#Khám phá con người thật của mình #Trưởng thành cá nhân và những tình bạn quốc tế #Tầm quan trọng của thái độ sống

|
Tôi muốn thoát khỏi nhịp sống thường nhật lặp đi lặp lại và có thời gian dành riêng cho bản thân. Tôi nhận ra rằng bản thân phải thay đổi trước thì môi trường xung quanh mới thay đổi. Tôi đã có cơ hội trực tiếp trải nghiệm công việc điều dưỡng, Tôi không ngờ giúp đỡ mọi người lại vui đến vậy. Tôi đã hứa với những người bạn nước ngoài mình gặp rằng sau này chúng tôi sẽ gặp lại nhau khi họ trở thành bác sĩ hoặc y tá. Tôi thêm yêu thích chuyên ngành của mình và hiểu bản thân hơn. Tôi đã có khoảng thời gian thật ấm áp bên tất cả những người mình gặp trong năm nghỉ.
Dự án tình nguyện y tế tại Phnom Penh, Campuchia, chăm sóc trẻ em — ai cũng có thể tham gia Cảm nhận của người tham gia năm nghỉ: Jo Seung-hee
|
# Tôi muốn vận dụng kiến thức chuyên ngành để có một trải nghiệm ý nghĩa ở nước ngoài.

Xin chào. Tôi là Jo Seung-hee, sinh viên năm ba ngành điều dưỡng đang tạm nghỉ học.
Tôi có tính cách tươi sáng, vui vẻ nên dễ hòa đồng với mọi người, và tôi thích giúp đỡ người khác. Khi thấy cơ hội đi tình nguyện ở nước ngoài và vận dụng những kiến thức đã học trong chuyên ngành, tôi đã rất quan tâm. Tôi đăng ký chương trình tình nguyện y tế tại Campuchia vì muốn thoát khỏi nhịp sống thường nhật và thử sống một cuộc đời khác.
*Seung-hee Jo, người mơ ước trở thành chuyên gia y tế trong tương lai, cần một khoảng thời gian tách khỏi cuộc sống bận rộn thường ngày để hiểu hơn về bản thân. Nếu bạn muốn có kế hoạch phù hợp về địa điểm và cách bắt đầu thay đổi, chúng tôi nhiệt liệt đề xuất buổi tư vấn 1:1 với chuyên gia về năm nghỉ!
Tư vấn 1:1 về năm nghỉ: cách chắc chắn để thay đổi cuộc đời bạn.
# Tôi muốn dành thời gian hoàn toàn cho riêng mình.

Thông qua một năm nghỉ, tôi muốn có “thời gian chỉ dành cho bản thân”. Trong suốt ba năm học đại học, tôi hiếm khi ngủ quá bảy tiếng, và ngay cả sau các kỳ thi cũng chẳng có ngày nào tôi thực sự được nghỉ ngơi. Dần dần, tôi quên mất những điều mình thích và muốn làm. Tôi ngày càng cảm thấy không hạnh phúc, nên đã xin tạm nghỉ học và bắt đầu một năm nghỉ. Tôi muốn tìm lại con người thật của mình bằng cách gặp gỡ nhiều người khác nhau trong một môi trường mới.
# Đó thực sự là khoảng thời gian quý giá đối với một sinh viên điều dưỡng.

Trong buổi định hướng ngày đầu tiên, vì tiếng Anh không tốt nên tôi không thể giới thiệu bản thân trôi chảy như các bạn khác, nhưng mọi người vẫn chào đón tôi và điều đó khiến tôi rất xúc động. Tôi thích được gặp gỡ nhiều người và tìm hiểu văn hóa của các quốc gia khác nhau. Ngoài ra, việc trực tiếp thực hiện tại cơ sở y tế những kỹ thuật đã học ở trường, chẳng hạn như tiêm bắp hoặc đặt ống thông đơn giản, cũng như quan sát các ca sinh thường mỗi ngày—một điều hiếm gặp ở Hàn Quốc hiện nay—đều là những trải nghiệm giúp tôi trưởng thành hơn với tư cách là một sinh viên điều dưỡng.
# Đến tận bây giờ tôi vẫn giữ liên lạc với những người bạn cùng phòng.

