#Mindre tilbøjelighed til at sammenligne mig med andre; mindre stress #Mødte nogle fantastiske mennesker #Jeg følte mig rolig, og mine tanker faldt på plads
I løbet af den korte måned, jeg var væk, skete der små forandringer.Jeg holdt op med at sammenligne mig med andre over hver eneste lille ting, og min vane med at bekymre mig alt for meget på forhånd blev også mindre. Desuden streJeg lærte, hvordan jeg kunne mindske stress.For migMit ophold i sabbatåret på en måned tømte mit hoved, mindskede min stress og udvidede retningen og omfanget af mine tanker. -EnBusan — et sted, jeg gerne vil bo mindst én gang! Ophold i sabbatår / venlig sabbatårsgruppe / 8 uger i sabbatår |
# Jeg indså, at jeg må kende »mig selv« for at leve et liv, jeg kan være tilfreds med.
Opholdet i sabbatåret var en flugt og et tilflugtssted for mig, der var træt efter to års jobsøgning. Jeg havde forberedt mig på at få et job i lang tid og blev meget selvkritisk, efterhånden som jeg mistede modet. Jeg troede, jeg havde klaret mig godt, men resultaterne var ikke gode, og jeg tænkte, at det havde været forkert lige fra begyndelsen. Situationen, hvor jeg var nødt til at få et job, ændrede sig ikke, og lidt mere Jeg tænkte, at jeg måtte kende »mig selv« for at kunne leve et liv, jeg kunne være tilfreds med.
På det tidspunkt kom jeg i tanke om en ven, der havde været på sabbatårsophold. Den ven, jeg så, var blevet en person, der turde udfordre sig selv uden frygt, helt anderledes end før. Derfor besluttede jeg mig for at tage på sabbatårsophold, så jeg kunne tømme mit trætte hjerte for en stund og træffe en ny beslutning.
I en måned ville jeg helt væk fra mine vante omgivelser og ud i nye omgivelser.Jeg bekymrede mig om, hvor meget jeg kunne nå at forandre mig på kort tid, og hvor meget jeg kunne opleve og tage med hjem. Men jeg var faktisk for træt til at udrette mere, så Det tog mig ikke lang tid at beslutte mig for at tage på sabbatår.
I løbet af sabbatåret ville jeg ændre mine negative tanker og mit fortravlede, ængstelige sind. Mit mål var at få tid alene og tilegne mig en bredere og mere positiv indstilling.
# »Neomura«
Først og fremmest var min største bekymring mit forhold til personalet på pensionatet. I begyndelsen gjorde min generte personlighed mig meget utilpas, og det var et problem. Men jeg kunne hurtigt lægge den bekymring fra mig. Allerede den første dag fortalte bestyreren (storesøster) forskellige anekdoter, fik mig til at slappe af og hjalp mig med at falde godt til på pensionatet.
Den storebror, der arbejdede om aftenen, hjalp med at bryde den akavede stemning ved at se underholdningsprogrammer og spise aftensmad sammen med mig. Den ven, der arbejdede i weekenderne, så jeg ikke så ofte, men vi var jævnaldrende, og vedkommende hilste altid muntert på mig, så det føltes ikke akavet. Faren, moren og tanten, som arbejdede sammen med mig under rengøringen, var alle søde mennesker.
Faren havde en stærk dialekt, så der var mange gange, hvor jeg ikke kunne forstå ham og bare kom videre med et akavet »hæ... hæ«-grin. Men efter noget tid kunne jeg forstå, hvad han mente ud fra sammenhængen, selv når jeg ikke fangede nuancerne i dialekten. Desuden,Jeg syntes, det var sjovt, at jeg prøvede at gætte dialekten.
