Dự án
|
Câu hỏi thường gặp
|
Thông báo
Chỉ tập trung vào sự phát triển của bản thân bạn.
GapYear là khoảng thời gian để tôi trưởng thành và hạnh phúc.
Quay lại danh sáchQuay lại danh sách
Bây giờ nghỉ ngơi một chút cũng không sao.
Hôm nay tôi sẽ nói về một chủ đề hơi khác một chút. Trong loạt bài về chuyển việc, đến nay tôi đã chia sẻ điều gì giúp ích khi chuyển việc và nên có tâm thế như thế nào,Hôm nay, tôi sẽ nói về những điều bạn nên ưu tiên trước khi chuẩn bị chuyển việc.
Chúng ta cùng nhìn lại cuộc đời mình nhé? Thời trung học cơ sở và trung học phổ thông, chúng ta thức khuya ôn thi để vào những “trường đại học tốt” mà xã hội vẫn nhắc đến; rồi khi vào đại học, chúng ta cũng tích lũy thành tích để có được những “công việc tốt” mà xã hội nói đến.
Ở công việc đầu tiên mà bạn đã vất vả mới có được,chắc hẳn có nhiều điều không phù hợp với bạn. Chúng ta ưu tiên có được việc làm hơn là cân nhắc nên làm công việc gì, nên công việc đó khác xa năng lực và mong muốn của mình. Đó là lý do giờ đây bạn đang băn khoăn về việc chuyển việc.
Vậy lúc này, liệu bạn có cần một lần nữa trải qua quá trình chuẩn bị vất vả như lấy thêm chứng chỉ hay tích lũy thêm kinh nghiệm để chuyển việc không?
Tôi không nghĩ vậy.Điều bạn cần nhất lúc này, nếu đang nghĩ đến chuyện chuyển việc, là trước tiên hãy chữa lành tâm trí mệt mỏi của mình.
* Bài viết này thể hiện ý kiến và suy nghĩ cá nhân của tác giả; người khác có thể có quan điểm khác.
Tình trạng hiện tại của tôi có bất thường không?
Có thể bạn sẽ tự hỏi tại sao mình cần chữa lành tâm trí mệt mỏi.Nếu suy nghĩ kỹ, chúng ta đã sống trong bầu không khí khiến ta cảm thấy mình không nên nghỉ ngơi.Chúng ta sợ bị tụt lại phía sau người khác và bị chỉ trích là lười biếng, chây lười nếu nghỉ ngơi.
Park So-yeon, người thứ 61 tham gia chương trình “100 Gap Year” do Korea Gap Year tuyển chọn, đã chia sẻ như sau.
Đến một lúc nào đó, tôi đã sống một cuộc đời không quen nghỉ ngơi. Tôi nghĩ mình cứ mù quáng chạy về phía trước, đến mức cảm thấy lo lắng nếu không làm gì.Tôi tốt nghiệp đại học rồi đi làm ngay và làm việc gần hai năm. Công việc khiến tôi căng thẳng, nhưng chẳng hiểu vì sao, cơ thể tôi ngày càng kiệt sức theo từng ngày, còn tính cách thì trở nên nhạy cảm và cáu kỉnh. Tôi nghĩ mình đã hiểu được cảm giác phải gắng gượng vượt qua từng ngày.
- Người tham gia Gap Year thứ 61 của chương trình “100 Người Gap Year”, Park So-yeon
Tôi nghĩ hoàn cảnh mà cô Park So-yeon mô tả cũng giống với tình trạng của phần lớn nhân viên văn phòng ngày nay. Đó là sống trong cảnh chịu đựng từng ngày thay vì thực sự sống. Vấn đề ở đây là Chính chúng ta xem tình trạng hiện tại này là điều tự nhiên.
Nếu chỉ mình tôi chật vật, có lẽ tôi sẽ nhanh chóng nhận ra có điều gì đó không ổn và lập tức tìm cách khắc phục. Nhưng vì những người bên cạnh và tất cả những người tôi nhìn thấy trên phố đều sống như vậy, nên tôi không dễ nhận ra đó là một vấn đề.
Vì đa số mọi người đều sống như vậy, họ dần xem cuộc sống công sở là thứ mà ta chỉ cần cam chịu.
Vậy hãy quay lại với cốt lõi của vấn đề.
