Progetti
|
FAQ
|
Annunci
나답게, 단단하게, 즐겁게
Clicca per vedere la parte 1 <<
# I miei consigli per un anno sabbatico
Nelle Filippine fa caldo, quindi è facile mettere in valigia solo vestiti estivi, ma l’aria condizionata è sempre accesa. Assicurati di portare uno strato leggero, come un cardigan o una giacca.
La grammatica non è tutto, ma è comunque bene studiarla almeno un po’ prima di partire. Tutte le lezioni si svolgono in inglese e la grammatica viene spiegata in inglese, quindi anche quando pensi di aver capito, potresti avere la sensazione di non averlo fatto.
Io ho imparato prendendo in prestito un libro di grammatica da un’amica coreana, ma ripassarla una o due volte prima di partire ti sarà davvero utile! (Il direttore mi aveva detto di studiare prima di partire: l’ho ascoltato solo a metà e me ne sono pentita, eheh. In bocca al lupo a tutti!)
# Cosa ho imparato, provato e messo in pratica
Ho iniziato a notare più cose piacevoli.
Facevo fatica a prendere decisioni da sola. Cercare di fare tutto in autonomia era diventato sempre più difficile. Così, durante le lezioni individuali, ho iniziato a confidare poco alla volta all’insegnante le mie preoccupazioni, e col tempo gliene ho parlato sempre di più. Ogni volta, l’insegnante metteva musica coreana e cantava con me, mi sorprendeva con le parole coreane che conosceva e mi faceva sentire meglio.
L’insegnante mi ha ringraziata per essermi fidata e aver condiviso le mie preoccupazioni, ma mi ha anche confortata dicendo che ne sarebbero arrivate altre e che temeva potessero impedirmi di concentrarmi durante le lezioni.
È stato il momento in cui mi sono resa conto che, preoccupandomi, mi stavo perdendo cose importanti. L’ho preso come un’occasione per imparare a ridurre le preoccupazioni. Ho iniziato ad annotarle, cercando di risolvere quelle su cui potevo intervenire e lasciando andare quelle che non potevo cambiare.
All’inizio non funzionava molto bene, ma gradualmente mi sono abituata e hanno cominciato a emergere sempre più cose piacevoli.
Sono riuscita ad apprezzare il percorso in sé.
Stavo molto male, ma non volevo che i miei programmi per l’anno sabbatico saltassero. Così ho continuato a resistere e a sforzarmi troppo, finché non sono più riuscita a proseguire verso la Thailandia e sono tornata in Corea. Anche allora non mi ero ancora ripresa, ma mi sono affrettata e stressata... Quando Gap Year mi ha detto che, sebbene gli obiettivi siano importanti, speravano che riuscissi ad apprezzare pienamente anche il percorso, è stato un campanello d’allarme.
Mi sono resa conto che avevo dimenticato qualcosa di importante: concentrandomi sull’obiettivo, non mi ero preoccupata del mio benessere. Da allora ho cercato di godermi il percorso.
Anche se non riesco a raggiungere la cima della montagna, anche se salgo solo fino a metà e poi torno indietro, scendo soddisfatta per aver ammirato i fiori e fatto attività fisica lungo il cammino. Questo mi ha resa gradualmente più felice. Quello che faccio è diventato più piacevole e raggiungere l’obiettivo non è più la condizione per essere felice: è il percorso stesso, il semplice andare avanti, a essere diventato piacevole.
# Consigli per chi si prepara a un anno sabbatico
Per prima cosa, penso di aver fatto fatica perché cercavo di fare tutto al meglio fin dall’inizio.
Al contrario, il nervosismo potrebbe impedirti di mostrare anche solo metà delle tue capacità o di cominciare... L’inglese non è la nostra lingua madre. Potresti essere impacciato, restare indietro rispetto agli altri o migliorare lentamente. Accetta le tue imperfezioni e procedi un passo alla volta. Quando tornerai, probabilmente ti accorgerai di essere cresciuto, non solo in inglese ma anche a livello personale.
