#心态更加平和,也变得更有冒险精神、更积极主动 #更懂得如何经营人际关系,沟通能力也有所提升 #真挚人际关系中的温暖

-毫无压力地学习英语,享受其中——就这样! 尹秀雅,间隔年体验者——12周间隔年
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# 因为我在这件事上纠结了很久,所以我想,即使做了决定,心里还是会担心。

你好。当时我正犹豫是换工作还是暂时休息一阵,偶然看到了有关间隔年的帖子。
后来我进行了一对一咨询,选择了这个项目,因为我想暂时离开当时的处境,好好思考一番。
当时我正在考虑换工作,也没打算休假超过三个月,所以考虑到从准备、返程到重新找工作的时间,这和我之前的计划差别挺大,所以我确实犹豫了。
我也很担心那段时间是否真的是我所需要的,所以我想,即使决定之后,还是会担心。
虽然我不会离开太久,但还是担心经济方面的问题,也担心这会不会对我之后重新找工作不利。
那时候,与其说是想要实现某个具体目标,不如说我主要是想暂时逃离当下的处境。我在人际关系方面遇到了很多困扰,也常常会想,自己过的是不是曾经想象中的生活,这份工作是不是自己真正想做的。
所以我决定先离开一阵,在出国前给自己一些时间。目标并不是在准备期间就确定的,而是在那里待了一周左右后才逐渐浮现出来,我的目标是在那里尽可能多地体验,并弄清楚自己回来后真正想做什么。
# 在菲律宾的日常安排

工作日的日常安排很简单,早上起床,然后上课到下午5点。每节课50分钟,中间休息5分钟,期间还有午休时间。
我6点吃晚饭,之后和室友或小组成员一起消磨时光,或者学习、做作业,然后睡觉。通常周五晚上,我们会和即将离开的朋友出去吃饭;周六或周日则会送他们去学院或机场。
周末我通常会外出参加活动,比如去附近的商场买礼物或日用品,或者在平日计划安排一日游或两天一夜的旅行。我大多会和大家在外面活动,或者补做作业、复习功课。
# 我体会到,真诚以待的人际关系非常温暖。

我和语言学校的一位老师聊了很多;她甚至说,一开始她觉得我很拘谨,很难亲近。聊了很多之后,她说那是误会——她起初以为我连笑都不会,后来渐渐喜欢上我,这种看法也就改变了。
回想起来,我发现,无论是在学校里还是在外面,大多数菲律宾人都面带笑容,这让我很惊讶。有很多时候,我们能感受到快乐,而表达这种感受也很重要。我不禁想,直到那时为止,我是不是一直在刻意隐藏自己的情绪。
除此之外,在那之前我常常会顾及他人、努力适应,让相处变得轻松;但那段时间里,我学到了很多关于沟通和交流的事。起初我不太擅长社交,也不太愿意主动结交朋友,找不到一起玩的人;后来我和一位台湾室友变得亲近,也因此第一次融入了那里的朋友圈。
朋友大多是台湾人,也有几位日本朋友,算上我一共有两名韩国人。可能因为我们是韩国人,一开始相处时比较拘谨,所以过了一段时间才熟络起来;刚开始待在那个圈子里,我觉得有些尴尬和紧张。
那段时间我们一起去了薄荷岛旅行。我们没有通过旅行社,而是自己订了渡轮,又在当地安排了面包车和司机,结果不知不觉间变成了一趟非常辛苦的旅行。回来时,我们庆幸自己总算平安归来;虽然过程很累,但从那以后,我和小组成员变得更亲近,这也成了我在菲律宾期间经常提起的一段经历。
不仅是在那趟旅行中,日常生活里也是因为他们的体贴,我才能和大家相处融洽。某种程度上,我在那个圈子里算是外人(因为大部分人都是台湾人),但多亏了他们的关照和沟通,我才能愉快地度过那段时光。后来,我也和一位处境与我相似的日本朋友聊了很多。
虽然时间不长,但经历了这些之后,我再次体会到,沟通不是单方面的,而是彼此共同参与的;我也觉得,真诚以待的人际关系非常温暖。
因为日常生活中不得不用英语,我在语言方面学到了很多,但比这更重要的是,这是一个让我深入思考人际关系、学到很多东西的机会。我觉得就是这样。
# 我觉得自己遇到了特别好的人,也在短时间里和他们分享了许多。

我们最常一起出去、分别时也最难过的,就是这个朋友圈。最初组成这个圈子的朋友,随着成员来来去去,最终成了我相处时间最长的伙伴。
有些朋友大约每周轮换一次,也有新认识并逐渐亲近的朋友;有些人和我一起玩了一个多月,也有人只待了一周。
其中,最让我难忘的是和我同住一间房的室友,以及住在隔壁房间的朋友。我总是和他们待在一起,他们至今仍是我保持联系的朋友。
尤其是从最先主动联系我的杰玛,到后来处境与我相似、让我非常依赖的佳奈子,很多人在短时间里都和我相处了很久。
和他们一起去过许多景点,当然很开心,但我记得最深的是和在那里遇到的人聊天、互相支持、学习新事物的过程。我的英语不好,说话也断断续续,但幸运的是,我遇到了特别好的人,并在短时间里和他们分享了许多。
唯一不愉快的经历是,在旅游景点,他们索要高得离谱的交通费,气氛一度变得很紧张。——也没有什么特别的解决办法,我们只是付了钱,把事情了结了。
# 我的菲律宾私人行程

