Projekt
|
Vanliga frågor
|
Meddelanden
#Jag släppte perfektionismen och fann en känsla av lugn #Insikten om den sanna betydelsen av ett sabbatsår #En katalysator för min utveckling
-i världen den mest vackra området, Portugal på en resort tillbringa särskilt volontärarbete Lee Ju-ho sabbatsårsfamilj sabbatsårsdeltagare/10heldags sabbatsår
|
# Det här sabbatsåret krossade det jag trodde och förväntade mig.
Jag surfade på internet när något fångade min blick, och jag tänkte att det var rätt tillfälle att anmäla mig ... haha. När jag först bestämde mig för att ta ett sabbatsår var jag faktiskt full av självförtroende. I stället för att känna mig överväldigad eller orolig tyckte jag att tidpunkten – precis före examen från universitetet och militärtjänsten – var lämplig och verkligen ...Jag förberedde mig med tanken att om inte nu, så skulle möjligheten aldrig komma igen.
Jag trodde att ett riktigt sabbatsår innebar att skicka in ansökan drygt en månad i förväg, förbereda sig så väl som möjligt under tidspress och ge sig av med ett lugnt sinne.
Innan jag åkte hade jag en vag förväntan på hur meningsfullt jag skulle tillbringa den korta veckan och att volontärarbetet skulle bli en ny erfarenhet.Jag ville uppleva hur det känns att verkligen ha tid för mig själv under det här sabbatsåret, och jag ville också reflektera över min tendens att göra allting perfekt och snabbt.
Sammanfattningsvis,bröt det här sabbatsåret mot mina förväntningar.Samtidigt kände jag inte till den sanna innebörden av ett sabbatsår, men efter att ha kommit tillbaka verkar jag ha hittat min egen sanna mening.
# Även efter att jag kommit tillbaka känner jag att personen som brukade skynda igenom allt har förändrats lite.
Under mina 23 år i livet, även om det inte är så länge, var jag någon som var långt ifrån matlagning. Någon som jag …Jag ägnade sex timmar om dagen i en vecka åt att laga mat åt andra.Det var tuffare och svårare än jag hade trott.
Jag kunde inte hacka ingredienserna ordentligt, och allt i det stora köket kändes ovant och klumpigt, så jag var alltid försiktig. Då insåg jag att det ibland kan minska antalet misstag att arbeta långsamt och ta sig tid att se över det man gör, i stället för att försöka bli klar snabbt, och …Även efter att jag kommit tillbaka känner jag att personen som brukade skynda sig igenom allt har förändrats lite.
Det fanns mer att göra än jag hade väntat mig, och nästan varje dag var jag helt utmattad efter volontärarbetet. Men …Det som till slut gav mig ny energi var själva aktiviteten.
När vi lagade nya måltider av ingredienser som restauranger hade slängt och delade ut dem till människor som levde i fattigdom och hade det svårt, användes ingredienserna – trots att andra hade kastat dem – på en plats där de räddade liv. På samma sätt kan de som äter maten få kraft att inte ge upp och en grund att stå på när de börjar ett nytt liv, …Tanken på att jag ville ge dem hopp blev en stor källa till styrka för mig.
Den österrikiska volontären Leoni, som arbetade outtröttligt och aldrig slutade le under volontärarbetet, gjorde också ett oförglömligt intryck på mig.
# På kort tid hann jag reflektera över mycket, och det motiverade mig inför framtiden.
Jag tyckte verkligen om tiden med de internationella volontärerna. Efter introduktionen den första dagen gick vi på en rundtur i staden, tog bilder och lärde känna varandra lite genom att prata, trots att vår engelska var knackig. Kanada, Österrike, Turkiet, Korea med flera.När vi åt middag ute med volontärer från andra länder var det ett fint tillfälle att lära känna varandra genom att promenera långa sträckor tillsammans och beundra Lissabons vackra vyerDet var.
Vi spelade spel och skämtade medan vi åt. Att se alla uppskatta skämt som påminde mycket om koreanska gjorde att vi kom närmare varandra och kunde kommunicera lättare, vilket jag tyckte om.
Veckan gick fort. Även om jag inte hann göra några av de saker jag hade planerat och verkligen ville prova, kände jag mig stolt över att ha sett de flesta platser jag ville besöka – kanske för att staden var så liten.
Efteråt hann jag på kort tid besöka centrala Madrid, grannlandet Spaniens huvudstad, och Porto, Portugals näst största stad, Jag hann reflektera över mycket på kort tid, och det motiverade mig inför framtiden.
# Minnesvärda upplevelser
För det första verkade Portugal inte vara ett av Europas rikare länder, så många volontärer kom eftersom liknande aktiviteter inte finns i deras hemländer. Ändå,tyckte jag om att umgås med volontärer från olika länder och lära mig lite om deras tankar och kulturer..