Bạn đã bao giờ tự hỏi: “Tại sao con người sống?” Câu trả lời có thể khác nhau, nhưng phần lớn mọi người phần nào đều đồng ý rằng chúng ta sống để theo đuổi hạnh phúc.
Tại sao kiếm tiền? Để mưu sinh.
Hãy thử hình dung những mong muốn của con người được thỏa mãn lần lượt. Để đơn giản, ta chỉ xét hai điều. Mong muốn đầu tiên có lẽ là kiếm sống. Theo một nghĩa nào đó, đây là nhu cầu thiết yếu, hiển nhiên và không thể thiếu.
Vậy khi mong muốn đầu tiên đã được đáp ứng, chúng ta cố gắng dùng tiền để thỏa mãn mong muốn thứ hai là gì? Rất có thể đó là mong muốn đáp ứng những nhu cầu cá nhân.
Phần lớn mọi người, với mong muốn thứ hai, sẽ mua những thứ khiến mình hài lòng hoặc tìm kiếm những điều giúp mình được nghỉ ngơi. Nói cách khác,Khi đã đáp ứng được mong muốn mưu sinh, nỗ lực tiếp theo là cố gắng “sống hạnh phúc”.
Nhưng bạn có hạnh phúc không?
Ngoài ra, khi thỏa mãn những mong muốn thứ yếu, chúng ta mua rất nhiều thứ, nhưng chẳng phải những món đồ đó chỉ mang lại niềm vui nhất thời sao? Mua chúng không thể khiến bạn hạnh phúc suốt đời. Hơn nữa, cảm giác thỏa mãn ấy dường như ngày càng ngắn ngủi.
Tại sao lại như vậy?
Khi tình trạng hiện tại của bạn đã kiệt quệ,sự kích thích mang lại “hạnh phúc” từ những điều nhất thời này sẽ trở nên kém tác động.
Vì vậy, chúng ta nên ưu tiên chữa lành tâm trí trước tiên.
Tôi cũng muốn nghỉ ngơi... nhưng...
Có lẽ suy nghĩ ấy sẽ xuất hiện. Câu trả lời rất đơn giản: hãy nghỉ ngơi. Đừng dồn hết thời gian nghỉ ngơi vào cuối tuần; hãy thử sống thong thả hơn trong cuộc sống thường ngày.“Thật lòng thì tôi cũng muốn nghỉ ngơi, nhưng làm sao mà nghỉ được?”
Tôi hoàn toàn hiểu cảm giác đó.Vìlý do đó,vấn đề này có thể trông như rất dễ giải quyết khi chỉ nhìn qua lời nói hay con chữ, nhưng khi xét đến mọi hoàn cảnh thì hoàn toàn không hề đơn giản.
Với hoàn cảnh hiện tại, một kỳ nghỉ dài là điều khó thực hiện; nghỉ việc có lẽ lại là bước đi quá táo bạo. Bạn lo lắng, đồng thời cũng không tự tin rằng mình có thể tìm được việc mới sau khi nghỉ.
Vậy để tôi hỏi thêm một câu.
Bạn định tiếp tục sống như thế này sao?
Tôi nghĩ tất cả những điều khiến bạn lo lắng lúc này đều là những nỗi lo mơ hồ về tương lai. Sâu thẳm trong những suy nghĩ ấy là sự nghi ngờ bản thân: “Dù có nghỉ ngơi, mình cũng chẳng thay đổi được gì.” Chúng ta đã quá quen với cuộc sống bận rộn, căng thẳng và không nghỉ ngơi.
Nếu chấp nhận như vậy, bạn sẽ khó đón nhận những thử thách mới. Điều đó cũng đúng với tôi, người viết bài này. Dù vậy, tôi vẫn hy vọng lần này bạn sẽ thử. Cho đến nay đã có nhiều cơ hội, nhưng chẳng phải chúng ta cứ mãi an phận với hiện tại sao?
Có lẽ khoảng nghỉ này sẽ trở thành cú hích giúp tôi tiến bước tiếp theo.“Tôi” của hiện tại và “tôi” khi trở về chắc chắn sẽ là hai con người khác nhau.
Tại sao hoạt động tình nguyện ở nước ngoài có thể giúp chữa lành?