Tôi trở nên thân thiết với những người bạn cùng phòng. Chúng tôi cùng nhau ăn ở nhà hàng, đi bơi và ghé thăm Chợ Nga. Đặc biệt, tôi đã có nhiều cuộc trò chuyện về lĩnh vực y tế với một người bạn Mỹ tên Briana. Dần dần, chúng tôi hứa sẽ gặp lại nhau khi Briana trở thành bác sĩ còn tôi trở thành y tá.

Tôi cũng thân thiết với những người bạn Campuchia đang học điều dưỡng. Chúng tôi nhanh chóng gắn bó vì đều là sinh viên điều dưỡng. Các bạn sinh viên điều dưỡng Campuchia cũng rất thích những nam nghệ sĩ nổi tiếng của Hàn Quốc. Tôi khá bất ngờ, và đó trở thành một chủ đề chung giúp chúng tôi kết nối :) Mỗi ngày sau khi kết thúc các buổi thực hành, chúng tôi trò chuyện và vui chơi trong giờ giải lao. Thỉnh thoảng tôi còn giúp phát thuốc cho các bạn khác, và tất cả mọi người—kể cả bạn của bạn bè—đều hòa đồng với nhau.
Một hôm, một người bạn mua chuối và chúng tôi cùng chia nhau ăn. Để đáp lại, tôi mua đồ ăn nhẹ rồi lén bỏ vào túi các bạn để thể hiện lòng biết ơn. Ngày nào bạn bè cũng cho tôi đồ ăn ngon và trái cây tự trồng, nên tôi muốn đáp lại và hứa sẽ mang quà cho họ khi về Hàn Quốc. Nghĩ lại, đó là khoảng thời gian thật ấm áp bên những người mà tôi vô cùng biết ơn.
# Qua năm nghỉ, tôi nhận ra mình phải thay đổi thì môi trường xung quanh mới thay đổi.

Trước đây, tôi nghĩ cuộc sống thường ngày trở nên nhàm chán là do môi trường xung quanh, và nghĩ rằng sang Campuchia thì tự khắc mọi thứ sẽ thay đổi lớn. Nhưng mọi thứ dường như vẫn chẳng khác mấy. Từ đó, tôi quyết định thử thay đổi bản thân trước. Tôi chủ động bắt chuyện với các bạn, thử trò chuyện xã giao, hỏi về mọi điều mình tò mò; khi trở về chỗ ở, tôi thực hành những điều trước đây chỉ nghĩ trong đầu bằng cách học chuyên ngành, đọc sách và tập thể dục.
Giờ đây, suy nghĩ của tôi đã thay đổi rất nhiều, khiến tôi cảm thấy bản thân và cuộc sống thường ngày thật đặc biệt. Tôi cũng hiểu bản thân hơn và yêu thích chuyên ngành của mình hơn nhiều. Trước kia, tôi nghĩ mình chỉ học vì các kỳ thi, nhưng sau khi trực tiếp trải nghiệm, tôi nhận ra công việc điều dưỡng và giúp đỡ mọi người rất thú vị. Tôi đã học khá nhiều kiến thức chuyên ngành tại địa phương, và khoảng thời gian đó thật vui.
# Tình nguyện y tế tại Campuchia — lịch trình hằng ngày của tôi ở đó

Ngày mới của tôi bắt đầu lúc 7 giờ sáng. Sau khi chuẩn bị xong, khoảng 7 giờ 40 chúng tôi đi xe tuk-tuk đến bệnh viện. Chúng tôi tình nguyện tại bệnh viện từ 8 giờ đến 11 giờ sáng hoặc đến 3 giờ chiều, rồi ăn trưa ở một nhà hàng gần đó. Buổi chiều, chúng tôi có thể đến hồ bơi ở chỗ ở cùng bạn cùng phòng hoặc đi tham quan; buổi tối thì tìm quán ăn địa phương để kết thúc ngày. Ngày khép lại bằng những cuộc trò chuyện với bạn cùng phòng. Chúng tôi kể cho nhau nghe về một ngày của mình, cười nói rất nhiều và trở thành những người bạn thật thân thiết.
# Mẹo cá nhân của tôi để chuẩn bị cho năm nghỉ tình nguyện y tế tại Campuchia!

