#减少了急躁,更从容地适应环境 #策划了迷你项目,增强了自信 #开始感恩每一个瞬间,也更有动力全力以赴
如果我没有来这里,我可能至今仍生活在压力和焦虑之中。在泰国度过的三个月间隔年里,我学到了一个简单、显而易见却最重要的道理:珍惜每一刻,并在每一刻都尽自己最大的努力。只要我珍惜当下并付诸行动,不急不躁,也不忧心忡忡,我相信自己可以再向前迈进一步,写完人生中的一页。
——哈佛学生前往泰国,为世界增添光彩!/ Moon Yoojin,间隔年族群成员 / 12周间隔年 |
目前,韩国
每年有6万名初高中学生辍学;20多岁、没有梦想而虚度光阴的人有34.6万;入职一年内离职的比例已接近40%,75%的大学生对校园生活不满意,超过80%的职场人士表示自己并不快乐。很多人告诉别人要有梦想,但要解决这个缺乏实际方法和支持的问题, 我们希望也能将“间隔年”引入韩国。
“间隔年(Gapyear)”指暂时中断学习或工作,或将两者结合起来,并通过志愿服务、旅行、实习、教育和创业等各种活动,为未来确定方向;这是美国、欧洲、日本等地所倡导的一种文化。
# 我用25年的时间奔跑,只为不被别人落下。

在参加间隔年之前,和韩国大多数年轻人一样,我用25年时间不停努力,想要有所成就,也不想落后于别人。讽刺的是,我只顾着向前奔跑,却不知道自己为什么而奔跑。
幸运的是,我还没大学毕业就找到了工作,进入一家公司,但开始工作没多久,我就意识到这份工作并不适合我。但好不容易走到了这一步,我没有勇气辞职;我想自己之所以坚持下来,是因为觉得别人一定也都这样生活。
然而,一年多过去了,情况仍未好转。经过一番深思熟虑,我决定通过新的体验尝试另一种生活,去度过一段间隔年。我一边思考要尝试哪些新体验,一边计划去做自己向往已久的海外志愿服务,并前往从未去过的地方,了解不同的世界。于是,我的两个项目就此开始:在柬埔寨做三个月的小学教学志愿者,以及在泰国一家非政府组织做三个月的志愿者。
# 其实,我花了很长时间才适应这里的生活和工作。

在柬埔寨金边结束英语教学志愿工作后,我立刻前往泰国的一家非政府组织,开始第二个项目。刚到组织时,宁静的氛围与金边截然相反,让我感到很放松。但与此同时,我也觉得要在这里生活三个月,需要适应不少事情。
在组织的第一天,我洗澡时突然停水,又遇上停电,整个人都崩溃了。从第一天起就发生各种意想不到的事。而且这是我第一次住在完全偏僻的乡村地区,附近没有便利设施,交通也不方便,生活中处处不便,起初我根本适应不了。
我确实花了很长时间才适应这里的生活和工作。一切都那么陌生——很有乡村风格的(?)住处、无法乘坐公共交通而必须自己骑摩托车等等。最初几个星期,我始终无法适应这里的氛围,除非有人载我,否则我几乎不离开住处或组织所在地。
此外,项目开始后的几个星期里,我一直只顾着担心该做什么,毫无进展,所以起初甚至不太愿意去志愿者们都在努力工作的办公室。
一开始,我非常担心自己在这里能做些什么。后来有一天,我意识到自己需要时间去适应这里的生活条件和氛围。
当我允许不耐烦的自己慢下来之后,我自然而然地适应了其他志愿者和村庄,也发现了自己想做的事情。直到那时,我才终于开始享受在泰国和这家非政府组织生活的剩余时光。

因此,我没有把精力只放在一个项目上,而是规划了许多小项目,也帮助其他志愿者。我和一位名叫Minju的韩国志愿者聊了很多。她负责运营组织的韩文Naver博客,于是我决定也加入。我的第一个项目就这样开始了。
我以前从未写过博客文章,但想着有总比没有好,于是我们决定一起努力。我从Minju那里学到了很多博客写作知识,也将我们两人的想法融入博客运营之中。通过博客,我想介绍一下相较于曼谷知名度较低的清迈,同时宣传当地的非政府组织。
此外,Minju和我还计划每周开设一次课后音乐与英语课。Minju想教孩子们音乐,而我有在柬埔寨教英语的经验,所以我们觉得一起上课会更有趣。虽然我们很努力,但和孩子们互动的时间不多,也没能按照孩子们希望的方向开展课程,所以说实话,效果并不理想。不过,如果还有机会,我希望把这次经历当作经验教训,设计出更扎实的课程。
# I felt that I wanted to live simply, and I am still trying to live that way.

