#Eine positive Lebenseinstellung und mehr Selbstvertrauen gewonnen #Den Weg erlebt, meinen Kindheitstraum zu verfolgen #Die Freiheit gespürt, sich keine Gedanken über die Meinung anderer zu machen

Ich brach die Schule ab und begann zu arbeiten. Was mit einem Job als Bedienung in einem Restaurant begann, führte dazu, dass ich den Laden leitete. Durch weitere Erfahrungen in der Dienstleistungsbranche wurde mir klar, dass mir die Arbeit im Service liegt. Weil ich richtig lernen wollte, ging ich spät noch an die Universität. Doch die Ausbildung war ganz anders, als ich sie mir vorgestellt hatte, und so beschloss ich, nach einem Semester aufzuhören. Nachdem ich meinen wieder aufgenommenen Job gekündigt hatte, verspürte ich das Bedürfnis, die Probleme zu finden – oder besser gesagt, zu finden und zu lösen –, die ich nicht erkennen konnte oder nicht hatte erkennen wollen: Wo war etwas schiefgelaufen?
– Eine Harvard-Studentin reist nach Thailand, um die Welt ein wenig heller zu machen / Park Mi-ae, Gap-Year-Tribe-Gapperin / 12-wöchiges Gap Year |
„Eine Erfahrung, die man in jungen Jahren machen kann“
Das war ein Stichwort, das ich während der Lücke nach meiner Kündigung in die Suchleiste im Internet eingab.
Und dank dieser Suche entdeckte ich zufällig einen Gap-Year-Blog.
Ich brach die Schule ab und begann zu arbeiten. Was mit einem Job als Bedienung in einem Restaurant begann, führte dazu, dass ich den Laden leitete. Durch weitere Erfahrungen in der Dienstleistungsbranche wurde mir klar, dass mir die Arbeit im Service liegt. Weil ich richtig lernen wollte, ging ich spät noch an die Universität. Doch die Ausbildung war ganz anders, als ich sie mir vorgestellt hatte, und so beschloss ich, nach einem Semester aufzuhören.Nachdem ich meinen wieder aufgenommenen Job gekündigt hatte, konnte – oder besser gesagt, wollte – ich nicht herausfinden, wo etwas schiefgelaufen war, und machte mich auf die Suche nach dem Problem.lösenIch hatte das Gefühl, dass ich das musste.
Das erste Mal, dass ich mich näher mit dem Gap Year beschäftigte, von dem ich erfahren hatte, war, um eine Gap-Year-Beratung in Anspruch zu nehmen. Ursprünglich wollte ich mir Gap-Year-Angebote ansehen und selbst ein Projekt aussuchen, aber das überforderte mich. Mir fiel nicht leicht, darüber nachzudenken, was mir gefiel oder welche Erfahrungen ich brauchte. Deshalb beschloss ich, mich zunächst beraten zu lassen.

Ehrlich gesagt hatte ich keine großen Erwartungen an die Beratung.
Ich hatte zuvor schon einmal eine Beratung an anderer Stelle in Anspruch genommen und erwartete daher etwas Ähnliches. Ich entschied mich dafür, weil ich dachte, dass selbst ein wenig Hilfe bei der Planung eines Gap Years die spätere Planung und Umsetzung erleichtern würde.
Doch die Beratung war ganz anders, als ich es erwartet hatte.
Zunächst einmal erweiterte sich mein Blickwinkel. Ich hatte mich selbst für einen negativen Menschen gehalten, doch diese Sichtweise änderte sich, und ich hatte das Gefühl, dass sich mein Leben insgesamt verändert hatte. Vor allem bin ich niemand, der viel über sich selbst erzählt. Aber sie halfen mir, Dinge hervorzuholen, die ich niemandem leicht anvertrauen konnte, und sie zu ordnen – dafür war ich sehr dankbar. Als ich die Gedanken und Probleme, die ich bisher nur vage mit mir herumgetragen hatte, konkretisierte und ordnete,wurde mir auch klar, was ich künftig tun sollte und wie..
Während der Gap-Year-Beratung beschloss ich, auf den Philippinen eine Sprache zu lernen und anschließend ein Praktikum bei einer NGO in Chiang Mai, Thailand, zu machen.Ehrenamtliche Arbeit interessierte mich nicht besonders. Selbst während meines Sprachaufenthalts auf den Philippinen machte ich mir oft Sorgen und fragte mich, ob ich es wirklich schaffen und gute Arbeit leisten könnte. Aber ich wollte nicht nach all den Sorgen aufgeben, also blieb mir nichts anderes übrig, als einfach daran zu glauben.

