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#Ho trovato una direzione nella vita e compreso me stessa e il mondo #Ho imparato a lasciar andare e ho capito cosa fa davvero per me #Crescita, gratitudine
Durante un anno sabbatico è bello prendersela comoda e provare a vivere come si desidera.È bello sperimentare nuovi stili di vita e fare cose diverse. Inoltre, parlare molto con le persone e condividere le esperienze di vita e le culture di altri Paesi. Impara l’inglese classico a prezzi accessibili a Londra, Regno Unito Choi Ji-hye, partecipante a un anno sabbatico (25 anni, studentessa universitaria) / anno sabbatico di 8 settimane |
# Ho vagato a lungo.
Ciao. Sono Choi Ji-hye, ho 25 anni e frequento il quarto anno dell’università. Attualmente studio all’università e, dopo aver partecipato a un programma di scambio lo scorso semestre, ho deciso di prendermi un anno sabbatico.
Questo è il mio secondo progetto per un anno sabbatico. Il primo è stato fare volontariato insegnando inglese ai bambini dell’asilo ad Hanoi, in Vietnam. Ho scelto questo progetto dopo aver ricevuto una consulenza e il consiglio del direttore. Inoltre, volevo cambiare ancora un po’.
La vita mi sembrava molto difficile e mi chiedevo sempre: «Che cosa significa vivere bene?»Ero emotivamente provata e, nonostante riflettessi molto, non riuscivo a capire quale direzione dare alla mia vita.Ho vagato a lungo.Quali valori dovrei seguire, per cosa dovrei vivere e quale carriera dovrei scegliere? E poi...Dopo aver portato a termine il primo progetto per l’anno sabbatico in Vietnam e aver sentito di essere cambiata molto, ho scelto questo con più fiducia.
* Per Ji-hye Choi, che desiderava fare nuove esperienze e orientarsi nella scelta della carriera, ogni giorno sono state proposte missioni personalizzate individuali per mettersi alla prova, superare i propri schemi di pensiero e affrontare nuove esperienze e sfide. Le è stato inoltre fornito un diario dell’anno sabbatico per riflettere su se stessa e fare progetti.
# Una volta partiti, non sarà difficile come immagini.
Quest’anno ho trascorso molto tempo all’estero. Ho partecipato a uno scambio negli Stati Uniti e ho fatto volontariato in Vietnam. Ma penso che soggiornare all’estero faccia sempre un po’ paura. Si va in un posto che non si conosce, quindi si teme di non sapere cosa aspettarsi e ci si preoccupa di riuscire ad ambientarsi.
Tuttavia, ovunque si vada, ci sono persone che vivono lì; si possono conoscere persone, fare amicizia e ambientarsi.Penso che non ci sia bisogno di preoccuparsi troppo. Una volta arrivati, non sarà difficile come temevate.
Per i preparativi prima della partenza, per prima cosa ho sistemato i documenti inviati da Gap Year e ho preparato i bagagli. Ho organizzato tutto in fretta e sono partita dopo appena due settimane. C’è moltissimo da preparare, ma occupatevi prima dei documenti importanti. Se poi vi manca qualcosa, potete trovare il modo di procurarvela sul posto, quindi spero che non vi stressiate troppo con i bagagli e i preparativi. Ricordo che fu difficile organizzare tante cose in poco tempo.
# Volevo capirmi e conoscermi meglio, per imparare ad amarmi.
L’obiettivo di questo progetto per l’anno sabbatico èPrimo, capirmi e conoscermi meglio. Per questo volevo imparare ad amarmi.Non mi piaccio. Perciò ho cercato di scoprire che tipo di persona sono.Secondo, imparare molto creando legami con le persone, approfondendoli e diventando più vicini.Volevo instaurare rapporti profondi con le persone e imparare molto da loro. Terzo, volevo diventare una persona che agisce senza esitare.
Volevo diventare una persona più forte e capace di crescere. Il mio obiettivo era anche capire come vivere da quel momento in poi, quale direzione prendere e in che modo vivere.In definitiva, volevo comprendere me stessa e il mondo e, così, riconciliare il mondo con me stessa per capire come vivere.
