#Ha superato la paura di parlare inglese #Una profonda esperienza di comunicazione interculturale #Euforia e momenti da sogno

Dato che tutti parlavano inglese, io, che non ero fluente nella conversazione, mi sentivo sotto pressione.
Tuttaviaerano loro ad avvicinarsi per primi e, quando non riuscivo a parlare bene, mi aiutavano davvero a portare avanti la conversazione, ed erano premurosi, così riuscivo a esprimermi mentre parlavo. La mia autostima è cresciuta e sono riuscita a superare le mie paure. Un viaggio di volontariato speciale a Lisbona, in Portogallo, uno dei posti più belli del mondo! Oh Su-jeong, partecipante al Gap Year di Gap Year Family (22 anni, studentessa universitaria) / gap year di 1 settimana |
# Per me è stato un progetto estremamente interessante e stimolante.

Dopo aver deciso, con il cuore colmo di emozione, di viaggiare per la prima volta in Europa, ho scelto non solo di partire, ma anche di provare un’esperienza più speciale: il progetto Gap Year. Un gap year è una pausa temporanea dagli studi per trovare il proprio percorso professionale attraverso il volontariato, i viaggi e diverse attività,Poiché avevo deciso di prendermi un periodo di aspettativa per lo stesso motivo, il progetto mi è sembrato particolarmente interessante e coinvolgente.
Fare volontariato all’estero da sola era un’esperienza così nuova e un’occasione così rara che ho iniziato senza esitazione questo progetto di volontariato in Portogallo.
Anche se il volo per Lisbona ha avuto due ore di ritardo e sono arrivata più tardi del previsto, appena uscita dall’aeroporto ho trovato ad aspettarmi un rappresentante dell’organizzazione locale. Sono salita in auto e ho raggiunto l’alloggio senza problemi.
Una volta arrivata all’alloggio, mi è stata assegnata una camera singola. Era così confortevole e pulita che ho potuto dormire tranquilla a Lisbona, piena di entusiasmo.I pasti serviti lì erano così deliziosi che ero soddisfatta delle condizioni di soggiorno a Lisbona.
* Per Oh Su-jeong, che desiderava fortemente cambiare se stessa, sono state proposte ogni giorno missioni personalizzate individuali, legate alla fiducia in sé e alle nuove sfide. Le è stato inoltre consegnato un quaderno Gap Year per riflettere e fare progetti.
# Non riesco ancora a dimenticare il senso di orgoglio.

L’attività di volontariato consisteva nel raccogliere gli alimenti avanzati di ristoranti, caffè, panetterie e supermercati e nel condividere quegli ingredienti con famiglie in difficoltà, persone senza fissa dimora e anziani che vivono soli.
Mi sentivo incredibilmente orgogliosa anche solo di fare volontariato in un ambiente sconosciuto come quello europeo,e ogni volta che raccoglievamo ingredienti nei supermercati o nei caffè e vedevamo la gratitudine delle persone, mi sentivo più motivata e lavoravo con ancora più impegno.
Vedendo quanto l’organizzazione locale fosse ben organizzata e gestita, più di quanto mi aspettassi, ho pensato che sarebbe stato fantastico se anche nel nostro Paese esistessero organizzazioni di volontariato strutturate in modo simile. Il cibo era freschissimo e c’era un’ampia varietà: ogni tipo di pane e bevanda, torte, verdura, frutta e così via.Non riesco ancora a dimenticare il senso di appagamento che provavo ogni volta che riempivamo le borse con ciò che desideravano e le distribuivamo.
# Di conseguenza, la mia autostima è aumentata e anche la mia sicurezza nel parlare inglese è cresciuta molto.

Questo progetto Gap Year mi ha fatto acquisire molte consapevolezze. La cosa più memorabile, e anche quella che mi preoccupava di più, è stata vivere con persone straniere. Non avevo molta esperienza di viaggi all’estero,e grazie a questo progetto ho imparato molte cose che difficilmente si possono vivere durante un normale viaggio.
C’erano persone con diverse lingue madri — inglese, cinese, francese, tedesco, portoghese e così via — e usavamo l’inglese come lingua comune. Prima del progetto, però, non mi sentivo sicura e parlare inglese mi pesava.
In seguito, quando ci riunivamoAvevo molta paura di parlare inglese, ma mi aiutavano quando mi inceppavo, mi incoraggiavano ogni volta che sembravo insicura ed erano davvero premurosi.Di conseguenza, la mia autostima è aumentata e la mia sicurezza nel conversare in inglese è migliorata molto.
# È stato un periodo gioioso ed euforico: tutto sembrava un sogno, dalle uscite insieme ai pasti e ai drink condivisi.