* 租车前往奥斯洛布;参加鲸鲨观赏之旅;在附近的餐厅用餐;游览阿圭尼德瀑布;返回住处。
* 前往麦克坦;在麦克坦度假村参加一日游(午餐至晚餐);到皇冠丽晶酒店用餐并体验天空漫步;返回住处。
* 在薄荷岛、麦克坦和卡莫特斯群岛跳岛游。
# 我的间隔年建议

(语言)
参加项目之前,最好至少学一些英语。即使学过了,我还是会结结巴巴,说得不流利;如果毫无准备就去,一开始甚至可能会害怕去超市。
我没有做特别多准备,所以也没有什么特别的建议。不过,从和我一起度过时光的人那里,我发现练习一些简单的他加禄语,似乎能让当地人对你更友善(比如点餐时说“谢谢”)。
(住宿)
由于大家共用同一个空间,如果室友感到不舒服,就应该及时沟通并找到解决办法,否则彼此的关系只会越来越疏远。因为我住在宿舍里,所以几乎没有什么让人不舒服的设施(真要说的话,就是 Wi-Fi)。
(饮食)
宿舍的餐食大多是韩式的,所以没有什么大问题。不过在外面吃饭时,烤肉和偏咸的食物很多;如果不合你的口味,在超市囤一些韩国食品也可以,因为这些食品很常见。
(行李)
这虽然是基本常识,但没必要为了省钱而从韩国带日常用品。能在当地买到的东西不必带,不过最好带上够抵达后使用一天左右的洗漱用品。
(建议)
就我而言,参加之前有很多担忧和顾虑,但在那里生活之后,我觉得那些担心都是多余的。不过我认为,如果在参加间隔年之前设定明确的目标,并据此行动,就能度过更充实的时光,也学到更多。
# 虽然我回到了原来的生活,但心里更加从容了。
回想起来,我把眼前的一切都当作全部,为了不惜一切代价守住它而拼命挣扎,心里毫无余裕。我觉得自己一直过着毫无喘息空间的生活。不过,参加活动并回到原来的生活后,我感觉自己多了一份平静与从容。
另外,与以前相比,以前,我尽量不越过自己认为安全的界限;现在,我会想,或许应该尝试迎接一些挑战。

-毫无压力地学习英语,享受其中——就这样! 尹秀雅,间隔年体验者——12周间隔年
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# 因为我在这件事上纠结了很久,所以我想,即使做了决定,心里还是会担心。

你好。当时我正犹豫是换工作还是暂时休息一阵,偶然看到了有关间隔年的帖子。
后来我进行了一对一咨询,选择了这个项目,因为我想暂时离开当时的处境,好好思考一番。
当时我正在考虑换工作,也没打算休假超过三个月,所以考虑到从准备、返程到重新找工作的时间,这和我之前的计划差别挺大,所以我确实犹豫了。
我也很担心那段时间是否真的是我所需要的,所以我想,即使决定之后,还是会担心。
虽然我不会离开太久,但还是担心经济方面的问题,也担心这会不会对我之后重新找工作不利。
那时候,与其说是想要实现某个具体目标,不如说我主要是想暂时逃离当下的处境。我在人际关系方面遇到了很多困扰,也常常会想,自己过的是不是曾经想象中的生活,这份工作是不是自己真正想做的。
所以我决定先离开一阵,在出国前给自己一些时间。目标并不是在准备期间就确定的,而是在那里待了一周左右后才逐渐浮现出来,我的目标是在那里尽可能多地体验,并弄清楚自己回来后真正想做什么。
# 在菲律宾的日常安排

工作日的日常安排很简单,早上起床,然后上课到下午5点。每节课50分钟,中间休息5分钟,期间还有午休时间。
我6点吃晚饭,之后和室友或小组成员一起消磨时光,或者学习、做作业,然后睡觉。通常周五晚上,我们会和即将离开的朋友出去吃饭;周六或周日则会送他们去学院或机场。
周末我通常会外出参加活动,比如去附近的商场买礼物或日用品,或者在平日计划安排一日游或两天一夜的旅行。我大多会和大家在外面活动,或者补做作业、复习功课。
# 我体会到,真诚以待的人际关系非常温暖。

