我正在重新体验青春。

德国文学大师歌德这是他在意大利旅行时说的话。当时，歌德这趟旅行据说，在出发之前，他对一切都感到厌倦。他的创作不顺利，与妻子的关系也变得紧张。在这一切错综复杂的困境中，歌德选择了旅行他从小就一直向往意大利的艺术与氛围，想亲眼看看、重新充电，于是在黎明时分启程前往意大利。

从踏上罗马的那一天起，我便一直过着真正焕然一新的日子。

我认为，这说明歌德已经达成了此行的目的。通过为期三年的意大利之旅，他以往的观念和创作标准都发生了转变。据说，回到德国后，他创作了《赠言集》《陶里斯的伊菲革涅亚》《葛兹·冯·贝利欣根》《托夸托·塔索》和《威廉·迈斯特的学习时代》。

旅行首先就像一门伟大而严苛的学科。——加缪——

今天我想谈谈“旅行的益处与积极影响”。

如今，旅行已成为现代人不可或缺的休闲活动，与我们的生活密不可分。它已经成为不同年龄层的人们都乐于参与的休闲方式。即便如此，许多人仍然不明白我们为什么要旅行！

就像这位提问者！
如果概括一下提问者提出的问题，大致如下：

1. 在日本，人们为了不负债生活，往往会克制自己不去做想做的事。
2. 韩国人即使因此负债，也倾向于去做自己想做的事。
3. 我很好奇韩国人为什么要去欧洲旅行。他们回来后，生活会发生改变吗？
4. 还是说，这只是为了逃避现实？
5. 我不明白，对于经济条件不宽裕的人来说，出国旅行意味着什么。

这篇文章绝不是想说：“这个人的看法完全错了！！！旅行绝对是好事！！！”相反，写这篇关于旅行的文章，是因为我想说：“旅行有这些魅力和作用，不妨读一读，再重新思考一下！”阅读时请记住这一点。

你知道吗？“旅行”一词最初的词源，并不包含这个词如今所传达的幸福、兴奋或喜悦之情。旅行我们来看看英语单词“travel”。“Travel”意为“旅行”，它源自拉丁语……Travail据说它源自“travail”。“Travail”这个词包含“痛苦、艰辛、劳苦”等含义。如今令人愉快而兴奋的旅行，为什么在过去却与痛苦和磨难联系在一起呢？

原因在于交通方式。

在交通尚未发展的时代，旅行无异于一场磨难。道路缺乏维护，也没有便捷的交通工具，光是远行就十分艰辛。此外，还有遭遇野兽或强盗袭击的危险，谁也不知道什么时候会发生严重的意外。

因此，如今的旅行观念出现得相对较晚。19世纪末，火车的发明、交通的发展以及资本主义的确立催生了休闲观念，旅行也逐渐被重新定义，从痛苦和艰辛转变为享受与自我提升。

然而，即使在旅行意味着痛苦和艰辛的时代，也有人积极地谈论旅行。以下是两个具有代表性的例子。首先，圣奥古斯丁说过：没有旅行过的人，只读过世界这本书中的一页。他留下了这句话；而在古罗马时代曾担任尼禄皇帝导师的塞涅卡塞涅卡也说过：“旅行与换个地方，能为心灵注入活力。”他留下了这句话。

为什么奥古斯丁和塞涅卡会在旅行本身意味着痛苦、苦难和磨炼的时代，积极地谈论旅行呢？

原因在于旅行带来的体验就在于此。正如圣奥古斯丁所说，如果把世界比作一本书，那么我生活的地方所发生的经历和事件，不过只占其中一页。这个世界上有各种各样的生活方式和文化。世界如此广阔，只了解自己的出生地远远不够。你不觉得很有道理吗？这个观点似乎与下面这句谚语有关。

只有去过许多地方的人才有智慧。——冰岛谚语——

换句话说，这句谚语用一句话表达了这样的观点：你必须到许多地方旅行，了解更多文化和生活方式，而所学到的东西会融入你的生活，成为智慧。我之所以这么说，是因为旅行是一种与自我提升息息相关的活动我想表达的就是这个。

旅行能让你看到与以往截然不同的事物，这些事物会融入你的内心，并产生拓宽思维的积极作用。思维更开阔，意味着你知道更多解决问题的方法，也能怀抱更远大的梦想。事实上，许多人会利用间隔年规划自己的职业和人生方向，而他们常常会在这一年里环游世界。通过旅行——接触世界上多元的文化与价值观，拓宽经验和思维的边界——人们书写着属于自己的间隔年。就是这样。

一个人走遍世界，寻找自己所需之物，回到家后才发现它就在身边。——G. Moore——

正如歌德的旅行随笔和塞涅卡的话所揭示的，旅行的第二个益处是为身心充电现代人面临的最常见问题之一是职业倦怠综合征。职业倦怠主要由社会因素引起，例如工作时间长、休息时间短以及劳动强度大。它指的是一个曾经满怀热情投入工作的人，身心极度疲惫，逐渐变得漠不关心的状态。

这种现象影响的不只是上班族，忙碌的大学生也不例外。凡事都常常觉得自己必须拼尽全力的韩国人，尤其容易出现这种情况。当你陷入这种状态，或者即将陷入时，旅行是一种应对方法。

旅行的基本条件是离开日常生活，前往另一个地方。换句话说，就是离开自己熟悉的生活圈。离开生活圈带来的不只是身体上的移动，也意味着暂时放下心头的烦恼。

例如，当我们上学或工作时，各种现实问题和周围人的建议总会随之而来。从“你明年就毕业了，想做什么？”这样的评论，到“明年我该怎么办？”或“我还得继续做这份工作吗？”之类的个人烦恼，我们生活在一个充满社会压力的环境中；即使不愿去想，这些压力也会自然而然地缠绕着我们。事实上，在经合组织成员国中，我们的工作时长排名第三，休假天数则处于最低水平之列。

