbij is, ga ik verder met het boek en de film.
9. Hoeveel sterren op een schaal van 5 zou je de coaching geven?
4 sterrenOngeveer.
Ik heb afgesproken om nog een paar keer met de directeur af te spreken, dus ik denk niet dat de coaching al is afgelopen.
Daarom denk ik niet dat ik 5 sterren kan geven... haha.
11. Wat zijn volgens jou de sterke en zwakke punten van het coachingsprogramma waaraan je hebt deelgenomen?
Ik denk dat een sterk punt is dat de coaching flexibel wordt gegeven.
Ik heb de gesprekken van anderen niet meegemaakt, maar
In mijn geval werd eerst mijn situatie bekeken en kreeg ik daarna coaching op maat. Dat vond ik fijn.
Ik vond het ook prettig dat de gesprekken heel ontspannen verliepen.
Ik weet niet hoe het voor andere deelnemers of de directeur was...
Voor mij voelde het alsof ik praatte met een oudere broer die ik ken; hij kwam heel warm over... haha.
12. Advies voor vrienden die aan het coachingsprogramma gaan deelnemen
Mensen die van plan zijn een pauze van hun studie te nemen of niet weten wat ze moeten doen,
Dusen zich angstig, bezorgd en gefrustreerd voelenzou ik het aanraden.
Net als ik... je kunt je gerust aanmelden zonder hoge verwachtingen! Ik denk echt dat het heel nuttig zal zijn.
13. Nu je de coaching hebt afgerond,wat zijn je plannen voor de toekomst?
Voorlopig besteed ik ongeveer twee maanden alleen aan wedstrijden en een beleggingssimulatiewedstrijd (aanbevolen door de directeur).
Daarna heb ik nog geen concrete plannen.
Voorlopig wil ik Engels en Spaans leren en een instrument leren bespelen.
O ja, en ik zal regelmatig afspreken en discussiëren met de mensen die ik tijdens de cursus geesteswetenschappen heb ontmoet.
14. Tot slot, wat betekent een tussenjaar voor jou?
Ik begin nu pas aan mijn tussenjaar,
In die tijd wil ik dingen ontdekken die ik wil doen en dingen die ik leuk vind,
en ik hoop dat het een periode wordt waarin ik mezelf beter leer kennen.
Ik hoop ook nog veel andere dingen te bereiken.
Dus op dit moment geeft een tussenjaar me hoop en verwachtingen.
''Korean Gap Year'' een bedrijf dat '' heetgrote broer''lijkt me.
Tijdens de begeleiding voelde het soms alsof ik met een grote broer praatte,
Als ik me gefrustreerd voelde, leek praten met hem die frustratie deels te verlichten.
En ik heb het gevoel dat hij me later waarschijnlijk weer zou helpen als ik het vroeg... haha
Ik heb vaak het gevoel gehad dat ik tot nu toe niets heb gedaan... Daarom herkende ik mezelf er erg in. Het zette me opnieuw aan het denken: ik moet veel ervaringen opdoen en mijn onbeschreven blad vullen, ook al ben ik laat.
- Een tijd om mijn verloren droom terug te vinden, verslag van 1-op-1-begeleiding voor een tussenjaar |
1. Kun je jezelf kort voorstellen?
Ik ben 25 jaar, heb het eerste semester van mijn vierde jaar aan de universiteit afgerond en ben van plan een tussenjaar te nemen.
De reden dat ik van plan ben een tussenjaar te nemen isOmdat ik mezelf beter wil leren kennen.
Net als andere vierdejaarsstudenten schreef ik hier en daar sollicitatiebrieven voor stages,
Terwijl ik sollicitatiebrieven schreef,
wat ik echt wil doen, wat ik leuk vind, waar ik goed in ben,wat zou dat kunnen zijn?
Ik merkte dat ik daarover nadacht.
Ik had ook het gevoel dat ik tot nu toe passief en timide had geleefd,
Omdat ik steeds heen en weer ging tussen thuis en de universiteit, dacht ik dat ik niet veel had meegemaakt.
Daarom neem ik een tussenjaar en ga ik allerlei dingen proberen die ik nog nooit heb gedaan, en dingen die ik met allerlei excuses heb vermeden.
Maar eigenlijk heb ik geen duidelijk plan voor wat ik tijdens mijn tussenjaar ga doen... ㅜㅜ
Voorlopig maak ik plannen op basis van wat tijdens de begeleiding naar voren kwam.
‘Ik ben stil, introvert, niet erg spraakzaam en niet goed in praten.’
Tot ongeveer één à twee jaar geleden dacht ik dat.
Misschien komt het doordat ik mijn persoonlijkheid een beetje heb proberen te veranderen. Ik weet niet zeker of ik altijd al zo was.
Maar tegenwoordig denk ik daar niet meer zo over.
