#Jag fick friheten att ta bättre hand om mig själv #Självförtroende i engelska; värdefulla vänner #Lyckliga stunder som kändes som en dröm

|
Nu kan jag säga att jag känner mig själv bättre :) Jag har kunnat prioritera mig själv lite mer framför andra saker, och jag blir mindre frustrerad eller upprörd när saker inte går som planerat. Jag har också fått sinnesro nog att ta emot och ge komplimanger på ett varmt sätt.
Studera engelska i Cebu i Filippinerna utan stress och med glädje — det är allt! Kim O-jungEn gap year-deltagares berättelse |
# Hej! Jag är 28 år och förbereder mig inför lärarlegitimationen (eller söker jobb) och har gått en fyra veckor lång språkkurs i Filippinerna.

Hej~ Jag heter Kim O-jung och tillbringade en månad med språkstudier i Cebu i Filippinerna. Jag verkar vara en tystlåten person, men har också en utåtriktad sida. Jag hade inte använt engelska på fyra år sedan jag tog examen från universitetet, men jag minns att lärarna jag träffade i Filippinerna berömde min engelska och tyckte att jag var riktigt humoristisk. Haha
Efter universitetsexamen fortsatte jag att förbereda mig inför lärarlegitimationen. Jag har ägnat ett helt år åt att studera inför provet, och förra året arbetade jag som vikarie.När jag arbetade på skolan kände jag att jag saknade mycket erfarenhet, och jag ville dela med mig av olika erfarenheter till eleverna för att hjälpa dem att känna hopp inför framtiden. När jag började studera igen i år med den avsikten kände jag en sorts livsleda.
Jag tyckte att det vore slöseri att ägna de återstående dyrbara åren av tjugoårsåldern enbart åt studier. Eftersom jag tänkte att det kanske var min sista chans ville jag ägna tiden åt olika upplevelser och åt mig själv, så jag bestämde mig för att ta ett sabbatsår.
* Kim O-jung behövde positiva upplevelser och tid för sig själv och valde det perfekta projektet genom individuell rådgivning.Undrar du var och hur du ska tillbringa ditt sabbatsår och vill ha en skräddarsydd plan? Jag rekommenderar varmt individuell rådgivning med en sabbatsårsspecialist!
Ett säkert sätt att förändra mitt liv: individuell rådgivning inför sabbatsåret
# Om du är ärlig med dina känslor kan du prioritera dig själv. Då blir du till slut lyckligare.

Under mitt sabbatsår ville jag vara ärlig med mina känslor och sätta mig själv först.Självklart var det viktigt att säga att jag mådde bra när jag faktiskt gjorde det, men det var också väldigt viktigt att säga och visa när jag inte mådde bra. Att göra saker för min egen skull, i stället för för andras, var viktigt av samma anledning.
För den jag egentligen är hade hamnat i skymundan. Jag satte hela tiden andra före mig själv utan att vara ärlig med mina känslor. Det ledde till mycket stress och oro. Jag kunde inte heller älska mig själv. Jag bestämde mig för att jag inte kunde fortsätta behandla mig själv så, så under den här tiden fokuserade jag på mig själv så mycket som möjligt!
# Jag stärkte mitt självförtroende och min självkänsla tack vare fina vänner och lärare.

Än i dag känns det som en dröm — det var en så lycklig månad för mitt lyckliga jag. Jag fick med mig så mycket från mitt sabbatsår.
Om jag måste välja ut det allra bästa var det att träffa underbara vänner!Bland alla vänner från olika länder minns jag särskilt Jay och Paul. De är koreanska vänner, och vi bodde tillsammans i Filippinerna i nästan tre–fyra veckor. Jag har svårt för att träffa nya människor, men koreaner i Filippinerna är så värdefulla att jag blev väldigt nära vän med dem.Vi pratade mycket, och när jag berättade om sådant jag ville prova gjorde de det tillsammans med mig. Självklart var det i slutändan upp till mig att faktiskt sätta igång, men de uppmuntrade mig och följde med tills jag tog steget, vilket gav mig många nya erfarenheter!Tack vare dem lärde jag mig simma, provade olika aktiviteter och blev vän med människor från andra länder. Jag tror att det kanske hade varit omöjligt utan dem... haha

