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#Ha superato la paura, ha pensato positivo #Yoga, inglese, amici internazionali #Ha compreso l’importanza dei pensieri e delle decisioni
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Che sia la paura prima di partire o quella che nasce una volta arrivati, se hai il coraggio di metterti alla prova, devi agire in fretta. La differenza tra prima e dopo aver partecipato è che ho fatto alcune esperienze e, come ho scritto sopra, ora riesco a dare un significato agli eventi passati, considerandoli occasioni di apprendimento.
LIBERA LA TUA ANIMA, rigenera corpo e mente con un viaggio di yoga in India e allena anche le tue capacità! Park Jin-young, partecipante a Korea GapYear (27 anni, impiegato) / Gap year di 4 settimane
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# Spero di riuscire a usare con naturalezza l’inglese colloquiale mentre imparo qualcosa.
Ciao. Sono un uomo di 27 anni e lavoro come personal trainer.
Non mi piaceva la pressione di dover studiare perché ero andato a studiare all’estero, quindi mi sono iscritto pensando che sarebbe stato bello imparare qualcosa usando con naturalezza l’inglese colloquiale in un Paese anglofono. Con questo gap year mi propongo di
1. Immergermi in un ambiente anglofono
2. Interagire con persone straniere
3. Imparare lo yoga
4. Vivere in modo indipendente e autodeterminato.
.
Sono partito con un obiettivo.
* Per Jinyoung Park, che desiderava fortemente cambiare, sono state predisposte ogni giorno missioni personalizzate individuali per esprimersi e riflettere su sé stesso, insieme a un quaderno per il gap year in cui annotare riflessioni e progetti.
# Più del programma di formazione yoga, mi hanno insegnato la loro purezza e gentilezza.
In India, una giornata tipo cominciava con danza e respirazione, seguite da una sessione di yoga durante il tè, colazione, formazione teorica e pratica per diventare insegnante, pranzo, filosofia ayurvedica dello yoga, yoga e anatomia, cena e meditazione mantra prima di dormire. All’inizio della lezione, tutti intonavano «Om», un canto che aiutava a calmarsi e a concentrarsi.
Tra le persone che ricordo con affetto ci sono Kevin, il fidanzato artista che era venuto a imparare yoga con Daniella, e il cugino JJ, che ha realizzato una mini-esibizione e un video della loro vita insieme durante quel mese. Sono diventato molto legato a loro, oltre che a Pragati, un’indiana, a Dona, degli Stati Uniti, e ad Alessandro, del Brasile; abbiamo fatto progetti per andare a trovarli nei loro Paesi.
Più del programma di formazione yoga, mi hanno insegnato la loro purezza e gentilezza.
# Ho imparato che tutto dipende da come pensi e da cosa decidi.
Gli stranieri che ho incontrato erano davvero bravi a riconoscere i punti di forza degli altri e a fare complimenti.
Stare con loro mi ha dato tanta energia positiva e mi ha fatto riflettere sui rapporti che avevo in Corea. Ho anche imparato che tutto dipende da come pensi e da cosa decidi.
Dopo aver vissuto esperienze così diverse, ho capito che superare la paura porta al successo o al fallimento, e che entrambi ci aiutano a crescere. Tuttavia, credo che queste sensazioni si possano provare solo dopo aver affrontato la paura.
Quando le condizioni di vita cambiano, la paura continuerà a presentarsi, ma ciò che non può spezzarmi mi rende solo più forte. Che sia la paura prima di partire o quella che nasce una volta arrivati, se ho il coraggio di mettermi alla prova, devo agire in fretta. Deve essere abbastanza rapido da distruggere tutto ciò che è dentro di me, tranne la mia determinazione.
La differenza tra prima e dopo aver partecipato è che ho vissuto alcune esperienze che mi permettono di attribuire un significato formativo agli eventi passati, proprio come ho scritto sopra.
# I miei consigli per il gap year
- Lingua
Immergersi in un ambiente in cui si sente il bisogno di imparare la lingua è stato il modo più naturale e pratico per farlo. Lo considero un effetto di auto-incoraggiamento.
- Alloggio
Le lenzuola e le coperte si possono cambiare. All’inizio può essere difficile trovare e usare cose come luci, ventilatori, scaldabagni e prese, ma col tempo ci si abitua in fretta. Consiglio uno spray antizanzare.
- Pasti
Per le caratteristiche della zona, la carne è poco disponibile. Mangiare sempre le stesse cose può diventare noioso. Tuttavia, questo ti fa riflettere sui cibi che mangiavi un tempo senza pensarci e ti permette di tornare in Corea con un senso di gratitudine.
- Articoli utili
È una buona idea portare uno spray antizanzare.