Når jeg var færdig med at gøre rent nedenunder, som jeg havde ansvaret for, gik jeg ovenpå for at hjælpe faren og moren, men de afslog altid, så jeg spekulerede på, om de ikke kunne lide mig. Jeg tror dog, at faren også selv syntes, det var lidt akavet. Som tiden gik, lavede han hver morgen iskaffe og kom med et stort smil, mens han sagde: »Bare det at komme her gør mig søvnig.« Den sidste dag — uden at jeg vidste, at det var den sidste — sagde faren henkastet Han sagde »neo mura« og gav mig fem poser instant-kaffe. Jeg blev virkelig taknemmelig og rørt.
Jeg ville gerne købe noget lækkert til dem, selv om det bare var en lille ting, men jeg skulle skynde mig hjem næste dag, så jeg var meget skuffet. Tanten viste altid omtanke ved at sige: »Du er træt, jeg gør det«, og hun tøvede ikke med at rose mig: »Ved du godt, at du virkelig er god til at arbejde?«
Jeg tror, jeg gjorde mig ekstra umage for at gøre et godt indtryk på tanten, som så positivt på mig.Selvom det var en kort periode på mindre end en måned, blev jeg glad for dem, og det gjorde mig ondt, at jeg ikke kunne se alle i øjnene og sige farvel. Jeg tager tilbage til Busan senere og overnatter som gæst en dag, så jeg kan få sagt ordentligt farvel.
# Jeg synes, sabbatåret gjorde mig mere rolig og i stand til at tænke bredere.

Når jeg ser tilbage på opholdet i sabbatåret, var det bedste at møde gode mennesker. Jeg lærte meget af bestyreren, storesøsteren, hvis personlighed var meget anderledes end min, og det var godt at have masser af tid alene til at få styr på mine tanker.
Jeg kan også godt lide at tage billeder, så hver aften inden jeg faldt i søvn valgte jeg næste dags udflugtsmål, nød turen i ro og mag og var glad for at kunne tage mange billeder, jeg kunne lide.Mit altid fortravlede og ængstelige sind blev roligere, og jeg fik en bredere måde at tænke på gennem sabbatåret.




I løbet af den korte måned, jeg var væk, skete der små forandringer.Jeg holdt op med at sammenligne mig med andre over hver eneste lille ting, og min vane med at bekymre mig alt for meget på forhånd blev også mindre. Desuden streJeg lærte, hvordan jeg kunne mindske stress.For migMit ophold i sabbatåret på en måned tømte mit hoved, mindskede min stress og udvidede retningen og omfanget af mine tanker. -EnBusan — et sted, jeg gerne vil bo mindst én gang! Ophold i sabbatår / venlig sabbatårsgruppe / 8 uger i sabbatår |
# Jeg indså, at jeg må kende »mig selv« for at leve et liv, jeg kan være tilfreds med.
Opholdet i sabbatåret var en flugt og et tilflugtssted for mig, der var træt efter to års jobsøgning. Jeg havde forberedt mig på at få et job i lang tid og blev meget selvkritisk, efterhånden som jeg mistede modet. Jeg troede, jeg havde klaret mig godt, men resultaterne var ikke gode, og jeg tænkte, at det havde været forkert lige fra begyndelsen. Situationen, hvor jeg var nødt til at få et job, ændrede sig ikke, og lidt mere Jeg tænkte, at jeg måtte kende »mig selv« for at kunne leve et liv, jeg kunne være tilfreds med.
På det tidspunkt kom jeg i tanke om en ven, der havde været på sabbatårsophold. Den ven, jeg så, var blevet en person, der turde udfordre sig selv uden frygt, helt anderledes end før. Derfor besluttede jeg mig for at tage på sabbatårsophold, så jeg kunne tømme mit trætte hjerte for en stund og træffe en ny beslutning.
I en måned ville jeg helt væk fra mine vante omgivelser og ud i nye omgivelser.Jeg bekymrede mig om, hvor meget jeg kunne nå at forandre mig på kort tid, og hvor meget jeg kunne opleve og tage med hjem. Men jeg var faktisk for træt til at udrette mere, så Det tog mig ikke lang tid at beslutte mig for at tage på sabbatår.
