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#Selbstwertgefühl und Selbstliebe wiedergefunden #Heilsame Erfahrung mit geretteten Tieren; Freiwilligenarbeit #Die Schönheit darin gespürt, das zu tun, was ich liebe
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„Warum kümmert sich niemand um diese Kinder? Ich dachte, es wäre schön, wenn jemand sie aufnehmen und sich um sie kümmern würde. Dann wurde mir klar, dass ich diese Person sein könnte, und ich beschloss, ein Zentrum zu gründen, das genau das tut.“ Es ist eine einfache Veränderung der Perspektive, aber es muss eine schwierige Entscheidung gewesen sein. Ich empfand großen Respekt und freute mich, mit solchen Menschen zusammenzuarbeiten.
Wildtiere im einfachen Alltag: Freiwilligenarbeit mit streunenden Tieren in Tokushima, Japan / Yoo Hyowons Auszeitjahr / 8 Wochen Auszeitjahr |
Im vergangenen Mai, während einer ungewöhnlich langen Goldenen Woche, geriet ich in das, was viele als „Krisenphase“ bezeichnen. Nach meinen ursprünglichen Plänen hätte ich durch Europa reisen, ein Urlaubssemester nehmen oder mich zumindest reibungslos auf ein Praktikum vorbereiten sollen, das ich machen wollte. Doch zu diesem Zeitpunkt hatte ich meine Europareise aufgegeben, ging ziellos zur Uni, obwohl ich gar nicht dort sein wollte, und hatte das Gefühl, nichts zu erreichen.
Lag es daran, dass ich im Mai, einer Zeit, die wegen meines Engagements im Studium normalerweise sehr arbeitsreich war, plötzlich mehr Muße hatte?
„Mama, kannst du mir 300.000 Won leihen? Hey, kannst du mir 100.000 Won leihen?“ Mit ihrer Hilfe beschloss ich aufzubrechen, saß drei Stunden am Flughafen und fuhr dann nach Seoul. So begann meine allererste spontane Alleinreise.
Als ich in Seoul ankam, kam mir als Erstes eine Beratung zum Auszeitjahr in den Sinn. Mit zitternder Stimme, als müsste ich gleich in Tränen ausbrechen, bat ich um einen möglichst baldigen Beratungstermin – damit begann meine Reise ins Auszeitjahr. Ein Vierbettzimmer ganz für mich allein, das Bier, das ich an diesem Abend trank, schmeckte ungewöhnlich stark, sodass ich mich bis zum Morgen schlaflos hin und her wälzte. Den Tag verbrachte ich damit, allein zu essen und mir an einem fremden Ort die Zeit zu vertreiben. Schließlich trat ich mit klopfendem Herzen aus dem Ausgang 4 der Station Sadang. Zwei Stunden lang stellte ich mich den Wunden, denen ich bisher ausgewichen war, und mir liefen die Tränen übers Gesicht. Ich versprach mir selbst, mir Zeit nur für mich zu nehmen.
Anschließend bewarb ich mich dank Korea Gap Year und der Provinzverwaltung Jeju voller Vorfreude für das Projekt „21 glückliche Tage, um mich auf Jeju selbst zu finden“. Während dieser 21 Tage nahm ich an drei weiteren Beratungsgesprächen teil. Ich verbrachte viel Zeit damit, über mich selbst nachzudenken. Als ich Seiten an mir entdeckte, die ich noch nicht kannte, und erkannte, wie hart ich zu mir selbst gewesen war, tat ich mir leid und war überwältigt. Ohne den geringsten Zweifel beschloss ich, nach Ende des Projekts ein Auszeitjahr zu nehmen. Wie in der Beratung empfohlen, nahm ich mir für dieses Semester zwei Auszeitjahr-Projekte vor: Englischlernen auf den Philippinen und Freiwilligenarbeit mit streunenden Tieren in Japan.
# Mein Selbstwertgefühl war gering, weil ich mich selbst nicht lieben konnte. Ich machte mir so viele Gedanken darüber, was andere von mir hielten, dass ich gar nicht wusste, was mir wirklich gefiel.
