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公告
#勇敢迎接挑战，收获成长 #温暖的回忆、新的决心、开阔的视野 #有时间进行自我反思
有时候我觉得，你真的只需要鼓起勇气尝试一次。 因为不试试看，你永远不知道这份勇气会带你走向何方。
因为我也经历了这个过程，这趟旅程成了一段宝贵的经历， 我觉得这也是一次让我成长的机会。
A cross-country trip across America with young people from around the world! 杨艺珍，间隔年体验者（24岁，大学生）/ 4周间隔年
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我参加了为期约一个月的“与来自世界各地的年轻人一起横穿美国”活动。
2018年12月，我参加了为期约一个月的“与来自世界各地的年轻人一起横穿美国”活动。对我来说，因为这是我第一次出国旅行，兴奋和期待远远超过了恐惧与担忧。然而，旅程开始后遇到了不少困难，有时真的累到想要放弃。即便如此，我仍然相信，这会是一段珍贵的时光，让我去感受、思考、学习，并萌生新的决心。
* 针对渴望挑战自我、探索真实自我的杨艺珍，每天为她安排挑战既有思维的任务，以及帮助她体验新事物、恢复情绪的个性化一对一任务；同时还提供了间隔年笔记本，帮助她反思自我、制定计划。
我觉得自己有必要认真思考一下“我是谁”。
我觉得高中毕业后的三年左右，我一直在精神上徘徊不定。我没有真正反思过自己，只是努力跟着别人的方向走，生怕自己脱离队伍。但不知从什么时候起，这些没有明确目标和动力、日复一日重复的生活让我变得无精打采，也让我开始消极地看待一切。
我开始觉得有必要认真思考自己究竟是谁。与此同时，我对美国模糊的印象以及对外国人的好奇，也让我对这趟旅行产生了兴趣。我想象着一种自由、不在意他人看法、充满活力且动感十足的生活——也许恰恰与现在的我截然相反。我报名参加，希望能通过这段经历有所感悟。于是我报了名。
先说结论，我觉得这趟旅程就像一份礼物，带给我的惊喜远远超出了预期。
在美国旅行时，我和将近40位外国朋友同行！
我独自一人出国，但在美国横穿之旅中，我和将近40位外国朋友同行。虽然旅程长达一个月，但到了新奥尔良附近，约有一半外国朋友离开，又有约一半新朋友加入，所以一个月下来，我认识了将近60位外国朋友。
没有像我这样的亚洲国家朋友，大多数人都来自澳大利亚。偶尔也有来自爱尔兰和南非的朋友，不过，虽然项目参与者来自不同国家，但大家都以英语为共同语言，所以沟通似乎并不是太大的问题。
比起去过哪些地方，我更记得和谁在一起、做了些什么！
这趟旅程中，我去了美国各地很多地方，但比起“去过哪里”，我更记得“和谁在一起、做了些什么”。
朋友们每晚都会盛装打扮，漂亮帅气地参加派对；他们的饮酒文化；有人直接躺在巴士过道里睡觉；拍照时摆出的各种姿势；大家在巴士上一起唱的歌；听到汽车鸣笛时欢呼；还有他们说话时的手势等等。
那些微小却截然不同、每天都让我惊讶又惊喜的事情，如今仍是愉快的回忆！
其中，最令我难忘的一段温暖回忆，是旅程的最后一晚。那天是12月23日，也就是平安夜的前一天，我们玩了“秘密圣诞老人”游戏，互相赠送礼物。
我要送礼物的对象是一位名叫杰克的外国朋友，他很快就要当爸爸了。我苦恼了很久，不知道该送什么，但实在想不出什么特别的礼物，于是就送了一个香薰扩香器（在韩国很常见、不会出错的礼物）和一封信给他。
但是杰克当着聚集在那里的所有外国朋友的面，大声读出了那封信，听完信的朋友们一下子全都跑过来抱住我，说我很暖心。我记得自己感动得差点哭出来。
我也收到了泰迪熊、棉花糖、彩票等礼物。回家后每次看到那只泰迪熊，旅途中的回忆就会浮现出来。
和我一起旅行的朋友们总是说得很慢，还会重复一遍，以防我听不懂；他们认真倾听我结结巴巴的表达，在我觉得被冷落时不断帮我融入其中，还告诉我他们理解我正在经历的一些困难，并给我鼓励。
也许这只是他们对外国人表现出的礼貌，但我至今仍忘不了他们那份温暖的善意与真心。
# 根据旅途中经历的感受与思考，我立下了许多新的决心！
旅行回来后，有一段时间，从早上醒来到晚上临睡前，我脑子里想的全是那段时光里的快乐瞬间。美好的回忆成了怀念，不好的回忆成了经历——每一段记忆都弥足珍贵。根据当时的感受与思考，我立下了许多新的决心！
现在作为一名大学生，我仍然要在学期中努力学习、参加考试，假期里想办法丰富简历，还要尽可能打工赚零用钱。不过，对我来说，改变的不是日常生活，而是我对日常生活的心态和态度，以及我开始思考和规划未来的能力。
现在我明白了自己为什么要学习，也能清楚地告诉自己想从学习中获得什么，以及想朝哪个方向前进。就连那些我原本只是想尝试一下的小事，如今也变成了我一定要去尝试的决心。以前，我说想做某件事却没做时，总会找很多借口，但现在我明白了亲自尝试一次有多么重要。
最后，我觉得自己想成为一个更好的人。我还没有明确的价值观和信念，所以很容易被别人的话左右。因此，这次间隔年旅行结束后，我正努力一点一点地改变自己，成为一个独立、坚定、睿智的人。最终这趟横跨美国大陆的旅行，成了我勾勒理想中的自己、思考想过怎样生活的契机。
