# 加拿大间隔年结束啦！我要努力享受每一个当下，百分之百投入其中！！

准备去加拿大温哥华参加语言学习间隔年时，如果有人问我“为什么要过间隔年？”，我会回答说自己需要海外经历和英语能力，如今间隔年结束了，我想我可以回答说，我出发是因为想寻找一种感受幸福的新方式。

我总是憧憬着理想的未来，觉得“实现这些目标之后我就会幸福”，而这次加拿大间隔年让我有机会改变这种有些僵化的想法。现在，我想给努力百分之百享受每个当下的自己打满分。

* 对于想在海外体验新事物、提升英语能力的尹秀宗先生，我们为他量身定制了日常一对一个人任务，内容涵盖人生方向、全新体验和英语能力提升；也为他提供了间隔年手册，用于反思与规划。

# 通过间隔年咨询，我意识到自己对“获得认可”这件事有所顾虑；在温哥华期间，我努力打破对自己的固有框架！

我在温哥华度过的间隔年里，有几段最难忘的美好回忆。这些回忆有一个共同点：总是有人陪伴在身边。我们总是一起学习、吃饭、旅行，有时聊聊烦恼、分享彼此的想法。我认识的大多数朋友都来自欧洲各国，我们一起享受音乐等共同爱好和特别活动，留下了难忘的回忆，后来我意识到，和许多人相处融洽会让我感到幸福。

来加拿大学习语言之前，我在韩国间隔年接受了一对一咨询，咨询中谈到的诸多话题里，“获得认可”是不可或缺的一项。过去，我不想让别人看到自己内心的自卑；我一直觉得自己必须完美，因此总是焦虑不安，而且我想自己也过于在意别人的看法。

这种压力成了束缚，让我无法快乐。所以在温哥华学习语言期间，我不断尝试承认那些一直拖着不肯面对的事实。比如，我开始承认自己其实喜欢成为众人瞩目的焦点，有时会假装努力改善人际关系，或者为了获得别人的认可而夸大某些事情。

在异国开始承认自己不成熟的一面并尝试改变后，我很快就发生了这些变化。比如有一天，我坦诚地表达了自己的感受，并得到了共鸣；我因此和想法相近的人成了朋友，也因为友善、积极的能量而受到语言学校的称赞。

另外，和志趣相投的朋友计划去美国旅行时，我没有强求一切都按最初设想发展，而是尝试灵活应对，不再执着于唯一的计划。结果，我在美国结交了亲密的朋友，和他们留下了难忘的回忆，至今仍保持联系。来到这里后，我经常听到别人这样评价我：积极、酷、有勇气、善良、踏实。

如果一直待在韩国，我甚至不会尝试这些事；而这些经历成了转折点，帮助我提升了自尊。

​

# 在加拿大学习语言期间，我从遇到的朋友身上学到了很多！

此外，在温哥华遇到的人，没有复杂的利益关系，我想，那些接纳真实的我的朋友教会了我如何更真诚地待人。我组建了许多小团体，让新认识的朋友和他们介绍来的朋友聚在一起，分享彼此的兴趣。在加拿大学习语言期间结识的人对我意义非凡，因为我能与他人一起留下难忘的回忆！

和这些朋友在一起时，我常常会想到以前从未考虑过的事情；能有机会体验新的文化，我觉得非常荣幸。最棒的是，尽管我们成长于不同的环境和国家，却可以彼此分享想法。我甚至交到了可以随意开玩笑的知心朋友。如果有人问我，在温哥华生活最想念什么，我一定会说是那些朋友和陪我共度时光的人。

这段时光也让我更加深刻地感受到，在轻松愉快的日常生活中，适当休息是必不可少的。即使很忙，我也努力每周至少留出一天思考并投资自己，最后我得出的结论是，光是休息还不够——我意识到，需要有意识地放松下来，好好休息。

以前每天工作之后，突然有了空闲时间，我常常会不知所措，不知道该怎么利用休息时间。所以我觉得，更好的做法是工作时认真工作，休息时则放下心来，真正享受休息。

# 比起读书，我觉得应该多和人见面、交谈并采取行动，努力运用英语。

说实话，间隔年结束后要回归日常生活，我确实感到有些压力。不过，通过这次温哥华间隔年，我得出了一个结论：绝不能忽视拓展自己的内在视野。我相信，不断挑战新事物，逐步拓展自己行动的范围，会让实现宏大梦想的我更加闪耀！