Mein wichtigstes Ziel für mein Auszeitjahr war, herauszufinden, was mir wirklich gefiel, und mein geringes Selbstwertgefühl wieder aufzubauen. Durch die Beratung zum Auszeitjahr wurde mir klar, dass ich zwar immer versucht hatte, ein guter Mensch für andere zu sein, aber nicht gut zu mir selbst war. Mein Selbstwertgefühl war gering, weil ich mich selbst nicht lieben konnte. Ich machte mir so viele Gedanken darüber, was andere von mir hielten, dass ich gar nicht wusste, was mir wirklich gefiel. Ich war unzufrieden mit dieser Version meiner selbst und wollte mich ändern – deshalb beschloss ich, daran teilzunehmen.
Ein weiteres Ziel war, meinem erschöpften Ich Trost zu spenden und mir Zeit zum Ausruhen zu gönnen. Ich wollte dem Druck entkommen, ständig beschäftigt sein zu müssen, und mich von der seelischen Erschöpfung erholen, die der Umgang mit Menschen mit sich brachte.
# Man sagte mir, dass ich vielleicht das Gefühl haben würde, nicht die Tiere zu heilen, sondern von ihnen geheilt zu werden.
Während meiner ersten Woche in Tokushima fragte ich mich immer wieder: „Was soll ich hier eigentlich empfinden?“ Ich konnte nichts weiter tun, als mit den Hunden spazieren zu gehen. Immer wieder fragte ich mich: „Was kann ich daraus lernen, wenn ich jeden Tag dieselbe Erfahrung wiederhole und mit denselben Hunden dieselbe Strecke gehe?“
Als die Berater mir diese Tätigkeit empfahlen, sagten sie, dass man bei der Freiwilligenarbeit mit streunenden Tieren das Gefühl bekommt, nicht nur den Tieren zu helfen, sondern durch sie auch selbst Heilung zu erfahren. Mit der Zeit verstand ich, was damit gemeint war. Anfangs ärgerte ich mich, wenn die Hunde beim Spazierengehen an ihren Leinen zerrten, und erkannte, dass es an ihrem Territorialinstinkt lag. Doch als die scheuen Hunde langsam ihre Vorsicht ablegten und sich öffneten, war ich wirklich dankbar.
Da ich mich nicht mit ihnen verständigen konnte, blieb mir nichts anderes übrig, als sie liebevoll zu beobachten und mich um sie zu kümmern. Es berührte mich jedoch jedes Mal, wenn die Hunde mich erkannten, auf meine Stimme reagierten und mich herzlich begrüßten. Mit der Zeit prägte ich mir die Gesichter der Hunde ein und bei einigen sogar ihre Namen. Auch wenn ich mich nicht an ihre Namen erinnern konnte, wusste ich noch, wie sie waren, und nach und nach fühlte ich mich jedem einzelnen verbunden. Die Spaziergänge, die mir zunächst langweilig erschienen, machten mir immer mehr Spaß.
Jeder Hund hat seinen eigenen Charakter. Manchmal benehmen sie sich richtig albern, und ihre Stimmung ist von Tag zu Tag anders. Ich versprach mir selbst, diesen Hunden etwas zu spenden und sie zu adoptieren, sobald ich in Zukunft ein festes Einkommen habe.
Die zwei Monate, die ich hier verbrachte, zeigten mir, dass diese Zeit überhaupt nicht kurz ist. Während meiner Freiwilligenarbeit geschah so viel. Einmal lief einer der Hunde weg und wurde vermisst. Außerdem sah ich, wie ein Hund vor dem Zentrum ausgesetzt wurde. Ich fand den Hund wieder, der weggelaufen war, und erlebte sogar mit, wie ein Hund adoptiert wurde. Ich habe das Gefühl, alles erlebt zu haben, was hier passieren kann. Es war eine Zeit, die mich daran erinnerte, wie kostbar das Leben ist und welche Verantwortung wir dafür tragen.
