Dự án
|
Câu hỏi thường gặp
|
Thông báo
Một dự án tại Sokcho, tỉnh Gangwon, nơi bạn có thể chăm sóc sâu sắc cả thể chất lẫn tinh thần bằng cách học yoga và thiền giữa khung cảnh biển.Buổi sáng, hãy bắt đầu ngày mới bằng những hơi thở sâu trong khi ngắm bình minh trên biển; ban ngày, học yoga tại phòng tập để xây dựng thói quen lành mạnh. Nếu cần nghỉ ngơi và phục hồi trong yên tĩnh, tránh xa nhịp sống hối hả của thành phố, hãy đến Sokcho ngay.
1. Các lớp học phù hợp với người mới làm quen với yoga.
Dự án này cung cấp các lớp học phù hợp với trình độ của người tham gia.Với những người mới tập yoga, các lớp học được thiết kế để bạn có thể từ từ làm quen với những tư thế cơ bản; đồng thời, các khóa học nâng cao cũng dành cho những người đã có kinh nghiệm tập yoga.Trước giờ học, hãy thư giãn cơ thể và tâm trí bằng một tách trà ấm; qua các buổi yoga và thiền do huấn luyện viên chuyên nghiệp hướng dẫn, bạn có thể cải thiện sự dẻo dai và khả năng tập trung, đồng thời dành thời gian thấu hiểu bản thân sâu sắc hơn.
2. Trải nghiệm yoga đặc biệt giữa khung cảnh biển.
Một trong những điểm nổi bật của dự án là yoga trên biển ở Sokcho.Tập yoga theo tiếng sóng vào lúc bình minh hoặc hoàng hôn.Khi tập luyện, bạn có thể cảm nhận sự kết nối sâu sắc với thiên nhiên. Trong lúc vận động cơ thể và ngắm nhìn bầu trời cùng biển cả bao la, hãy trải nghiệm cách những mệt mỏi thường nhật và căng thẳng tinh thần dần tan biến, giúp tâm trí trở nên thư thái, sáng rõ.
3. Tạo thói quen yoga hằng ngày của riêng bạn tại Sokcho.
Trong thời gian lưu trú tại Sokcho, bạn có thể xây dựng thói quen yoga của riêng mình, đồng thời trải nghiệm du lịch kết hợp chăm sóc bản thân. Hãy tận dụng dự án này để tạo nên nếp sinh hoạt hằng ngày lành mạnh, lấy yoga làm trọng tâm.
Ghi lại hành trình trưởng thành
do những người tham gia chia sẻ.
Dự án học yoga và nuôi dưỡng thân tâm tại Sokcho, tỉnh Gangwon. Tại studio mở cửa 365 ngày mỗi năm, bạn có thể tham gia lớp học tùy thích và học yoga. Các lớp học được điều chỉnh phù hợp với trình độ của người tham gia, từ những tư thế cơ bản đến các tư thế nâng cao. Hãy trải nghiệm yoga và thiền trên bãi biển, cảm nhận thiên nhiên và dành thời gian tập trung vào chính mình.
Cấu trúc chương trình
1. Lớp yoga và thiền tại studio
- Mở cửa từ thứ Hai đến thứ Bảy, 05:00–21:00
- Tổ chức theo hình thức lớp học nhóm nhỏ
- Mỗi buổi học kéo dài khoảng 70 phút
- Nội dung lớp học thay đổi theo chủ đề hằng tháng, chẳng hạn như Hatha và Vinyasa
- Thưởng thức trà hữu cơ trước buổi học
2. Lớp yoga và thiền giữa thiên nhiên (ngoài trời)
- Tổ chức hằng tuần, trừ mùa đông (tháng 12–tháng 2)
- Classes held on Friday, Saturday, Sunday, and Monday by prior reservation
- Mainly held on the beach at sunrise or sunset
- Consists of a 10-minute coastal trail trek plus 60 minutes of yoga and meditation
- Photos during class, yoga mat, and organic tea provided
* Chương trình trên chỉ là ví dụ giúp bạn hình dung về các hoạt động. Thời gian hoạt động có thể thay đổi tùy theo thời điểm tham gia và điều kiện tại địa phương.
* Với lớp yoga trên biển, nếu trời mưa, lớp học thay thế sẽ được tổ chức trong không gian trong nhà của khu nghỉ dưỡng.
.jpeg)
* Những điểm nổi bật độc đáo của dự án này!
Thông tin bổ sung
- Lớp yoga trên biển có thể được điều chỉnh tùy theo điều kiện thời tiết tại địa phương như gió và sóng.
- Trước các lớp yoga và thiền, hãy thưởng thức một tách trà ấm và trò chuyện nhẹ nhàng để thư giãn cơ thể.
- Dự án này bao gồm các lớp tại studio không giới hạn và một lớp yoga trên biển mỗi tuần.
* Nếu muốn tham gia thêm các lớp yoga trên biển, vui lòng liên hệ riêng với chúng tôi.
- Trong các lớp yoga trên biển, ảnh chụp và video tua nhanh thời gian sẽ được thực hiện và gửi riêng cho từng người sau buổi học.
- For smooth lessons and scheduling coordination, please request reservations at least one week in advance.
Một số hạng mục hỗ trợ chỉ có khi thêm hoặc chọn tùy chọn.