Alla fine del viaggio mi sono resa conto che la persona che all’inizio balbettava e riusciva a dire solo poche parole in inglese ora parlava a lungo con loro, scherzava e conviveva insieme a loro.
Dato che le culture erano diverse, ho potuto conoscere direttamente quelle di molti Paesi e raccontare loro degli asiatici e dei coreani, oltre a insegnare il coreano, cosa che li incuriosiva particolarmente. Mi sono divertita molto con loro.Grazie a questa esperienza, la paura e l’ansia di parlare con gli stranieri sono scomparse,e ho incontrato persone davvero meravigliose.
C’era Leo, dalla Germania, che mi guidava e aiutava con gentilezza; Jessy, dagli Stati Uniti, e Basak, dal Vietnam, con cui ho fatto più attività di volontariato e avuto tante conversazioni; e la vivace e allegra “mamma” Sara, che preparava sempre pasti deliziosi. Le conversazioni e le attività quotidiane con loro,le uscite insieme e persino le cene in compagnia: tutto sembrava un sogno. È stato un periodo gioioso ed euforico.
# È stata un’esperienza memorabile, che mi ha permesso di acquisire fiducia e autostima.

Penso che l’idea stessa di un gap year — andare in un altro Paese per conoscerne la cultura mentre si fa volontariato — sia un’attività molto preziosa.Anche se si viaggia all’estero, trascorrere diversi giorni vivendo a stretto contatto con persone straniere non è affatto facile. Perciò è stata un’esperienza preziosa e rara, che difficilmente si ripeterà in futuro.Dato che i volontari provenivano da molti Paesi, parlando delle diverse culture di ciascun Paese e città e rispettandole, ho potuto constatare di persona che ognuno ha davvero un modo diverso di pensare.
Stare seduti insieme nell’alloggio, mangiare e parlare per ore con persone di vari Paesi, conoscere le rispettive culture e usanze, viaggiare insieme e divertirsi: è stato davvero piacevole. Vivere a lungo in un luogo sconosciuto con persone di altri Paesi mi ha anche aiutata a diventare più indipendente,È stata un’esperienza memorabile, che mi ha permesso di acquisire fiducia e autostima.
# I cambiamenti dopo il ritorno dal gap year

Il cambiamento più grande è che è scomparsa la mia paura di parlare inglese. In effetti, quando sono arrivata lì e ho parlato con tante persone straniere — francofone, tedesche, anglofone e cinesi — tutti usavano l’inglese per comunicare. Per me, che non ero fluente nella conversazione, era quindi una difficoltà.
Tuttavia,erano loro ad avvicinarsi per primi e, quando non riuscivo a parlare bene, mi mettevano a mio agio affinché potessi continuare a parlare ed esprimermi. Questo ha accresciuto la mia autostima e allontanato la mia paura.
# A chi sta pensando di partecipare

In realtà c’era più tempo libero di quanto mi aspettassi, quindi potrebbe essere una buona idea programmare molte gite. Forse, trattandosi di volontariato, ci lasciavano organizzare il tempo con flessibilità.
Un giorno ha piovuto tutto il giorno, contrariamente alle previsioni, e abbiamo dovuto cambiare l’intero programma, senza poter fare volontariato. Ci hanno però detto con gentilezza di andare a divertirci. Mi sono pentita di non aver cercato prima altri luoghi da visitare in giornata: se l’avessi fatto, forse avrei potuto vedere di più.
Per i luoghi vicini, conviene fare gite in giornata oppure prenotare in anticipo, anche all’ultimo minuto, un pernottamento per visitarli.
# I miei consigli per l’anno sabbatico