# Una giornata a Londra
Mi sveglio verso le 7:00–7:30 e mi preparo. Verso le 8:00 devo uscire per prendere l’autobus. Le lezioni iniziano alle 8:45. C’è una lezione dalle 8:45 alle 10:15.
Facciamo una pausa di 15 minuti e le lezioni riprendono dalle 10:30 alle 12:00. Dopodiché, se si sono scelte lezioni aggiuntive, si può restare per un’altra ora o due. Quando le mie lezioni finivano alle 12, a volte tornavo a casa e preparavo il pranzo, oppure mangiavo al supermercato Sainsbury’s o in un ristorante davanti alla scuola e visitavo i posti che volevo vedere nel Regno Unito. Andavo nei musei, nelle gallerie, nei parchi, per le strade, nei mercati, nelle zone commerciali, nei ristoranti, nei caffè e così via.
# Ho capito che ci sono cose che fanno proprio per me.
DaDa questo progetto ho imparato, innanzitutto, che la vita non va come vorrei.Ho sempre grandi aspettative e sono molto ambiziosa. Ho le mie idee e i miei schemi mentali ben radicati.In realtà, ogni cosa può essere positiva o negativa.Le cose possono andare in un modo o nell’altro, ma prima pensavo che dovesse andare tutto bene. E quando non andava così, la prendevo molto male. D’ora in poi voglio essere una persona capace di accettare sia le cose belle sia quelle brutte.Anche se le cose sono diverse da come me le aspettavo, voglio diventare una persona flessibile nel modo di pensare e capace di accettarle.
Secondo, ho capito che ci sono cose che fanno proprio per me.Dopo aver cambiato corso, ho iniziato a frequentarne uno più adatto a me. Mi trovavo bene con l’insegnante e il corso era piacevole. Andavo d’accordo anche con i compagni.Quando seguo corsi adatti a me, sto attenta e mi sento motivata.Frequentando corsi che non facevano per me, ho capito che se dovessi svolgere un lavoro che non mi piace, proprio non ne avrei voglia.Al contrario, fare ciò che mi piace sarebbe davvero divertente e piacevole.Ho anche capito quali tipi di persone fanno per me. Gli amici conosciuti nel nuovo corso mi rispettavano, comunicavamo bene e partecipavo attivamente alle conversazioni. Non mi sentivo intimidita e ci trattavamo con riguardo. Sono stata grata a quegli amici.
Terzoho imparato a rinunciare.Pensavo di voler trascorrere il mio tempo in modo significativo nel Regno Unito, dato che sarebbe stato difficile tornarci. Volevo raggiungere gli obiettivi del mio anno sabbatico e viaggiare molto per il Regno Unito. Così mi sono posta tanti obiettivi e ho pianificato molte cose da fare: esperienze da vivere, luoghi da visitare, attività da provare nel Regno Unito, cose da comprare, ripasso delle lezioni d’inglese, viaggi, obiettivi dell’anno sabbatico e così via.
Per questo,All’inizio le cose che volevo fare sono diventate cose che dovevo fare e, in seguito, non volevo più farle e mi causavano stress.Anche dopo essere partita per il mio anno sabbatico, ero impegnata, non avevo tempo libero e mi mettevo pressione. In realtà, non c’era niente che dovessi assolutamente fare. Per me è stato difficile rinunciare, ma ho imparato a lasciar andare.
Alla fine c’erano tantissimi posti che volevo visitare, ma ho rinunciato ad alcuni. Ho imparato a lasciar andare e a ritagliarmi del tempo per rilassarmi.A volte sentivo che rinunciare è importante ed è una scelta che dimostra rispetto per me stessa.
# Frequentando le lezioni ogni giorno e condividendo culture e idee attraverso la conversazione, le persone entrano in sintonia in modo più naturale e spontaneo.
Grazie al progetto per l’anno sabbatico ho conosciuto dei coreani che alloggiavano nella mia stessa struttura. La maggior parte era lì tramite il programma per l’anno sabbatico e, dato che eravamo tutti coreani, conversare era facile e riuscivamo a parlare liberamente. Ho conosciuto anche amici stranieri che alloggiavano nella stessa struttura. Dato che tutti cucinano e mangiano in cucina, ci capitava spesso di incontrarci e chiacchierare.