我和语言学校的一位老师聊了很多;她甚至说,一开始她觉得我很拘谨,很难亲近。聊了很多之后,她说那是误会——她起初以为我连笑都不会,后来渐渐喜欢上我,这种看法也就改变了。
回想起来,我发现,无论是在学校里还是在外面,大多数菲律宾人都面带笑容,这让我很惊讶。有很多时候,我们能感受到快乐,而表达这种感受也很重要。我不禁想,直到那时为止,我是不是一直在刻意隐藏自己的情绪。
除此之外,在那之前我常常会顾及他人、努力适应,让相处变得轻松;但那段时间里,我学到了很多关于沟通和交流的事。起初我不太擅长社交,也不太愿意主动结交朋友,找不到一起玩的人;后来我和一位台湾室友变得亲近,也因此第一次融入了那里的朋友圈。
朋友大多是台湾人,也有几位日本朋友,算上我一共有两名韩国人。可能因为我们是韩国人,一开始相处时比较拘谨,所以过了一段时间才熟络起来;刚开始待在那个圈子里,我觉得有些尴尬和紧张。
那段时间我们一起去了薄荷岛旅行。我们没有通过旅行社,而是自己订了渡轮,又在当地安排了面包车和司机,结果不知不觉间变成了一趟非常辛苦的旅行。回来时,我们庆幸自己总算平安归来;虽然过程很累,但从那以后,我和小组成员变得更亲近,这也成了我在菲律宾期间经常提起的一段经历。
不仅是在那趟旅行中,日常生活里也是因为他们的体贴,我才能和大家相处融洽。某种程度上,我在那个圈子里算是外人(因为大部分人都是台湾人),但多亏了他们的关照和沟通,我才能愉快地度过那段时光。后来,我也和一位处境与我相似的日本朋友聊了很多。
虽然时间不长,但经历了这些之后,我再次体会到,沟通不是单方面的,而是彼此共同参与的;我也觉得,真诚以待的人际关系非常温暖。
因为日常生活中不得不用英语,我在语言方面学到了很多,但比这更重要的是,这是一个让我深入思考人际关系、学到很多东西的机会。我觉得就是这样。
# 我觉得自己遇到了特别好的人,也在短时间里和他们分享了许多。

我们最常一起出去、分别时也最难过的,就是这个朋友圈。最初组成这个圈子的朋友,随着成员来来去去,最终成了我相处时间最长的伙伴。
有些朋友大约每周轮换一次,也有新认识并逐渐亲近的朋友;有些人和我一起玩了一个多月,也有人只待了一周。
其中,最让我难忘的是和我同住一间房的室友,以及住在隔壁房间的朋友。我总是和他们待在一起,他们至今仍是我保持联系的朋友。
尤其是从最先主动联系我的杰玛,到后来处境与我相似、让我非常依赖的佳奈子,很多人在短时间里都和我相处了很久。
和他们一起去过许多景点,当然很开心,但我记得最深的是和在那里遇到的人聊天、互相支持、学习新事物的过程。我的英语不好,说话也断断续续,但幸运的是,我遇到了特别好的人,并在短时间里和他们分享了许多。
唯一不愉快的经历是,在旅游景点,他们索要高得离谱的交通费,气氛一度变得很紧张。——也没有什么特别的解决办法,我们只是付了钱,把事情了结了。
# 我的菲律宾私人行程

* 租车前往奥斯洛布;参加鲸鲨观赏之旅;在附近的餐厅用餐;游览阿圭尼德瀑布;返回住处。
* 前往麦克坦;在麦克坦度假村参加一日游(午餐至晚餐);到皇冠丽晶酒店用餐并体验天空漫步;返回住处。
* 在薄荷岛、麦克坦和卡莫特斯群岛跳岛游。
# 我的间隔年建议

(语言)
参加项目之前,最好至少学一些英语。即使学过了,我还是会结结巴巴,说得不流利;如果毫无准备就去,一开始甚至可能会害怕去超市。
我没有做特别多准备,所以也没有什么特别的建议。不过,从和我一起度过时光的人那里,我发现练习一些简单的他加禄语,似乎能让当地人对你更友善(比如点餐时说“谢谢”)。
(住宿)
由于大家共用同一个空间,如果室友感到不舒服,就应该及时沟通并找到解决办法,否则彼此的关系只会越来越疏远。因为我住在宿舍里,所以几乎没有什么让人不舒服的设施(真要说的话,就是 Wi-Fi)。
(饮食)
宿舍的餐食大多是韩式的,所以没有什么大问题。不过在外面吃饭时,烤肉和偏咸的食物很多;如果不合你的口味,在超市囤一些韩国食品也可以,因为这些食品很常见。
(行李)
这虽然是基本常识,但没必要为了省钱而从韩国带日常用品。能在当地买到的东西不必带,不过最好带上够抵达后使用一天左右的洗漱用品。
(建议)
就我而言,参加之前有很多担忧和顾虑,但在那里生活之后,我觉得那些担心都是多余的。不过我认为,如果在参加间隔年之前设定明确的目标,并据此行动,就能度过更充实的时光,也学到更多。
# 虽然我回到了原来的生活,但心里更加从容了。
回想起来,我把眼前的一切都当作全部,为了不惜一切代价守住它而拼命挣扎,心里毫无余裕。我觉得自己一直过着毫无喘息空间的生活。不过,参加活动并回到原来的生活后,我感觉自己多了一份平静与从容。
另外,与以前相比,以前,我尽量不越过自己认为安全的界限;现在,我会想,或许应该尝试迎接一些挑战。
记录参与者们写下的
成长历程。
走出舒适区,
为自己勇敢挑战,
感受完全的自由,
收获幸福。