Dự án
|
Câu hỏi thường gặp
|
Thông báo
#Khôi phục nguồn năng lượng đã cạn kiệt và tìm thấy cảm hứng mới #Hoàn thành khóa đào tạo massage và kết bạn với người nước ngoài #Nhận ra tầm quan trọng của những trải nghiệm ngoài công việc
Trong suốt bốn năm, tôi dốc toàn bộ tâm sức cho công việc ở công ty, thậm chí chẳng có thời gian rảnh để thử làm điều gì khác, và tôi cảm nhận rất rõ mình đang dần kiệt sức.Vì vậy, mục tiêu của năm nghỉ giữa chặng là nạp lại năng lượng và tìm cảm hứng mới thông qua những trải nghiệm hoàn toàn không liên quan đến công việc.
-Bí quyết riêng để khiến những người thân yêu mỉm cười: học massage Thái truyền thống / Jo Hyeong-geol, người tham gia chương trình năm nghỉ giữa chặng / năm nghỉ giữa chặng một tuần |
Tháng Tư năm ngoái, sau bốn năm làm việc không ngừng nghỉ, lần đầu tiên tôi có thể nghỉ ngơi trọn một tháng.
Đó là kỳ nghỉ đầu tiên của tôi sau bốn năm làm việc với tư cách nhân viên biệt phái tại Hồng Kông.Trong quãng thời gian nghỉ đó, khi đang du lịch ở Thái Lan và muốn thử một chương trình mang lại cho mình cảm giác trọn vẹn, tôi tìm kiếm trên mạng và biết đến các chương trình “năm nghỉ giữa chặng”.
Trong suốt bốn năm, tôi dốc toàn bộ tâm sức cho công việc ở công ty, thậm chí chẳng có thời gian rảnh để thử làm điều gì khác, và tôi cảm nhận rất rõ mình đang dần kiệt sức.Vì vậy, mục tiêu của năm nghỉ giữa chặng là nạp lại năng lượng và tìm cảm hứng mới thông qua những trải nghiệm hoàn toàn không liên quan đến công việc.
Vì thế, tôi đến Salaya ở Thái Lan (một thị trấn cách Bangkok khoảng một tiếng rưỡi).
Chương trình năm nghỉ giữa chặng mà tôi tham gia là khóa học “Massage Thái cơ bản” kéo dài một tuần. Chúng tôi thức dậy, ăn sáng, thiền ngắn rồi bắt đầu lịch học từ 9 giờ sáng đến 6 giờ tối.
Mỗi ngày chúng tôi có tám tiếng học thực hành—ba tiếng buổi sáng và năm tiếng buổi chiều—và vào ngày cuối cùng, chúng tôi làm bài thi viết cùng bài thi thực hành; nếu đậu, chúng tôi sẽ nhận được chứng chỉ và chương trình kết thúc.
Thời điểm tôi đến Thái Lan trùng với Songkran, lễ hội quốc gia của Thái Lan. Thứ Hai không có lớp, nên một vài người bạn nước ngoài học cùng và tôi đi xe tải vòng quanh thị trấn, té nước vào nhau. Ban đầu, tôi thấy ngượng khi giao lưu và vui chơi với những người vừa mới gặp trong lúc bị té nước, nhưng chính ngày hôm đó lại giúp chúng tôi nhanh chóng gắn bó và giúp tôi hòa nhập.
Trong suốt khóa học, chúng tôi được dùng ba bữa ăn kiểu Thái mỗi ngày tại căng tin của trường dạy massage. Hầu hết những người bạn nước ngoài, trong đó có tôi, đều nhớ rằng mình đã thưởng thức từng bữa ăn rất ngon miệng. Có hồ bơi cạnh phòng ăn nên khi nóng quá, chúng tôi thường nhảy xuống làn nước mát; gần đó còn có phòng tập thể dục để chúng tôi rèn luyện trong thời gian rảnh.