Đây là lần đầu tiên tôi đi nước ngoài một mình, nhưng tôi đã chuẩn bị kỹ lưỡng bằng danh sách kiểm tra cho năm nghỉ. Nhờ buổi định hướng và danh sách này, mọi việc chẳng khó khăn chút nào. Chỗ ở có sẵn nhiều vật dụng cơ bản như khăn tắm, giấy vệ sinh, khẩu trang và găng tay, nên bạn không cần mang quá nhiều đồ. Trên hết, nếu bạn cởi mở tiếp cận mọi người, họ sẽ nồng nhiệt chào đón bạn :)
# Năm nghỉ tình nguyện y tế ở nước ngoài tại Campuchia của tôi!

Trải nghiệm★★★★★
: Bạn có thể có những trải nghiệm mới mẻ và ý nghĩa.
Học hỏi★★★★★
: Bạn có thể tiếp thu kiến thức liên quan đến chuyên ngành và giao lưu với nhiều người. Bạn cũng có thể học được nhiều điều, chẳng hạn như cách thích nghi với môi trường mới.
Môi trường★★★
: Khi ra ngoài, bạn có thể thường xuyên bắt gặp thằn lằn, muỗi và gián. Dù môi trường khác biệt, tôi vẫn thấy ổn vì đã chuẩn bị và biết trước điều gì đang chờ mình.
An toàn★★★
: Hãy cẩn thận vì xe máy và xe tuk-tuk luồn lách giữa người đi bộ và ô tô, trong khi đèn giao thông lại rất hiếm.
Giải trí★★★
: Campuchia là một quốc gia đang phát triển nên không có nhiều cơ sở giải trí.
Bạn có muốn tìm hiểu thêm về dự án tình nguyện y tế tại Campuchia mà Seunghee Jo đã tham gia không?!
Hãy nhấp vào biểu ngữ bên dưới!
▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼

|
Tôi muốn thoát khỏi nhịp sống thường nhật lặp đi lặp lại và có thời gian dành riêng cho bản thân. Tôi nhận ra rằng bản thân phải thay đổi trước thì môi trường xung quanh mới thay đổi. Tôi đã có cơ hội trực tiếp trải nghiệm công việc điều dưỡng, Tôi không ngờ giúp đỡ mọi người lại vui đến vậy. Tôi đã hứa với những người bạn nước ngoài mình gặp rằng sau này chúng tôi sẽ gặp lại nhau khi họ trở thành bác sĩ hoặc y tá. Tôi thêm yêu thích chuyên ngành của mình và hiểu bản thân hơn. Tôi đã có khoảng thời gian thật ấm áp bên tất cả những người mình gặp trong năm nghỉ.
Dự án tình nguyện y tế tại Phnom Penh, Campuchia, chăm sóc trẻ em — ai cũng có thể tham gia Cảm nhận của người tham gia năm nghỉ: Jo Seung-hee
|
# Tôi muốn vận dụng kiến thức chuyên ngành để có một trải nghiệm ý nghĩa ở nước ngoài.

Xin chào. Tôi là Jo Seung-hee, sinh viên năm ba ngành điều dưỡng đang tạm nghỉ học.
Tôi có tính cách tươi sáng, vui vẻ nên dễ hòa đồng với mọi người, và tôi thích giúp đỡ người khác. Khi thấy cơ hội đi tình nguyện ở nước ngoài và vận dụng những kiến thức đã học trong chuyên ngành, tôi đã rất quan tâm. Tôi đăng ký chương trình tình nguyện y tế tại Campuchia vì muốn thoát khỏi nhịp sống thường nhật và thử sống một cuộc đời khác.
*Seung-hee Jo, người mơ ước trở thành chuyên gia y tế trong tương lai, cần một khoảng thời gian tách khỏi cuộc sống bận rộn thường ngày để hiểu hơn về bản thân. Nếu bạn muốn có kế hoạch phù hợp về địa điểm và cách bắt đầu thay đổi, chúng tôi nhiệt liệt đề xuất buổi tư vấn 1:1 với chuyên gia về năm nghỉ!
Tư vấn 1:1 về năm nghỉ: cách chắc chắn để thay đổi cuộc đời bạn.
# Tôi muốn dành thời gian hoàn toàn cho riêng mình.