从语言学习的角度来说，读书学习很重要，但我觉得自己需要更努力地与人见面、交谈、采取行动，并持续开口说英语。为此，和结识的人保持联系、一起旅行，似乎是个不错的办法。

我非常自豪，除了跳伞之外，我完成了三月在飞往温哥华的飞机上写下的待办清单中的所有事项。不过我还是有些遗憾，所以今年一定要尝试跳伞。我计划八月去瑞士旅行，并打算和在加拿大认识的瑞士朋友重聚。

# 我下定决心，要以更加积极的态度面对一切！

我还觉得应该合理平衡工作与休息。我知道这很难，但有时尽情享受自己喜欢的事物，我觉得很有必要。为此，可以从小事开始计划，练习谦逊、客观地看待自己，并养成随手记录脑海中想法的习惯。

最后，我下定决心，要以更加积极的态度应对一切！我逐渐相信，待人宽厚、彼此给予和接受善意，并与身边的人建立和谐的关系，都能提升生活品质。感谢所有与我一同分享这段温哥华间隔年语言学习经历的人，让我顺利完成旅程，带着满满的满足感回归！

# 我的温哥华语言学习个人心得！

- 语言

：我个人认为，温哥华是间隔年学习语言的理想地点。多种族、多元文化是温哥华的鲜明特色，只要心态开放，就能接触不同的文化与观点，发现许多新事物。

在温哥华看到不同英语水平的学习者后，我觉得至少要具备足以理解新文化的英语能力。如果英语达到中级至中高级水平，这里会是很棒的选择；如果低于这个水平，我建议先在韩国提升英语能力。

就我而言，服兵役期间我就梦想着过一个间隔年，并为此学习了很多基础语法、词汇和口语。备考托业和托业口语也有一些帮助。总的来说，我认为只要具备基本英语能力（中级至中高级），再加上开放的心态和开阔的思维，能够理解来自其他文化背景的朋友，就能高效地度过间隔年。

- 住宿

：间隔年期间，我住了三个月的寄宿家庭，总体来说很满意。我很幸运，住进了一位热心的房东家，房子也很干净，体验很棒。没有特别安排时，我们会在周末一起去徒步，还会和房东举办家庭聚会，留下了很美好的回忆。就我个人而言，寄宿家庭适合喜欢安静生活的人。我遇到的房东是独居男性，所以和我期待的那种充满交流的寄宿生活不太一样。不过寄宿家庭各有不同，那段时间我便常常外出，和朋友们相处得更多。如果你活泼外向、喜欢社交，我建议选择合租，而不是住寄宿家庭。回想起和外国室友一起在屋顶举办派对的时光，我真的很开心！

​

- 餐食

：我只吃寄宿家庭提供的早餐和晚餐，午餐则和在语言学校认识的新朋友一起吃。温哥华除了韩国餐厅，还有很多来自不同国家的餐厅，可以品尝各国美食。了解各国的饮食文化，也能畅所欲言，感觉很棒。我非常推荐和朋友们在学校外一起吃午餐！

​

- 行前准备

：前往加拿大温哥华之前，务必在线注册 Compass Card（指南针卡）。如果购买了月票后不慎遗失，还可以申请补办！另外，出发前一定要安排好保险。我刚到不久就丢了钱包，幸好买了保险，获得了赔偿。

​

我的间隔年

体验 ★★★★★

：能结识来自不同文化背景的朋友，真是一次非常棒的体验！

​

学习 ★★★★★

：了解并适应新的文化帮助我打破了刻板印象，而且有很多话题可以聊，也大大提升了我的会话能力。

​

环境 ★★★★

：这里既适合提升语言能力，也能获得丰富多样的海外体验。

​

安全 ★★★★★

：我感到非常安全！

​

休闲 ★★★★★

：加拿大温哥华是一座兼具都市生活、自然环境与多元文化的城市，非常适合开展休闲活动！

​​

尹秀贞到访加拿大温哥华语言学习项目想了解更多？？

请点击下方横幅！

▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼

​