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#Ho sviluppato un atteggiamento più orientato all’azione di quanto mi aspettassi #Serenità, una prospettiva più ampia #Un senso di sollievo dalla frustrazione e dall’ansia
Spesso ho avuto la sensazione di non aver fatto nulla fino a questo momento... Perciò mi ci sono ritrovata molto e mi ha fatto pensare ancora una volta che dovrei fare tante esperienze e riempire la mia pagina bianca, anche se ormai è tardi.
— Un momento per ritrovare il sogno che avevo smarrito: recensione della consulenza individuale per un gap year |
1. Ci parli brevemente di te.
Ho 25 anni, ho completato il primo semestre del quarto anno di università e sto pensando di prendermi una pausa dagli studi.
Il motivo per cui sto pensando di prendermi una pausa dagli studi èche voglio conoscere «me stessa».
Come tanti altri studenti del quarto anno, anch’io scrivevo qua e là lettere di presentazione per gli stage,
mentre le scrivevo,
mi chiedevo cosa volessi davvero fare, cosa mi piacesse e in cosa fossi brava,cosa poteva essere?
Mi sono ritrovata a pensarci.
Sentivo anche di aver vissuto finora in modo passivo e timoroso,
Andando avanti e indietro tra casa e università, pensavo di aver fatto poche esperienze.
Perciò mi prenderò una pausa dagli studi e proverò tante cose che non ho mai fatto e quelle che ho sempre evitato accampando scuse.
Però, in realtà, non ho un piano preciso su cosa fare durante la pausa... ㅜㅜ
Per ora sto facendo programmi basandomi su ciò che è emerso durante la consulenza.
«Sono tranquilla, introversa, parlo poco e non sono brava a parlare».
La pensavo così fino a circa uno o due anni fa.
Forse perché ho cercato di cambiare un po’ il mio carattere, non so se in fondo non fossi davvero così.
Ma ultimamente non la penso più così.
Non credo di essere necessariamente negata a parlare,
In realtà mi piace parlare e incontrare persone più di quanto pensassi.
E mi piace fare sport, soprattuttoil basket.Mi piace.
La mia vita non è ancora molto lunga, ma ne ho trascorso più della metà giocando a basket.
Il basket è come una fonte di energia nella mia vita. Non me ne ero nemmeno resa conto, ma
a quanto pare mi si illuminano gli occhi quando parlo di basket... ahah.
Amo così tanto il basket.
Rileggendo quello che ho scritto, mi sembra di essermi espressa in modo un po’ sconclusionato e che la presentazione sia incompleta...
Non sono brava a presentarmi, quindi spero che questa breve presentazione sia venuta bene, ahah.
2. Come hai scoperto per la prima volta i gap year?
Ehm… a dire il vero non me lo ricordo molto bene,
Credo sia stata la prima volta che ho visto un articolo sul Korea Gap Year su Daehaknaeil.
Stavo pensando di prendermi una pausa dagli studi e l’articolo mi ha colpita, così ho cercato Korea Gap Year.
Ho anche guardato su YouTube l’intervento del CEO Ahn Si-jun a Sebasi e ascoltato il podcast.
3. Cosa ti ha spinta a chiedere una consulenza?
Un senso di frustrazione e ansiaper questo,
il pensiero di voler chiedere aiuto,
oppure semplicementeil desiderio di parlare con qualcunomi hanno spinta a prenotare una consulenza.
Pensavo di voler interrompere gli studi per un po’,
mi chiedevo cosa fare durante la pausa,e avevo dubbi e timori sul fatto che fosse giusto prendersi una pausa,Ho scoperto i gap year in un periodo in cui avevo tante preoccupazioni di questo tipo.
Quindi, ehm… all’inizio mi sono iscritta come ultima risorsa.
Senza grandi aspettative, mi sono iscritta perché, sentendomi frustrata, volevo semplicemente parlare con qualcuno.
Naturalmente avevo anche qualche aspettativa.
Speravo di riuscire a preparare un piano approssimativo per il mio periodo libero,
Speravo che mi aiutasse a prendere in considerazione cose a cui non avevo pensato.
4. Qual è stato il consiglio più memorabile che hai ricevuto durante la consulenza?
«Sviluppa la tua capacità di esprimerti»Questo era il consiglio.
È diventato il tema centrale della sessione di quel giorno,
e ho anche pensato che fosse qualcosa che mi mancava molto.