# Travel itinerary!
因为这是一次横跨美国辽阔大陆的旅行，我们几乎每天都在赶路。我们通常早上8点左右上车，出发前往下一个目的地，平均每天要坐5到7个小时的车。
拉斯维加斯、大峡谷、迈阿密和华盛顿等景点丰富、值得游玩的地方，有时会安排额外的一天自由活动，让我们尽情游览；旅行期间，我们也可以报名参加各种自费活动。我在拉斯维加斯看了马戏表演，在大峡谷乘坐直升机，还在迈阿密参加了派对游船，让这趟旅行更加丰富多彩。
# 给正在犹豫是否要参加美国跨州旅行的朋友！
如果有人正在犹豫要不要参加这趟旅行，或者像我一样在旅途中遇到困难，我想说几句。让人犹豫的原因可能是时间、费用、性格、语言，或是对不同文化和人群莫名的恐惧。
我明白让人犹豫的原因有很多，也觉得认真考虑、想清楚当然很重要。不过，有时候，你真的只需要鼓起勇气尝试一次。不试试看，你就不会知道这份勇气会把你带向何方。
如果旅途中遇到艰难时刻，它们无疑会在某些方面帮助你成长。所以，遇到困难也没关系。不过，你应该安慰自己，并努力以积极的心态继续前进，这一点很重要。因为我自己也经历了这个过程，所以我觉得这趟旅行成了一段宝贵的经历，也成了让我成长的契机。
# 我的间隔年准备建议！
- 语言
：即使英语说得不太好，只要鼓起勇气主动和别人交流，我觉得也会是一段愉快的经历。如果你英语不太好，而且有点内向（跟我一样，哈哈），可能会有点……困难。不过每次都有外国朋友帮我顺利完成旅程，我真的非常感激，这也成了一段很棒的经历。
- 住宿
：住宿条件都很好。我参加旅行期间，各州气候有所不同，但总体来说需要开暖气，而且暖气很管用，屋里很暖和。所有住宿都宽敞舒适，浴室也很干净，住宿环境本身真的很棒！
- 餐食
：餐食：费用大多包含早餐和晚餐，午餐、零食以及晚饭后的聚会则需要额外考虑开销。有意思的是，大家几乎每天都喝酒。如果你想积极融入大家，我强烈建议参加聚会！ :)
- 行李准备
：旅行保险必不可少，其他物品只要按照间隔年出发前说明会上发的清单准备，我觉得就不会有什么大问题！
我的间隔年接下来是
体验★★★★★
：旅行中经历了那么多新鲜事，感觉就像打开了潘多拉魔盒。原本单调的日常生活仿佛绽放出阵阵烟花。一路上有太多有趣又令人着迷的体验！
学习★★★★
：说到英语学习，效果因人而异。不过，由于身处不得不比平时更多使用英语的环境中，我觉得至少会有所进步，或者对说英语的恐惧会减轻。
另外，如果说的是旅行带来的成长与收获，就我而言，我感触很多，也立下了许多新的目标，所以我觉得自己学到了很多。
环境★★★★
：如果你指的是学习英语的环境，那肯定很好——你会置身于必须使用英语的情境中。如果你只是指周边的生活设施，大多数地方的配套通常也很完善。
安全★★★★
：大家经常一起行动，所以总体来说比较安全。不过，自由活动期间也可能遇到危险，请务必小心。
休闲★★★
：由于这是一次横穿各地的旅行，路途可能会很漫长。如果你的旅行方式是游览所有著名景点，可能会觉得有些不尽兴。但如果这些并非必需，你甚至可能觉得已经足够。
有时候我觉得，你真的只需要鼓起勇气尝试一次。 因为不试试看，你永远不知道这份勇气会带你走向何方。
因为我也经历了这个过程，这趟旅程成了一段宝贵的经历， 我觉得这也是一次让我成长的机会。
A cross-country trip across America with young people from around the world! 杨艺珍，间隔年体验者（24岁，大学生）/ 4周间隔年
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我参加了为期约一个月的“与来自世界各地的年轻人一起横穿美国”活动。
2018年12月，我参加了为期约一个月的“与来自世界各地的年轻人一起横穿美国”活动。对我来说，因为这是我第一次出国旅行，兴奋和期待远远超过了恐惧与担忧。然而，旅程开始后遇到了不少困难，有时真的累到想要放弃。即便如此，我仍然相信，这会是一段珍贵的时光，让我去感受、思考、学习，并萌生新的决心。