I løbet af sabbatåret ville jeg ændre mine negative tanker og mit fortravlede, ængstelige sind. Mit mål var at få tid alene og tilegne mig en bredere og mere positiv indstilling.
# »Neomura«
Først og fremmest var min største bekymring mit forhold til personalet på pensionatet. I begyndelsen gjorde min generte personlighed mig meget utilpas, og det var et problem. Men jeg kunne hurtigt lægge den bekymring fra mig. Allerede den første dag fortalte bestyreren (storesøster) forskellige anekdoter, fik mig til at slappe af og hjalp mig med at falde godt til på pensionatet.
Den storebror, der arbejdede om aftenen, hjalp med at bryde den akavede stemning ved at se underholdningsprogrammer og spise aftensmad sammen med mig. Den ven, der arbejdede i weekenderne, så jeg ikke så ofte, men vi var jævnaldrende, og vedkommende hilste altid muntert på mig, så det føltes ikke akavet. Faren, moren og tanten, som arbejdede sammen med mig under rengøringen, var alle søde mennesker.
Faren havde en stærk dialekt, så der var mange gange, hvor jeg ikke kunne forstå ham og bare kom videre med et akavet »hæ... hæ«-grin. Men efter noget tid kunne jeg forstå, hvad han mente ud fra sammenhængen, selv når jeg ikke fangede nuancerne i dialekten. Desuden,Jeg syntes, det var sjovt, at jeg prøvede at gætte dialekten.
Når jeg var færdig med at gøre rent nedenunder, som jeg havde ansvaret for, gik jeg ovenpå for at hjælpe faren og moren, men de afslog altid, så jeg spekulerede på, om de ikke kunne lide mig. Jeg tror dog, at faren også selv syntes, det var lidt akavet. Som tiden gik, lavede han hver morgen iskaffe og kom med et stort smil, mens han sagde: »Bare det at komme her gør mig søvnig.« Den sidste dag — uden at jeg vidste, at det var den sidste — sagde faren henkastet Han sagde »neo mura« og gav mig fem poser instant-kaffe. Jeg blev virkelig taknemmelig og rørt.
Jeg ville gerne købe noget lækkert til dem, selv om det bare var en lille ting, men jeg skulle skynde mig hjem næste dag, så jeg var meget skuffet. Tanten viste altid omtanke ved at sige: »Du er træt, jeg gør det«, og hun tøvede ikke med at rose mig: »Ved du godt, at du virkelig er god til at arbejde?«
Jeg tror, jeg gjorde mig ekstra umage for at gøre et godt indtryk på tanten, som så positivt på mig.Selvom det var en kort periode på mindre end en måned, blev jeg glad for dem, og det gjorde mig ondt, at jeg ikke kunne se alle i øjnene og sige farvel. Jeg tager tilbage til Busan senere og overnatter som gæst en dag, så jeg kan få sagt ordentligt farvel.
# Jeg synes, sabbatåret gjorde mig mere rolig og i stand til at tænke bredere.

Når jeg ser tilbage på opholdet i sabbatåret, var det bedste at møde gode mennesker. Jeg lærte meget af bestyreren, storesøsteren, hvis personlighed var meget anderledes end min, og det var godt at have masser af tid alene til at få styr på mine tanker.
Jeg kan også godt lide at tage billeder, så hver aften inden jeg faldt i søvn valgte jeg næste dags udflugtsmål, nød turen i ro og mag og var glad for at kunne tage mange billeder, jeg kunne lide.Mit altid fortravlede og ængstelige sind blev roligere, og jeg fik en bredere måde at tænke på gennem sabbatåret.




Tag ud af din komfortzone.
Udfordr dig selv for din egen skyld.
Oplev fuld frihed.
Vær lykkelig.