# Mir wurde klar, dass Menschen, die tun, was sie lieben, etwas Wunderschönes an sich haben.
Während meiner Freiwilligenarbeit merkte ich, dass die Arbeit anstrengender war, als ich erwartet hatte. Ich persönlich habe mehr Ausdauer, als ich dachte, und komme normalerweise gut mit einem straffen Zeitplan zurecht. Doch am ersten Tag der Freiwilligenarbeit schmerzte mir der ganze Körper. Die Mitarbeitenden und Organisatoren dort hingegen, die nur selten oder höchstens einen Tag pro Woche frei haben, lächelten stets und erledigten stillschweigend noch schwierigere Aufgaben. Da dachte ich, dass ich ihrem Beispiel folgen möchte.
Als ich sie beobachtete, wurde mir klar, dass Menschen, die tun, was sie lieben, etwas Wunderschönes an sich haben. Ich liebe Hunde wirklich, aber ich möchte daraus keinen Beruf machen. Als ich jedoch die Organisatoren dort sah, spürte ich, dass sie die Tiere mit einer tief aus dem Herzen kommenden Liebe behandelten. In diesem Moment wusste ich, dass ich etwas tun wollte, das ich wirklich liebe.
Einmal sah ich ein Video, in dem erklärt wurde, warum die Betreiber dieses Zentrums beschlossen hatten, es zu gründen. Als ich den Grund hörte, war es, als hätte mich ein Hammer am Kopf getroffen. Sie erzählten, dass sie sich gefragt hätten: „Warum kümmert sich niemand um diese Tiere? Ich wünschte, jemand würde sie aufnehmen und sich um sie kümmern.“ Schließlich beschlossen sie, das Zentrum zu gründen, weil sie dachten: „Einer dieser Menschen sollte ich sein, und ich sollte mich um sie kümmern.“
Es war eine einfache Veränderung der Denkweise, aber ich empfand großen Respekt, weil ich wusste, wie schwierig diese Entscheidung gewesen sein musste, und freute mich, mit solchen Menschen zusammenarbeiten zu können.
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„Warum kümmert sich niemand um diese Kinder? Ich dachte, es wäre schön, wenn jemand sie aufnehmen und sich um sie kümmern würde. Dann wurde mir klar, dass ich diese Person sein könnte, und ich beschloss, ein Zentrum zu gründen, das genau das tut.“ Es ist eine einfache Veränderung der Perspektive, aber es muss eine schwierige Entscheidung gewesen sein. Ich empfand großen Respekt und freute mich, mit solchen Menschen zusammenzuarbeiten.
Wildtiere im einfachen Alltag: Freiwilligenarbeit mit streunenden Tieren in Tokushima, Japan / Yoo Hyowons Auszeitjahr / 8 Wochen Auszeitjahr |
Im vergangenen Mai, während einer ungewöhnlich langen Goldenen Woche, geriet ich in das, was viele als „Krisenphase“ bezeichnen. Nach meinen ursprünglichen Plänen hätte ich durch Europa reisen, ein Urlaubssemester nehmen oder mich zumindest reibungslos auf ein Praktikum vorbereiten sollen, das ich machen wollte. Doch zu diesem Zeitpunkt hatte ich meine Europareise aufgegeben, ging ziellos zur Uni, obwohl ich gar nicht dort sein wollte, und hatte das Gefühl, nichts zu erreichen.
Lag es daran, dass ich im Mai, einer Zeit, die wegen meines Engagements im Studium normalerweise sehr arbeitsreich war, plötzlich mehr Muße hatte?
„Mama, kannst du mir 300.000 Won leihen? Hey, kannst du mir 100.000 Won leihen?“ Mit ihrer Hilfe beschloss ich aufzubrechen, saß drei Stunden am Flughafen und fuhr dann nach Seoul. So begann meine allererste spontane Alleinreise.