* 针对渴望挑战自我、探索真实自我的杨艺珍，每天为她安排挑战既有思维的任务，以及帮助她体验新事物、恢复情绪的个性化一对一任务；同时还提供了间隔年笔记本，帮助她反思自我、制定计划。
我觉得自己有必要认真思考一下“我是谁”。
我觉得高中毕业后的三年左右，我一直在精神上徘徊不定。我没有真正反思过自己，只是努力跟着别人的方向走，生怕自己脱离队伍。但不知从什么时候起，这些没有明确目标和动力、日复一日重复的生活让我变得无精打采，也让我开始消极地看待一切。
我开始觉得有必要认真思考自己究竟是谁。与此同时，我对美国模糊的印象以及对外国人的好奇，也让我对这趟旅行产生了兴趣。我想象着一种自由、不在意他人看法、充满活力且动感十足的生活——也许恰恰与现在的我截然相反。我报名参加，希望能通过这段经历有所感悟。于是我报了名。
先说结论，我觉得这趟旅程就像一份礼物，带给我的惊喜远远超出了预期。
在美国旅行时，我和将近40位外国朋友同行！
我独自一人出国，但在美国横穿之旅中，我和将近40位外国朋友同行。虽然旅程长达一个月，但到了新奥尔良附近，约有一半外国朋友离开，又有约一半新朋友加入，所以一个月下来，我认识了将近60位外国朋友。
没有像我这样的亚洲国家朋友，大多数人都来自澳大利亚。偶尔也有来自爱尔兰和南非的朋友，不过，虽然项目参与者来自不同国家，但大家都以英语为共同语言，所以沟通似乎并不是太大的问题。
比起去过哪些地方，我更记得和谁在一起、做了些什么！
这趟旅程中，我去了美国各地很多地方，但比起“去过哪里”，我更记得“和谁在一起、做了些什么”。
朋友们每晚都会盛装打扮，漂亮帅气地参加派对；他们的饮酒文化；有人直接躺在巴士过道里睡觉；拍照时摆出的各种姿势；大家在巴士上一起唱的歌；听到汽车鸣笛时欢呼；还有他们说话时的手势等等。
那些微小却截然不同、每天都让我惊讶又惊喜的事情，如今仍是愉快的回忆！
其中，最令我难忘的一段温暖回忆，是旅程的最后一晚。那天是12月23日，也就是平安夜的前一天，我们玩了“秘密圣诞老人”游戏，互相赠送礼物。
我要送礼物的对象是一位名叫杰克的外国朋友，他很快就要当爸爸了。我苦恼了很久，不知道该送什么，但实在想不出什么特别的礼物，于是就送了一个香薰扩香器（在韩国很常见、不会出错的礼物）和一封信给他。
但是杰克当着聚集在那里的所有外国朋友的面，大声读出了那封信，听完信的朋友们一下子全都跑过来抱住我，说我很暖心。我记得自己感动得差点哭出来。
我也收到了泰迪熊、棉花糖、彩票等礼物。回家后每次看到那只泰迪熊，旅途中的回忆就会浮现出来。
和我一起旅行的朋友们总是说得很慢，还会重复一遍，以防我听不懂；他们认真倾听我结结巴巴的表达，在我觉得被冷落时不断帮我融入其中，还告诉我他们理解我正在经历的一些困难，并给我鼓励。
也许这只是他们对外国人表现出的礼貌，但我至今仍忘不了他们那份温暖的善意与真心。
# 根据旅途中经历的感受与思考，我立下了许多新的决心！
旅行回来后，有一段时间，从早上醒来到晚上临睡前，我脑子里想的全是那段时光里的快乐瞬间。美好的回忆成了怀念，不好的回忆成了经历——每一段记忆都弥足珍贵。根据当时的感受与思考，我立下了许多新的决心！
现在作为一名大学生，我仍然要在学期中努力学习、参加考试，假期里想办法丰富简历，还要尽可能打工赚零用钱。不过，对我来说，改变的不是日常生活，而是我对日常生活的心态和态度，以及我开始思考和规划未来的能力。
现在我明白了自己为什么要学习，也能清楚地告诉自己想从学习中获得什么，以及想朝哪个方向前进。就连那些我原本只是想尝试一下的小事，如今也变成了我一定要去尝试的决心。以前，我说想做某件事却没做时，总会找很多借口，但现在我明白了亲自尝试一次有多么重要。
最后，我觉得自己想成为一个更好的人。我还没有明确的价值观和信念，所以很容易被别人的话左右。因此，这次间隔年旅行结束后，我正努力一点一点地改变自己，成为一个独立、坚定、睿智的人。最终这趟横跨美国大陆的旅行，成了我勾勒理想中的自己、思考想过怎样生活的契机。