在我结束这段非政府组织生活的前一个月左右,我的主要项目开始了。组织在帕劳获得了一块捐赠的土地,为了充分利用这块土地,他们计划建造一座生态度假村,于是我负责前期调研。度假村选址环境优美,四周环绕着小山和溪流,距离组织所在地约20分钟车程。
考察过选址后,我们讨论了度假村应该采用什么理念。我们与中国专业建筑师兼教授Fei一起推进这个项目,我负责协助她。我的主要任务是列出泰国现有的生态度假村,并调查它们的运营方式和特点。
有时,工作人员或志愿者需要帮忙时,我也会搭把手。有一位名叫Aom的泰国工作人员负责组织的主要项目——生物炭,我经常协助她。我们去清理田地、制作生物炭肥料,我还帮忙举办了一场为期两天、面向100名泰国农民的研讨会。我第一次接触生物炭就是在这家组织;通过亲手制作肥料、参与生产过程,我学习了这种新型替代材料。
泰国新年那天是星期六,我和泰国工作人员及其他志愿者朋友一起,前往清迈府与清莱府交界处的一个高原村庄,参加村里的新年庆典。我们乘卡车沿着蜿蜒的山路开了大约一个半小时,又沿着几乎不像路的土路前行,终于抵达村庄。
说实话,我从没想过会有村庄坐落在半山腰上,同行的一位恐高朋友几乎吓哭了。当地人过着非常简朴的生活,却看起来真的很幸福;他们热情欢迎我们这些外来者,也让我们心怀感激。我们和村民一起跳传统舞蹈,品尝新年美食,共同庆祝新年。
那是一个朴素而平凡的村庄,但村民看起来真的很幸福。把自己和他们相比,我不禁反思:我拥有那么多,却一直过着并不觉得快乐的生活。从那以后,我觉得自己想过简单的生活,现在也仍在努力这样生活。
我推荐的旅行目的地

宁曼路- 宁曼路让你避开拥挤的游客街区,感受清迈独特的氛围。在这里,你可以悠闲地逛逛别致的小店、氛围感十足的餐厅和热门去处,比如咖啡馆“Ristr8to”,那里有一位世界咖啡师大赛选手为你制作拿铁。
我的小建议

(语言)
因为我之前一直在柬埔寨用英语交流,所以我想自己并不害怕说英语。即便如此,和英语母语者朋友聊天时,仍有很多内容我听不懂。遇到这种情况,不要气馁,别在意别人怎么想,再问一次,或者请对方说得慢一点。
(住宿)
我住的地方不是普通的民宅,而是志愿者们自己建造的房子。它位于森林里(?),因此到了晚上会变得非常黑,可能让人有点害怕。浴室和厨房都在室外,而且供电可能不太稳定,所以晚上最好带一盏便携灯。另外,当地的狗有时会闯进厨房,打开冰箱偷吃东西,因此要妥善收好食材。^^;;
(餐食)
厨房每顿都会供应清迈当地菜肴,你可以尽情品尝当地美食。不过,菜式经常重复,所以我个人会带一些方便面、紫菜等简单的韩国食品,以免吃腻,也方便解决吃饭问题。
(行李)
我有很多属于自己的时间,所以可以带上电影或书籍,享受独处时光。我带了太多化妆品,白白增加了行李的重量,最后还有一些根本没用过。其实不必带那么多彩妆用品,因为很少有需要化彩妆的场合。
大多数物品在市场或商店都能买到。在市场买甚至便宜得多。比如,我从韩国带了很多衣服、化妆品和杂物,但打包时又后悔了,也不知道为什么,总觉得不太踏实。
#如果我没有来这里,现在大概还在压力和焦虑中生活。