Altri amici erano compagni di corso.Frequentando le lezioni insieme ogni giorno, condividendo culture e idee e conversando, entriamo in sintonia in modo più naturale e spontaneo.C’erano amici provenienti da tanti paesi diversi, quindi è stato piacevole conoscere varie culture. Tra gli amici conosciuti nella struttura e a lezione c’erano persone dal Giappone, da Taiwan e dal Kazakistan, europei provenienti da Spagna, Italia, Svizzera e Francia, amici sudamericani dal Brasile, dall’Argentina e dal Cile, e persone di Monaco.
# Dopo aver partecipato al progetto
Ho partecipato al progetto di studio della lingua a Londra e ho conosciuto persone diverse. Ho capito che ci sono persone diverse da me, con cui non vado molto d’accordo o che mi mettono a disagio; ho incontrato anche amici che incarnavano il tipo di persona che vorrei diventare: persone che vivono davvero come desiderano. Ho conosciuto persone aperte che fanno senza pensarci cose che io esito a fare. Credo di aver provato e imparato molto da questa esperienza.
E ho imparato a lasciar andare e a essere più indulgente con me stessa.Sto cercando di essere meno perfezionista, di sentirmi meno vincolata dalle cose che devo fare e, a volte, rimando. Inoltre,Mi preoccupo meno delle reazioni e dei giudizi degli altri, faccio gradualmente ciò che desidero e mi riesce meno difficile avvicinare le persone.
# A chi sta pensando di partecipare
Il progetto per l’anno sabbatico potrebbe essere diverso da come te lo aspettavi. Ma non restare delusa se le cose andranno diversamente: spero che saprai accettare con flessibilità ciò che non corrisponde alle tue aspettative. Anche se non sarà come te lo immaginavi, ci sarà comunque qualcosa da imparare e nuove consapevolezze da acquisire.
Durante l’anno sabbatico sarebbe bello riflettere su tante cose.Tuttavia, non attribuire troppo significato al tuo anno sabbatico e non cercare di ricavarne a tutti i costi il massimo. Durante un anno sabbatico è bello vivere con leggerezza e provare a vivere come desideri.È bello provare nuovi ritmi di vita e fare tante cose diverse. Inoltre, parla molto con le persone e condividi esperienze su come si vive in altri paesi e sulle loro culture.
# I miei consigli per l’anno sabbatico
- Lingua
Esercitati molto a parlare. Spesso i coreani sanno tante cose, ma non sono bravi a parlare. Ti consiglio di esercitarti nella conversazione e nell’ascolto. Il mio consiglio personale è guardare serie TV americane, ascoltare il BBC News, leggere articoli di Forbes o The Economist e libri in inglese, continuando a esercitarti nella lettura, nell’ascolto e nel parlato. Studiare l’inglese attraverso questi contenuti è utile perché è l’inglese che si usa davvero sul posto. Per imparare l’inglese sembra servire un impegno costante e non si finisce mai.
- Pasti
A Raleigh House devi cucinare da sola. Preparare i pasti e fare la spesa possono essere divertenti a modo loro, e la cucina è spaziosa, quindi possono cucinare più persone contemporaneamente. A Camden Town c’è un supermercato coreano chiamato Oseyo. Nelle vicinanze ci sono molti supermercati, perciò fare la spesa è comodo (Co-op, Tesco, Lidl, Sainsbury’s). Ho sentito dire che Lidl è economico.
- Cosa portare
Le cose che mi sono mancate e mi hanno creato problemi:Adattatore di tensione (nel Regno Unito non si usa la spina coreana a due poli), vestiti caldi (guanti, capi Heattech ecc.)
Le cose che è stato comodo avere:Asciugacapelli, guida turistica, medicinali, pettine, ombrello, tagliaunghie, condimenti coreani comprati da Daiso (salsa di soia, olio di sesamo, gochujang), tonno in scatola, ramen, sciarpa, pantofole.
