Chỉ tập trung vào sự phát triển của bản thân bạn.
GapYear là khoảng thời gian để tôi trưởng thành và hạnh phúc.

Gửi những ai sẽ nghỉ một năm trong tương laiThay vì những lời động viên mơ hồ về tương lai, tôi muốn nói rằng: “Bạn đã vất vả nhiều rồi.”Đó là lời một đồng nghiệp lớn tuổi hơn nói với tôi khi tôi nghỉ việc, và câu “Bạn đã vất vả nhiều rồi” là điều khiến tôi xúc động nhất. Lời ấy giúp tôi nhận ra mình đã sống chăm chỉ đến mức xứng đáng được ghi nhận, đồng thời tiếp thêm cho tôi lòng can đảm. - Chuyến tình nguyện ở Bangkok tôi tham gia để tìm ý nghĩa cuộc sống sau khi nghỉ việc / Park So-yeon, người tham gia chương trình nghỉ một năm |
Người tham gia chương trình Gap Year thứ 61Park So-yeon
Thời gian nghỉ một năm:Tháng 4 năm 2016 – tháng 7 năm 2016 (tổng cộng 12 tuần)
Chuyến tình nguyện ở Bangkok tôi tham gia sau khi nghỉ việc để tìm ý nghĩa cuộc sống.
Hiện nay, tại Hàn Quốc,
Mỗi năm có 60.000 học sinh trung học cơ sở và trung học phổ thông bỏ học, 346.000 người ở độ tuổi 20 sống không mục đích vì không có ước mơ, và tỷ lệ nghỉ việc trong vòng một năm kể từ khi đi làm đã lên tới mức 40%,Người ta cho rằng 75% sinh viên đại học không hài lòng với cuộc sống đại học, còn hơn 80% người lao động không cảm thấy hạnh phúc.Nhiều người nói về “ước mơ”, nhưng lại không có phương pháp hay sự hỗ trợ thiết thực. Để giải quyết vấn đề này,Chúng tôi hướng đến việc đưa chương trình “nghỉ một năm” đến Hàn Quốc.
Nghỉ một nămlà khoảng thời gian tạm dừng việc học tập hoặc công việc để tham gia nhiều hoạt động khác nhau như tình nguyện, du lịch, thực tập, học tập và khởi nghiệp,Đây là khoảng thời gian để xác định hướng đi tiếp theo, và là một thực tiễn được khuyến khích ở Mỹ, châu Âu và Nhật Bản.
*Hãy ghé thăm trang web Gap Year để khám phá nhiều trải nghiệm khác nhau!(Nhấp vào)
# Đến một lúc nào đó, tôi trở nên không quen với việc nghỉ ngơi.

Đến một lúc nào đó, tôi trở nên không quen với việc nghỉ ngơi.Tôi nghĩ mình cứ thế lao về phía trước mà không dừng lại, đến mức cảm thấy lo lắng nếu không làm gì. Sau khi tốt nghiệp đại học, tôi lập tức đi làm và làm việc gần hai năm. Công việc khiến tôi căng thẳng, nhưng...Tôi không biết tại sao, nhưng ngày qua ngày, cơ thể tôi ngày càng kiệt sức, tính tình cũng trở nên nhạy cảm và cáu kỉnh hơn. Tôi nghĩ mình đã hiểu cảm giác chỉ cố gắng vượt qua từng ngày là như thế nào.
Sau khi cứ chịu đựng hết lần này đến lần khác, một ngày nọ, ý nghĩ này bỗng xuất hiện trong đầu tôi.
“Sống như thế này có ổn không? Còn biết bao điều mình chưa thử—chẳng lẽ cả đời mình chỉ đi làm thôi sao?”
Dù biết một ngày nào đó mình sẽ lại đi làm, tôi vẫn cảm thấy thật lãng phí nếu chỉ xây dựng sự nghiệp bằng cách làm việc mà không trải nghiệm hay thử sức với điều gì khác. Điều đó cũng khiến tôi sợ.
Vì vậy, khi bắt đầu nghĩ về những điều mình yêu thích, tôi lại cân nhắc chuyện học cao học—điều trước đây tôi còn chẳng dám mơ tới vì thực tế cuộc sống—và quyết định mình nên làm điều gì đó ý nghĩa hơn là cứ nhắm mắt chuẩn bị học cao học. Và...Tôi quyết định dành năm 2016 làm kỳ nghỉ do chính mình trao tặng, và chọn nghỉ một năm.