Hỗ trợ chi tiết
.jpeg)
Không bao gồm
.jpeg)
Một phòng tập yoga ở Sokcho, tỉnh Gangwon, nằm gần biển, giúp mọi người học yoga và dành thời gian tập trung vào bản thân. Được thiết kế như một phòng tập yoga dành cho khách du lịch, nơi đây mở cửa đón du khách đến Gangwon suốt 365 ngày trong năm, từ sáng sớm đến tận đêm khuya. Các lớp học được tổ chức với mong muốn mang đến một không gian để mọi người tạm dừng và nghỉ ngơi giữa nhịp sống bận rộn hằng ngày. Bên cạnh các lớp học thường xuyên trong phòng tập, nơi đây còn tổ chức những buổi yoga trên biển tại các bãi biển ở Sokcho để mọi người luyện tập hòa mình cùng thiên nhiên.
Chỗ ở theo phong cách khách sạn nằm gần phòng tập yoga, đủ gần để đi bộ đến phòng tập trong vòng 10 phút. Gần đó có nhiều tiện ích như công viên, cửa hàng tiện lợi, nhà hàng và quán cà phê, giúp kỳ nghỉ của bạn thêm thuận tiện.
* Hình ảnh chỉ mang tính minh họa để giúp người tham gia hình dung; chỗ ở thực tế được cung cấp có thể khác với hình ảnh tùy vào thời điểm tham gia và điều kiện địa phương.
Khu vực:Sokcho, tỉnh Gangwon
Sokcho thuộc tỉnh Gangwon là điểm đến du lịch tuyệt đẹp, nơi biển cả và núi non hòa quyện. Nơi đây có những bãi biển trải dài bên làn nước xanh trong của biển Đông, cảnh sắc hùng vĩ của núi Seoraksan và khu trung tâm thành phố nơi nét truyền thống hòa cùng vẻ hiện đại. Hành trình ẩm thực với nhiều món hải sản đa dạng cũng là một trải nghiệm thú vị ở Sokcho. Từ những du khách muốn nghỉ ngơi thư thái đến những người tìm kiếm các hoạt động sôi nổi, nơi đây là một trong những khu nghỉ dưỡng tiêu biểu của tỉnh Gangwon, có thể làm hài lòng tất cả mọi người.
1. Bãi biển Sokcho
Bãi biển Sokcho là bãi biển tiêu biểu ở bờ biển phía Đông, nổi tiếng với làn nước xanh trong và bờ cát mịn. Bãi biển nằm gần thành phố, thuận tiện để đi dạo hoặc ngắm bình minh; vào mùa hè, nhiều người đến đây tắm biển. Xung quanh có nhiều quán cà phê và cửa hàng ăn uống, nơi bạn có thể thư giãn sau khi bơi. Nếu ghé thăm vào lúc bình minh, bạn sẽ được chiêm ngưỡng khung cảnh lay động lòng người khi biển và trời nhuộm sắc đỏ, khiến trải nghiệm càng thêm đặc biệt.
2. Núi Seoraksan
Seoraksan là điểm tham quan tiêu biểu của Sokcho và là một trong những ngọn núi đẹp nhất Hàn Quốc. Bạn có thể đi cáp treo lên Gwongeumseong để thưởng ngoạn khung cảnh ngoạn mục, hoặc men theo nhiều tuyến đường mòn như Ulsanbawi, chùa Sinheungsa và thác Biryong để tận hưởng trọn vẹn thiên nhiên. Seoraksan khoác lên mình diện mạo khác nhau theo từng mùa và đặc biệt thu hút du khách vào mùa lá đỏ. Đây là địa điểm lý tưởng để tìm lại sự thư thái qua những chuyến đi bộ đường dài, hoặc đơn giản là nghỉ ngơi và cảm nhận nguồn năng lượng của núi rừng.
3. Làng Abai
Làng Abai là ngôi làng truyền thống ở Sokcho, nơi những người tị nạn trước đây đã định cư. Đi chuyến phà nhỏ băng qua làng, bạn sẽ bắt gặp những khung cảnh được gìn giữ qua nhiều năm và những con hẻm duyên dáng chào đón du khách. Các món ăn địa phương như sundae Abai và sundae mực được xem là đặc sản của Sokcho; nơi đây cũng có nhiều điểm chụp ảnh nổi tiếng vì từng là bối cảnh quay phim truyền hình. Hãy khám phá một nét quyến rũ khác của Sokcho tại ngôi làng nơi biển cả và nhịp sống thường ngày cùng tồn tại.
■ Chi phí của dự án nàyđầu trang hiện tạinơi bạn có thể dễ dàng xem chi tiết giá theo thời lượng và các tùy chọn.
Điều kiện và tiêu chuẩn
- Người trưởng thành từ 19 tuổi trở lên
- Những người quan tâm đến yoga
- Những người cần nghỉ ngơi trong khung cảnh thiên nhiên yên tĩnh
- Những người muốn tạm rời xa cuộc sống thường nhật để chăm sóc cơ thể và tinh thần
Trang chủ
Bước ra khỏi vùng an toàn.
Thử thách bản thân vì chính mình.
Cảm nhận sự tự do trọn vẹn.
Hạnh phúc.
Vui lòng chọn ngày bắt đầu.