Le cose che è stato scomodo avere:Capispalla (perché occupano molto spazio)
- Il mio consiglio personale ai futuri partecipanti su cosa portare
Ti consiglio di portare meno bagagli possibile. A Londra puoi comprare quasi tutto, quindi va bene portare solo ciò che ti serve. Puoi anche portare vestiti che pensi di buttare. Siccome finirai per accumulare cose in seguito, ti consiglio di ridurre al minimo gli articoli che potresti comprare nel Regno Unito (vestiti, accessori, cosmetici).
# Le mie mete di viaggio preferite nel Regno Unito
1. Ho visitato Bath. Ho visto Bath e Stonehenge; è difficile raggiungere Bath da soli, quindi ho partecipato a una visita guidata. Scaricando un’app chiamata GetYourGuide puoi fare un’escursione di un giorno da Londra a Stonehenge e Bath. Da Londra si raggiunge prima Stonehenge e poi Bath. A Bath consiglio l’abbazia, le terme romane, il Royal Crescent e il Jane Austen Centre. La guida spiega le cose durante il viaggio in autobus e, una volta scesi, è bello esplorare per conto proprio.
2. Ho visitato Edimburgo e Glasgow, in Scozia. A Edimburgo sono andata al castello, al monumento a Scott e al Royal Mile; a Glasgow ho visitato la Kelvingrove Art Gallery and Museum, la casa di Mackintosh e le Willow Tea Rooms.
3. Da Londra Amsterdam e Bruxelles sono abbastanza vicine da poterle visitare, quindi ci sono andata. Ad Amsterdam ho visto i mulini a vento di Zaanse Schans e ho visitato il quartiere a luci rosse. Il secondo giorno sono andata al Kröller-Müller Museum. È piuttosto lontano, ci vuole molto tempo per arrivarci e può essere costoso, ma lo consiglio vivamente se hai tempo. Consiglio caldamente anche il Van Gogh Museum. A Bruxelles sono andata a Gand, poi sono tornata a Bruxelles per vedere la città di notte. La Grand Place di Bruxelles è bellissima di notte. La mattina dopo ho visitato di nuovo il Manneken Pis, il Mont des Arts, la Grand Place e il Municipio, e ho mangiato waffle e patatine fritte.
4. Anche a Londra ci sono tantissime cose da vedere e da fare. L’ingresso ai musei e alle gallerie è gratuito, il che è fantastico. Ci sono il British Museum, la National Gallery, la Tate Modern e la Saatchi Gallery.
Ci sono anche molti parchi: Richmond Park, Hyde Park e, vicino all’alloggio, Primrose Hill e Hampstead Heath.
Assistere a una partita di calcio della Premier League è un’esperienza fantastica, e vale la pena vedere anche un musical. Mi è piaciuto molto Kinky Boots. Mi sono piaciuti anche Soho, Portobello Market, Borough Market, Covent Garden, Piccadilly Circus e Camden Market. La zona intorno alla scuola, in direzione di Oxford Circus, è il quartiere dello shopping.
Mi piace anche il Tamigi, quindi mi è piaciuto andare al London Eye, vedere il fiume e il Tower Bridge. Spesso si visitano anche località vicine come Brighton, Bath, Oxford e Cambridge. Londra mi è piaciuta molto. Ha una sua atmosfera, direi. Londra sembra quasi un nome proprio, e trovo interessanti il modo in cui pronunciano le parole gli inglesi e il loro aspetto. Ho amato Londra e mi è sembrato bello poterci vivere, anche solo per poco tempo.
Il mio anno sabbatico è stato
Esperienza ★★★★★
Ho conosciuto persone provenienti da contesti diversi, con nazionalità e personalità differenti, e ho imparato molto da questa esperienza.
Apprendimento ★★★★☆
Ho imparato a conoscere altre culture, modi di pensare, accenti, e ho migliorato le mie capacità di ascolto e dibattito, oltre ad acquisire nuove conoscenze.
Ambiente ★★★☆☆
Sicurezza ★★★★☆
Mi sono sentito al sicuro.
Tempo libero ★★★★★
Le lezioni finiscono alle 12, quindi c’è molto tempo libero e tanti posti da visitare. Molti musei e gallerie sono gratuiti, ci sono tantissimi parchi e Londra offre molte attrazioni, perciò non mancano i luoghi da visitare.