Chỗ ở có phòng dành cho hai người, được trang bị đầy đủ điều hòa và các tiện nghi khác nên sinh hoạt ở đó không có vấn đề gì. Tôi từng lo về phòng tắm dùng chung, nhưng số buồng tắm nhiều hơn số người tham gia nên chúng tôi có thể sử dụng mà không bất tiện.
Sau khi kết thúc lịch trình trong ngày, tất cả chúng tôi thường tụ tập tại phòng sinh hoạt chung ở tầng một của khu lưu trú để trò chuyện và luyện tập các kỹ thuật massage đã học trong ngày.
Chúng tôi chủ yếu giao tiếp bằng tiếng Anh, nhưng vì đây là trường dạy massage nên chúng tôi dạy và học lẫn nhau thông qua hành động nhiều hơn lời nói; vì vậy, bạn không cần lo ngại về rào cản ngôn ngữ.
Ngày cuối cùng, tôi lo không biết mình có thể vượt qua bài thi viết và thực hành hay không, nhưng vì đã làm theo hướng dẫn của giảng viên nên cơ thể tôi ghi nhớ các kỹ thuật và tôi hoàn thành bài thi mà không gặp nhiều khó khăn. Dĩ nhiên, vì bài thi viết phải làm bằng tiếng Anh nên bạn cần có ít nhất những kỹ năng ngôn ngữ cơ bản.
Cuối cùng, do hạn chế về thời gian nên tôi hoàn thành khóa “Cơ bản” ngắn hạn, nhưng cá nhân tôi khuyên bạn nên chọn khóa “Chuyên nghiệp”. Một số người bạn ở cùng khu lưu trú tham gia khóa chuyên nghiệp hơn một tháng đã thân thiết như gia đình, thậm chí còn đi du lịch cùng nhau, khiến tôi vô cùng ngưỡng mộ.
Nếu có cơ hội, tôi muốn một lần nữa tham gia khóa học khác thông qua chương trình năm nghỉ giữa chặng. Tôi chân thành cảm ơn Korea Gap Year đã giúp tôi có khoảng thời gian nghỉ giữa chặng này và mang đến cho tôi một trải nghiệm vô cùng quý giá.
Trong suốt bốn năm, tôi dốc toàn bộ tâm sức cho công việc ở công ty, thậm chí chẳng có thời gian rảnh để thử làm điều gì khác, và tôi cảm nhận rất rõ mình đang dần kiệt sức.Vì vậy, mục tiêu của năm nghỉ giữa chặng là nạp lại năng lượng và tìm cảm hứng mới thông qua những trải nghiệm hoàn toàn không liên quan đến công việc.
-Bí quyết riêng để khiến những người thân yêu mỉm cười: học massage Thái truyền thống / Jo Hyeong-geol, người tham gia chương trình năm nghỉ giữa chặng / năm nghỉ giữa chặng một tuần |
Tháng Tư năm ngoái, sau bốn năm làm việc không ngừng nghỉ, lần đầu tiên tôi có thể nghỉ ngơi trọn một tháng.
Đó là kỳ nghỉ đầu tiên của tôi sau bốn năm làm việc với tư cách nhân viên biệt phái tại Hồng Kông.Trong quãng thời gian nghỉ đó, khi đang du lịch ở Thái Lan và muốn thử một chương trình mang lại cho mình cảm giác trọn vẹn, tôi tìm kiếm trên mạng và biết đến các chương trình “năm nghỉ giữa chặng”.
Trong suốt bốn năm, tôi dốc toàn bộ tâm sức cho công việc ở công ty, thậm chí chẳng có thời gian rảnh để thử làm điều gì khác, và tôi cảm nhận rất rõ mình đang dần kiệt sức.Vì vậy, mục tiêu của năm nghỉ giữa chặng là nạp lại năng lượng và tìm cảm hứng mới thông qua những trải nghiệm hoàn toàn không liên quan đến công việc.
Vì thế, tôi đến Salaya ở Thái Lan (một thị trấn cách Bangkok khoảng một tiếng rưỡi).