Thông qua một năm nghỉ, tôi muốn có “thời gian chỉ dành cho bản thân”. Trong suốt ba năm học đại học, tôi hiếm khi ngủ quá bảy tiếng, và ngay cả sau các kỳ thi cũng chẳng có ngày nào tôi thực sự được nghỉ ngơi. Dần dần, tôi quên mất những điều mình thích và muốn làm. Tôi ngày càng cảm thấy không hạnh phúc, nên đã xin tạm nghỉ học và bắt đầu một năm nghỉ. Tôi muốn tìm lại con người thật của mình bằng cách gặp gỡ nhiều người khác nhau trong một môi trường mới.
# Đó thực sự là khoảng thời gian quý giá đối với một sinh viên điều dưỡng.

Trong buổi định hướng ngày đầu tiên, vì tiếng Anh không tốt nên tôi không thể giới thiệu bản thân trôi chảy như các bạn khác, nhưng mọi người vẫn chào đón tôi và điều đó khiến tôi rất xúc động. Tôi thích được gặp gỡ nhiều người và tìm hiểu văn hóa của các quốc gia khác nhau. Ngoài ra, việc trực tiếp thực hiện tại cơ sở y tế những kỹ thuật đã học ở trường, chẳng hạn như tiêm bắp hoặc đặt ống thông đơn giản, cũng như quan sát các ca sinh thường mỗi ngày—một điều hiếm gặp ở Hàn Quốc hiện nay—đều là những trải nghiệm giúp tôi trưởng thành hơn với tư cách là một sinh viên điều dưỡng.
# Đến tận bây giờ tôi vẫn giữ liên lạc với những người bạn cùng phòng.

Tôi trở nên thân thiết với những người bạn cùng phòng. Chúng tôi cùng nhau ăn ở nhà hàng, đi bơi và ghé thăm Chợ Nga. Đặc biệt, tôi đã có nhiều cuộc trò chuyện về lĩnh vực y tế với một người bạn Mỹ tên Briana. Dần dần, chúng tôi hứa sẽ gặp lại nhau khi Briana trở thành bác sĩ còn tôi trở thành y tá.

Tôi cũng thân thiết với những người bạn Campuchia đang học điều dưỡng. Chúng tôi nhanh chóng gắn bó vì đều là sinh viên điều dưỡng. Các bạn sinh viên điều dưỡng Campuchia cũng rất thích những nam nghệ sĩ nổi tiếng của Hàn Quốc. Tôi khá bất ngờ, và đó trở thành một chủ đề chung giúp chúng tôi kết nối :) Mỗi ngày sau khi kết thúc các buổi thực hành, chúng tôi trò chuyện và vui chơi trong giờ giải lao. Thỉnh thoảng tôi còn giúp phát thuốc cho các bạn khác, và tất cả mọi người—kể cả bạn của bạn bè—đều hòa đồng với nhau.
Một hôm, một người bạn mua chuối và chúng tôi cùng chia nhau ăn. Để đáp lại, tôi mua đồ ăn nhẹ rồi lén bỏ vào túi các bạn để thể hiện lòng biết ơn. Ngày nào bạn bè cũng cho tôi đồ ăn ngon và trái cây tự trồng, nên tôi muốn đáp lại và hứa sẽ mang quà cho họ khi về Hàn Quốc. Nghĩ lại, đó là khoảng thời gian thật ấm áp bên những người mà tôi vô cùng biết ơn.
# Qua năm nghỉ, tôi nhận ra mình phải thay đổi thì môi trường xung quanh mới thay đổi.