- Punto d’incontro
Appena arrivata all’aeroporto di Lisbona in aereo, ho trovato un membro dello staff ad aspettarmi, così ho potuto raggiungere l’alloggio senza problemi. Mi ha accompagnata personalmente in auto, quindi sono arrivata comodamente al punto d’incontro. Forse perché avevo inviato in anticipo il biglietto elettronico, nonostante il volo fosse in ritardo e fossi arrivata circa due ore dopo l’orario concordato, ci siamo incontrati subito senza alcun problema appena sono scesa dall’aereo.
- Lingua
Sono una studentessa qualunque, senza particolari competenze in inglese e con poca esperienza nelle conversazioni quotidiane con persone straniere, ma durante questo progetto non ho avuto difficoltà: i miei amici stranieri mi hanno incoraggiata e aiutata, e così le mie capacità di conversazione sono migliorate un po’.
- Alloggio
Quando ho fatto domanda pensavo che avrei alloggiato in un dormitorio condiviso, ma al mio arrivo mi è stata assegnata una camera singola privata. Era una stanza molto grande, grande quasi quanto l’intero dormitorio, con un bagno proprio accanto, quindi era davvero comoda e soddisfacente. Le camere degli uomini e delle donne erano su piani diversi, perciò non ci sono stati inconvenienti e sono rimasta soddisfatta.
- Pasti
Come in alcuni Paesi europei, la colazione consisteva in pane, vari tipi di cereali, marmellata, burro e altri alimenti messi a disposizione. Dopo circa un mese mi ero abituata a mangiare pane a colazione all’estero e, a dire il vero, era davvero buono. Il pranzo e la cena venivano preparati da una volontaria dell’organizzazione che tutti chiamavano «mamma» (anch’io la chiamavo così); se glielo chiedevi in anticipo, ti preparava anche qualcosa da portare via. Il cibo era così delizioso che facevo sempre il bis!!
- Cosa portare e assicurazione
Ho portato vestiti comodi da indossare mentre lavoravo, ed è stato pratico.
And although it’s the kind of insurance you get just in case, because pickpocketing is so common in Europe, it’s a good idea to have travel insurance. In fact, a friend who traveled with me was pickpocketed and had to file an insurance claim, and in Lisbon the problem tends to be even worse in crowded places, so it’s definitely wise to have it.
I miei posti preferiti da visitare a Lisbona

Durante il mio soggiorno a Lisbona, credo di essere andata più spesso in Praça Camões, un ottimo punto di partenza per visitare il centro città. C’è una via dello shopping dove si può fare acquisti e mangiare cibi deliziosi; inoltre, c’erano splendide luminarie e spettacoli di strada, quindi ci andavo spesso per godermi l’atmosfera.
Dato che avevo molto tempo a disposizione, ho fatto una gita di un giorno nella vicina Cascais, dove ho visto una spiaggia davvero graziosa, e anche una gita a Porto. Personalmente, trovo Porto davvero bellissima, con splendidi panorami notturni, quindi potrebbe essere una bella idea trascorrervi una notte per ammirare la città di sera.


Dato che tutti parlavano inglese, io, che non ero fluente nella conversazione, mi sentivo sotto pressione.
Tuttaviaerano loro ad avvicinarsi per primi e, quando non riuscivo a parlare bene, mi aiutavano davvero a portare avanti la conversazione, ed erano premurosi, così riuscivo a esprimermi mentre parlavo. La mia autostima è cresciuta e sono riuscita a superare le mie paure. Un viaggio di volontariato speciale a Lisbona, in Portogallo, uno dei posti più belli del mondo! Oh Su-jeong, partecipante al Gap Year di Gap Year Family (22 anni, studentessa universitaria) / gap year di 1 settimana |
# Per me è stato un progetto estremamente interessante e stimolante.

Dopo aver deciso, con il cuore colmo di emozione, di viaggiare per la prima volta in Europa, ho scelto non solo di partire, ma anche di provare un’esperienza più speciale: il progetto Gap Year. Un gap year è una pausa temporanea dagli studi per trovare il proprio percorso professionale attraverso il volontariato, i viaggi e diverse attività,Poiché avevo deciso di prendermi un periodo di aspettativa per lo stesso motivo, il progetto mi è sembrato particolarmente interessante e coinvolgente.
Fare volontariato all’estero da sola era un’esperienza così nuova e un’occasione così rara che ho iniziato senza esitazione questo progetto di volontariato in Portogallo.
Anche se il volo per Lisbona ha avuto due ore di ritardo e sono arrivata più tardi del previsto, appena uscita dall’aeroporto ho trovato ad aspettarmi un rappresentante dell’organizzazione locale. Sono salita in auto e ho raggiunto l’alloggio senza problemi.
Una volta arrivata all’alloggio, mi è stata assegnata una camera singola. Era così confortevole e pulita che ho potuto dormire tranquilla a Lisbona, piena di entusiasmo.I pasti serviti lì erano così deliziosi che ero soddisfatta delle condizioni di soggiorno a Lisbona.
* Per Oh Su-jeong, che desiderava fortemente cambiare se stessa, sono state proposte ogni giorno missioni personalizzate individuali, legate alla fiducia in sé e alle nuove sfide. Le è stato inoltre consegnato un quaderno Gap Year per riflettere e fare progetti.
# Non riesco ancora a dimenticare il senso di orgoglio.