Durante un anno sabbatico è bello prendersela comoda e provare a vivere come si desidera.È bello sperimentare nuovi stili di vita e fare cose diverse. Inoltre, parlare molto con le persone e condividere le esperienze di vita e le culture di altri Paesi. Impara l’inglese classico a prezzi accessibili a Londra, Regno Unito Choi Ji-hye, partecipante a un anno sabbatico (25 anni, studentessa universitaria) / anno sabbatico di 8 settimane |
# Ho vagato a lungo.
Ciao. Sono Choi Ji-hye, ho 25 anni e frequento il quarto anno dell’università. Attualmente studio all’università e, dopo aver partecipato a un programma di scambio lo scorso semestre, ho deciso di prendermi un anno sabbatico.
Questo è il mio secondo progetto per un anno sabbatico. Il primo è stato fare volontariato insegnando inglese ai bambini dell’asilo ad Hanoi, in Vietnam. Ho scelto questo progetto dopo aver ricevuto una consulenza e il consiglio del direttore. Inoltre, volevo cambiare ancora un po’.
La vita mi sembrava molto difficile e mi chiedevo sempre: «Che cosa significa vivere bene?»Ero emotivamente provata e, nonostante riflettessi molto, non riuscivo a capire quale direzione dare alla mia vita.Ho vagato a lungo.Quali valori dovrei seguire, per cosa dovrei vivere e quale carriera dovrei scegliere? E poi...Dopo aver portato a termine il primo progetto per l’anno sabbatico in Vietnam e aver sentito di essere cambiata molto, ho scelto questo con più fiducia.
* Per Ji-hye Choi, che desiderava fare nuove esperienze e orientarsi nella scelta della carriera, ogni giorno sono state proposte missioni personalizzate individuali per mettersi alla prova, superare i propri schemi di pensiero e affrontare nuove esperienze e sfide. Le è stato inoltre fornito un diario dell’anno sabbatico per riflettere su se stessa e fare progetti.
# Una volta partiti, non sarà difficile come immagini.
Quest’anno ho trascorso molto tempo all’estero. Ho partecipato a uno scambio negli Stati Uniti e ho fatto volontariato in Vietnam. Ma penso che soggiornare all’estero faccia sempre un po’ paura. Si va in un posto che non si conosce, quindi si teme di non sapere cosa aspettarsi e ci si preoccupa di riuscire ad ambientarsi.
Tuttavia, ovunque si vada, ci sono persone che vivono lì; si possono conoscere persone, fare amicizia e ambientarsi.Penso che non ci sia bisogno di preoccuparsi troppo. Una volta arrivati, non sarà difficile come temevate.
Per i preparativi prima della partenza, per prima cosa ho sistemato i documenti inviati da Gap Year e ho preparato i bagagli. Ho organizzato tutto in fretta e sono partita dopo appena due settimane. C’è moltissimo da preparare, ma occupatevi prima dei documenti importanti. Se poi vi manca qualcosa, potete trovare il modo di procurarvela sul posto, quindi spero che non vi stressiate troppo con i bagagli e i preparativi. Ricordo che fu difficile organizzare tante cose in poco tempo.
# Volevo capirmi e conoscermi meglio, per imparare ad amarmi.
L’obiettivo di questo progetto per l’anno sabbatico èPrimo, capirmi e conoscermi meglio. Per questo volevo imparare ad amarmi.Non mi piaccio. Perciò ho cercato di scoprire che tipo di persona sono.Secondo, imparare molto creando legami con le persone, approfondendoli e diventando più vicini.Volevo instaurare rapporti profondi con le persone e imparare molto da loro. Terzo, volevo diventare una persona che agisce senza esitare.
Volevo diventare una persona più forte e capace di crescere. Il mio obiettivo era anche capire come vivere da quel momento in poi, quale direzione prendere e in che modo vivere.In definitiva, volevo comprendere me stessa e il mondo e, così, riconciliare il mondo con me stessa per capire come vivere.