Ich konnte mich leicht an das Leben auf den Philippinen gewöhnen.
Meine Freunde kamen aus ähnlichen asiatischen Kulturen, etwa aus Japan und Taiwan, deshalb freundeten wir uns schnell an. Obwohl mein Englisch nicht gut war, gewann ich durch das Zusammenleben mit ausländischen Freunden mehr Selbstvertrauen im Englischen.
Der Unterricht war je nach Kurs unterschiedlich gestaltet. In meinem Fall hatte ich drei Stunden Einzelunterricht, drei Stunden in einer kleinen Gruppe, drei Stunden in einer großen Gruppe und zwei Stunden Selbststudium. Am Wochenende reisten wir mit Freunden zu Inseln in der Nähe der Sprachschule, zum Beispiel nach Camotes, Oslob und Moalboal.
Mit allen Freunden, mit denen ich Zeit verbrachte, verstand ich mich gut. Am meisten erinnere ich mich jedoch an meine japanische Mitbewohnerin, die wie eine große Schwester für mich war. Obwohl wir beide nicht gut Englisch konnten, schlugen wir jeden Abend ein Wörterbuch auf und redeten, bis wir einschliefen. Sie hörte mir gut zu und gab mir Ratschläge zu Dingen, über die ich bisher nur allein nachgedacht hatte – Kleinigkeiten, bei denen Freunde vielleicht gesagt hätten: „Warum redest du über so was?“

Chiang Mai, Thailand
Nachdem ich meinen Sprachkurs auf den Philippinen beendet hatte, kehrte ich für etwa eine Woche nach Korea zurück und flog dann erneut nach Chiang Mai in Thailand.
Als ich mein Gap Year begann, hatte ich keine konkreten Ziele, die ich unbedingt erreichen musste. Allerdingsentstand ein Zielwährend meines Gap Years in Thailand ganz von selbst.
In der Anfangszeit in Thailand war es am schwierigsten, in einer Umgebung zu arbeiten, in der die Verständigung wegen der fremden Menschen und der Sprachprobleme nicht reibungslos verlief. Doch nach und nach freundete ich mich mit den Menschen an und lernte nach und nach häufig verwendete Redewendungen kennen, wodurch ich mehr Selbstvertrauen gewann. Außerdem fasste ich den Mut, die Probleme und Sorgen zu überwinden, die ich in Korea gehabt hatte.
Mein erstes Ziel war es, mir abzugewöhnen, ständig darauf zu achten, was andere von mir denken. Außerdem wollte ich herausfinden, wie viel ich in einer fremden Umgebung aus eigener Kraft schaffen konnte. Und da ich dieses Gap Year nach meiner Kündigung machte, wollte ich in dieser Zeit meineEignungherausfinden. Mein Gap Year in Chiang Mai, Thailand, begann mit drei Zielen.

Mein erster Eindruck von der Organisation war: „Sie liegt viel ländlicher, als ich erwartet hatte.“ Ringsum gab es nichts als Bäume und Gras. Doch mit der Zeit begann mir diese Umgebung zu gefallen. Die saubere Luft, die Ruhe und die entspannte Atmosphäre machten das Leben hier jeden Tag wunderbar.
Meine Arbeit in der Organisationwar Fotografie.Dabei ging es darum, die Organisation mithilfe von Fotos bekannt zu machen. Ich arbeitete im Social-Marketing-Team: Ich fotografierte Veranstaltungen, Neuigkeiten und Spendenaktionen der Organisation, bearbeitete die Bilder und veröffentlichte sie auf Facebook oder verwendete sie für Werbematerialien. Da ich für die Fotos zuständig war, wurden meine Bilder an vielen Stellen eingesetzt, und es gab viel zu tun.
Ein weiteres Projekt warKoreanischunterricht.Die Schüler waren Mittel- und Oberstufenschüler, die sich für Korea interessierten. Wenn ich ihnen Koreanisch beibrachte, versammelten sich auch jüngere Kinder um uns, und manchmal lernten wir gemeinsam einfache Wörter.