Ik denk niet dat ik per se slecht ben in praten,
Ik praat en ontmoet mensen eigenlijk liever dan ik had gedacht.
En ik houd van sporten, vooral vanbasketbal.Dat vind ik leuk.
Ik heb nog niet zo’n lang leven achter de rug, maar ik heb er meer dan de helft van mijn leven aan besteed.
Basketbal is als een bron van energie in mijn leven. Ik had het zelf niet eens door, maar
als ik over basketbal praat, beginnen mijn ogen blijkbaar te stralen... haha.
Ik houd zó veel van basketbal.
Zoals ik het heb opgeschreven, lijkt het onsamenhangend en voelt de introductie wat mager...
Ik ben niet goed in mezelf voorstellen, dus ik hoop dat dit een korte, geslaagde introductie is, haha.
2. Hoe hoorde je voor het eerst over tussenjaren?
Eh… eigenlijk weet ik het niet meer zo goed,
Volgens mij was de eerste keer toen ik in Daehaknaeil een artikel over Korea Gap Year zag.
Ik dacht toevallig na over een tussenjaar, en het trok mijn aandacht. Daarom zocht ik naar Korea Gap Year.
Ik heb ook de lezing van CEO Ahn Si-jun voor Sebasi op YouTube bekeken en de podcast beluisterd.
3. Wat bracht je ertoe begeleiding te zoeken?
Een gevoel van frustratie en angstdaardoor,
de gedachte dat ik hulp wilde,
of gewoonde gedachte dat ik gewoon met iemand wilde pratendus meldde ik me aan voor begeleiding.
Ik speelde met het idee om een tijdje met mijn studie te stoppen,
wat ik tijdens mijn tussenjaar zou doen,zorgen en twijfels over de vraag of een tussenjaar wel een goed idee was,Ik kwam tussenjaren op het spoor toen ik met veel van dat soort vragen zat.
Dus, eh… in eerste instantie meldde ik me aan als laatste redmiddel.
Ik had geen enorme verwachtingen; ik meldde me aan omdat ik tijdens mijn frustratie gewoon met iemand wilde praten.
Natuurlijk had ik ook wel enige verwachtingen.
Ik hoopte dat ik een globaal plan kon maken voor mijn vrije tijd,
Ik hoopte dat het me zou helpen na te denken over dingen waar ik nog niet aan had gedacht.
4. Wat was het meest memorabele advies dat je tijdens de begeleiding kreeg?
‘Ontwikkel je vermogen om jezelf uit te drukken’Dat was het advies.
Dat werd de kern van de sessie van die dag,
en ik dacht ook dat het iets was waar het me erg aan ontbrak.
Dus leende ik meteen boeken, downloadde ik films en schreef ik me in voor colleges geesteswetenschappen.
Ik herinner me ook de suggestie om iets te gaan drinken met mijn vader of samen op reis te gaan.
En, los van advies?
Momenteel is mijn toestand ‘onbeschreven blad’ Ik herinner me dat je dat zei.
Het belangrijkste is hoe je dat lege blad invult..
Dat is me bijgebleven omdat ik me er sterk in herkende.
Positief bekeken is het een onbeschreven blad vol mogelijkheden, maar,
Je kunt ook zeggen dat ik tot nu toe niets heb gedaan.
Ik heb vaak het gevoel gehad dat ik tot nu toe niets heb gedaan..
Ik herkende me er dus sterk in en dacht dat ik ook nu nog veel ervaringen moest opdoen, dat ik het lege blad goed moest invullen Ik dacht er nog eens over na.
5. Wat was het eerste wat je deed nadat je de begeleiding had gekregen?
Ik leende boeken en downloadde films.
Tijdens het gesprek kreeg ik te horen dat ik, omdat het me aan uitdrukkingsvermogen ontbreekt, een maand lang boeken moest lezen of films moest kijken.
Schrijf op ongeveer een halve A4-pagina wat ik voelde nadat ik het boek had gelezen,
en bekijk films en zoek interpretaties ervan op.
Dus ging ik meteen naar de bibliotheek en leende ik boeken uit de lijst die ze me hadden gegeven, te beginnen met het boek dat ik het liefst wilde lezen,
(Via onofficiële kanalen..) heb ik de films gedownload.
Ik heb ze nog niet helemaal bekeken.
Ze raadden ook een cursus gespreksvoering over geesteswetenschappen aan, en ik schreef me ervoor in.
6. Wat is er veranderd voor en na de begeleiding?
Ten eerste zijn mijn angst en zorgen een beetje afgenomen.
Alleen dat al geeft me het gevoel dat ik het doel dat ik had toen ik me aanmeldde voor het gesprek enigszins heb bereikt, haha.
En op de een of andere manier,voelde ik me gemotiveerd Ik heb mijn studie voor school wel een beetje verwaarloosd..
(Dingen doen die ik nog niet (echt) eerder had geprobeerd, was op zichzelf al leuk,
meer dan voorheenEnergie? Ik heb het gevoel dat ik met energie leef.