Così ho subito preso in prestito dei libri, scaricato dei film e mi sono iscritto a delle lezioni di materie umanistiche.
Inoltre, ricordo il suggerimento di bere qualcosa con mio padre o di fare un viaggio insieme.
E, più che un consiglio?
Al momento il mio stato è «tabula rasa» Ricordo che me l'hai detto.
L'importante è capire come riempire quella pagina bianca..
Mi è rimasto impresso perché mi ci sono riconosciuto molto.
In positivo, è una tabula rasa con un grande potenziale, ma,
Si potrebbe anche dire che finora non ho fatto nulla.
Spesso ho avuto la sensazione di non aver fatto nulla finora..
Perciò mi ci sono riconosciuto molto e ho pensato che dovrei fare tante esperienze, anche adesso, che dovrei riempire bene quella pagina bianca Ci ho ripensato ancora una volta.
5. Qual è stata la prima cosa che hai fatto dopo aver ricevuto la consulenza?
Ho preso in prestito dei libri e scaricato dei film.
Durante la consulenza mi è stato detto che, dato che mi manca la capacità di esprimermi, dovrei leggere libri o guardare film per un mese.
Scrivere su circa mezza pagina A4 ciò che ho provato dopo aver letto il libro,
e guardare film e cercarne le interpretazioni.
Così sono andato subito in biblioteca e ho preso in prestito i libri dalla lista che mi avevano dato, cominciando da quello che desideravo leggere di più,
(Attraverso canali non ufficiali..) Ho scaricato i film.
Non ho ancora finito di guardarli.
Inoltre, mi hanno consigliato un corso di discussione sulle materie umanistiche e mi sono iscritto.
6. Che cosa è cambiato prima e dopo la consulenza?
Per prima cosa, l'ansia e le preoccupazioni si sono un po' attenuate.
Solo questo mi fa sentire di aver raggiunto in qualche misura l'obiettivo che mi ero posto quando ho richiesto la consulenza, ahah.
E, in qualche modo,mi sono sentito motivato Anche se ho trascurato un po' lo studio, però..
(Fare cose che non avevo mai (davvero) provato prima è stato divertente di per sé,
più di primaEnergia? Mi sembra di vivere con energia.
Pensavo solo a trovare lavoro.
Forse è per questo chemi sentivo sotto pressione e avevo davvero fretta,
lasciando andare quei pensieril'idea di arricchire me stessoe quando ho iniziato a pianificare
mi sembra di essere più rilassato di prima.
Non so ancora se la mia capacità di esprimermi sia migliorata.
Penso che sia migliorata, anche se solo un po',
Penso di aver ancora bisogno di fare più pratica e formazione.
Infine, sono il tipo che riflette e si preoccupa più di quanto agisca,
Orarifletterò un po’ meno e mi lanceròHo sviluppato questa mentalità.
7. Se dovessi paragonare a un oggetto l’esperienza della consulenza, quale sarebbe?
«una montagna»«È stato così.
La frustrazione e l’ansia si sono attenuate e la mia mente si è rilassata un po’.
Quando sei in montagna, provi un senso di stabilità..
Dicono che il verde trasmetta un senso di calma.. ahah
E quando sali su una montagnala tua visuale si amplia.
Così,ampliare la mia prospettiva e provare tante cose diverseHo deciso di nuovo.
Inoltre, quando faccio escursioni da solo finisco per riflettere molto,
Dopo la consulenza, rifletto su me stesso ancora più di prima.
8. Cosa è stato difficile o impegnativo durante il percorso di consulenza?
La primissima volta ho avuto difficoltà a trovarlo... ahah.
Mi hanno assegnato un’attività di lettura e visione di un film,
È stato davvero difficile cercare di svolgerla mentre dovevo anche sostenere gli esami universitari, fare i compiti, prepararmi al test di certificazione per cui mi ero iscritto e partecipare alle lezioni di materie umanistiche.
A dire il vero, per questo non sono riuscito a completare il compito alla perfezione.
Ora che il semestre è finito, continuerò a leggere il libro e a guardare il film.
9. Che valutazione di soddisfazione daresti alla consulenza, da 1 a 5 stelle?
4 stellePiù o meno.
Ho concordato di incontrare il direttore ancora qualche volta, quindi non penso che la consulenza sia finita.
Quindi non credo di poter dare 5 stelle... ahah.