Lúc đầu, nhìn vào số dư tài khoản ngân hàng, tôi lo không biết nghỉ một năm như vậy có thực sự ổn không. Nhưng tôi có một tài khoản tiết kiệm mở theo lời một đồng nghiệp khi mới đi làm. Tôi đã lập hai tài khoản tiết kiệm với hình thức chuyển tiền tự động, và thật bất ngờ, một tài khoản đáo hạn đúng lúc tôi quyết định nghỉ một năm, nhờ đó tôi có thể chuẩn bị kinh phí thoải mái hơn một chút.
Nhờ đồng nghiệp, tôi đã sử dụng khoản tiền ấy rất hữu ích và đến nay vẫn vậy. Sau khi nghỉ việc, cho đến sát ngày lên đường, tôi còn làm thêm một thời gian ngắn để dành thêm tiền đi du lịch. Trước đây, số tiền đó chỉ được dùng để mua đồ ăn vặt hay trang trải sinh hoạt phí; tôi từng lo lắng khi phải đầu tư một khoản lớn như vậy cùng lúc, nhưng giờ đây tôi nghĩ đó là khoản tiền hữu ích và đáng giá nhất mà mình từng chi.
# Tôi thực sự mừng vì đã nói với mọi người xung quanh rằng mình sẽ lên đường.

Điều khó khăn nhất trong quá trình chuẩn bị là tôi bị bong gân mắt cá chân nghiêm trọng một tháng trước ngày khởi hành, phải bó bột và ngày nào cũng đến phòng khám. Tôi giả vờ như mình không biết sợ và rất dũng cảm, nhưng thực ra tôi khá nhát. Tôi đã khóc rất nhiều và lo lắng cũng không ít. Chân bị thương lại phải bó bột, thêm những tin tức về vi-rút Zika và Đông Nam Á, thành thật mà nói, tôi rất sợ.
Vì vậy, tôi thậm chí còn tự hỏi liệu đây có phải là dấu hiệu từ trời rằng mình không nên nghỉ một năm, rằng mình không nên đi hay không. Nhưng tôi đã kể với mọi người xung quanh về kế hoạch nghỉ một năm và cũng đã nghỉ việc rồi...Chuyện ấy thực sự đã trở thành điều không thể quay đầu.Cuối cùng, tôi quyết định lên đường. May mắn thay, tôi được tháo bột một tuần trước ngày khởi hành, có thể đi lại bình thường và sang Thái Lan.Đó là lúc tôi nghĩ rằng mình thật sự mừng vì đã nói với mọi người xung quanh rằng mình sẽ lên đường.
#Nghĩ rằng phải là bây giờ, nếu không sẽ chẳng còn cơ hội, tôi quyết định để năm 2016 trôi theo dòng chảy cuộc đời.

Lúc đầu, nhiều người lo lắng, và tôi cũng suy nghĩ rất nhiều, nhưng,Nghĩ rằng nếu không phải bây giờ thì sẽ chẳng bao giờ, tôi quyết định để dòng đời đưa mình đi qua năm 2016.Sau khi nghỉ việc, đột nhiên tôi có rất nhiều thời gian. Trước khi sang Thái Lan, tôi thử tự viết một cuốn sách, đi dạo ban ngày dọc sông Hàn, tham dự những buổi thuyết giảng mình muốn nghe và dành thời gian làm những điều mình đã muốn thử.
Tôi cũng dần hiểu được hạnh phúc giản dị từ những điều nhỏ bé thực sự là gì; trước đây tôi lúc nào cũng bận rộn,Khi sống chậm lại, ngay cả Seoul—nơi tôi đã sống mà chẳng mấy để tâm—cũng trở nên mới mẻ, còn gia đình và bạn bè vốn luôn ở bên tôi dường như cũng đổi khác.
Sau một tháng tận hưởng nhịp sống chậm rãi, cuối cùng tôi cũng đến Thái Lan với tâm trạng đầy hy vọng. Hai tuần đầu ở trung tâm rất đơn điệu vì các trường được phân công cho tôi vẫn chưa khai giảng; cả ngày tôi dạy tiếng Anh cho một người bạn sắp sang Na Uy du học, còn buổi chiều thì giúp các em nhỏ ở một trường quốc tế làm bài tập.
Dĩ nhiên, người bạn sắp đi du học đôi khi buồn bã cả ngày vì nhớ các bạn cùng lớp, còn có lúc tôi phải dỗ dành những đứa trẻ không muốn làm bài tập.