# Una giornata a Londra
Mi sveglio verso le 7:00–7:30 e mi preparo. Verso le 8:00 devo uscire per prendere l’autobus. Le lezioni iniziano alle 8:45. C’è una lezione dalle 8:45 alle 10:15.
Facciamo una pausa di 15 minuti e le lezioni riprendono dalle 10:30 alle 12:00. Dopodiché, se si sono scelte lezioni aggiuntive, si può restare per un’altra ora o due. Quando le mie lezioni finivano alle 12, a volte tornavo a casa e preparavo il pranzo, oppure mangiavo al supermercato Sainsbury’s o in un ristorante davanti alla scuola e visitavo i posti che volevo vedere nel Regno Unito. Andavo nei musei, nelle gallerie, nei parchi, per le strade, nei mercati, nelle zone commerciali, nei ristoranti, nei caffè e così via.
# Ho capito che ci sono cose che fanno proprio per me.
DaDa questo progetto ho imparato, innanzitutto, che la vita non va come vorrei.Ho sempre grandi aspettative e sono molto ambiziosa. Ho le mie idee e i miei schemi mentali ben radicati.In realtà, ogni cosa può essere positiva o negativa.Le cose possono andare in un modo o nell’altro, ma prima pensavo che dovesse andare tutto bene. E quando non andava così, la prendevo molto male. D’ora in poi voglio essere una persona capace di accettare sia le cose belle sia quelle brutte.Anche se le cose sono diverse da come me le aspettavo, voglio diventare una persona flessibile nel modo di pensare e capace di accettarle.
Secondo, ho capito che ci sono cose che fanno proprio per me.Dopo aver cambiato corso, ho iniziato a frequentarne uno più adatto a me. Mi trovavo bene con l’insegnante e il corso era piacevole. Andavo d’accordo anche con i compagni.Quando seguo corsi adatti a me, sto attenta e mi sento motivata.Frequentando corsi che non facevano per me, ho capito che se dovessi svolgere un lavoro che non mi piace, proprio non ne avrei voglia.Al contrario, fare ciò che mi piace sarebbe davvero divertente e piacevole.Ho anche capito quali tipi di persone fanno per me. Gli amici conosciuti nel nuovo corso mi rispettavano, comunicavamo bene e partecipavo attivamente alle conversazioni. Non mi sentivo intimidita e ci trattavamo con riguardo. Sono stata grata a quegli amici.
Terzoho imparato a rinunciare.Pensavo di voler trascorrere il mio tempo in modo significativo nel Regno Unito, dato che sarebbe stato difficile tornarci. Volevo raggiungere gli obiettivi del mio anno sabbatico e viaggiare molto per il Regno Unito. Così mi sono posta tanti obiettivi e ho pianificato molte cose da fare: esperienze da vivere, luoghi da visitare, attività da provare nel Regno Unito, cose da comprare, ripasso delle lezioni d’inglese, viaggi, obiettivi dell’anno sabbatico e così via.
Per questo,All’inizio le cose che volevo fare sono diventate cose che dovevo fare e, in seguito, non volevo più farle e mi causavano stress.Anche dopo essere partita per il mio anno sabbatico, ero impegnata, non avevo tempo libero e mi mettevo pressione. In realtà, non c’era niente che dovessi assolutamente fare. Per me è stato difficile rinunciare, ma ho imparato a lasciar andare.
Alla fine c’erano tantissimi posti che volevo visitare, ma ho rinunciato ad alcuni. Ho imparato a lasciar andare e a ritagliarmi del tempo per rilassarmi.A volte sentivo che rinunciare è importante ed è una scelta che dimostra rispetto per me stessa.
# Frequentando le lezioni ogni giorno e condividendo culture e idee attraverso la conversazione, le persone entrano in sintonia in modo più naturale e spontaneo.
Grazie al progetto per l’anno sabbatico ho conosciuto dei coreani che alloggiavano nella mia stessa struttura. La maggior parte era lì tramite il programma per l’anno sabbatico e, dato che eravamo tutti coreani, conversare era facile e riuscivamo a parlare liberamente. Ho conosciuto anche amici stranieri che alloggiavano nella stessa struttura. Dato che tutti cucinano e mangiano in cucina, ci capitava spesso di incontrarci e chiacchierare.