E la cosa più importante! Non sei partito per diventare bravo in inglese: sei partito per un anno sabbatico! Ricordatelo ogni volta che te ne dimentichi! Cinque stelle ***** !!!!!!!!
Secondo, sono partita a novembre e sono rimasta fino a gennaio, e grazie a questo ho potuto vivere tre dei più grandi eventi delle Filippine.
Natale, il festival Sinulog e Capodanno. È stata un’esperienza davvero speciale poter conoscere direttamente la cultura locale filippina. Se pensi di partire a novembre, non esitare: vai!
Terzo, l’ho scoperto nell’ultima settimana, quindi non ho fatto in tempo, ma alcuni amici avevano ottenuto il brevetto per le immersioni subacquee a Mactan! Se hai tempo, provaci! Goditi non solo la terra delle Filippine, ma anche i suoi fondali S2S2S2
Quarto, all’inizio, durante le presentazioni, mi lamentavo: «Che senso ha fare presentazioni con queste capacità?». Ma ora, ripensandoci, credo che quel periodo sia stato il più utile.Quello che avevo esercitato allora è stato ciò che ho usato di più; inoltre, avendo incontrato e memorizzato vari argomenti, mi è stato utile usarli come spunti di conversazione!
Quinto, la cosa che voglio sottolineare più di tutte è che la salute è la cosa più importante.Avevo poca resistenza fisica, continuavo a esagerare e alla fine sono tornata in Corea per curarmi. Se fai fatica, dillo e prenditi cura di te!!!!!! (con determinazione)
Sesto, mi sa che ho davvero tante cose da dire^^... Forse perché amo tantissimo il mio anno sabbatico! E infine, un consiglio!
Consiglio vivamente le missioni di Gap Year.All’inizio pensavo che le missioni fossero una cosa da niente. Mi è stato difficile ambientarmi e, siccome continuavano a dirmi di fare delle cose, a volte le rimandavo e basta. Eppure, quando la coordinatrice delle missioni si informava gentilmente su come stavo, mi veniva voglia di riprovarci; credo che le svolgessi un po’ svogliatamente, pensando che forse mi sarebbero state utili.
Ma col passare del tempo si sono rivelate davvero fantastiche. Piccole cose, come scegliere una posa e scattare foto con tre amici, invitare un’amica a fare una passeggiata o trovare il mio posto speciale: erano cose da poco, ma hanno avuto un grande impatto!Penso che sia per questo che sono riuscita ad avvicinarmi ai miei amici. Mi sono piaciute così tanto quelle missioni che ne ho fatto degli screenshot e ancora oggi cerco di svolgerle da sola. Dovresti assolutamente provarle.
#Sono riuscita a diventare una persona che sa volersi bene.
Prima di studiare una lingua all’estero, fare volontariato in Thailandia e svolgere uno stage in Grecia, il mio primo anno sabbatico è iniziato con il tentativo di convincere i miei genitori.
Credo che il mio anno sabbatico sia iniziato proprio in quel periodo. «Dovresti studiare per trovare lavoro e adesso vuoi andare all’estero? Assolutamente no!» è stata la prima reazione dei miei genitori quando hanno sentito i miei piani. Tendevo a dare sempre retta ai miei genitori, quindi non sapevo come convincerli.
All’inizio facevo i capricci come una bambina. Poi abbiamo cominciato a parlare poco alla volta, ho cercato delle soluzioni, ho consegnato una relazione di sette pagine e ho ottenuto il loro consenso. Quando qualcuno si opponeva a me, mi chiedevo se la mia opinione fosse sbagliata e non avevo fiducia in me stessa; dopo averlo fatto, però, ho capito che non era sbagliata, era semplicemente diversa. Tutto questo faceva parte del percorso per andare avanti.
Sono davvero riuscita a iniziare a fare le mie scelte. Grazie a questo, sono passata dall’essere una persona gentile solo con gli altri a essere gentile anche con me stessa.