An einem typischen Tag wachte ich meist gegen 8:30 Uhr auf undging bis 9:00 Uhr zur Arbeit.Zu dieser Zeit kam ich bei der Arbeit an.
Wenn ich mir den Tagesplan ansah und zum Fotografierennach draußenmusste, ging ich raus. Andernfalls bearbeitete ich meistens mit PhotoshopdieBilder. Das war hauptsächlich meine Arbeit. Normalerweise war ich um17:00 Uhrfertig. An Tagen mit Koreanischunterricht unterrichtete ich allerdings noch weitere 30 Minuten bis eine Stunde, bevor ich nach Hause ging.
Nach der Arbeit aß ich mit Freunden zu Abend, wusch meine Wäsche oder verbrachte Zeit für mich.
Die Freunde, mit denen ich zusammenlebte, kamen aus verschiedenen Ländern wie den Vereinigten Staaten, dem Vereinigten Königreich, Spanien, Frankreich, der Dominikanischen Republik und Polen. Sie waren alle freundlich und fröhlich, sodass ich mein Gap Year unbeschwert genießen konnte. Mit diesen Freunden fuhr ich oft Motorrad undunternahm Ausflüge.Wir fuhren mit dem Motorrad zum Wandern auf Thailands höchsten Berg und nach Chiang Dao nahe Chiang Mai, wo wir eine Nacht in einer Hütte verbrachten, die tief im Wald auf dem Gipfel des Berges lag.

Während des Gap Years war meine Persönlichkeit die größte Herausforderung.
Da ich passiv war und mir übermäßig viele Gedanken darüber machte, was andere von mir dachten, grübelte ich oft allein über Dinge, die anderen nicht einmal Sorgen bereiteten. Auch meine anfänglichen Schwierigkeiten mit Englisch hingen mit diesem Aspekt meiner Persönlichkeit zusammen.
As for English,wartete ich einfach, bis ich etwas verstehen konnte. Ich wurde nicht ungeduldig, sondern versuchte weiter, zu verstehen, wenn meine Freunde sprachen. Sie wussten, dass mein Englisch nicht gut war, und sprachen deshalb langsam. Nachdem ich mich etwa einen Monat lang aufs Zuhören konzentriert hatte, begann ich, häufig verwendete Ausdrücke zu verstehen, gewann Selbstvertrauen und fing an, immer mehr Englisch zu sprechen.

Die übermäßige Sorge darum, wie andere mich sehen,überwand ich dank dieses Umfelds. Es gab ein Ereignis, das zum Wendepunkt wurde. Da in der Organisation insgesamt eine selbstbestimmte Atmosphäre herrschte, fühlte sich niemand unter Zeitdruck und die Arbeit ging frei und entspannt voran.
Eines Tages hatte ich mitten am Arbeitstag alle meine Aufgaben erledigt. Weil es mir zu unangenehm war, einfach nur herumzusitzen, fuhr ich mit dem Motorrad los, um einen Kaffee zu trinken. Auf dem Rückweg machte ich mir Sorgen. Würde ich Ärger bekommen, weil ich während der Arbeitszeit weggegangen war? Würde jemand bemerken, dass ich fehlte, und nach mir suchen? Doch als ich zur Organisation zurückkehrte, hatte sich kein einziger Mensch Sorgen um mich gemacht.
Dieser Vorfall wurde zu einem viel größeren Wendepunkt, als ich erwartet hatte. Mir wurde klar, dass sich andere nicht so viele Gedanken um mich machten, wie ich dachte. Als ich das akzeptiert hatte, hörte ich auf, mir über andere den Kopf zu zerbrechen. Als ich nicht mehr jede Handlung und jeden Gesichtsausdruck anderer hinterfragte, begann ich ganz natürlich ...mich selbstin den Mittelpunkt zu stellen – darauf, wie ich mich gerade fühle und was ich möchte.