如果我没有来这里,现在大概还在压力和焦虑中生活。在泰国度过三个月的间隔年,让我学到了一个极其平常、显而易见却又最重要的道理:珍惜每一刻,并在每一刻尽自己最大的努力。如果我不急于求成,不再忧心忡忡,而是珍惜并把握当下,
我相信自己可以再向前迈进一步,写完人生中的一页。
我的间隔年是
体验★★★★★
通过旅行感受的泰国,与从当地人的视角在当地生活、亲身体验到的泰国,截然不同。这段时间里,我真正体验了当地文化:高山部落的村庄节庆、当地人的葬礼,以及与清迈人共同生活等等。此外,这是我第一次长时间住在乡村,我发现自己还挺适合乡村生活。
学习★★★☆☆
通过那些带着专业知识来到这里的外国志愿者,我常常觉得自己下次应该准备得更充分。我很遗憾,觉得自己在这里期间并没有为这个组织提供多少帮助。
环境★★★☆☆
这里的环境比城市干净得多,也宁静得多。不过,清迈的农民会采用刀耕火种的方式耕作,焚烧田地,造成严重的空气污染和野火。因此,骑摩托车时或灰烬较多的日子里,建议戴上口罩。
安全★★★☆☆
这里是乡村,没有公共交通,所以要去镇上或附近郊区游玩,需要骑踏板摩托车。我对安全比较敏感,因此从不在深夜或身体不舒服时骑车,而且会控制车速。骑踏板摩托车真的要格外小心。组织所在的普劳是一个乡村,整体来说很安全,但和其他地方一样,深夜时仍应保持警惕。
休闲★★★★★
离组织驻地不远就有很多可以消遣的地方,比如瀑布、温泉和学习泰拳的场所。周末骑着踏板摩托车逛逛周边,或在普劳各处的咖啡馆里放松,都很惬意。此外,乘坐双条车(一种由卡车改装而成的泰国公共交通工具)一个半小时就能到清迈市区,因此也可以利用长周末住在清迈的旅舍,像旅行者一样度过一段时光。
如果我没有来这里,我可能至今仍生活在压力和焦虑之中。在泰国度过的三个月间隔年里,我学到了一个简单、显而易见却最重要的道理:珍惜每一刻,并在每一刻都尽自己最大的努力。只要我珍惜当下并付诸行动,不急不躁,也不忧心忡忡,我相信自己可以再向前迈进一步,写完人生中的一页。
——哈佛学生前往泰国,为世界增添光彩!/ Moon Yoojin,间隔年族群成员 / 12周间隔年 |
目前,韩国
每年有6万名初高中学生辍学;20多岁、没有梦想而虚度光阴的人有34.6万;入职一年内离职的比例已接近40%,75%的大学生对校园生活不满意,超过80%的职场人士表示自己并不快乐。很多人告诉别人要有梦想,但要解决这个缺乏实际方法和支持的问题, 我们希望也能将“间隔年”引入韩国。
“间隔年(Gapyear)”指暂时中断学习或工作,或将两者结合起来,并通过志愿服务、旅行、实习、教育和创业等各种活动,为未来确定方向;这是美国、欧洲、日本等地所倡导的一种文化。
# 我用25年的时间奔跑,只为不被别人落下。

在参加间隔年之前,和韩国大多数年轻人一样,我用25年时间不停努力,想要有所成就,也不想落后于别人。讽刺的是,我只顾着向前奔跑,却不知道自己为什么而奔跑。
幸运的是,我还没大学毕业就找到了工作,进入一家公司,但开始工作没多久,我就意识到这份工作并不适合我。但好不容易走到了这一步,我没有勇气辞职;我想自己之所以坚持下来,是因为觉得别人一定也都这样生活。
然而,一年多过去了,情况仍未好转。经过一番深思熟虑,我决定通过新的体验尝试另一种生活,去度过一段间隔年。我一边思考要尝试哪些新体验,一边计划去做自己向往已久的海外志愿服务,并前往从未去过的地方,了解不同的世界。于是,我的两个项目就此开始:在柬埔寨做三个月的小学教学志愿者,以及在泰国一家非政府组织做三个月的志愿者。
# 其实,我花了很长时间才适应这里的生活和工作。