Als ich in Seoul ankam, kam mir als Erstes eine Beratung zum Auszeitjahr in den Sinn. Mit zitternder Stimme, als müsste ich gleich in Tränen ausbrechen, bat ich um einen möglichst baldigen Beratungstermin – damit begann meine Reise ins Auszeitjahr. Ein Vierbettzimmer ganz für mich allein, das Bier, das ich an diesem Abend trank, schmeckte ungewöhnlich stark, sodass ich mich bis zum Morgen schlaflos hin und her wälzte. Den Tag verbrachte ich damit, allein zu essen und mir an einem fremden Ort die Zeit zu vertreiben. Schließlich trat ich mit klopfendem Herzen aus dem Ausgang 4 der Station Sadang. Zwei Stunden lang stellte ich mich den Wunden, denen ich bisher ausgewichen war, und mir liefen die Tränen übers Gesicht. Ich versprach mir selbst, mir Zeit nur für mich zu nehmen.
Anschließend bewarb ich mich dank Korea Gap Year und der Provinzverwaltung Jeju voller Vorfreude für das Projekt „21 glückliche Tage, um mich auf Jeju selbst zu finden“. Während dieser 21 Tage nahm ich an drei weiteren Beratungsgesprächen teil. Ich verbrachte viel Zeit damit, über mich selbst nachzudenken. Als ich Seiten an mir entdeckte, die ich noch nicht kannte, und erkannte, wie hart ich zu mir selbst gewesen war, tat ich mir leid und war überwältigt. Ohne den geringsten Zweifel beschloss ich, nach Ende des Projekts ein Auszeitjahr zu nehmen. Wie in der Beratung empfohlen, nahm ich mir für dieses Semester zwei Auszeitjahr-Projekte vor: Englischlernen auf den Philippinen und Freiwilligenarbeit mit streunenden Tieren in Japan.
# Mein Selbstwertgefühl war gering, weil ich mich selbst nicht lieben konnte. Ich machte mir so viele Gedanken darüber, was andere von mir hielten, dass ich gar nicht wusste, was mir wirklich gefiel.
Mein wichtigstes Ziel für mein Auszeitjahr war, herauszufinden, was mir wirklich gefiel, und mein geringes Selbstwertgefühl wieder aufzubauen. Durch die Beratung zum Auszeitjahr wurde mir klar, dass ich zwar immer versucht hatte, ein guter Mensch für andere zu sein, aber nicht gut zu mir selbst war. Mein Selbstwertgefühl war gering, weil ich mich selbst nicht lieben konnte. Ich machte mir so viele Gedanken darüber, was andere von mir hielten, dass ich gar nicht wusste, was mir wirklich gefiel. Ich war unzufrieden mit dieser Version meiner selbst und wollte mich ändern – deshalb beschloss ich, daran teilzunehmen.
Ein weiteres Ziel war, meinem erschöpften Ich Trost zu spenden und mir Zeit zum Ausruhen zu gönnen. Ich wollte dem Druck entkommen, ständig beschäftigt sein zu müssen, und mich von der seelischen Erschöpfung erholen, die der Umgang mit Menschen mit sich brachte.
# Man sagte mir, dass ich vielleicht das Gefühl haben würde, nicht die Tiere zu heilen, sondern von ihnen geheilt zu werden.
Während meiner ersten Woche in Tokushima fragte ich mich immer wieder: „Was soll ich hier eigentlich empfinden?“ Ich konnte nichts weiter tun, als mit den Hunden spazieren zu gehen. Immer wieder fragte ich mich: „Was kann ich daraus lernen, wenn ich jeden Tag dieselbe Erfahrung wiederhole und mit denselben Hunden dieselbe Strecke gehe?“
Als die Berater mir diese Tätigkeit empfahlen, sagten sie, dass man bei der Freiwilligenarbeit mit streunenden Tieren das Gefühl bekommt, nicht nur den Tieren zu helfen, sondern durch sie auch selbst Heilung zu erfahren. Mit der Zeit verstand ich, was damit gemeint war. Anfangs ärgerte ich mich, wenn die Hunde beim Spazierengehen an ihren Leinen zerrten, und erkannte, dass es an ihrem Territorialinstinkt lag. Doch als die scheuen Hunde langsam ihre Vorsicht ablegten und sich öffneten, war ich wirklich dankbar.