Đầu tháng 5, các trường lần lượt mở cửa và lớp học bắt đầu thực sự. Tôi được phân dạy nhiều lớp hơn bất kỳ tình nguyện viên nào khác ở trung tâm: từ 9 đến 11 giờ sáng, tôi dạy bốn lớp. Khi dạy những em nhỏ đáng yêu ấy, tôi chẳng ngại đổ mồ hôi, nhưng vào những ngày nhiệt độ gần 40 độ, chỉ có chiếc quạt làm mát trong suốt hai giờ dạy học, đến lúc về nhà tôi hoàn toàn kiệt sức.
Có lẽ vì cuối tháng 4 và đầu tháng 5 là thời điểm nóng nhất, nên đến khi chương trình kết thúc, tôi đã thích nghi hoàn toàn và hầu như chẳng còn để ý đến cái nóng. Quả thật, một khi đã thích nghi với điều gì đó, dường như chẳng có gì là không thể chịu đựng được.
Vì buổi chiều không có lớp, tôi theo học ở một trường tư dạy tiếng Thái. Khác với cuộc sống ở trung tâm, việc học cùng những người đến từ nhiều quốc gia giúp tôi không chỉ học tiếng Thái mà còn hiểu thêm về đất nước này. Có những người nước ngoài được cử đến đây làm việc, những người làm nghề tự do ở Thái Lan trong năm nay, những người đến du lịch rồi yêu mến đất nước này và quyết định ở lại, vân vân—thật sự,Tôi nhận ra có rất nhiều cách sống khác nhau.
Gặp gỡ những người có cuộc sống hoàn toàn khác với những gì tôi từng biết đã mở rộng tầm nhìn của tôi. Học tiếng Thái xong, trở về trung tâm, tôi lại chuyển từ vai trò học viên sang giáo viên, giúp các em nhỏ làm bài tập và dạy các lớp buổi tối cho trẻ từ 12 đến 14 tuổi. Sáng làm giáo viên, chiều làm học viên, tối lại làm giáo viên—buổi sáng và tối ở khu ổ chuột, buổi chiều ở khu phố nhộn nhịp; cảm giác như một ngày tôi sống hai cuộc đời khác nhau.
Thứ Tư là ngày giảm giá ở rạp chiếu phim, nên thỉnh thoảng tôi đi xem phim; cuối tuần, tôi ra ngoài ăn món ngon cùng bạn bè hoặc tự mình tham quan các địa điểm ở Bangkok; vào những kỳ nghỉ dài, tôi đi máy bay đến thăm các thành phố khác, xoay xở để kết hợp việc tình nguyện, học tập và du lịch. Đó là cách tôi trải qua thời gian ở Bangkok — thư thả mà vẫn bận rộn.
#Dường như có thật nhiều khoảnh khắc hạnh phúc.

There seemed to be so many happy moments.Ngày đầu tiên tôi đứng lớp, lần đầu một em nhỏ hôn tôi, ngày tôi gặp gia đình của một học sinh ở chợ, ngày lũ trẻ tặng hoa cho tôi nhân Ngày Nhà giáo, những lúc nhảy múa và ca hát cùng các em, những khoảnh khắc bọn trẻ chạy đến ôm tôi khi tan lớp — gần như khoảnh khắc nào cũng trong trẻo và đẹp đẽ.
Trong số đó, kỷ niệm đáng nhớ nhất là lần tôi đi cùng một người bạn nhỏ đến dự tiệc sinh nhật với tư cách người giám hộ. Em được hỗ trợ để theo học tại một trường quốc tế khá đắt đỏ, và hầu hết trẻ em ở bữa tiệc là con của người nước ngoài hoặc con cái của tầng lớp thượng lưu Thái Lan.
Trong lòng tôi lo em có thể bị hiểu lầm hoặc bị xa lánh, nhưng một phụ huynh nói rằng chị từng làm việc cho một tổ chức phi chính phủ, hiểu hoàn cảnh này và còn bày tỏ mong muốn giúp đỡ trung tâm bằng cách quyên góp quần áo cùng những món đồ chị không còn dùng nữa. Sau đó, chị đích thân mang đồ chơi và quần áo trẻ em đến. Điều tôi nhớ nhất là mỗi lần gặp, chị đều động viên tôi, nói rằng tôi đang làm một việc thật ý nghĩa.