Jag fick också bättre självförtroende i engelska och fick stort stöd av lärarna, vilket jag verkligen uppskattade.När jag pratade med de lokala lärarna öppnade jag mig och berättade om mina bekymmer på engelska. Lärarna märkte att jag inte kunde älska mig själv och sa åt mig att inte bry mig om vad andra tycker, utan att ta bättre hand om mig själv. De sa också att jag redan är både cool och vacker,att jag får andra att känna sig bekväma, och de stärkte min självkänsla på varje lektion.Jag glömmer aldrig gångerna vi grät tillsammans på lektionerna medan vi pratade med lärarna.
Trots att det var lite ovant att umgås med människor med andra kulturer och språk kunde vi dela med oss av våra känslor och upptäcka att vi kunde bli vänner. Processen var inte enkel, men jag lärde mig att förstå kulturella skillnader och tror också att jag lärde mig att tycka om människor trots dem.
# Genom glädjefyllda ansträngningar lärde jag känna mig själv bättre än någon annan.

Nu kan jag säga att jag känner mig själv bättre :) Jag har kunnat prioritera mig själv lite mer framför andra saker, och jag blir mindre frustrerad eller upprörd när saker inte går som planerat. Jag har också fått sinnesro nog att ta emot och ge komplimanger på ett varmt sätt.
Eftersom vi pratade olika språk tänkte jag hela tiden på hur jag skulle kunna förmedla mina känslor och upplevelser på ett tydligt sätt, och det fick mig att fråga mig själv på nytt. Dessutom lärde jag mig gradvis vad jag är bra på och vilka situationer jag tycker är svåra genom att varje dag försöka genomföra uppdragen under sabbatsåret. Jag tror att hela den här processen och ansträngningen hjälpte mig mycket att förstå mig själv :)
Dessutom, under den processenGenom att öva på att uttrycka exakt vad jag ville och sedan fundera över resultatet blev jag bättre på att ta hand om mig själv.Självklart kan jag inte helt sluta oroa mig för vad andra tycker, men det är en stor framgång!
Dessutom,Förr tyckte jag att det var lite obekvämt att hälsa och ge komplimanger, men i Filippinerna hälsar alla först, och det förändrade även mig.När jag fick många komplimanger tänkte jag att jag också borde ge komplimanger till andra, och eftersom det upprepades blev det naturligt!

Jag upplevde så många saker som jag inte hade kunnat göra i Korea, och även efter att jag kommit hem kunde jag inte släppa de minnena på ett tag.. När jag ser tillbaka är jag verkligen glad att jag åkte på sabbatsår! Det var så glädjefyllt att hitta mig själv i Filippinerna.
Så, till dem som tvekar inför att deltaskulle jag säga att de absolut borde prova. Den du upptäcker att du är på en främmande plats är en person utan gränser, ny och framför allt full av möjligheter. Jag vill säga att de inte ska oroa sig, utan följa med och njuta av tiden för sig själva!!
# Språkstudier i Filippinerna — så här såg min vardag ut!

Jag gick upp klockan 6.30, åt frukost klockan 7.30 och gick på lektioner från 8.00 till 17.10. Vi hade också raster mellan lektionerna och lunchrast.
De första två veckorna gick det åt mycket energi till att anpassa mig. Lektionerna upptog en stor del av dagen, och det var ganska utmanande för mig att förstå engelska som jag inte hade använt på länge. Men sedan började jag vänja mig, och till och med lektioner på 45 minuter kändes korta. Jag tyckte också mycket om att träffa lärarna utanför lektionerna och prata engelska. Haha, eftersom jag fokuserade intensivt på engelskundervisningen tycker jag att mina kunskaper förbättrades mycket.
Efter lektionerna hade jag egen tid fram till ungefär klockan 22, och även på helgerna hade jag tid för mig själv. Jag rekommenderar att använda den tiden till en rundtur på en natt och två dagar till Siquijor i Filippinerna, som jag själv åkte på :)
# Mina tips inför sabbatsåret med språkstudier i Filippinerna!