Chương trình năm nghỉ giữa chặng mà tôi tham gia là khóa học “Massage Thái cơ bản” kéo dài một tuần. Chúng tôi thức dậy, ăn sáng, thiền ngắn rồi bắt đầu lịch học từ 9 giờ sáng đến 6 giờ tối.
Mỗi ngày chúng tôi có tám tiếng học thực hành—ba tiếng buổi sáng và năm tiếng buổi chiều—và vào ngày cuối cùng, chúng tôi làm bài thi viết cùng bài thi thực hành; nếu đậu, chúng tôi sẽ nhận được chứng chỉ và chương trình kết thúc.
Thời điểm tôi đến Thái Lan trùng với Songkran, lễ hội quốc gia của Thái Lan. Thứ Hai không có lớp, nên một vài người bạn nước ngoài học cùng và tôi đi xe tải vòng quanh thị trấn, té nước vào nhau. Ban đầu, tôi thấy ngượng khi giao lưu và vui chơi với những người vừa mới gặp trong lúc bị té nước, nhưng chính ngày hôm đó lại giúp chúng tôi nhanh chóng gắn bó và giúp tôi hòa nhập.
Trong suốt khóa học, chúng tôi được dùng ba bữa ăn kiểu Thái mỗi ngày tại căng tin của trường dạy massage. Hầu hết những người bạn nước ngoài, trong đó có tôi, đều nhớ rằng mình đã thưởng thức từng bữa ăn rất ngon miệng. Có hồ bơi cạnh phòng ăn nên khi nóng quá, chúng tôi thường nhảy xuống làn nước mát; gần đó còn có phòng tập thể dục để chúng tôi rèn luyện trong thời gian rảnh.
Chỗ ở có phòng dành cho hai người, được trang bị đầy đủ điều hòa và các tiện nghi khác nên sinh hoạt ở đó không có vấn đề gì. Tôi từng lo về phòng tắm dùng chung, nhưng số buồng tắm nhiều hơn số người tham gia nên chúng tôi có thể sử dụng mà không bất tiện.
Sau khi kết thúc lịch trình trong ngày, tất cả chúng tôi thường tụ tập tại phòng sinh hoạt chung ở tầng một của khu lưu trú để trò chuyện và luyện tập các kỹ thuật massage đã học trong ngày.
Chúng tôi chủ yếu giao tiếp bằng tiếng Anh, nhưng vì đây là trường dạy massage nên chúng tôi dạy và học lẫn nhau thông qua hành động nhiều hơn lời nói; vì vậy, bạn không cần lo ngại về rào cản ngôn ngữ.
Ngày cuối cùng, tôi lo không biết mình có thể vượt qua bài thi viết và thực hành hay không, nhưng vì đã làm theo hướng dẫn của giảng viên nên cơ thể tôi ghi nhớ các kỹ thuật và tôi hoàn thành bài thi mà không gặp nhiều khó khăn. Dĩ nhiên, vì bài thi viết phải làm bằng tiếng Anh nên bạn cần có ít nhất những kỹ năng ngôn ngữ cơ bản.
Cuối cùng, do hạn chế về thời gian nên tôi hoàn thành khóa “Cơ bản” ngắn hạn, nhưng cá nhân tôi khuyên bạn nên chọn khóa “Chuyên nghiệp”. Một số người bạn ở cùng khu lưu trú tham gia khóa chuyên nghiệp hơn một tháng đã thân thiết như gia đình, thậm chí còn đi du lịch cùng nhau, khiến tôi vô cùng ngưỡng mộ.
Nếu có cơ hội, tôi muốn một lần nữa tham gia khóa học khác thông qua chương trình năm nghỉ giữa chặng. Tôi chân thành cảm ơn Korea Gap Year đã giúp tôi có khoảng thời gian nghỉ giữa chặng này và mang đến cho tôi một trải nghiệm vô cùng quý giá.
Ghi lại hành trình trưởng thành
do những người tham gia chia sẻ.
Trang chủ
Bước ra khỏi vùng an toàn.
Thử thách bản thân vì chính mình.
Cảm nhận sự tự do trọn vẹn.
Hạnh phúc.