Altri amici erano compagni di corso.Frequentando le lezioni insieme ogni giorno, condividendo culture e idee e conversando, entriamo in sintonia in modo più naturale e spontaneo.C’erano amici provenienti da tanti paesi diversi, quindi è stato piacevole conoscere varie culture. Tra gli amici conosciuti nella struttura e a lezione c’erano persone dal Giappone, da Taiwan e dal Kazakistan, europei provenienti da Spagna, Italia, Svizzera e Francia, amici sudamericani dal Brasile, dall’Argentina e dal Cile, e persone di Monaco.
# Dopo aver partecipato al progetto
Ho partecipato al progetto di studio della lingua a Londra e ho conosciuto persone diverse. Ho capito che ci sono persone diverse da me, con cui non vado molto d’accordo o che mi mettono a disagio; ho incontrato anche amici che incarnavano il tipo di persona che vorrei diventare: persone che vivono davvero come desiderano. Ho conosciuto persone aperte che fanno senza pensarci cose che io esito a fare. Credo di aver provato e imparato molto da questa esperienza.
E ho imparato a lasciar andare e a essere più indulgente con me stessa.Sto cercando di essere meno perfezionista, di sentirmi meno vincolata dalle cose che devo fare e, a volte, rimando. Inoltre,Mi preoccupo meno delle reazioni e dei giudizi degli altri, faccio gradualmente ciò che desidero e mi riesce meno difficile avvicinare le persone.
# A chi sta pensando di partecipare
Il progetto per l’anno sabbatico potrebbe essere diverso da come te lo aspettavi. Ma non restare delusa se le cose andranno diversamente: spero che saprai accettare con flessibilità ciò che non corrisponde alle tue aspettative. Anche se non sarà come te lo immaginavi, ci sarà comunque qualcosa da imparare e nuove consapevolezze da acquisire.
Durante l’anno sabbatico sarebbe bello riflettere su tante cose.Tuttavia, non attribuire troppo significato al tuo anno sabbatico e non cercare di ricavarne a tutti i costi il massimo. Durante un anno sabbatico è bello vivere con leggerezza e provare a vivere come desideri.È bello provare nuovi ritmi di vita e fare tante cose diverse. Inoltre, parla molto con le persone e condividi esperienze su come si vive in altri paesi e sulle loro culture.
# I miei consigli per l’anno sabbatico
- Lingua
Esercitati molto a parlare. Spesso i coreani sanno tante cose, ma non sono bravi a parlare. Ti consiglio di esercitarti nella conversazione e nell’ascolto. Il mio consiglio personale è guardare serie TV americane, ascoltare il BBC News, leggere articoli di Forbes o The Economist e libri in inglese, continuando a esercitarti nella lettura, nell’ascolto e nel parlato. Studiare l’inglese attraverso questi contenuti è utile perché è l’inglese che si usa davvero sul posto. Per imparare l’inglese sembra servire un impegno costante e non si finisce mai.
- Pasti
A Raleigh House devi cucinare da sola. Preparare i pasti e fare la spesa possono essere divertenti a modo loro, e la cucina è spaziosa, quindi possono cucinare più persone contemporaneamente. A Camden Town c’è un supermercato coreano chiamato Oseyo. Nelle vicinanze ci sono molti supermercati, perciò fare la spesa è comodo (Co-op, Tesco, Lidl, Sainsbury’s). Ho sentito dire che Lidl è economico.
- Cosa portare
Le cose che mi sono mancate e mi hanno creato problemi:Adattatore di tensione (nel Regno Unito non si usa la spina coreana a due poli), vestiti caldi (guanti, capi Heattech ecc.)
Le cose che è stato comodo avere:Asciugacapelli, guida turistica, medicinali, pettine, ombrello, tagliaunghie, condimenti coreani comprati da Daiso (salsa di soia, olio di sesamo, gochujang), tonno in scatola, ramen, sciarpa, pantofole.