在柬埔寨金边结束英语教学志愿工作后,我立刻前往泰国的一家非政府组织,开始第二个项目。刚到组织时,宁静的氛围与金边截然相反,让我感到很放松。但与此同时,我也觉得要在这里生活三个月,需要适应不少事情。
在组织的第一天,我洗澡时突然停水,又遇上停电,整个人都崩溃了。从第一天起就发生各种意想不到的事。而且这是我第一次住在完全偏僻的乡村地区,附近没有便利设施,交通也不方便,生活中处处不便,起初我根本适应不了。
我确实花了很长时间才适应这里的生活和工作。一切都那么陌生——很有乡村风格的(?)住处、无法乘坐公共交通而必须自己骑摩托车等等。最初几个星期,我始终无法适应这里的氛围,除非有人载我,否则我几乎不离开住处或组织所在地。
此外,项目开始后的几个星期里,我一直只顾着担心该做什么,毫无进展,所以起初甚至不太愿意去志愿者们都在努力工作的办公室。
一开始,我非常担心自己在这里能做些什么。后来有一天,我意识到自己需要时间去适应这里的生活条件和氛围。
当我允许不耐烦的自己慢下来之后,我自然而然地适应了其他志愿者和村庄,也发现了自己想做的事情。直到那时,我才终于开始享受在泰国和这家非政府组织生活的剩余时光。

因此,我没有把精力只放在一个项目上,而是规划了许多小项目,也帮助其他志愿者。我和一位名叫Minju的韩国志愿者聊了很多。她负责运营组织的韩文Naver博客,于是我决定也加入。我的第一个项目就这样开始了。
我以前从未写过博客文章,但想着有总比没有好,于是我们决定一起努力。我从Minju那里学到了很多博客写作知识,也将我们两人的想法融入博客运营之中。通过博客,我想介绍一下相较于曼谷知名度较低的清迈,同时宣传当地的非政府组织。
此外,Minju和我还计划每周开设一次课后音乐与英语课。Minju想教孩子们音乐,而我有在柬埔寨教英语的经验,所以我们觉得一起上课会更有趣。虽然我们很努力,但和孩子们互动的时间不多,也没能按照孩子们希望的方向开展课程,所以说实话,效果并不理想。不过,如果还有机会,我希望把这次经历当作经验教训,设计出更扎实的课程。
# I felt that I wanted to live simply, and I am still trying to live that way.

在我结束这段非政府组织生活的前一个月左右,我的主要项目开始了。组织在帕劳获得了一块捐赠的土地,为了充分利用这块土地,他们计划建造一座生态度假村,于是我负责前期调研。度假村选址环境优美,四周环绕着小山和溪流,距离组织所在地约20分钟车程。
考察过选址后,我们讨论了度假村应该采用什么理念。我们与中国专业建筑师兼教授Fei一起推进这个项目,我负责协助她。我的主要任务是列出泰国现有的生态度假村,并调查它们的运营方式和特点。
有时,工作人员或志愿者需要帮忙时,我也会搭把手。有一位名叫Aom的泰国工作人员负责组织的主要项目——生物炭,我经常协助她。我们去清理田地、制作生物炭肥料,我还帮忙举办了一场为期两天、面向100名泰国农民的研讨会。我第一次接触生物炭就是在这家组织;通过亲手制作肥料、参与生产过程,我学习了这种新型替代材料。
泰国新年那天是星期六,我和泰国工作人员及其他志愿者朋友一起,前往清迈府与清莱府交界处的一个高原村庄,参加村里的新年庆典。我们乘卡车沿着蜿蜒的山路开了大约一个半小时,又沿着几乎不像路的土路前行,终于抵达村庄。
说实话,我从没想过会有村庄坐落在半山腰上,同行的一位恐高朋友几乎吓哭了。当地人过着非常简朴的生活,却看起来真的很幸福;他们热情欢迎我们这些外来者,也让我们心怀感激。我们和村民一起跳传统舞蹈,品尝新年美食,共同庆祝新年。
那是一个朴素而平凡的村庄,但村民看起来真的很幸福。把自己和他们相比,我不禁反思:我拥有那么多,却一直过着并不觉得快乐的生活。从那以后,我觉得自己想过简单的生活,现在也仍在努力这样生活。
我推荐的旅行目的地