然而，旅行时，生活方式难免会与以往截然不同，因此可以让我们暂时彻底放下这些烦恼和建议。旅行的一大优势是能让人充分恢复精力，这与借酒、逛咖啡馆或玩游戏来暂时忘却烦恼截然不同。旅行时尽情休息，为生活按下暂停键，度过一段馈赠自己休憩时光的间隔年。

那么，疗愈身心、旅行一番，再结束间隔年回到生活中后，之前的问题就能解决了吗？不能，那些烦恼和问题依然存在。但改变的是你面对它们的态度。旅行前，你或许会抱着“我不知道”的态度逃避它们；而现在，你可以带着直面问题的勇气归来。

旅行永远关乎勇气，而非金钱。——保罗·柯艾略——

最后旅行的好处在于，你可以了解自己。举个例子就能理解这一点。假设我们过着日常生活，我们会把精力放在上学、写作业、学英语或准备资格考试上。在这样的情境下，问自己“我喜欢什么？”，和在旅行途中置身于无需顾虑任何事、可以随心而行的环境中，再问自己“我喜欢什么？”，两者有着本质的不同。

因为在日常生活中，你没有时间全心关注自己。你忙着准备明天的小组展示，忙着应付即将到来的考试，忙着和朋友喝酒——在这种情况下，根本不可能静下心来思考自己，无论从时间还是环境上都是如此。

然而，如果你在旅行时遇到毫无负担的人，通过接触新的文化拓宽思维，并发现自己在寻找、做着内心真正想做的事，那么你就能真正客观地看清自己喜欢什么，以及什么能带给你生活的快乐。

因此，旅行者有更多时间反思自己；而且，得益于旅行带来的开阔思维，他们也更能深入思考。确实如此。我认为这是旅行最大的益处之一，也是人们在间隔年中踏上旅途、寻找自我的原因。

旅行是与其他文化和人们相遇，最终也是与自己相遇。——韩飞雅——

现在到了最后一部分！想旅行却没有钱？没错，这可能是最现实的限制，也是旅行的一大缺点。不过，正如前几期介绍的那样，旅行并不总是需要花钱。以物易物式旅行可以是一种选择，零预算旅行也可以是一种选择。即使手头有点紧，你仍然可以去旅行，只是这样的旅程需要更多勇气。

所以这个寒假，与其觉得自己应该做点什么，就去上英语补习班，不如考虑用间隔年……来一场能让你反思自我、为身心充电的旅行。何不来一场这样的旅行呢？这趟旅程一定会成为你人生道路上的重要里程碑！


推荐给想通过旅行提升自我的人：这些旅行值得一试。

1. 能结识各色人群的旅行。
如果你选择一场能结识他人的旅行——旅行中最能激励你的因素之一——就能充分体会我提到的那些好处。接纳来自不同国家、从事各行各业的人们的不同想法，再将这些想法和文化与你原有的思维方式结合起来，从而实现更大的自我提升！旅行中遇到的人往往很开放，因为旅行本身就自由自在。只要你主动开口，他们一定会和你聊起来——每个人都会讲述自己的故事！

无论我在韩国和外国人有过多少交流，亲身在国外体验还是不一样。当然，这也不同于和朋友一起简单旅行。这次横跨美国的旅程让我意识到世界有多么广阔，也拓展了我的思维。我们不再以“外国人”的视角看待彼此，而是作为来自不同地方、结伴旅行的朋友同行，这将成为我一生珍藏的回忆。间隔年结束后，我拥有了思考和理解事物的空间，也更加确信自己的想法。因此，在曾因不确定而犹豫不决的求职准备中，我也重拾了自信。

——李敏勇，间隔年参与者——“与世界各地年轻人同行的美国特别跨国之旅”间隔年项目参与者

2. 在一个地方长期停留
在一个地方多待一段时间，享受可能早已遗忘的“闲暇”，给自己留些独处的时光。置身于不同的环境，一定能带来新的灵感，也能让你拥有一段完全属于自己的反思时间。

我喜欢间隔年的地方在于，可以用整整30天的时间完全为自己而活。不受任何人打扰，自由地享受生活、思考，感受各种事物。

——金娜英，间隔年参与者你好！在法国巴黎生活一个月间隔年项目参与者

给想从旅行中有所收获的旅行者的建议
1）不要把行程安排得太满。
旅行是为了享受，而不是比赛谁能看遍所有景点。

2）如果要去多个城市旅行，不要提前预订住宿（旺季或节庆期间除外）。
住宿一旦订好，行程往往也会随之固定！目的地的魅力和在那里遇到的人，可能会改变你的计划。让行程保持灵活。

3）至少试一次住青年旅舍。
青年旅舍是旅行者相聚交流的地方，你可以在那里结识不同国家的人。

对我来说，旅行是另一种学习方式。当然，这是一所与学校课堂不同的“路上课堂”。这是一种新的学习方式，要用双脚、双眼和内心去感受。

我非常想了解，许多和我同龄、在不同领域工作的人，究竟过着怎样的日常生活，又秉持着怎样的价值观、身处怎样的文化之中。

——间隔年旅行者李美京（入选韩国间隔年“100位间隔年旅行者”中的第62位）

作者：编辑 Hwanta

我会让你梦想中的奇幻生活成真！我坚信“年轻人没有什么做不到”，每天都热情迎接无尽的挑战，直到成功为止。凭借年轻人的无畏和积累的经验，我计划研究如何真正实现你的奇幻梦想。噜噜～