Ich brach die Schule ab und begann zu arbeiten. Was mit einem Job als Bedienung in einem Restaurant begann, führte dazu, dass ich den Laden leitete. Durch weitere Erfahrungen in der Dienstleistungsbranche wurde mir klar, dass mir die Arbeit im Service liegt. Weil ich richtig lernen wollte, ging ich spät noch an die Universität. Doch die Ausbildung war ganz anders, als ich sie mir vorgestellt hatte, und so beschloss ich, nach einem Semester aufzuhören. Nachdem ich meinen wieder aufgenommenen Job gekündigt hatte, verspürte ich das Bedürfnis, die Probleme zu finden – oder besser gesagt, zu finden und zu lösen –, die ich nicht erkennen konnte oder nicht hatte erkennen wollen: Wo war etwas schiefgelaufen?
– Eine Harvard-Studentin reist nach Thailand, um die Welt ein wenig heller zu machen / Park Mi-ae, Gap-Year-Tribe-Gapperin / 12-wöchiges Gap Year |
„Eine Erfahrung, die man in jungen Jahren machen kann“
Das war ein Stichwort, das ich während der Lücke nach meiner Kündigung in die Suchleiste im Internet eingab.
Und dank dieser Suche entdeckte ich zufällig einen Gap-Year-Blog.
Ich brach die Schule ab und begann zu arbeiten. Was mit einem Job als Bedienung in einem Restaurant begann, führte dazu, dass ich den Laden leitete. Durch weitere Erfahrungen in der Dienstleistungsbranche wurde mir klar, dass mir die Arbeit im Service liegt. Weil ich richtig lernen wollte, ging ich spät noch an die Universität. Doch die Ausbildung war ganz anders, als ich sie mir vorgestellt hatte, und so beschloss ich, nach einem Semester aufzuhören.Nachdem ich meinen wieder aufgenommenen Job gekündigt hatte, konnte – oder besser gesagt, wollte – ich nicht herausfinden, wo etwas schiefgelaufen war, und machte mich auf die Suche nach dem Problem.lösenIch hatte das Gefühl, dass ich das musste.
Das erste Mal, dass ich mich näher mit dem Gap Year beschäftigte, von dem ich erfahren hatte, war, um eine Gap-Year-Beratung in Anspruch zu nehmen. Ursprünglich wollte ich mir Gap-Year-Angebote ansehen und selbst ein Projekt aussuchen, aber das überforderte mich. Mir fiel nicht leicht, darüber nachzudenken, was mir gefiel oder welche Erfahrungen ich brauchte. Deshalb beschloss ich, mich zunächst beraten zu lassen.

Ehrlich gesagt hatte ich keine großen Erwartungen an die Beratung.
Ich hatte zuvor schon einmal eine Beratung an anderer Stelle in Anspruch genommen und erwartete daher etwas Ähnliches. Ich entschied mich dafür, weil ich dachte, dass selbst ein wenig Hilfe bei der Planung eines Gap Years die spätere Planung und Umsetzung erleichtern würde.
Doch die Beratung war ganz anders, als ich es erwartet hatte.
Zunächst einmal erweiterte sich mein Blickwinkel. Ich hatte mich selbst für einen negativen Menschen gehalten, doch diese Sichtweise änderte sich, und ich hatte das Gefühl, dass sich mein Leben insgesamt verändert hatte. Vor allem bin ich niemand, der viel über sich selbst erzählt. Aber sie halfen mir, Dinge hervorzuholen, die ich niemandem leicht anvertrauen konnte, und sie zu ordnen – dafür war ich sehr dankbar. Als ich die Gedanken und Probleme, die ich bisher nur vage mit mir herumgetragen hatte, konkretisierte und ordnete,wurde mir auch klar, was ich künftig tun sollte und wie..
Während der Gap-Year-Beratung beschloss ich, auf den Philippinen eine Sprache zu lernen und anschließend ein Praktikum bei einer NGO in Chiang Mai, Thailand, zu machen.Ehrenamtliche Arbeit interessierte mich nicht besonders. Selbst während meines Sprachaufenthalts auf den Philippinen machte ich mir oft Sorgen und fragte mich, ob ich es wirklich schaffen und gute Arbeit leisten könnte. Aber ich wollte nicht nach all den Sorgen aufgeben, also blieb mir nichts anderes übrig, als einfach daran zu glauben.