宁曼路- 宁曼路让你避开拥挤的游客街区,感受清迈独特的氛围。在这里,你可以悠闲地逛逛别致的小店、氛围感十足的餐厅和热门去处,比如咖啡馆“Ristr8to”,那里有一位世界咖啡师大赛选手为你制作拿铁。
我的小建议

(语言)
因为我之前一直在柬埔寨用英语交流,所以我想自己并不害怕说英语。即便如此,和英语母语者朋友聊天时,仍有很多内容我听不懂。遇到这种情况,不要气馁,别在意别人怎么想,再问一次,或者请对方说得慢一点。
(住宿)
我住的地方不是普通的民宅,而是志愿者们自己建造的房子。它位于森林里(?),因此到了晚上会变得非常黑,可能让人有点害怕。浴室和厨房都在室外,而且供电可能不太稳定,所以晚上最好带一盏便携灯。另外,当地的狗有时会闯进厨房,打开冰箱偷吃东西,因此要妥善收好食材。^^;;
(餐食)
厨房每顿都会供应清迈当地菜肴,你可以尽情品尝当地美食。不过,菜式经常重复,所以我个人会带一些方便面、紫菜等简单的韩国食品,以免吃腻,也方便解决吃饭问题。
(行李)
我有很多属于自己的时间,所以可以带上电影或书籍,享受独处时光。我带了太多化妆品,白白增加了行李的重量,最后还有一些根本没用过。其实不必带那么多彩妆用品,因为很少有需要化彩妆的场合。
大多数物品在市场或商店都能买到。在市场买甚至便宜得多。比如,我从韩国带了很多衣服、化妆品和杂物,但打包时又后悔了,也不知道为什么,总觉得不太踏实。
#如果我没有来这里,现在大概还在压力和焦虑中生活。

如果我没有来这里,现在大概还在压力和焦虑中生活。在泰国度过三个月的间隔年,让我学到了一个极其平常、显而易见却又最重要的道理:珍惜每一刻,并在每一刻尽自己最大的努力。如果我不急于求成,不再忧心忡忡,而是珍惜并把握当下,
我相信自己可以再向前迈进一步,写完人生中的一页。
我的间隔年是
体验★★★★★
通过旅行感受的泰国,与从当地人的视角在当地生活、亲身体验到的泰国,截然不同。这段时间里,我真正体验了当地文化:高山部落的村庄节庆、当地人的葬礼,以及与清迈人共同生活等等。此外,这是我第一次长时间住在乡村,我发现自己还挺适合乡村生活。
学习★★★☆☆
通过那些带着专业知识来到这里的外国志愿者,我常常觉得自己下次应该准备得更充分。我很遗憾,觉得自己在这里期间并没有为这个组织提供多少帮助。
环境★★★☆☆
这里的环境比城市干净得多,也宁静得多。不过,清迈的农民会采用刀耕火种的方式耕作,焚烧田地,造成严重的空气污染和野火。因此,骑摩托车时或灰烬较多的日子里,建议戴上口罩。
安全★★★☆☆
这里是乡村,没有公共交通,所以要去镇上或附近郊区游玩,需要骑踏板摩托车。我对安全比较敏感,因此从不在深夜或身体不舒服时骑车,而且会控制车速。骑踏板摩托车真的要格外小心。组织所在的普劳是一个乡村,整体来说很安全,但和其他地方一样,深夜时仍应保持警惕。
休闲★★★★★
离组织驻地不远就有很多可以消遣的地方,比如瀑布、温泉和学习泰拳的场所。周末骑着踏板摩托车逛逛周边,或在普劳各处的咖啡馆里放松,都很惬意。此外,乘坐双条车(一种由卡车改装而成的泰国公共交通工具)一个半小时就能到清迈市区,因此也可以利用长周末住在清迈的旅舍,像旅行者一样度过一段时光。
记录参与者们写下的
成长历程。
走出舒适区,
为自己勇敢挑战,
感受完全的自由,
收获幸福。