11. Quali sono, secondo te, i punti di forza e i punti deboli del programma di consulenza a cui hai partecipato?
Penso che un punto di forza sia la flessibilità con cui si svolge la consulenza.
Non ho visto le consulenze degli altri, però,
Nel mio caso, prima hanno valutato la mia situazione e poi mi hanno offerto una consulenza su misura, cosa che ho apprezzato.
Mi è piaciuto anche che si sia svolta in un modo per me molto informale e piacevole.
Non so come possa essere stato per gli altri partecipanti o per il direttore, però...
Per me è stato come parlare con un fratello maggiore che conosco; mi è sembrato molto caloroso... ahah.
12. Un consiglio agli amici che parteciperanno al programma di consulenza
A chi ha intenzione di prendersi una pausa dagli studi o non sa cosa fare,
Quindia chi si sente in ansia, preoccupato e frustratoLo consiglierei.
Come me... va bene iscriversi senza avere grandi aspettative! Sono sicuro che sarà molto utile.
13. Ora che hai terminato il percorso di consulenza,quali sono i tuoi progetti per il futuro?
Per ora, per circa due mesi mi dedicherò soltanto alle gare e a una competizione di investimento simulato (consigliata dal direttore).
Per il momento non ho ancora piani concreti per il dopo.
Per ora, voglio imparare l’inglese e lo spagnolo e imparare a suonare uno strumento.
Ah, e incontrerò regolarmente le persone conosciute nel corso di materie umanistiche per discutere insieme.
14. Infine, cosa significa per te prendersi un anno sabbatico?
Ho appena iniziato il mio anno sabbatico,
Durante quel periodo, voglio trovare cose che desidero fare e che mi piacciono,
e spero che sia un periodo in cui potrò conoscermi meglio.
Spero anche di ottenere molte altre cose, oltre a queste.
Quindi, in questo momento, un anno sabbatico è qualcosa che mi dà speranza e aspettative.
''Anno sabbatico coreano'' un'azienda chiamata ''fratello maggiore''sembra.
Durante la consulenza, a volte sembrava di parlare con un fratello maggiore,
Quando mi sentivo frustrato, parlare con lui sembrava alleviare un po' quella frustrazione.
E sento che, se gli chiedessi aiuto, probabilmente mi aiuterebbe di nuovo più avanti... ahah
Spesso ho avuto la sensazione di non aver fatto nulla fino a questo momento... Perciò mi ci sono ritrovata molto e mi ha fatto pensare ancora una volta che dovrei fare tante esperienze e riempire la mia pagina bianca, anche se ormai è tardi.
— Un momento per ritrovare il sogno che avevo smarrito: recensione della consulenza individuale per un gap year |
1. Ci parli brevemente di te.
Ho 25 anni, ho completato il primo semestre del quarto anno di università e sto pensando di prendermi una pausa dagli studi.
Il motivo per cui sto pensando di prendermi una pausa dagli studi èche voglio conoscere «me stessa».
Come tanti altri studenti del quarto anno, anch’io scrivevo qua e là lettere di presentazione per gli stage,
mentre le scrivevo,
mi chiedevo cosa volessi davvero fare, cosa mi piacesse e in cosa fossi brava,cosa poteva essere?
Mi sono ritrovata a pensarci.
Sentivo anche di aver vissuto finora in modo passivo e timoroso,
Andando avanti e indietro tra casa e università, pensavo di aver fatto poche esperienze.
Perciò mi prenderò una pausa dagli studi e proverò tante cose che non ho mai fatto e quelle che ho sempre evitato accampando scuse.
Però, in realtà, non ho un piano preciso su cosa fare durante la pausa... ㅜㅜ
Per ora sto facendo programmi basandomi su ciò che è emerso durante la consulenza.
«Sono tranquilla, introversa, parlo poco e non sono brava a parlare».
La pensavo così fino a circa uno o due anni fa.
Forse perché ho cercato di cambiare un po’ il mio carattere, non so se in fondo non fossi davvero così.
Ma ultimamente non la penso più così.
Non credo di essere necessariamente negata a parlare,
In realtà mi piace parlare e incontrare persone più di quanto pensassi.
E mi piace fare sport, soprattuttoil basket.Mi piace.
La mia vita non è ancora molto lunga, ma ne ho trascorso più della metà giocando a basket.
Il basket è come una fonte di energia nella mia vita. Non me ne ero nemmeno resa conto, ma
a quanto pare mi si illuminano gli occhi quando parlo di basket... ahah.