Le cose che è stato scomodo avere:Capispalla (perché occupano molto spazio)
- Il mio consiglio personale ai futuri partecipanti su cosa portare
Ti consiglio di portare meno bagagli possibile. A Londra puoi comprare quasi tutto, quindi va bene portare solo ciò che ti serve. Puoi anche portare vestiti che pensi di buttare. Siccome finirai per accumulare cose in seguito, ti consiglio di ridurre al minimo gli articoli che potresti comprare nel Regno Unito (vestiti, accessori, cosmetici).
# Le mie mete di viaggio preferite nel Regno Unito
1. Ho visitato Bath. Ho visto Bath e Stonehenge; è difficile raggiungere Bath da soli, quindi ho partecipato a una visita guidata. Scaricando un’app chiamata GetYourGuide puoi fare un’escursione di un giorno da Londra a Stonehenge e Bath. Da Londra si raggiunge prima Stonehenge e poi Bath. A Bath consiglio l’abbazia, le terme romane, il Royal Crescent e il Jane Austen Centre. La guida spiega le cose durante il viaggio in autobus e, una volta scesi, è bello esplorare per conto proprio.
2. Ho visitato Edimburgo e Glasgow, in Scozia. A Edimburgo sono andata al castello, al monumento a Scott e al Royal Mile; a Glasgow ho visitato la Kelvingrove Art Gallery and Museum, la casa di Mackintosh e le Willow Tea Rooms.
3. Da Londra Amsterdam e Bruxelles sono abbastanza vicine da poterle visitare, quindi ci sono andata. Ad Amsterdam ho visto i mulini a vento di Zaanse Schans e ho visitato il quartiere a luci rosse. Il secondo giorno sono andata al Kröller-Müller Museum. È piuttosto lontano, ci vuole molto tempo per arrivarci e può essere costoso, ma lo consiglio vivamente se hai tempo. Consiglio caldamente anche il Van Gogh Museum. A Bruxelles sono andata a Gand, poi sono tornata a Bruxelles per vedere la città di notte. La Grand Place di Bruxelles è bellissima di notte. La mattina dopo ho visitato di nuovo il Manneken Pis, il Mont des Arts, la Grand Place e il Municipio, e ho mangiato waffle e patatine fritte.
4. Anche a Londra ci sono tantissime cose da vedere e da fare. L’ingresso ai musei e alle gallerie è gratuito, il che è fantastico. Ci sono il British Museum, la National Gallery, la Tate Modern e la Saatchi Gallery.
Ci sono anche molti parchi: Richmond Park, Hyde Park e, vicino all’alloggio, Primrose Hill e Hampstead Heath.
Assistere a una partita di calcio della Premier League è un’esperienza fantastica, e vale la pena vedere anche un musical. Mi è piaciuto molto Kinky Boots. Mi sono piaciuti anche Soho, Portobello Market, Borough Market, Covent Garden, Piccadilly Circus e Camden Market. La zona intorno alla scuola, in direzione di Oxford Circus, è il quartiere dello shopping.
Mi piace anche il Tamigi, quindi mi è piaciuto andare al London Eye, vedere il fiume e il Tower Bridge. Spesso si visitano anche località vicine come Brighton, Bath, Oxford e Cambridge. Londra mi è piaciuta molto. Ha una sua atmosfera, direi. Londra sembra quasi un nome proprio, e trovo interessanti il modo in cui pronunciano le parole gli inglesi e il loro aspetto. Ho amato Londra e mi è sembrato bello poterci vivere, anche solo per poco tempo.
Il mio anno sabbatico è stato
Esperienza ★★★★★
Ho conosciuto persone provenienti da contesti diversi, con nazionalità e personalità differenti, e ho imparato molto da questa esperienza.
Apprendimento ★★★★☆
Ho imparato a conoscere altre culture, modi di pensare, accenti, e ho migliorato le mie capacità di ascolto e dibattito, oltre ad acquisire nuove conoscenze.
Ambiente ★★★☆☆
Sicurezza ★★★★☆
Mi sono sentito al sicuro.
Tempo libero ★★★★★
Le lezioni finiscono alle 12, quindi c’è molto tempo libero e tanti posti da visitare. Molti musei e gallerie sono gratuiti, ci sono tantissimi parchi e Londra offre molte attrazioni, perciò non mancano i luoghi da visitare.
Raccogliamo i percorsi di crescita
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