# Travel itinerary!
因为这是一次横跨美国辽阔大陆的旅行，我们几乎每天都在赶路。我们通常早上8点左右上车，出发前往下一个目的地，平均每天要坐5到7个小时的车。
拉斯维加斯、大峡谷、迈阿密和华盛顿等景点丰富、值得游玩的地方，有时会安排额外的一天自由活动，让我们尽情游览；旅行期间，我们也可以报名参加各种自费活动。我在拉斯维加斯看了马戏表演，在大峡谷乘坐直升机，还在迈阿密参加了派对游船，让这趟旅行更加丰富多彩。
# 给正在犹豫是否要参加美国跨州旅行的朋友！
如果有人正在犹豫要不要参加这趟旅行，或者像我一样在旅途中遇到困难，我想说几句。让人犹豫的原因可能是时间、费用、性格、语言，或是对不同文化和人群莫名的恐惧。
我明白让人犹豫的原因有很多，也觉得认真考虑、想清楚当然很重要。不过，有时候，你真的只需要鼓起勇气尝试一次。不试试看，你就不会知道这份勇气会把你带向何方。
如果旅途中遇到艰难时刻，它们无疑会在某些方面帮助你成长。所以，遇到困难也没关系。不过，你应该安慰自己，并努力以积极的心态继续前进，这一点很重要。因为我自己也经历了这个过程，所以我觉得这趟旅行成了一段宝贵的经历，也成了让我成长的契机。
# 我的间隔年准备建议！
- 语言
：即使英语说得不太好，只要鼓起勇气主动和别人交流，我觉得也会是一段愉快的经历。如果你英语不太好，而且有点内向（跟我一样，哈哈），可能会有点……困难。不过每次都有外国朋友帮我顺利完成旅程，我真的非常感激，这也成了一段很棒的经历。
- 住宿
：住宿条件都很好。我参加旅行期间，各州气候有所不同，但总体来说需要开暖气，而且暖气很管用，屋里很暖和。所有住宿都宽敞舒适，浴室也很干净，住宿环境本身真的很棒！
- 餐食
：餐食：费用大多包含早餐和晚餐，午餐、零食以及晚饭后的聚会则需要额外考虑开销。有意思的是，大家几乎每天都喝酒。如果你想积极融入大家，我强烈建议参加聚会！ :)
- 行李准备
：旅行保险必不可少，其他物品只要按照间隔年出发前说明会上发的清单准备，我觉得就不会有什么大问题！
我的间隔年接下来是
体验★★★★★
：旅行中经历了那么多新鲜事，感觉就像打开了潘多拉魔盒。原本单调的日常生活仿佛绽放出阵阵烟花。一路上有太多有趣又令人着迷的体验！
学习★★★★
：说到英语学习，效果因人而异。不过，由于身处不得不比平时更多使用英语的环境中，我觉得至少会有所进步，或者对说英语的恐惧会减轻。
另外，如果说的是旅行带来的成长与收获，就我而言，我感触很多，也立下了许多新的目标，所以我觉得自己学到了很多。
环境★★★★
：如果你指的是学习英语的环境，那肯定很好——你会置身于必须使用英语的情境中。如果你只是指周边的生活设施，大多数地方的配套通常也很完善。
安全★★★★
：大家经常一起行动，所以总体来说比较安全。不过，自由活动期间也可能遇到危险，请务必小心。
休闲★★★
：由于这是一次横穿各地的旅行，路途可能会很漫长。如果你的旅行方式是游览所有著名景点，可能会觉得有些不尽兴。但如果这些并非必需，你甚至可能觉得已经足够。
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