Ich konnte mich leicht an das Leben auf den Philippinen gewöhnen.
Meine Freunde kamen aus ähnlichen asiatischen Kulturen, etwa aus Japan und Taiwan, deshalb freundeten wir uns schnell an. Obwohl mein Englisch nicht gut war, gewann ich durch das Zusammenleben mit ausländischen Freunden mehr Selbstvertrauen im Englischen.
Der Unterricht war je nach Kurs unterschiedlich gestaltet. In meinem Fall hatte ich drei Stunden Einzelunterricht, drei Stunden in einer kleinen Gruppe, drei Stunden in einer großen Gruppe und zwei Stunden Selbststudium. Am Wochenende reisten wir mit Freunden zu Inseln in der Nähe der Sprachschule, zum Beispiel nach Camotes, Oslob und Moalboal.
Mit allen Freunden, mit denen ich Zeit verbrachte, verstand ich mich gut. Am meisten erinnere ich mich jedoch an meine japanische Mitbewohnerin, die wie eine große Schwester für mich war. Obwohl wir beide nicht gut Englisch konnten, schlugen wir jeden Abend ein Wörterbuch auf und redeten, bis wir einschliefen. Sie hörte mir gut zu und gab mir Ratschläge zu Dingen, über die ich bisher nur allein nachgedacht hatte – Kleinigkeiten, bei denen Freunde vielleicht gesagt hätten: „Warum redest du über so was?“

Chiang Mai, Thailand
Nachdem ich meinen Sprachkurs auf den Philippinen beendet hatte, kehrte ich für etwa eine Woche nach Korea zurück und flog dann erneut nach Chiang Mai in Thailand.
Als ich mein Gap Year begann, hatte ich keine konkreten Ziele, die ich unbedingt erreichen musste. Allerdingsentstand ein Zielwährend meines Gap Years in Thailand ganz von selbst.
In der Anfangszeit in Thailand war es am schwierigsten, in einer Umgebung zu arbeiten, in der die Verständigung wegen der fremden Menschen und der Sprachprobleme nicht reibungslos verlief. Doch nach und nach freundete ich mich mit den Menschen an und lernte nach und nach häufig verwendete Redewendungen kennen, wodurch ich mehr Selbstvertrauen gewann. Außerdem fasste ich den Mut, die Probleme und Sorgen zu überwinden, die ich in Korea gehabt hatte.
Mein erstes Ziel war es, mir abzugewöhnen, ständig darauf zu achten, was andere von mir denken. Außerdem wollte ich herausfinden, wie viel ich in einer fremden Umgebung aus eigener Kraft schaffen konnte. Und da ich dieses Gap Year nach meiner Kündigung machte, wollte ich in dieser Zeit meineEignungherausfinden. Mein Gap Year in Chiang Mai, Thailand, begann mit drei Zielen.

Mein erster Eindruck von der Organisation war: „Sie liegt viel ländlicher, als ich erwartet hatte.“ Ringsum gab es nichts als Bäume und Gras. Doch mit der Zeit begann mir diese Umgebung zu gefallen. Die saubere Luft, die Ruhe und die entspannte Atmosphäre machten das Leben hier jeden Tag wunderbar.
Meine Arbeit in der Organisationwar Fotografie.Dabei ging es darum, die Organisation mithilfe von Fotos bekannt zu machen. Ich arbeitete im Social-Marketing-Team: Ich fotografierte Veranstaltungen, Neuigkeiten und Spendenaktionen der Organisation, bearbeitete die Bilder und veröffentlichte sie auf Facebook oder verwendete sie für Werbematerialien. Da ich für die Fotos zuständig war, wurden meine Bilder an vielen Stellen eingesetzt, und es gab viel zu tun.
Ein weiteres Projekt warKoreanischunterricht.Die Schüler waren Mittel- und Oberstufenschüler, die sich für Korea interessierten. Wenn ich ihnen Koreanisch beibrachte, versammelten sich auch jüngere Kinder um uns, und manchmal lernten wir gemeinsam einfache Wörter.

