# 我很庆幸自己决定休个间隔年。

大家好，我从职业高中毕业后，在三年级时就找到了一份工作；现在是一名有五年工作经验的办公室职员。最初两三年，我懵懵懂懂地工作着，后来渐渐感到疲惫，便尝试培养一些新爱好，比如拳击、法语一对一课程和刺绣。

但这些事情并没有缓解我的压力。于是……我越来越疲惫，于是决定辞职，参加间隔年项目。我没有接受任何咨询，而是自己浏览网站，决定参加哪个项目。在考虑要不要休间隔年的同时，我也和朋友、熟人聊了聊。 

我很庆幸自己决定休个间隔年。

* 为了满足金智恩女士对新体验和休闲时光的期待，项目安排了可以和外国朋友一起参与的活动，以及为体验新事物、迎接挑战而量身定制的每日一对一任务；还提供了间隔年笔记本，帮助参与者反思自我、制定计划。

# 我在寻找适合休息的项目时，偶然发现了它。

我喜欢电影《小森林》和综艺节目《三时三餐》，也梦想着过上自给自足的生活。而且……准备间隔年期间，我在寻找符合自己最初休息目标的项目时，偶然发现了它。

我想尝试在大自然中生活——工作、吃饭、睡觉。我也想有时间结识各种各样的人，并反思自己。我觉得这个项目再合适不过了。所以出发前我一点也不担心，反而觉得这一定会是一次很棒的体验。家人担心辐射问题，所以我比平时少吃了些海鲜。

# 只要认真阅读项目提供的说明资料或间隔年笔记本，就会觉得出发准备已经完成了。

出发前，我学习了基础日语会话、平假名和数字。我还阅读了间隔年项目寄来的资料，也看了其他人的评价，思考自己可能需要准备些什么。

我觉得，只要认真阅读项目提供的说明资料和间隔年笔记本，出发准备就差不多完成了。天气、交通、想去的地方等都安排妥当后，我才发现所有准备工作都已经完成了。

我的目标是好好休息，同时反思自己、了解自己并做出改变，也要学会爱自己。但大约一周后，我便全心投入休息，尽情享受、挑战、体验、感受，开怀大笑、畅所欲言。

但和那里的人一起生活后，我自然而然地开始思考自己。通过挑战新事物并尽情享受其中，我开始爱上了自己。我只是专心休息，却收获了这么好的效果——我太开心了。

# 项目日常作息

我早上6点40分起床，刷牙洗脸，7点吃早饭，8点开始上午的工作。12点吃午饭，工作到下午6点结束。

上午和下午各有一次休息、喝茶的时间。工作一点也不辛苦，即使累了也能承受。下班后，我们洗澡、放松。可以在自己的房间休息，躺在客厅的沙发上，或者坐在壁炉旁取暖。哈哈。晚饭后，有时大家还会各喝一杯啤酒。所有食物都由他们提供，有时我们去超市时，也会分享各自买的零食。

# 最重要的是，我亲身感受到休息对人有多么重要。

工作并不算特别辛苦，但我很喜欢工作时挺直腰背欣赏大自然，夜晚仰望星空、生起柴火，以及骑自行车散步。而且虽然我不会说日语，但他们努力和我交流，这让我很感动。

不要想着一下子就把事情做好他们告诉我要一步一步来时，我很惊讶。我总是习惯急着把事情做完，从那以后，我的心情平静了许多。而且每个人都不一样，不可能事事都合我的心意。那段时间让我明白，我需要学会接纳那个人。最重要的是，我亲身感受到休息对人有多么重要。

回到公司已经两周了，但直到现在，我仍常常想起那四周的间隔年，觉得生活很幸福。如果你已经精疲力尽，我真心推荐你彻底休息一下。

# 那是一段快乐不断的时光。

四周环绕的景色实在太美了——下雨时也很漂亮，天气晴朗时还会出现彩虹，格外迷人。夜空中的星星更是美得令人惊叹。对我这样只住过城市公寓的人来说，光是在那里生活就是一种挑战，也是一种全新的体验。生起柴火、学骑自行车、夜晚仰望星星……那是一段快乐不断的时光。

有一天我做了韩式海鲜葱饼（海鲜煎饼），另一天来自大阪的朋友为大家做了大阪烧。这段回忆之所以特别，不仅因为是我们亲手做的，也因为这是我们每个人第一次做这些料理。直到现在，这仍是一段非常特别的回忆。

# 难忘的人们

那位来自大阪的姐姐在间隔年期间对我照顾有加。她教我日语，甚至还教我大阪方言。

那位姐姐很喜欢北海道，说将来想住在那里。来自东京的朋友则说她想开一家面包店。我很惊讶，原来大家都喜欢北海道。

此外，在完成间隔年任务时（其中一个任务是回答“你什么时候会感到幸福？”），我还记得民宿主人洋子的回答。她的回答让我觉得她真的很幸福，也让我想像她那样生活。她们让我从新的角度设定目标，所以我一直记得她们。

# 间隔年之后

好好休息之后，我真的精神焕发。以前，我每天都讨厌去上班，觉得很麻烦，甚至到了公司也不想工作，休息过后，我想努力工作，这样就能再次拥有那样的时光，也想尝试其他新事物。