Ưu điểm của hoạt động tình nguyện là tạo ra một môi trường nơi mọi người có thể trao gửi yêu thương. Nói cách khác, đây là môi trường phù hợp nhất để xoa dịu tâm trí và tinh thần mệt mỏi. Hai tình nguyện viên Kim Hae-in và Baek Seung-yeop đã chia sẻ những lời chứng thực sau đây.
Trong dự án này, tôi đã tự tin hơn rất nhiều ở nhiều phương diện.Có phải tôi đã học cách yêu bản thân khi tình nguyện giúp đỡ người khác? Có phải tôi đã trở nên hạnh phúc khi ở bên những em nhỏ như thiên thần?Có phải tôi cảm thấy vui hơn vì được khen rằng Hàn Quốc là một đất nước tuyệt vời và phụ nữ Hàn Quốc thật xinh đẹp?
Tôi chẳng hiểu vì sao, nhưng ngay cả khi ở giữa những người bạn Nam Mỹ có đôi mắt to và khí chất như nữ thần, trong tôi vẫn dâng lên một sự tự tin chẳng biết từ đâu mà có. Liệu ngay từ đầu dự án, tôi có tưởng tượng được rằng mình sẽ là người chủ động chào hỏi các tình nguyện viên mới vào buổi sáng không nhỉ? Haha
-Kim Hae-in, người tham gia chương trình tình nguyện dạy tiếng Anh vui nhộn cùng bạn bè quốc tế tại Chiang Rai, Thái Lan.
Ngược lại, tôi đã học được rất nhiều. Những người bạn này lúc nào cũng nở nụ cười trên môi. Họ đơn giản là vui vì tôi đã đến, chạy quanh rồi ôm tôi; dù đôi khi chúng tôi không hiểu lời nhau nói, trò chuyện cùng nhau vẫn thật vui và mọi thứ đều tràn ngập niềm vui.
Khi bạn bè mỉm cười, tôi cũng bất giác mỉm cười; khi hòa theo tiếng cười của họ mà chẳng biết chính xác điều gì khiến họ vui, tôi cũng trở nên hạnh phúc. Chẳng phải đó là một bài học quan trọng trong cuộc sống sao?
- Trao tặng kỹ năng và tình yêu thương của mình cho các em nhỏ! Baek Seung-yeop, người tham gia hoạt động tình nguyện với trẻ em khuyết tật tại Việt Nam.
Như những chia sẻ của người tham gia cho thấy, hoạt động tình nguyện không đơn thuần là cho đi một chiều mà là cùng nhau đáp ứng nhu cầu của mỗi người.
Nhờ vậy, chia sẻ những gì mình có có thể giúp nâng cao lòng tự trọng; trò chuyện với các tình nguyện viên đến từ nhiều quốc gia sẽ mang lại cho bạn những nguồn cảm hứng mới, đồng thời cũng là cơ hội để nhìn lại và sắp xếp lại cuộc sống bận rộn thường ngày.
Vì vậy, tôi nhiệt liệt khuyên những ai chưa biết nên làm gì tiếp theo hay đang đi về đâu hãy tham gia hoạt động tình nguyện ở nước ngoài trước khi đổi việc.
Chúng tôi có nhiều chủ đề đa dạng như kiến trúc, giáo dục, môi trường và nhiều lĩnh vực khác, cùng các chương trình tại nhiều quốc gia, bao gồm Úc, Croatia, Campuchia và Việt Nam.
Bạn có muốn dạy tiếng Hàn không? Nếu có, sao bạn không thử dạy tiếng Hàn và chia sẻ những câu chuyện về Hàn Quốc với học sinh tại Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam?
Bạn có ấn tượng với Dotori trong chương trình “Infinite Challenge” không? Nếu có, sao bạn không thử làm tình nguyện chăm sóc những chú tê giác con?
Chúng tôi đã chuẩn bị nhiều dự án khác nhau để ai cũng có thể tìm được ít nhất một dự án phù hợp với mình! Dù chưa tham gia ngay lúc này, bạn cũng nên biết rằng có những cơ hội tình nguyện như vậy.
Korea Gap Year luôn ủng hộ tất cả những ai dám đón nhận thử thách mới!!
Trang chủ
Bước ra khỏi vùng an toàn.
Thử thách bản thân vì chính mình.
Cảm nhận sự tự do trọn vẹn.
Hạnh phúc.