Jag packade mina saker utifrån checklistan som Korea Gap Year skickade!
Förutom packningen oroade jag mig faktiskt mycket. Det var första gången jag skulle vara utomlands ensam under en längre period, och eftersom jag inte skulle vara i Korea oroade jag mig för säkerheten. Jag tvivlade till och med mycket på flygplatsen innan jag åkte. Med tanke på jobbsökandet kändes en månad inte alls kort..
Men jag åkte iväg och levde med inställningen: ”När jag ändå ska åka kan jag lika gärna leva bekymmersfritt den här gången!” När jag väl kom fram gick det på något sätt... haha Jag träffade koreanska vänner och många fina vänner från andra länder, så månaden kändes kort.
# Mitt sabbatsår med språkstudier i Filippinerna var!

Upplevelse ★★★★★
: Jag fick uppleva många olika saker i vardagen.
Lärande ★★★★★
: Det var ett bra tillfälle att lära mig engelska och även lära känna kulturerna hos vännerna jag bodde med, till exempel från Kina och Taiwan.
Miljö ★★★★★
: Det var en bekväm och trivsam miljö!
Säkerhet ★★★★★
: Det är ett turistmål, så jag tyckte att det kändes okej och tryggt. Men du bör ändå följa grundläggande säkerhetsregler! Gå till exempel inte ensam sent på kvällen eller på platser som ligger utanför huvudvägarna~
Fritid ★★★★
: Det finns massor av saker att göra i Cebu!! Men eftersom du har lektioner varje vardag måste du planera noga vad du ska göra på fritiden.
Kim O-jeongbesökte Cebu, Filippinerna språkstudieprojekt utomlandsVill du veta mer?!
Klicka på bannern nedansnälla!
▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼

|
Nu kan jag säga att jag känner mig själv bättre :) Jag har kunnat prioritera mig själv lite mer framför andra saker, och jag blir mindre frustrerad eller upprörd när saker inte går som planerat. Jag har också fått sinnesro nog att ta emot och ge komplimanger på ett varmt sätt.
Studera engelska i Cebu i Filippinerna utan stress och med glädje — det är allt! Kim O-jungEn gap year-deltagares berättelse |
# Hej! Jag är 28 år och förbereder mig inför lärarlegitimationen (eller söker jobb) och har gått en fyra veckor lång språkkurs i Filippinerna.

Hej~ Jag heter Kim O-jung och tillbringade en månad med språkstudier i Cebu i Filippinerna. Jag verkar vara en tystlåten person, men har också en utåtriktad sida. Jag hade inte använt engelska på fyra år sedan jag tog examen från universitetet, men jag minns att lärarna jag träffade i Filippinerna berömde min engelska och tyckte att jag var riktigt humoristisk. Haha
Efter universitetsexamen fortsatte jag att förbereda mig inför lärarlegitimationen. Jag har ägnat ett helt år åt att studera inför provet, och förra året arbetade jag som vikarie.När jag arbetade på skolan kände jag att jag saknade mycket erfarenhet, och jag ville dela med mig av olika erfarenheter till eleverna för att hjälpa dem att känna hopp inför framtiden. När jag började studera igen i år med den avsikten kände jag en sorts livsleda.
Jag tyckte att det vore slöseri att ägna de återstående dyrbara åren av tjugoårsåldern enbart åt studier. Eftersom jag tänkte att det kanske var min sista chans ville jag ägna tiden åt olika upplevelser och åt mig själv, så jag bestämde mig för att ta ett sabbatsår.
* Kim O-jung behövde positiva upplevelser och tid för sig själv och valde det perfekta projektet genom individuell rådgivning.Undrar du var och hur du ska tillbringa ditt sabbatsår och vill ha en skräddarsydd plan? Jag rekommenderar varmt individuell rådgivning med en sabbatsårsspecialist!
Ett säkert sätt att förändra mitt liv: individuell rådgivning inför sabbatsåret
# Om du är ärlig med dina känslor kan du prioritera dig själv. Då blir du till slut lyckligare.