Clicca per vedere la parte 1 <<
# I miei consigli per un anno sabbatico
Nelle Filippine fa caldo, quindi è facile mettere in valigia solo vestiti estivi, ma l’aria condizionata è sempre accesa. Assicurati di portare uno strato leggero, come un cardigan o una giacca.
La grammatica non è tutto, ma è comunque bene studiarla almeno un po’ prima di partire. Tutte le lezioni si svolgono in inglese e la grammatica viene spiegata in inglese, quindi anche quando pensi di aver capito, potresti avere la sensazione di non averlo fatto.
Io ho imparato prendendo in prestito un libro di grammatica da un’amica coreana, ma ripassarla una o due volte prima di partire ti sarà davvero utile! (Il direttore mi aveva detto di studiare prima di partire: l’ho ascoltato solo a metà e me ne sono pentita, eheh. In bocca al lupo a tutti!)
# Cosa ho imparato, provato e messo in pratica
Ho iniziato a notare più cose piacevoli.
Facevo fatica a prendere decisioni da sola. Cercare di fare tutto in autonomia era diventato sempre più difficile. Così, durante le lezioni individuali, ho iniziato a confidare poco alla volta all’insegnante le mie preoccupazioni, e col tempo gliene ho parlato sempre di più. Ogni volta, l’insegnante metteva musica coreana e cantava con me, mi sorprendeva con le parole coreane che conosceva e mi faceva sentire meglio.
L’insegnante mi ha ringraziata per essermi fidata e aver condiviso le mie preoccupazioni, ma mi ha anche confortata dicendo che ne sarebbero arrivate altre e che temeva potessero impedirmi di concentrarmi durante le lezioni.
È stato il momento in cui mi sono resa conto che, preoccupandomi, mi stavo perdendo cose importanti. L’ho preso come un’occasione per imparare a ridurre le preoccupazioni. Ho iniziato ad annotarle, cercando di risolvere quelle su cui potevo intervenire e lasciando andare quelle che non potevo cambiare.
All’inizio non funzionava molto bene, ma gradualmente mi sono abituata e hanno cominciato a emergere sempre più cose piacevoli.
Sono riuscita ad apprezzare il percorso in sé.
Stavo molto male, ma non volevo che i miei programmi per l’anno sabbatico saltassero. Così ho continuato a resistere e a sforzarmi troppo, finché non sono più riuscita a proseguire verso la Thailandia e sono tornata in Corea. Anche allora non mi ero ancora ripresa, ma mi sono affrettata e stressata... Quando Gap Year mi ha detto che, sebbene gli obiettivi siano importanti, speravano che riuscissi ad apprezzare pienamente anche il percorso, è stato un campanello d’allarme.
Mi sono resa conto che avevo dimenticato qualcosa di importante: concentrandomi sull’obiettivo, non mi ero preoccupata del mio benessere. Da allora ho cercato di godermi il percorso.
Anche se non riesco a raggiungere la cima della montagna, anche se salgo solo fino a metà e poi torno indietro, scendo soddisfatta per aver ammirato i fiori e fatto attività fisica lungo il cammino. Questo mi ha resa gradualmente più felice. Quello che faccio è diventato più piacevole e raggiungere l’obiettivo non è più la condizione per essere felice: è il percorso stesso, il semplice andare avanti, a essere diventato piacevole.
# Consigli per chi si prepara a un anno sabbatico
Per prima cosa, penso di aver fatto fatica perché cercavo di fare tutto al meglio fin dall’inizio.
Al contrario, il nervosismo potrebbe impedirti di mostrare anche solo metà delle tue capacità o di cominciare... L’inglese non è la nostra lingua madre. Potresti essere impacciato, restare indietro rispetto agli altri o migliorare lentamente. Accetta le tue imperfezioni e procedi un passo alla volta. Quando tornerai, probabilmente ti accorgerai di essere cresciuto, non solo in inglese ma anche a livello personale.
E la cosa più importante! Non sei partito per diventare bravo in inglese: sei partito per un anno sabbatico! Ricordatelo ogni volta che te ne dimentichi! Cinque stelle ***** !!!!!!!!