Da ich mich nicht mit ihnen verständigen konnte, blieb mir nichts anderes übrig, als sie liebevoll zu beobachten und mich um sie zu kümmern. Es berührte mich jedoch jedes Mal, wenn die Hunde mich erkannten, auf meine Stimme reagierten und mich herzlich begrüßten. Mit der Zeit prägte ich mir die Gesichter der Hunde ein und bei einigen sogar ihre Namen. Auch wenn ich mich nicht an ihre Namen erinnern konnte, wusste ich noch, wie sie waren, und nach und nach fühlte ich mich jedem einzelnen verbunden. Die Spaziergänge, die mir zunächst langweilig erschienen, machten mir immer mehr Spaß.
Jeder Hund hat seinen eigenen Charakter. Manchmal benehmen sie sich richtig albern, und ihre Stimmung ist von Tag zu Tag anders. Ich versprach mir selbst, diesen Hunden etwas zu spenden und sie zu adoptieren, sobald ich in Zukunft ein festes Einkommen habe.
Die zwei Monate, die ich hier verbrachte, zeigten mir, dass diese Zeit überhaupt nicht kurz ist. Während meiner Freiwilligenarbeit geschah so viel. Einmal lief einer der Hunde weg und wurde vermisst. Außerdem sah ich, wie ein Hund vor dem Zentrum ausgesetzt wurde. Ich fand den Hund wieder, der weggelaufen war, und erlebte sogar mit, wie ein Hund adoptiert wurde. Ich habe das Gefühl, alles erlebt zu haben, was hier passieren kann. Es war eine Zeit, die mich daran erinnerte, wie kostbar das Leben ist und welche Verantwortung wir dafür tragen.
# Mir wurde klar, dass Menschen, die tun, was sie lieben, etwas Wunderschönes an sich haben.
Während meiner Freiwilligenarbeit merkte ich, dass die Arbeit anstrengender war, als ich erwartet hatte. Ich persönlich habe mehr Ausdauer, als ich dachte, und komme normalerweise gut mit einem straffen Zeitplan zurecht. Doch am ersten Tag der Freiwilligenarbeit schmerzte mir der ganze Körper. Die Mitarbeitenden und Organisatoren dort hingegen, die nur selten oder höchstens einen Tag pro Woche frei haben, lächelten stets und erledigten stillschweigend noch schwierigere Aufgaben. Da dachte ich, dass ich ihrem Beispiel folgen möchte.
Als ich sie beobachtete, wurde mir klar, dass Menschen, die tun, was sie lieben, etwas Wunderschönes an sich haben. Ich liebe Hunde wirklich, aber ich möchte daraus keinen Beruf machen. Als ich jedoch die Organisatoren dort sah, spürte ich, dass sie die Tiere mit einer tief aus dem Herzen kommenden Liebe behandelten. In diesem Moment wusste ich, dass ich etwas tun wollte, das ich wirklich liebe.
Einmal sah ich ein Video, in dem erklärt wurde, warum die Betreiber dieses Zentrums beschlossen hatten, es zu gründen. Als ich den Grund hörte, war es, als hätte mich ein Hammer am Kopf getroffen. Sie erzählten, dass sie sich gefragt hätten: „Warum kümmert sich niemand um diese Tiere? Ich wünschte, jemand würde sie aufnehmen und sich um sie kümmern.“ Schließlich beschlossen sie, das Zentrum zu gründen, weil sie dachten: „Einer dieser Menschen sollte ich sein, und ich sollte mich um sie kümmern.“
Es war eine einfache Veränderung der Denkweise, aber ich empfand großen Respekt, weil ich wusste, wie schwierig diese Entscheidung gewesen sein musste, und freute mich, mit solchen Menschen zusammenarbeiten zu können.
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