Amo così tanto il basket.
Rileggendo quello che ho scritto, mi sembra di essermi espressa in modo un po’ sconclusionato e che la presentazione sia incompleta...
Non sono brava a presentarmi, quindi spero che questa breve presentazione sia venuta bene, ahah.
2. Come hai scoperto per la prima volta i gap year?
Ehm… a dire il vero non me lo ricordo molto bene,
Credo sia stata la prima volta che ho visto un articolo sul Korea Gap Year su Daehaknaeil.
Stavo pensando di prendermi una pausa dagli studi e l’articolo mi ha colpita, così ho cercato Korea Gap Year.
Ho anche guardato su YouTube l’intervento del CEO Ahn Si-jun a Sebasi e ascoltato il podcast.
3. Cosa ti ha spinta a chiedere una consulenza?
Un senso di frustrazione e ansiaper questo,
il pensiero di voler chiedere aiuto,
oppure semplicementeil desiderio di parlare con qualcunomi hanno spinta a prenotare una consulenza.
Pensavo di voler interrompere gli studi per un po’,
mi chiedevo cosa fare durante la pausa,e avevo dubbi e timori sul fatto che fosse giusto prendersi una pausa,Ho scoperto i gap year in un periodo in cui avevo tante preoccupazioni di questo tipo.
Quindi, ehm… all’inizio mi sono iscritta come ultima risorsa.
Senza grandi aspettative, mi sono iscritta perché, sentendomi frustrata, volevo semplicemente parlare con qualcuno.
Naturalmente avevo anche qualche aspettativa.
Speravo di riuscire a preparare un piano approssimativo per il mio periodo libero,
Speravo che mi aiutasse a prendere in considerazione cose a cui non avevo pensato.
4. Qual è stato il consiglio più memorabile che hai ricevuto durante la consulenza?
«Sviluppa la tua capacità di esprimerti»Questo era il consiglio.
È diventato il tema centrale della sessione di quel giorno,
e ho anche pensato che fosse qualcosa che mi mancava molto.
Così ho subito preso in prestito dei libri, scaricato dei film e mi sono iscritto a delle lezioni di materie umanistiche.
Inoltre, ricordo il suggerimento di bere qualcosa con mio padre o di fare un viaggio insieme.
E, più che un consiglio?
Al momento il mio stato è «tabula rasa» Ricordo che me l'hai detto.
L'importante è capire come riempire quella pagina bianca..
Mi è rimasto impresso perché mi ci sono riconosciuto molto.
In positivo, è una tabula rasa con un grande potenziale, ma,
Si potrebbe anche dire che finora non ho fatto nulla.
Spesso ho avuto la sensazione di non aver fatto nulla finora..
Perciò mi ci sono riconosciuto molto e ho pensato che dovrei fare tante esperienze, anche adesso, che dovrei riempire bene quella pagina bianca Ci ho ripensato ancora una volta.
5. Qual è stata la prima cosa che hai fatto dopo aver ricevuto la consulenza?
Ho preso in prestito dei libri e scaricato dei film.
Durante la consulenza mi è stato detto che, dato che mi manca la capacità di esprimermi, dovrei leggere libri o guardare film per un mese.
Scrivere su circa mezza pagina A4 ciò che ho provato dopo aver letto il libro,
e guardare film e cercarne le interpretazioni.
Così sono andato subito in biblioteca e ho preso in prestito i libri dalla lista che mi avevano dato, cominciando da quello che desideravo leggere di più,
(Attraverso canali non ufficiali..) Ho scaricato i film.
Non ho ancora finito di guardarli.
Inoltre, mi hanno consigliato un corso di discussione sulle materie umanistiche e mi sono iscritto.
6. Che cosa è cambiato prima e dopo la consulenza?
Per prima cosa, l'ansia e le preoccupazioni si sono un po' attenuate.
Solo questo mi fa sentire di aver raggiunto in qualche misura l'obiettivo che mi ero posto quando ho richiesto la consulenza, ahah.
E, in qualche modo,mi sono sentito motivato Anche se ho trascurato un po' lo studio, però..
(Fare cose che non avevo mai (davvero) provato prima è stato divertente di per sé,
più di primaEnergia? Mi sembra di vivere con energia.
Pensavo solo a trovare lavoro.