L’attività di volontariato consisteva nel raccogliere gli alimenti avanzati di ristoranti, caffè, panetterie e supermercati e nel condividere quegli ingredienti con famiglie in difficoltà, persone senza fissa dimora e anziani che vivono soli.
Mi sentivo incredibilmente orgogliosa anche solo di fare volontariato in un ambiente sconosciuto come quello europeo,e ogni volta che raccoglievamo ingredienti nei supermercati o nei caffè e vedevamo la gratitudine delle persone, mi sentivo più motivata e lavoravo con ancora più impegno.
Vedendo quanto l’organizzazione locale fosse ben organizzata e gestita, più di quanto mi aspettassi, ho pensato che sarebbe stato fantastico se anche nel nostro Paese esistessero organizzazioni di volontariato strutturate in modo simile. Il cibo era freschissimo e c’era un’ampia varietà: ogni tipo di pane e bevanda, torte, verdura, frutta e così via.Non riesco ancora a dimenticare il senso di appagamento che provavo ogni volta che riempivamo le borse con ciò che desideravano e le distribuivamo.
# Di conseguenza, la mia autostima è aumentata e anche la mia sicurezza nel parlare inglese è cresciuta molto.

Questo progetto Gap Year mi ha fatto acquisire molte consapevolezze. La cosa più memorabile, e anche quella che mi preoccupava di più, è stata vivere con persone straniere. Non avevo molta esperienza di viaggi all’estero,e grazie a questo progetto ho imparato molte cose che difficilmente si possono vivere durante un normale viaggio.
C’erano persone con diverse lingue madri — inglese, cinese, francese, tedesco, portoghese e così via — e usavamo l’inglese come lingua comune. Prima del progetto, però, non mi sentivo sicura e parlare inglese mi pesava.
In seguito, quando ci riunivamoAvevo molta paura di parlare inglese, ma mi aiutavano quando mi inceppavo, mi incoraggiavano ogni volta che sembravo insicura ed erano davvero premurosi.Di conseguenza, la mia autostima è aumentata e la mia sicurezza nel conversare in inglese è migliorata molto.
# È stato un periodo gioioso ed euforico: tutto sembrava un sogno, dalle uscite insieme ai pasti e ai drink condivisi.

Alla fine del viaggio mi sono resa conto che la persona che all’inizio balbettava e riusciva a dire solo poche parole in inglese ora parlava a lungo con loro, scherzava e conviveva insieme a loro.
Dato che le culture erano diverse, ho potuto conoscere direttamente quelle di molti Paesi e raccontare loro degli asiatici e dei coreani, oltre a insegnare il coreano, cosa che li incuriosiva particolarmente. Mi sono divertita molto con loro.Grazie a questa esperienza, la paura e l’ansia di parlare con gli stranieri sono scomparse,e ho incontrato persone davvero meravigliose.
C’era Leo, dalla Germania, che mi guidava e aiutava con gentilezza; Jessy, dagli Stati Uniti, e Basak, dal Vietnam, con cui ho fatto più attività di volontariato e avuto tante conversazioni; e la vivace e allegra “mamma” Sara, che preparava sempre pasti deliziosi. Le conversazioni e le attività quotidiane con loro,le uscite insieme e persino le cene in compagnia: tutto sembrava un sogno. È stato un periodo gioioso ed euforico.
# È stata un’esperienza memorabile, che mi ha permesso di acquisire fiducia e autostima.

Penso che l’idea stessa di un gap year — andare in un altro Paese per conoscerne la cultura mentre si fa volontariato — sia un’attività molto preziosa.Anche se si viaggia all’estero, trascorrere diversi giorni vivendo a stretto contatto con persone straniere non è affatto facile. Perciò è stata un’esperienza preziosa e rara, che difficilmente si ripeterà in futuro.Dato che i volontari provenivano da molti Paesi, parlando delle diverse culture di ciascun Paese e città e rispettandole, ho potuto constatare di persona che ognuno ha davvero un modo diverso di pensare.
Stare seduti insieme nell’alloggio, mangiare e parlare per ore con persone di vari Paesi, conoscere le rispettive culture e usanze, viaggiare insieme e divertirsi: è stato davvero piacevole. Vivere a lungo in un luogo sconosciuto con persone di altri Paesi mi ha anche aiutata a diventare più indipendente,È stata un’esperienza memorabile, che mi ha permesso di acquisire fiducia e autostima.
# I cambiamenti dopo il ritorno dal gap year