An einem typischen Tag wachte ich meist gegen 8:30 Uhr auf undging bis 9:00 Uhr zur Arbeit.Zu dieser Zeit kam ich bei der Arbeit an.
Wenn ich mir den Tagesplan ansah und zum Fotografierennach draußenmusste, ging ich raus. Andernfalls bearbeitete ich meistens mit PhotoshopdieBilder. Das war hauptsächlich meine Arbeit. Normalerweise war ich um17:00 Uhrfertig. An Tagen mit Koreanischunterricht unterrichtete ich allerdings noch weitere 30 Minuten bis eine Stunde, bevor ich nach Hause ging.
Nach der Arbeit aß ich mit Freunden zu Abend, wusch meine Wäsche oder verbrachte Zeit für mich.
Die Freunde, mit denen ich zusammenlebte, kamen aus verschiedenen Ländern wie den Vereinigten Staaten, dem Vereinigten Königreich, Spanien, Frankreich, der Dominikanischen Republik und Polen. Sie waren alle freundlich und fröhlich, sodass ich mein Gap Year unbeschwert genießen konnte. Mit diesen Freunden fuhr ich oft Motorrad undunternahm Ausflüge.Wir fuhren mit dem Motorrad zum Wandern auf Thailands höchsten Berg und nach Chiang Dao nahe Chiang Mai, wo wir eine Nacht in einer Hütte verbrachten, die tief im Wald auf dem Gipfel des Berges lag.

Während des Gap Years war meine Persönlichkeit die größte Herausforderung.
Da ich passiv war und mir übermäßig viele Gedanken darüber machte, was andere von mir dachten, grübelte ich oft allein über Dinge, die anderen nicht einmal Sorgen bereiteten. Auch meine anfänglichen Schwierigkeiten mit Englisch hingen mit diesem Aspekt meiner Persönlichkeit zusammen.
As for English,wartete ich einfach, bis ich etwas verstehen konnte. Ich wurde nicht ungeduldig, sondern versuchte weiter, zu verstehen, wenn meine Freunde sprachen. Sie wussten, dass mein Englisch nicht gut war, und sprachen deshalb langsam. Nachdem ich mich etwa einen Monat lang aufs Zuhören konzentriert hatte, begann ich, häufig verwendete Ausdrücke zu verstehen, gewann Selbstvertrauen und fing an, immer mehr Englisch zu sprechen.

Die übermäßige Sorge darum, wie andere mich sehen,überwand ich dank dieses Umfelds. Es gab ein Ereignis, das zum Wendepunkt wurde. Da in der Organisation insgesamt eine selbstbestimmte Atmosphäre herrschte, fühlte sich niemand unter Zeitdruck und die Arbeit ging frei und entspannt voran.
Eines Tages hatte ich mitten am Arbeitstag alle meine Aufgaben erledigt. Weil es mir zu unangenehm war, einfach nur herumzusitzen, fuhr ich mit dem Motorrad los, um einen Kaffee zu trinken. Auf dem Rückweg machte ich mir Sorgen. Würde ich Ärger bekommen, weil ich während der Arbeitszeit weggegangen war? Würde jemand bemerken, dass ich fehlte, und nach mir suchen? Doch als ich zur Organisation zurückkehrte, hatte sich kein einziger Mensch Sorgen um mich gemacht.
Dieser Vorfall wurde zu einem viel größeren Wendepunkt, als ich erwartet hatte. Mir wurde klar, dass sich andere nicht so viele Gedanken um mich machten, wie ich dachte. Als ich das akzeptiert hatte, hörte ich auf, mir über andere den Kopf zu zerbrechen. Als ich nicht mehr jede Handlung und jeden Gesichtsausdruck anderer hinterfragte, begann ich ganz natürlich ...mich selbstin den Mittelpunkt zu stellen – darauf, wie ich mich gerade fühle und was ich möchte.




Wir halten die Entwicklungswege
unserer Teilnehmenden fest.
An einem neuen Ort leben,
neue Menschen kennenlernen,
ein neues Ich entdecken
und das eigene Leben gestalten.