Trước đây, tôi nghĩ cuộc sống thường ngày trở nên nhàm chán là do môi trường xung quanh, và nghĩ rằng sang Campuchia thì tự khắc mọi thứ sẽ thay đổi lớn. Nhưng mọi thứ dường như vẫn chẳng khác mấy. Từ đó, tôi quyết định thử thay đổi bản thân trước. Tôi chủ động bắt chuyện với các bạn, thử trò chuyện xã giao, hỏi về mọi điều mình tò mò; khi trở về chỗ ở, tôi thực hành những điều trước đây chỉ nghĩ trong đầu bằng cách học chuyên ngành, đọc sách và tập thể dục.
Giờ đây, suy nghĩ của tôi đã thay đổi rất nhiều, khiến tôi cảm thấy bản thân và cuộc sống thường ngày thật đặc biệt. Tôi cũng hiểu bản thân hơn và yêu thích chuyên ngành của mình hơn nhiều. Trước kia, tôi nghĩ mình chỉ học vì các kỳ thi, nhưng sau khi trực tiếp trải nghiệm, tôi nhận ra công việc điều dưỡng và giúp đỡ mọi người rất thú vị. Tôi đã học khá nhiều kiến thức chuyên ngành tại địa phương, và khoảng thời gian đó thật vui.
# Tình nguyện y tế tại Campuchia — lịch trình hằng ngày của tôi ở đó

Ngày mới của tôi bắt đầu lúc 7 giờ sáng. Sau khi chuẩn bị xong, khoảng 7 giờ 40 chúng tôi đi xe tuk-tuk đến bệnh viện. Chúng tôi tình nguyện tại bệnh viện từ 8 giờ đến 11 giờ sáng hoặc đến 3 giờ chiều, rồi ăn trưa ở một nhà hàng gần đó. Buổi chiều, chúng tôi có thể đến hồ bơi ở chỗ ở cùng bạn cùng phòng hoặc đi tham quan; buổi tối thì tìm quán ăn địa phương để kết thúc ngày. Ngày khép lại bằng những cuộc trò chuyện với bạn cùng phòng. Chúng tôi kể cho nhau nghe về một ngày của mình, cười nói rất nhiều và trở thành những người bạn thật thân thiết.
# Mẹo cá nhân của tôi để chuẩn bị cho năm nghỉ tình nguyện y tế tại Campuchia!

Đây là lần đầu tiên tôi đi nước ngoài một mình, nhưng tôi đã chuẩn bị kỹ lưỡng bằng danh sách kiểm tra cho năm nghỉ. Nhờ buổi định hướng và danh sách này, mọi việc chẳng khó khăn chút nào. Chỗ ở có sẵn nhiều vật dụng cơ bản như khăn tắm, giấy vệ sinh, khẩu trang và găng tay, nên bạn không cần mang quá nhiều đồ. Trên hết, nếu bạn cởi mở tiếp cận mọi người, họ sẽ nồng nhiệt chào đón bạn :)
# Năm nghỉ tình nguyện y tế ở nước ngoài tại Campuchia của tôi!

Trải nghiệm★★★★★
: Bạn có thể có những trải nghiệm mới mẻ và ý nghĩa.
Học hỏi★★★★★
: Bạn có thể tiếp thu kiến thức liên quan đến chuyên ngành và giao lưu với nhiều người. Bạn cũng có thể học được nhiều điều, chẳng hạn như cách thích nghi với môi trường mới.
Môi trường★★★
: Khi ra ngoài, bạn có thể thường xuyên bắt gặp thằn lằn, muỗi và gián. Dù môi trường khác biệt, tôi vẫn thấy ổn vì đã chuẩn bị và biết trước điều gì đang chờ mình.
An toàn★★★
: Hãy cẩn thận vì xe máy và xe tuk-tuk luồn lách giữa người đi bộ và ô tô, trong khi đèn giao thông lại rất hiếm.
Giải trí★★★
: Campuchia là một quốc gia đang phát triển nên không có nhiều cơ sở giải trí.
Bạn có muốn tìm hiểu thêm về dự án tình nguyện y tế tại Campuchia mà Seunghee Jo đã tham gia không?!
Hãy nhấp vào biểu ngữ bên dưới!
▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼
Ghi lại hành trình trưởng thành
do những người tham gia chia sẻ.
Bước ra khỏi vùng an toàn.
Thử thách bản thân vì chính mình.
Cảm nhận sự tự do trọn vẹn.
Hạnh phúc.