Under mitt sabbatsår ville jag vara ärlig med mina känslor och sätta mig själv först.Självklart var det viktigt att säga att jag mådde bra när jag faktiskt gjorde det, men det var också väldigt viktigt att säga och visa när jag inte mådde bra. Att göra saker för min egen skull, i stället för för andras, var viktigt av samma anledning.
För den jag egentligen är hade hamnat i skymundan. Jag satte hela tiden andra före mig själv utan att vara ärlig med mina känslor. Det ledde till mycket stress och oro. Jag kunde inte heller älska mig själv. Jag bestämde mig för att jag inte kunde fortsätta behandla mig själv så, så under den här tiden fokuserade jag på mig själv så mycket som möjligt!
# Jag stärkte mitt självförtroende och min självkänsla tack vare fina vänner och lärare.

Än i dag känns det som en dröm — det var en så lycklig månad för mitt lyckliga jag. Jag fick med mig så mycket från mitt sabbatsår.
Om jag måste välja ut det allra bästa var det att träffa underbara vänner!Bland alla vänner från olika länder minns jag särskilt Jay och Paul. De är koreanska vänner, och vi bodde tillsammans i Filippinerna i nästan tre–fyra veckor. Jag har svårt för att träffa nya människor, men koreaner i Filippinerna är så värdefulla att jag blev väldigt nära vän med dem.Vi pratade mycket, och när jag berättade om sådant jag ville prova gjorde de det tillsammans med mig. Självklart var det i slutändan upp till mig att faktiskt sätta igång, men de uppmuntrade mig och följde med tills jag tog steget, vilket gav mig många nya erfarenheter!Tack vare dem lärde jag mig simma, provade olika aktiviteter och blev vän med människor från andra länder. Jag tror att det kanske hade varit omöjligt utan dem... haha

Jag fick också bättre självförtroende i engelska och fick stort stöd av lärarna, vilket jag verkligen uppskattade.När jag pratade med de lokala lärarna öppnade jag mig och berättade om mina bekymmer på engelska. Lärarna märkte att jag inte kunde älska mig själv och sa åt mig att inte bry mig om vad andra tycker, utan att ta bättre hand om mig själv. De sa också att jag redan är både cool och vacker,att jag får andra att känna sig bekväma, och de stärkte min självkänsla på varje lektion.Jag glömmer aldrig gångerna vi grät tillsammans på lektionerna medan vi pratade med lärarna.
Trots att det var lite ovant att umgås med människor med andra kulturer och språk kunde vi dela med oss av våra känslor och upptäcka att vi kunde bli vänner. Processen var inte enkel, men jag lärde mig att förstå kulturella skillnader och tror också att jag lärde mig att tycka om människor trots dem.
# Genom glädjefyllda ansträngningar lärde jag känna mig själv bättre än någon annan.

Nu kan jag säga att jag känner mig själv bättre :) Jag har kunnat prioritera mig själv lite mer framför andra saker, och jag blir mindre frustrerad eller upprörd när saker inte går som planerat. Jag har också fått sinnesro nog att ta emot och ge komplimanger på ett varmt sätt.
Eftersom vi pratade olika språk tänkte jag hela tiden på hur jag skulle kunna förmedla mina känslor och upplevelser på ett tydligt sätt, och det fick mig att fråga mig själv på nytt. Dessutom lärde jag mig gradvis vad jag är bra på och vilka situationer jag tycker är svåra genom att varje dag försöka genomföra uppdragen under sabbatsåret. Jag tror att hela den här processen och ansträngningen hjälpte mig mycket att förstå mig själv :)
Dessutom, under den processenGenom att öva på att uttrycka exakt vad jag ville och sedan fundera över resultatet blev jag bättre på att ta hand om mig själv.Självklart kan jag inte helt sluta oroa mig för vad andra tycker, men det är en stor framgång!
Dessutom,Förr tyckte jag att det var lite obekvämt att hälsa och ge komplimanger, men i Filippinerna hälsar alla först, och det förändrade även mig.När jag fick många komplimanger tänkte jag att jag också borde ge komplimanger till andra, och eftersom det upprepades blev det naturligt!