Secondo, sono partita a novembre e sono rimasta fino a gennaio, e grazie a questo ho potuto vivere tre dei più grandi eventi delle Filippine.
Natale, il festival Sinulog e Capodanno. È stata un’esperienza davvero speciale poter conoscere direttamente la cultura locale filippina. Se pensi di partire a novembre, non esitare: vai!
Terzo, l’ho scoperto nell’ultima settimana, quindi non ho fatto in tempo, ma alcuni amici avevano ottenuto il brevetto per le immersioni subacquee a Mactan! Se hai tempo, provaci! Goditi non solo la terra delle Filippine, ma anche i suoi fondali S2S2S2
Quarto, all’inizio, durante le presentazioni, mi lamentavo: «Che senso ha fare presentazioni con queste capacità?». Ma ora, ripensandoci, credo che quel periodo sia stato il più utile.Quello che avevo esercitato allora è stato ciò che ho usato di più; inoltre, avendo incontrato e memorizzato vari argomenti, mi è stato utile usarli come spunti di conversazione!
Quinto, la cosa che voglio sottolineare più di tutte è che la salute è la cosa più importante.Avevo poca resistenza fisica, continuavo a esagerare e alla fine sono tornata in Corea per curarmi. Se fai fatica, dillo e prenditi cura di te!!!!!! (con determinazione)
Sesto, mi sa che ho davvero tante cose da dire^^... Forse perché amo tantissimo il mio anno sabbatico! E infine, un consiglio!
Consiglio vivamente le missioni di Gap Year.All’inizio pensavo che le missioni fossero una cosa da niente. Mi è stato difficile ambientarmi e, siccome continuavano a dirmi di fare delle cose, a volte le rimandavo e basta. Eppure, quando la coordinatrice delle missioni si informava gentilmente su come stavo, mi veniva voglia di riprovarci; credo che le svolgessi un po’ svogliatamente, pensando che forse mi sarebbero state utili.
Ma col passare del tempo si sono rivelate davvero fantastiche. Piccole cose, come scegliere una posa e scattare foto con tre amici, invitare un’amica a fare una passeggiata o trovare il mio posto speciale: erano cose da poco, ma hanno avuto un grande impatto!Penso che sia per questo che sono riuscita ad avvicinarmi ai miei amici. Mi sono piaciute così tanto quelle missioni che ne ho fatto degli screenshot e ancora oggi cerco di svolgerle da sola. Dovresti assolutamente provarle.
#Sono riuscita a diventare una persona che sa volersi bene.
Prima di studiare una lingua all’estero, fare volontariato in Thailandia e svolgere uno stage in Grecia, il mio primo anno sabbatico è iniziato con il tentativo di convincere i miei genitori.
Credo che il mio anno sabbatico sia iniziato proprio in quel periodo. «Dovresti studiare per trovare lavoro e adesso vuoi andare all’estero? Assolutamente no!» è stata la prima reazione dei miei genitori quando hanno sentito i miei piani. Tendevo a dare sempre retta ai miei genitori, quindi non sapevo come convincerli.
All’inizio facevo i capricci come una bambina. Poi abbiamo cominciato a parlare poco alla volta, ho cercato delle soluzioni, ho consegnato una relazione di sette pagine e ho ottenuto il loro consenso. Quando qualcuno si opponeva a me, mi chiedevo se la mia opinione fosse sbagliata e non avevo fiducia in me stessa; dopo averlo fatto, però, ho capito che non era sbagliata, era semplicemente diversa. Tutto questo faceva parte del percorso per andare avanti.
Sono davvero riuscita a iniziare a fare le mie scelte. Grazie a questo, sono passata dall’essere una persona gentile solo con gli altri a essere gentile anche con me stessa.
Raccogliamo i percorsi di crescita
raccontati dai partecipanti.
Home
Vivi in un posto nuovo,
incontra persone nuove,
scopri una nuova versione di te
e costruisci una vita tutta tua.