Il cambiamento più grande è che è scomparsa la mia paura di parlare inglese. In effetti, quando sono arrivata lì e ho parlato con tante persone straniere — francofone, tedesche, anglofone e cinesi — tutti usavano l’inglese per comunicare. Per me, che non ero fluente nella conversazione, era quindi una difficoltà.
Tuttavia,erano loro ad avvicinarsi per primi e, quando non riuscivo a parlare bene, mi mettevano a mio agio affinché potessi continuare a parlare ed esprimermi. Questo ha accresciuto la mia autostima e allontanato la mia paura.
# A chi sta pensando di partecipare

In realtà c’era più tempo libero di quanto mi aspettassi, quindi potrebbe essere una buona idea programmare molte gite. Forse, trattandosi di volontariato, ci lasciavano organizzare il tempo con flessibilità.
Un giorno ha piovuto tutto il giorno, contrariamente alle previsioni, e abbiamo dovuto cambiare l’intero programma, senza poter fare volontariato. Ci hanno però detto con gentilezza di andare a divertirci. Mi sono pentita di non aver cercato prima altri luoghi da visitare in giornata: se l’avessi fatto, forse avrei potuto vedere di più.
Per i luoghi vicini, conviene fare gite in giornata oppure prenotare in anticipo, anche all’ultimo minuto, un pernottamento per visitarli.
# I miei consigli per l’anno sabbatico

- Punto d’incontro
Appena arrivata all’aeroporto di Lisbona in aereo, ho trovato un membro dello staff ad aspettarmi, così ho potuto raggiungere l’alloggio senza problemi. Mi ha accompagnata personalmente in auto, quindi sono arrivata comodamente al punto d’incontro. Forse perché avevo inviato in anticipo il biglietto elettronico, nonostante il volo fosse in ritardo e fossi arrivata circa due ore dopo l’orario concordato, ci siamo incontrati subito senza alcun problema appena sono scesa dall’aereo.
- Lingua
Sono una studentessa qualunque, senza particolari competenze in inglese e con poca esperienza nelle conversazioni quotidiane con persone straniere, ma durante questo progetto non ho avuto difficoltà: i miei amici stranieri mi hanno incoraggiata e aiutata, e così le mie capacità di conversazione sono migliorate un po’.
- Alloggio
Quando ho fatto domanda pensavo che avrei alloggiato in un dormitorio condiviso, ma al mio arrivo mi è stata assegnata una camera singola privata. Era una stanza molto grande, grande quasi quanto l’intero dormitorio, con un bagno proprio accanto, quindi era davvero comoda e soddisfacente. Le camere degli uomini e delle donne erano su piani diversi, perciò non ci sono stati inconvenienti e sono rimasta soddisfatta.
- Pasti
Come in alcuni Paesi europei, la colazione consisteva in pane, vari tipi di cereali, marmellata, burro e altri alimenti messi a disposizione. Dopo circa un mese mi ero abituata a mangiare pane a colazione all’estero e, a dire il vero, era davvero buono. Il pranzo e la cena venivano preparati da una volontaria dell’organizzazione che tutti chiamavano «mamma» (anch’io la chiamavo così); se glielo chiedevi in anticipo, ti preparava anche qualcosa da portare via. Il cibo era così delizioso che facevo sempre il bis!!
- Cosa portare e assicurazione
Ho portato vestiti comodi da indossare mentre lavoravo, ed è stato pratico.
And although it’s the kind of insurance you get just in case, because pickpocketing is so common in Europe, it’s a good idea to have travel insurance. In fact, a friend who traveled with me was pickpocketed and had to file an insurance claim, and in Lisbon the problem tends to be even worse in crowded places, so it’s definitely wise to have it.
I miei posti preferiti da visitare a Lisbona

Durante il mio soggiorno a Lisbona, credo di essere andata più spesso in Praça Camões, un ottimo punto di partenza per visitare il centro città. C’è una via dello shopping dove si può fare acquisti e mangiare cibi deliziosi; inoltre, c’erano splendide luminarie e spettacoli di strada, quindi ci andavo spesso per godermi l’atmosfera.
Dato che avevo molto tempo a disposizione, ho fatto una gita di un giorno nella vicina Cascais, dove ho visto una spiaggia davvero graziosa, e anche una gita a Porto. Personalmente, trovo Porto davvero bellissima, con splendidi panorami notturni, quindi potrebbe essere una bella idea trascorrervi una notte per ammirare la città di sera.

Raccogliamo i percorsi di crescita
raccontati dai partecipanti.
Vivi in un posto nuovo,
incontra persone nuove,
scopri una nuova versione di te
e costruisci una vita tutta tua.