Còn khoảnh khắc đáng sợ nhất là khi có một con rắn xuất hiện trong nhà tôi. Đó là mùa mưa, tin tức tràn ngập những vụ rắn chui lên từ bồn cầu và cắn vào mông người ta, nên ở trường Thái Lan chúng tôi còn đùa nhau: “Hôm nay nhớ coi chừng rắn nhé”. Rồi tôi về nhà — ngay ngày hôm sau, khi đang tắm, một con trăn trồi lên qua miệng cống và tôi thực sự tưởng mình sẽ ngất xỉu.
Chỗ ở đó vốn không phải nơi trăn thường xuất hiện, nhưng hôm ấy mưa rất to ở khu vực tôi sống. Trần truồng, chỉ quấn mỗi chiếc khăn tắm, tôi hét lên rồi chạy vụt ra ngoài; khó khăn lắm tôi mới thay được quần áo và nhờ người giúp, nhưng vẫn không thể bình tĩnh, tay cứ run lên. Tôi sợ đến mức còn uống một viên thuốc an thần thảo dược truyền thống rồi rời khỏi đó, vào trung tâm Bangkok ở nhờ nhà một người bạn.
Ngay cả mọi người ở chỗ trọ cũng ngạc nhiên vì chuyện đó chưa từng xảy ra trước đây. Họ đã áp dụng các biện pháp để ngăn trăn chui lên lần nữa, nhưng tôi không thể ở lại căn nhà ấy nên đã chuyển đi nơi khác. Trước đó tôi từng nghe nói rắn chui vào cống để tránh nóng hoặc mưa, và khi sống ở Phuket tôi cũng từng thấy rắn bên đường, nhưng khi chuyện ấy thật sự xảy ra ngay trước mắt, tôi hoàn toàn không thể bình tĩnh lại. Nghĩ lại thì chắc tôi đã phản ứng thái quá, nhưng lúc đó tôi sợ đến mức không dám rửa tay trong nhà.
#Tôi đã sống vội vã không một phút ngơi nghỉ, nhưng gần đây tôi cảm thấy cuối cùng mình cũng có thể thở nhẹ nhõm đôi chút.

Sau khi dành một năm nghỉ giữa chặng, tôi không nghĩ bản thân mình đã thay đổi gì lớn lao. Không có khám phá vĩ đại nào kiểu như cuộc đời đổi khác, ước mơ thay đổi hay trở nên chắc chắn về điều gì đó. Thay đổi lớn nhất chỉ đơn giản là nếp sinh hoạt hằng ngày đổi khác và góc nhìn của tôi về thế giới cũng dịch chuyển đôi chút.
Tôi đã sống vội vã, chẳng có lấy một phút nghỉ ngơi, nhưng dạo này tôi cảm thấy mình có thể thở đôi chút. Tôi học được cách sống thong thả hơn và để ý đến những điều ngay trước mắt. Nhận ra rằng trên thế giới có biết bao cách sống và câu chuyện mà trước đây mình chưa từng biết đến đã khiến tôi nhìn thế giới bằng một góc nhìn hơi khác.
Ngoài ra, chính tôi cũng không nhận ra, nhưng gần đây tôi thường nghe mọi người nói nụ cười của mình đã trở nên tươi tắn hơn. Khi nghe vậy và so sánh với những bức ảnh cũ, tôi nhận ra mình cười tươi hơn trước rất nhiều. Có lẽ vì dành nhiều thời gian bên trẻ nhỏ và cười nhiều hơn, nụ cười trên gương mặt tôi cũng trở nên tự nhiên hơn.
Dự án nghỉ giữa chặng đã kết thúc, nhưng kỳ nghỉ cá nhân của tôi vẫn tiếp diễn. Tuần trước, tôi cùng các bạn đại học đi Singapore với tên gọi RE-UNION, và cuối tuần này tôi dự định lấy chứng chỉ lặn biển cấp độ nhập môn. Sau đó, tôi đang nghĩ đến việc thực hiện một chuyến đi ngắn đến miền nam Thái Lan rồi lên miền bắc Thái Lan.
Ngoài ra, gần đây tôi đã mua được vé khứ hồi đi Mỹ với giá gần bằng vé một chiều, nên tôi sẽ đến Mỹ khoảng mười ngày để gặp bạn bè và du lịch. Tôi không biết khi nào mới có cơ hội như thế này lần nữa, nên đang cố gắng làm tất cả những gì có thể. Khi trở về Hàn Quốc, có lẽ tôi sẽ bắt đầu nghiêm túc chuẩn bị học cao học. Dĩ nhiên, nếu tìm được công việc liên quan đến lĩnh vực mình muốn nghiên cứu, có thể tôi sẽ không học cao học.