Il mio gap year
Esperienza ★★★★★
Apprendimento ★★★★★
Ambiente ★★★★☆
Sicurezza ★★★★☆
Tempo libero ★★☆☆☆
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Che sia la paura prima di partire o quella che nasce una volta arrivati, se hai il coraggio di metterti alla prova, devi agire in fretta. La differenza tra prima e dopo aver partecipato è che ho fatto alcune esperienze e, come ho scritto sopra, ora riesco a dare un significato agli eventi passati, considerandoli occasioni di apprendimento.
LIBERA LA TUA ANIMA, rigenera corpo e mente con un viaggio di yoga in India e allena anche le tue capacità! Park Jin-young, partecipante a Korea GapYear (27 anni, impiegato) / Gap year di 4 settimane
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# Spero di riuscire a usare con naturalezza l’inglese colloquiale mentre imparo qualcosa.
Ciao. Sono un uomo di 27 anni e lavoro come personal trainer.
Non mi piaceva la pressione di dover studiare perché ero andato a studiare all’estero, quindi mi sono iscritto pensando che sarebbe stato bello imparare qualcosa usando con naturalezza l’inglese colloquiale in un Paese anglofono. Con questo gap year mi propongo di
1. Immergermi in un ambiente anglofono
2. Interagire con persone straniere
3. Imparare lo yoga
4. Vivere in modo indipendente e autodeterminato.
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Sono partito con un obiettivo.
* Per Jinyoung Park, che desiderava fortemente cambiare, sono state predisposte ogni giorno missioni personalizzate individuali per esprimersi e riflettere su sé stesso, insieme a un quaderno per il gap year in cui annotare riflessioni e progetti.
# Più del programma di formazione yoga, mi hanno insegnato la loro purezza e gentilezza.
In India, una giornata tipo cominciava con danza e respirazione, seguite da una sessione di yoga durante il tè, colazione, formazione teorica e pratica per diventare insegnante, pranzo, filosofia ayurvedica dello yoga, yoga e anatomia, cena e meditazione mantra prima di dormire. All’inizio della lezione, tutti intonavano «Om», un canto che aiutava a calmarsi e a concentrarsi.
Tra le persone che ricordo con affetto ci sono Kevin, il fidanzato artista che era venuto a imparare yoga con Daniella, e il cugino JJ, che ha realizzato una mini-esibizione e un video della loro vita insieme durante quel mese. Sono diventato molto legato a loro, oltre che a Pragati, un’indiana, a Dona, degli Stati Uniti, e ad Alessandro, del Brasile; abbiamo fatto progetti per andare a trovarli nei loro Paesi.
Più del programma di formazione yoga, mi hanno insegnato la loro purezza e gentilezza.
# Ho imparato che tutto dipende da come pensi e da cosa decidi.
Gli stranieri che ho incontrato erano davvero bravi a riconoscere i punti di forza degli altri e a fare complimenti.
Stare con loro mi ha dato tanta energia positiva e mi ha fatto riflettere sui rapporti che avevo in Corea. Ho anche imparato che tutto dipende da come pensi e da cosa decidi.
Dopo aver vissuto esperienze così diverse, ho capito che superare la paura porta al successo o al fallimento, e che entrambi ci aiutano a crescere. Tuttavia, credo che queste sensazioni si possano provare solo dopo aver affrontato la paura.
Quando le condizioni di vita cambiano, la paura continuerà a presentarsi, ma ciò che non può spezzarmi mi rende solo più forte. Che sia la paura prima di partire o quella che nasce una volta arrivati, se ho il coraggio di mettermi alla prova, devo agire in fretta. Deve essere abbastanza rapido da distruggere tutto ciò che è dentro di me, tranne la mia determinazione.
La differenza tra prima e dopo aver partecipato è che ho vissuto alcune esperienze che mi permettono di attribuire un significato formativo agli eventi passati, proprio come ho scritto sopra.
# I miei consigli per il gap year
- Lingua
Immergersi in un ambiente in cui si sente il bisogno di imparare la lingua è stato il modo più naturale e pratico per farlo. Lo considero un effetto di auto-incoraggiamento.
- Alloggio
Le lenzuola e le coperte si possono cambiare. All’inizio può essere difficile trovare e usare cose come luci, ventilatori, scaldabagni e prese, ma col tempo ci si abitua in fretta. Consiglio uno spray antizanzare.
- Pasti
Per le caratteristiche della zona, la carne è poco disponibile. Mangiare sempre le stesse cose può diventare noioso. Tuttavia, questo ti fa riflettere sui cibi che mangiavi un tempo senza pensarci e ti permette di tornare in Corea con un senso di gratitudine.
- Articoli utili
È una buona idea portare uno spray antizanzare.
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Esperienza ★★★★★
Apprendimento ★★★★★
Ambiente ★★★★☆
Sicurezza ★★★★☆
Tempo libero ★★☆☆☆
Raccogliamo i percorsi di crescita
raccontati dai partecipanti.
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