När jag volontärarbetade på den kostnadsfria måltidsutdelningen hjälpte även en person som arbetar på 911 till. Jag blev rörd av volontärer från fattigare afrikanska länder, och den koreanska volontär som arbetade med mig den veckan minns jag fortfarande.
De lyckligaste stunderna var när någon berättade att hen visste mycket om Korea och var väldigt tacksam när jag delade ut mat till lokalbefolkningen som hade det svårt.
# Mina tips inför ett sabbatsår
(Språk)
Grundläggande samtalsförmåga, särskilt hörförståelse, verkar viktig. Det är också bra att kunna prata bra för att komma överens med internationella volontärer.
(Boende)
Personligen rekommenderar jag att du tar med en egen filt. Det var kallare än jag hade väntat mig. :(
(Måltider)
Du måste laga eller köpa frukost och middag själv, så det är bra att ta med förnödenheter. Det kan också vara trevligt att ta med snabbnudlar eller koreansk mat att dela med de andra volontärerna.
(Packningstips)
1. Ta med små förpackningar med engångsartiklar för hygien (?). De såldes inte i mataffären och fanns inte heller på boendet :(
2. En hårtork (en annan volontär köpte en på plats, men jag tycker att det är bättre att ta med en själv :()
* Till sist: det är mer praktiskt än du kanske tror att ta med material om sabbatsåret och information om platsen, eller reseinformation!
# Mina resmål i Portugal
Jag är mest besviken över att jag inte hann besöka Cabo da Roca, Cascais och Sintra nära Lissabon, men efter en veckas aktiviteter reste jag till Porto och Madrid i tre dagar. Jag tyckte om att de viktigaste sevärdheterna i de båda städerna låg nära varandra. Det är en bra idé att i förväg bestämma vilka platser du absolut vill besöka och prioritera dem.
# ”Jag kan verkligen lära känna mig själv bättre genom helt annorlunda aktiviteter i en helt ny miljö”
Det var en kort period på tio dagar med volontärarbete och resor, men varje ögonblick kändes som tid för mig själv.Det var.
Både svåra och fina stunder har, när jag ser tillbaka, i slutändan hjälpt mig att växa. ”Jag kan verkligen lära känna mig själv bättre genom helt annorlunda aktiviteter i en helt ny miljö.”Jag kom att tänka så, och i stället för att försöka planera mitt sabbatsår noggrant insåg jag något viktigt: jag behövde släppa taget om något inom mig för att ge plats åt något nytt. Det var mitt sabbatsår.
-i världen den mest vackra området, Portugal på en resort tillbringa särskilt volontärarbete Lee Ju-ho sabbatsårsfamilj sabbatsårsdeltagare/10heldags sabbatsår
|
# Det här sabbatsåret krossade det jag trodde och förväntade mig.
Jag surfade på internet när något fångade min blick, och jag tänkte att det var rätt tillfälle att anmäla mig ... haha. När jag först bestämde mig för att ta ett sabbatsår var jag faktiskt full av självförtroende. I stället för att känna mig överväldigad eller orolig tyckte jag att tidpunkten – precis före examen från universitetet och militärtjänsten – var lämplig och verkligen ...Jag förberedde mig med tanken att om inte nu, så skulle möjligheten aldrig komma igen.
Jag trodde att ett riktigt sabbatsår innebar att skicka in ansökan drygt en månad i förväg, förbereda sig så väl som möjligt under tidspress och ge sig av med ett lugnt sinne.
Innan jag åkte hade jag en vag förväntan på hur meningsfullt jag skulle tillbringa den korta veckan och att volontärarbetet skulle bli en ny erfarenhet.Jag ville uppleva hur det känns att verkligen ha tid för mig själv under det här sabbatsåret, och jag ville också reflektera över min tendens att göra allting perfekt och snabbt.
Sammanfattningsvis,bröt det här sabbatsåret mot mina förväntningar.Samtidigt kände jag inte till den sanna innebörden av ett sabbatsår, men efter att ha kommit tillbaka verkar jag ha hittat min egen sanna mening.
# Även efter att jag kommit tillbaka känner jag att personen som brukade skynda igenom allt har förändrats lite.
Under mina 23 år i livet, även om det inte är så länge, var jag någon som var långt ifrån matlagning. Någon som jag …Jag ägnade sex timmar om dagen i en vecka åt att laga mat åt andra.Det var tuffare och svårare än jag hade trott.
Jag kunde inte hacka ingredienserna ordentligt, och allt i det stora köket kändes ovant och klumpigt, så jag var alltid försiktig. Då insåg jag att det ibland kan minska antalet misstag att arbeta långsamt och ta sig tid att se över det man gör, i stället för att försöka bli klar snabbt, och …Även efter att jag kommit tillbaka känner jag att personen som brukade skynda sig igenom allt har förändrats lite.
Det fanns mer att göra än jag hade väntat mig, och nästan varje dag var jag helt utmattad efter volontärarbetet. Men …Det som till slut gav mig ny energi var själva aktiviteten.