Jag upplevde så många saker som jag inte hade kunnat göra i Korea, och även efter att jag kommit hem kunde jag inte släppa de minnena på ett tag.. När jag ser tillbaka är jag verkligen glad att jag åkte på sabbatsår! Det var så glädjefyllt att hitta mig själv i Filippinerna.
Så, till dem som tvekar inför att deltaskulle jag säga att de absolut borde prova. Den du upptäcker att du är på en främmande plats är en person utan gränser, ny och framför allt full av möjligheter. Jag vill säga att de inte ska oroa sig, utan följa med och njuta av tiden för sig själva!!
# Språkstudier i Filippinerna — så här såg min vardag ut!

Jag gick upp klockan 6.30, åt frukost klockan 7.30 och gick på lektioner från 8.00 till 17.10. Vi hade också raster mellan lektionerna och lunchrast.
De första två veckorna gick det åt mycket energi till att anpassa mig. Lektionerna upptog en stor del av dagen, och det var ganska utmanande för mig att förstå engelska som jag inte hade använt på länge. Men sedan började jag vänja mig, och till och med lektioner på 45 minuter kändes korta. Jag tyckte också mycket om att träffa lärarna utanför lektionerna och prata engelska. Haha, eftersom jag fokuserade intensivt på engelskundervisningen tycker jag att mina kunskaper förbättrades mycket.
Efter lektionerna hade jag egen tid fram till ungefär klockan 22, och även på helgerna hade jag tid för mig själv. Jag rekommenderar att använda den tiden till en rundtur på en natt och två dagar till Siquijor i Filippinerna, som jag själv åkte på :)
# Mina tips inför sabbatsåret med språkstudier i Filippinerna!

Jag packade mina saker utifrån checklistan som Korea Gap Year skickade!
Förutom packningen oroade jag mig faktiskt mycket. Det var första gången jag skulle vara utomlands ensam under en längre period, och eftersom jag inte skulle vara i Korea oroade jag mig för säkerheten. Jag tvivlade till och med mycket på flygplatsen innan jag åkte. Med tanke på jobbsökandet kändes en månad inte alls kort..
Men jag åkte iväg och levde med inställningen: ”När jag ändå ska åka kan jag lika gärna leva bekymmersfritt den här gången!” När jag väl kom fram gick det på något sätt... haha Jag träffade koreanska vänner och många fina vänner från andra länder, så månaden kändes kort.
# Mitt sabbatsår med språkstudier i Filippinerna var!

Upplevelse ★★★★★
: Jag fick uppleva många olika saker i vardagen.
Lärande ★★★★★
: Det var ett bra tillfälle att lära mig engelska och även lära känna kulturerna hos vännerna jag bodde med, till exempel från Kina och Taiwan.
Miljö ★★★★★
: Det var en bekväm och trivsam miljö!
Säkerhet ★★★★★
: Det är ett turistmål, så jag tyckte att det kändes okej och tryggt. Men du bör ändå följa grundläggande säkerhetsregler! Gå till exempel inte ensam sent på kvällen eller på platser som ligger utanför huvudvägarna~
Fritid ★★★★
: Det finns massor av saker att göra i Cebu!! Men eftersom du har lektioner varje vardag måste du planera noga vad du ska göra på fritiden.
Kim O-jeongbesökte Cebu, Filippinerna språkstudieprojekt utomlandsVill du veta mer?!
Klicka på bannern nedansnälla!
▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼
Vi dokumenterar våra deltagares
utvecklingsresor.
Bo på en ny plats,
träffa nya människor,
upptäck en ny sida av dig själv,
och skapa ett liv som är ditt eget.