Forse è per questo chemi sentivo sotto pressione e avevo davvero fretta,
lasciando andare quei pensieril'idea di arricchire me stessoe quando ho iniziato a pianificare
mi sembra di essere più rilassato di prima.
Non so ancora se la mia capacità di esprimermi sia migliorata.
Penso che sia migliorata, anche se solo un po',
Penso di aver ancora bisogno di fare più pratica e formazione.
Infine, sono il tipo che riflette e si preoccupa più di quanto agisca,
Orarifletterò un po’ meno e mi lanceròHo sviluppato questa mentalità.
7. Se dovessi paragonare a un oggetto l’esperienza della consulenza, quale sarebbe?
«una montagna»«È stato così.
La frustrazione e l’ansia si sono attenuate e la mia mente si è rilassata un po’.
Quando sei in montagna, provi un senso di stabilità..
Dicono che il verde trasmetta un senso di calma.. ahah
E quando sali su una montagnala tua visuale si amplia.
Così,ampliare la mia prospettiva e provare tante cose diverseHo deciso di nuovo.
Inoltre, quando faccio escursioni da solo finisco per riflettere molto,
Dopo la consulenza, rifletto su me stesso ancora più di prima.
8. Cosa è stato difficile o impegnativo durante il percorso di consulenza?
La primissima volta ho avuto difficoltà a trovarlo... ahah.
Mi hanno assegnato un’attività di lettura e visione di un film,
È stato davvero difficile cercare di svolgerla mentre dovevo anche sostenere gli esami universitari, fare i compiti, prepararmi al test di certificazione per cui mi ero iscritto e partecipare alle lezioni di materie umanistiche.
A dire il vero, per questo non sono riuscito a completare il compito alla perfezione.
Ora che il semestre è finito, continuerò a leggere il libro e a guardare il film.
9. Che valutazione di soddisfazione daresti alla consulenza, da 1 a 5 stelle?
4 stellePiù o meno.
Ho concordato di incontrare il direttore ancora qualche volta, quindi non penso che la consulenza sia finita.
Quindi non credo di poter dare 5 stelle... ahah.
11. Quali sono, secondo te, i punti di forza e i punti deboli del programma di consulenza a cui hai partecipato?
Penso che un punto di forza sia la flessibilità con cui si svolge la consulenza.
Non ho visto le consulenze degli altri, però,
Nel mio caso, prima hanno valutato la mia situazione e poi mi hanno offerto una consulenza su misura, cosa che ho apprezzato.
Mi è piaciuto anche che si sia svolta in un modo per me molto informale e piacevole.
Non so come possa essere stato per gli altri partecipanti o per il direttore, però...
Per me è stato come parlare con un fratello maggiore che conosco; mi è sembrato molto caloroso... ahah.
12. Un consiglio agli amici che parteciperanno al programma di consulenza
A chi ha intenzione di prendersi una pausa dagli studi o non sa cosa fare,
Quindia chi si sente in ansia, preoccupato e frustratoLo consiglierei.
Come me... va bene iscriversi senza avere grandi aspettative! Sono sicuro che sarà molto utile.
13. Ora che hai terminato il percorso di consulenza,quali sono i tuoi progetti per il futuro?
Per ora, per circa due mesi mi dedicherò soltanto alle gare e a una competizione di investimento simulato (consigliata dal direttore).
Per il momento non ho ancora piani concreti per il dopo.
Per ora, voglio imparare l’inglese e lo spagnolo e imparare a suonare uno strumento.
Ah, e incontrerò regolarmente le persone conosciute nel corso di materie umanistiche per discutere insieme.
14. Infine, cosa significa per te prendersi un anno sabbatico?
Ho appena iniziato il mio anno sabbatico,
Durante quel periodo, voglio trovare cose che desidero fare e che mi piacciono,
e spero che sia un periodo in cui potrò conoscermi meglio.
Spero anche di ottenere molte altre cose, oltre a queste.
Quindi, in questo momento, un anno sabbatico è qualcosa che mi dà speranza e aspettative.
''Anno sabbatico coreano'' un'azienda chiamata ''fratello maggiore''sembra.
Durante la consulenza, a volte sembrava di parlare con un fratello maggiore,
Quando mi sentivo frustrato, parlare con lui sembrava alleviare un po' quella frustrazione.
E sento che, se gli chiedessi aiuto, probabilmente mi aiuterebbe di nuovo più avanti... ahah
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