Tôi vẫn chưa biết rõ khi trở về Hàn Quốc mình sẽ làm công việc gì, nhưng dù là gì đi nữa, tôi muốn sống bằng một công việc có ý nghĩa và giá trị.
# Mẹo dành cho những ai đang cân nhắc nghỉ giữa chặng

1) Đừng sợ hãi– Cảm giác cũng giống như đi tàu lượn siêu tốc vậy. Trong lúc chờ đợi và chuẩn bị, bạn sẽ thấy hồi hộp, háo hức, lo lắng và sợ hãi, nhưng một khi đã lên tàu, mọi thứ vụt qua nhanh đến mức bạn chẳng kịp cảm nhận gì nhiều. Khi xuống tàu và nhìn lại, ngay cả những điều từng khiến bạn sợ hãi cũng trở thành những kỷ niệm vui vẻ, thú vị.
2) Hãy thuận theo dòng chảy– Dù đi đâu hay làm gì, bạn cũng sẽ gặp những điều xa lạ mà trước đây chưa từng trải qua. Đó có thể là môi trường, con người hoặc nền văn hóa xa lạ.
Nếu cố gắng lý giải mọi thứ theo những ký ức và trải nghiệm mình đã có từ trước đến nay, bạn có thể sẽ gặp nhiều điều khó hiểu hoặc khó chấp nhận. Tuy nhiên, chấp nhận mọi thứ ở một mức độ nào đó và thuận theo dòng chảy dường như là cách thích nghi nhanh nhất.
3) Đừng quyết định bốc đồng– Nếu vẫn chưa quyết định có nghỉ giữa chặng hay không, tôi khuyên bạn hãy suy nghĩ thêm một lần nữa. Tôi không nghĩ nên bắt đầu kỳ nghỉ giữa chặng một cách bốc đồng hoặc chỉ vì bị cuốn theo. Làm vậy chẳng phải sẽ thật sự lãng phí thời gian, tiền bạc và sức lực sao?
Đặc biệt, nếu bạn đang đi làm như tôi, bạn càng nên thận trọng.Khác với sinh viên có thể đơn giản quay lại trường, sau kỳ nghỉ giữa chặng bạn có thể chẳng còn nơi nào để quay về. Vì vậy, điều quan trọng là phải xác định rõ mình muốn thử điều gì đến mức sẵn sàng từ bỏ công việc ổn định hiện tại, và vì sao mình muốn làm điều đó.Nếu bạn vẫn cảm thấy mình thực sự phải làm điều đó và không có lúc nào thích hợp hơn lúc này, hãy gom góp dũng khí và bắt đầu.
#Bạn đã vất vả nhiều rồi.

Gửi những ai đang dự định nghỉ giữa chặngThay vì những lời động viên mơ hồ về tương lai, tôi muốn nói với họ rằng: “Bạn đã vất vả nhiều rồi.”Đó là điều một anh chị tiền bối ở chỗ làm đã nói với tôi khi tôi nghỉ việc, và câu “em đã vất vả nhiều rồi” là lời khiến tôi xúc động nhất. Tôi cảm thấy mình đã nỗ lực sống đủ nhiều để xứng đáng được nghe câu ấy, và bằng cách nào đó, lời đó đã tiếp thêm cho tôi lòng can đảm.
Dạo này, nhiều người bị cuốn đi và sống mà chẳng có nổi một khoảnh khắc để nhìn lại bản thân; tôi nghĩ dành thời gian để cảm nhận chính mình là điều quan trọng. Bạn đã làm rất tốt cho đến giờ :)
“100 Người Nghỉ Giữa Chặng” không phải là những người cố vấn chỉ tồn tại trên truyền hình hay trong sách vở.Đó là câu chuyện của những người can đảm hơn tôi đôi chút và dám bước đi sớm hơn tôi.Chúng tôi hy vọng câu chuyện của 100 người từng ở trong hoàn cảnh tương tự và có những trăn trở giống nhau sẽ phần nào giúp ích cho bạn khi đối mặt với những quyết định quan trọng trong cuộc đời.
Chúng tôi luôn hoan nghênh những đề cử và bài dự thi cho chương trình 100 Người Nghỉ Giữa Chặng.
Hãy để lại bình luận, gửi tin nhắn hoặc gửi email cho quản lý tiếp thị của chúng tôi, Choi Da-young, theo địa chỉ choi@koreagapyear.com nhé!
Bước ra khỏi vùng an toàn.
Thử thách bản thân vì chính mình.
Cảm nhận sự tự do trọn vẹn.
Hạnh phúc.