而且我为自己决定休学一年感到非常自豪。我觉得自己实现了“爱自己（럽마셆）”这个目标。

# 给有意参加的人

不用担心，尽情享受这趟旅程吧。这里本身就是休息的地方。别想着做太多事——抱着“什么都不做”的心态来就好。我觉得这样才能真正好好休息。

这是我喜欢的《小熊维尼》里的一句话：“无所事事往往能带来最美好的收获。”“什么都不做，往往会成就美好的事情。”

通过这次休学旅行，我也明白了休息有多重要。如果能把这一年用来好好休息，就太好了。

# 我的休学旅行小贴士

- 语言

我只会一些基础日语——数字、平假名和问候语——但大家都说日语，我有点惊讶，连一位来自德国的朋友日语都说得很好。不过我没有因此却步，而是不断提问，询问各种东西是什么意思，以及某些词用日语怎么说，以此拉近彼此的距离。

我甚至还用谷歌翻译来交流。大家都非常友善，费了很大劲教我日语；我把学到的内容都记在笔记本上，空闲时学习和使用。多亏如此，我很快就熟悉了日语，也在大家的帮助下，即使日语说得磕磕绊绊，还是能参与交谈。

主人们英语都说得很好，所以不会日语并不影响工作。不过，因为我想进行日常交流，对日语学习多少有些贪心。但我觉得，语言或许不是交朋友的关键。因为无论我不会说日语还是英语，他们都会尽力向我解释，我们也会一起欢笑聊天。

- 住宿

你会和寄宿家庭一起生活。房间尽可能安排每人一间，所以住起来很舒服。如果有什么不清楚或让你感到不自在的地方，问问主人，他们都会告诉你。

- 用餐

是否帮忙做饭由你自愿决定，但准备饭菜和饭后收拾都是大家一起做。用餐前大约五分钟，下楼帮忙摆好勺子、筷子、碗、杯子等餐具，并帮忙把饭菜端上桌；吃完后洗碗，再用保鲜膜包好剩菜。这些都是简单的活儿，最好别偷懒，大家一起做就好。

我用在日本买的食材做了海鲜煎饼（韩式煎饼），大家一起分享。那次经历真的很开心，可能是因为煎饼很好吃，也成了一段快乐的回忆。为大家做韩国料理，会是很棒的体验。

- 行李小贴士

1. 拖鞋：为了出去看星星还得穿运动鞋，实在有点麻烦。要是有拖鞋这类舒服的鞋子就好了。

2. 衣物柔顺剂：我带了一点自己喜欢的香味柔顺剂。大家一起洗衣服，所以我不能自己单独用洗衣机；不过我会手洗袜子和内衣裤，再晾起来，每次都用得上。我还把它当作除臭剂喷在衣物上，效果很不错。

3. 工作运动鞋：我看到介绍说会提供工作服，但不确定鞋子是否也包括在内，所以带了一双不怕弄脏的运动鞋。不过他们会借给我们工作连体服、工作靴、手套、口罩和帽子，所以什么都不用带。只需要带好穿在连体服里面的上衣和裤子就行。我准备了一套专门的工作服，每周洗一次再穿。

- 我的贴士

最好了解一下赠送伴手礼的习俗，并相应准备礼物。

另外，我本想送韩国礼物给最后一天一起相处的朋友们，但我什么都没准备，觉得特别失望和遗憾。

# 我的北海道旅行推荐地点

我推荐西开彩的山丘、露天温泉，以及山里或公园里的景点。

我十月第三周去了西开彩的山丘，当时还有花，景色非常美。不过每年情况似乎都不一样，所以建议出发前先查看谷歌上的评价。露天温泉一开始可能会让人不好意思，但体验真的很棒。我打算将来有自己的房子时，也建一个露天温泉。我还推荐去山里或公园的观景点看看，风景真是壮观。

我的休学旅行：

体验★★★★★

你可以体验许多新鲜事，比如生木柴火、泡露天温泉、观星和制作柴火披萨。还可以体验让人汗流浃背的农活。除此之外，你也能结识一起工作的志愿者，以及其他新朋友。

收获★★★★★

我学到了“循序渐进”这一人生准则。不要想着一下子把所有事都做好，慢慢来，一步一步前进。

环境★★★★★

这里的自然风光非常美。不过，就连去便利店也得开车三十分钟。但是！正因为周围什么都没有，夜晚才能看见更多星星。看着星星，你根本就不会想到便利店。

安全★★★★☆

晚上能听见疑似水鹿的叫声，有点吓人？山离得很近，所以晚上开车回来时可能会看到鹿和浣熊。我从来没有被袭击过。不过天黑以后千万别在外面走动，周围漆黑一片，很危险。

休闲活动★★★★★

周末前，他们会问你想去哪里。你可以决定目的地，然后周末一起出发：天文台、大海、湖泊、露天温泉、超市、市区、购物等。只要说出想去的地方，他们就会说“哦，那个地方不错”，然后大家一起上车出发。或者他们也会先送你过去，之后再来接你回家。一定要选一个周末想去的地方！还有好吃的餐馆也别错过！！