När vi lagade nya måltider av ingredienser som restauranger hade slängt och delade ut dem till människor som levde i fattigdom och hade det svårt, användes ingredienserna – trots att andra hade kastat dem – på en plats där de räddade liv. På samma sätt kan de som äter maten få kraft att inte ge upp och en grund att stå på när de börjar ett nytt liv, …Tanken på att jag ville ge dem hopp blev en stor källa till styrka för mig.
Den österrikiska volontären Leoni, som arbetade outtröttligt och aldrig slutade le under volontärarbetet, gjorde också ett oförglömligt intryck på mig.
# På kort tid hann jag reflektera över mycket, och det motiverade mig inför framtiden.
Jag tyckte verkligen om tiden med de internationella volontärerna. Efter introduktionen den första dagen gick vi på en rundtur i staden, tog bilder och lärde känna varandra lite genom att prata, trots att vår engelska var knackig. Kanada, Österrike, Turkiet, Korea med flera.När vi åt middag ute med volontärer från andra länder var det ett fint tillfälle att lära känna varandra genom att promenera långa sträckor tillsammans och beundra Lissabons vackra vyerDet var.
Vi spelade spel och skämtade medan vi åt. Att se alla uppskatta skämt som påminde mycket om koreanska gjorde att vi kom närmare varandra och kunde kommunicera lättare, vilket jag tyckte om.
Veckan gick fort. Även om jag inte hann göra några av de saker jag hade planerat och verkligen ville prova, kände jag mig stolt över att ha sett de flesta platser jag ville besöka – kanske för att staden var så liten.
Efteråt hann jag på kort tid besöka centrala Madrid, grannlandet Spaniens huvudstad, och Porto, Portugals näst största stad, Jag hann reflektera över mycket på kort tid, och det motiverade mig inför framtiden.
# Minnesvärda upplevelser
För det första verkade Portugal inte vara ett av Europas rikare länder, så många volontärer kom eftersom liknande aktiviteter inte finns i deras hemländer. Ändå,tyckte jag om att umgås med volontärer från olika länder och lära mig lite om deras tankar och kulturer..
När jag volontärarbetade på den kostnadsfria måltidsutdelningen hjälpte även en person som arbetar på 911 till. Jag blev rörd av volontärer från fattigare afrikanska länder, och den koreanska volontär som arbetade med mig den veckan minns jag fortfarande.
De lyckligaste stunderna var när någon berättade att hen visste mycket om Korea och var väldigt tacksam när jag delade ut mat till lokalbefolkningen som hade det svårt.
# Mina tips inför ett sabbatsår
(Språk)
Grundläggande samtalsförmåga, särskilt hörförståelse, verkar viktig. Det är också bra att kunna prata bra för att komma överens med internationella volontärer.
(Boende)
Personligen rekommenderar jag att du tar med en egen filt. Det var kallare än jag hade väntat mig. :(
(Måltider)
Du måste laga eller köpa frukost och middag själv, så det är bra att ta med förnödenheter. Det kan också vara trevligt att ta med snabbnudlar eller koreansk mat att dela med de andra volontärerna.
(Packningstips)
1. Ta med små förpackningar med engångsartiklar för hygien (?). De såldes inte i mataffären och fanns inte heller på boendet :(
2. En hårtork (en annan volontär köpte en på plats, men jag tycker att det är bättre att ta med en själv :()
* Till sist: det är mer praktiskt än du kanske tror att ta med material om sabbatsåret och information om platsen, eller reseinformation!
# Mina resmål i Portugal
Jag är mest besviken över att jag inte hann besöka Cabo da Roca, Cascais och Sintra nära Lissabon, men efter en veckas aktiviteter reste jag till Porto och Madrid i tre dagar. Jag tyckte om att de viktigaste sevärdheterna i de båda städerna låg nära varandra. Det är en bra idé att i förväg bestämma vilka platser du absolut vill besöka och prioritera dem.
# ”Jag kan verkligen lära känna mig själv bättre genom helt annorlunda aktiviteter i en helt ny miljö”
Det var en kort period på tio dagar med volontärarbete och resor, men varje ögonblick kändes som tid för mig själv.Det var.
Både svåra och fina stunder har, när jag ser tillbaka, i slutändan hjälpt mig att växa. ”Jag kan verkligen lära känna mig själv bättre genom helt annorlunda aktiviteter i en helt ny miljö.”Jag kom att tänka så, och i stället för att försöka planera mitt sabbatsår noggrant insåg jag något viktigt: jag behövde släppa taget om något inom mig för att ge plats åt något nytt. Det var mitt sabbatsår.
Vi dokumenterar våra deltagares
utvecklingsresor.
Hem
Bo på en ny plats,
träffa nya människor,
upptäck en ny sida av dig själv,
och skapa ett liv som är ditt eget.