Ik dacht alleen maar aan het vinden van een baan.
Misschien is dat waaromik me door iets onder druk voelde en mijn gedachten echt opgejaagd waren,
die gedachten loslatenhet idee om mezelf te vullenen toen ik begon met plannen
lijkt mijn hoofd rustiger dan voorheen.
Ik weet nog niet zeker of mijn expressievermogen is verbeterd.
Ik denk dat het zelfs al een beetje is verbeterd,
Ik denk dat ik nog meer moet oefenen en trainen.
Tot slot ben ik iemand die meer nadenkt en zich zorgen maakt dan in actie komt,
Nuzal ik wat minder nadenken en er gewoon voor gaanIk heb die instelling ontwikkeld.
7. Als je de coaching zou moeten vergelijken met een voorwerp, wat zou dat dan zijn?
‘een berg’‘Zo voelde het.
De frustratie en angst namen af en ik voelde me een stuk rustiger.
Als je in de bergen bent, voel je een gevoel van stabiliteit..
Ze zeggen dat groen een gevoel van rust geeft.. haha
En wanneer je een berg beklimtwordt je blik ruimer.
Zomijn blik verruimen en allerlei verschillende dingen proberenIk besloot het opnieuw.
Ook denk ik vaak na als ik alleen wandel,
Na de coaching denk ik nog meer over mezelf na dan daarvoor.
8. Wat was moeilijk of uitdagend tijdens de coaching?
De eerste keer had ik moeite om het te vinden... haha.
Ze gaven me een lees- en filmopdracht,
Het was echt moeilijk om dat te doen terwijl ik ook schooltentamens had, opdrachten moest maken, het certificeringsexamen waarvoor ik me had ingeschreven moest afleggen en colleges geesteswetenschappen volgde.
Daardoor kon ik de opdracht eigenlijk niet perfect afronden.
Nu het semester voorbij is, ga ik verder met het boek en de film.
9. Hoeveel sterren op een schaal van 5 zou je de coaching geven?
4 sterrenOngeveer.
Ik heb afgesproken om nog een paar keer met de directeur af te spreken, dus ik denk niet dat de coaching al is afgelopen.
Daarom denk ik niet dat ik 5 sterren kan geven... haha.
11. Wat zijn volgens jou de sterke en zwakke punten van het coachingsprogramma waaraan je hebt deelgenomen?
Ik denk dat een sterk punt is dat de coaching flexibel wordt gegeven.
Ik heb de gesprekken van anderen niet meegemaakt, maar
In mijn geval werd eerst mijn situatie bekeken en kreeg ik daarna coaching op maat. Dat vond ik fijn.
Ik vond het ook prettig dat de gesprekken heel ontspannen verliepen.
Ik weet niet hoe het voor andere deelnemers of de directeur was...
Voor mij voelde het alsof ik praatte met een oudere broer die ik ken; hij kwam heel warm over... haha.
12. Advies voor vrienden die aan het coachingsprogramma gaan deelnemen
Mensen die van plan zijn een pauze van hun studie te nemen of niet weten wat ze moeten doen,
Dusen zich angstig, bezorgd en gefrustreerd voelenzou ik het aanraden.
Net als ik... je kunt je gerust aanmelden zonder hoge verwachtingen! Ik denk echt dat het heel nuttig zal zijn.
13. Nu je de coaching hebt afgerond,wat zijn je plannen voor de toekomst?
Voorlopig besteed ik ongeveer twee maanden alleen aan wedstrijden en een beleggingssimulatiewedstrijd (aanbevolen door de directeur).
Daarna heb ik nog geen concrete plannen.
Voorlopig wil ik Engels en Spaans leren en een instrument leren bespelen.
O ja, en ik zal regelmatig afspreken en discussiëren met de mensen die ik tijdens de cursus geesteswetenschappen heb ontmoet.
14. Tot slot, wat betekent een tussenjaar voor jou?
Ik begin nu pas aan mijn tussenjaar,
In die tijd wil ik dingen ontdekken die ik wil doen en dingen die ik leuk vind,
en ik hoop dat het een periode wordt waarin ik mezelf beter leer kennen.
Ik hoop ook nog veel andere dingen te bereiken.
Dus op dit moment geeft een tussenjaar me hoop en verwachtingen.
''Korean Gap Year'' een bedrijf dat '' heetgrote broer''lijkt me.
Tijdens de begeleiding voelde het soms alsof ik met een grote broer praatte,
Als ik me gefrustreerd voelde, leek praten met hem die frustratie deels te verlichten.
En ik heb het gevoel dat hij me later waarschijnlijk weer zou helpen als ik het vroeg... haha
Startpagina
Stap uit je comfortzone.
Daag jezelf uit, voor jezelf.
Ervaar volledige vrijheid.
Wees gelukkig.
