#Ho abbandonato il perfezionismo e ho ritrovato la mia vera essenza #Un’esperienza per togliersi la maschera e avere del tempo esclusivamente per sé #Ho acquisito fiducia in me stessa e un senso di orgoglio

Il periodo trascorso a Malta, dopo che lo stress accumulato lavorando è esploso, è stato assolutamente fantastico! Dopo aver trascorso così tanto tempo a guardare il mondo con una visione ristretta, quando mi sono rilassata in un posto nuovo...Io stessa... Ho capito che non devo essere perfetta in tutto e questa è stata l’occasione per ripensare seriamente alla direzione della mia vita!
Un ottimo rapporto qualità-prezzo! Impara l’inglese in tutta sicurezza a Malta, nel Mediterraneo europeo! Sangmi Lee, partecipante a un anno sabbatico, 29 anni
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# Lo stress accumulato lavorando è finalmente esploso, così ho lasciato il lavoro e mi sono presa un anno sabbatico.
Ciao, sono Sangmi Lee. Secondo il conteggio coreano degli anni avevo un’età piuttosto avanzata quando ho deciso di prendermi un anno sabbatico. Ma l’età è solo un numero!
Ho deciso di prendermi un anno sabbatico perché ho iniziato a lavorare subito dopo la laurea e ho vissuto la mia vita lavorativa lasciandomi condizionare dall’atmosfera della società coreana. Per questo non riuscivo a ritagliarmi del tempo per me e, dopo aver lavorato a lungo, ero arrivata a una condizione peggiore della semplice noia.Il disprezzo per me stessa e lo stress legati al lavoro, che si erano accumulati, sono esplosi. Sentendo che, se avessi continuato così, sarei potuta morire, ho lasciato il lavoro e mi sono presa un anno sabbatico.
* Per la signora Sangmi Lee, che desiderava riposarsi a sufficienza e definire con cura la direzione da dare alla propria vita...Ogni giorno le sono state proposte attività per fare spazio al relax, missioni personali su misura con assistenza individuale per vivere nuove esperienze e pianificare la propria vita, oltre a un quaderno per riflettere su di sé e fare progetti.
# Ho partecipato al progetto di studio delle lingue a Malta per vivere esperienze diverse in un mondo più ampio!
Mentre affrontavo le difficoltà legate al lavoro, diversi colloqui di orientamento per l’anno sabbatico mi hanno aiutata gradualmente a trovare la mia strada,così ho deciso di partecipare al progetto di studio delle lingue a Malta per conoscere un mondo più ampio.
Naturalmente ero preoccupata all’idea di trascorrere a lungo del tempo all’estero, ma penso sia normale sentirsi in ansia quando si va in un posto nuovo. Tuttavia, credo che non ci sia bisogno di preoccuparsi troppo, perché gli altri Paesi sono semplicemente luoghi abitati da persone come noi! :)
Prepararsi alla partenza è molto più facile se si consultano passo dopo passo i materiali di riferimento inviati dallo staff del programma per l’anno sabbatico. Sono una persona che si preoccupa molto, quindi ho chiesto anche cose di poco conto e hanno risposto a ogni singola domanda: gliene sono davvero grata. Penso che basti prepararsi usando i materiali di riferimento.
# Durante il mio soggiorno a Malta volevo scoprire la mia vera me stessa!!
Quello che volevo cambiare con un anno sabbatico a Malta era liberarmi della maschera che avevo indossato facendomi plasmare dalla società e scoprire la mia vera me stessa!A dire il vero, non sapevo nemmeno che tipo di persona fossi.
Inoltre, volevo imparare a lasciar andare, invece di cercare sempre compulsivamente di riempire ogni momento, e ritagliarmi del tempo solo per me, non per gli altri: erano questi i miei obiettivi per il programma di studio delle lingue a Malta!
Uno degli aspetti positivi del partecipare al progetto di studio delle lingue a Malta tramite il programma per l’anno sabbatico era ricevere ogni giorno le missioni dai coordinatori. Una missione quotidiana dà una certa struttura, così ho provato cose che normalmente non avrei fatto e, grazie a questo, ho imparato e capito tante cose. Col tempo si sono trasformate in esperienze preziose!
Confrontando il prima e il dopo della partecipazione al progetto di studio delle lingue a Malta, ho acquisito fiducia in me stessa. Prima non riuscivo nemmeno a fidarmi di me, ma vedere quanto bene mi ero adattata mi ha resa molto orgogliosa. Ho anche imparato che non tutto deve essere perfetto e che cercare la perfezione mi fa solo del male.
*Che cos’è una missione per l’anno sabbatico? È un programma speciale pensato per permettere ai partecipanti ai progetti per l’anno sabbatico di vivere questo periodo in modo più speciale e significativo.>> Quota di partecipazione: 100 won! Scopri la missione per l’anno sabbatico
Com’è una giornata tipo nel progetto di studio delle lingue a Malta?
Nei giorni feriali, la mattina ricevo sempre una missione per l’anno sabbatico. Controllo quella del giorno e poi vado puntualmente alla scuola di lingue locale a Malta. Le lezioni si svolgono principalmente al mattino, ma se si aggiungono corsi extra l’orario di fine cambia. Finite le lezioni, il resto della giornata è libero.
Naturalmente, è bene tenere a mente la missione per l’anno sabbatico. Imparare l’inglese è fantastico, ma è anche un’occasione importante per definire con cura la direzione della propria vita!Alcune missioni si possono svolgere rapidamente, mentre altre richiedono molto tempo, quindi dipende. Nel mio caso dovevo dedicare più tempo alle missioni, ma avevo parecchie lacune nello studio e tendevo a dare più importanza allo studio che alle missioni. In seguito mi sono persino confusa sulle priorità, quindi consiglio di studiare un po’ in anticipo!
Il mio posticino speciale che ho scoperto durante il soggiorno a Malta!
Mi piace stare con gli amici, ma soprattutto mi piace stare all’aperto da sola.Se vuoi passare un po’ di tempo da sola senza fare il bagno, dopo le lezioni cammina in direzione del terminal dei traghetti. Alla fine, invece di attraversare il tunnel per prendere il traghetto, prosegui dritto sulla strada e segui quella a sinistra: se cammini sovrappensiero, potresti superarlo. Dopo circa 3–5 minuti vedrai sulla destra delle scale che scendono.
Descritta così, ovviamente non saprai dove si trova, ma quel posto era il mio preferito.Ci andavo ogni volta che avevo bisogno di stare da sola. Ascoltavo musica e a volte immergevo i piedi nell’acqua!Se partecipi al progetto di studio delle lingue a Malta, fai uno screenshot di questo e prova ad andarci così, ahah. Fai sempre attenzione alla tua sicurezza!!
I miei consigli per studiare le lingue a Malta!

- Lingua
: La lingua ufficiale di Malta è l’inglese e, dopo aver partecipato al programma linguistico a Malta, sono migliorata nella conversazione quotidiana e mi sembra di essere migliorata anche nell’inglese utile per viaggiare. I corsi dividono gli studenti in base al livello, quindi non c’è molto di cui preoccuparsi! Il mio consiglio per usare l’inglese è conoscere le parole di base più comuni. Per esempio, secondo me è utile imparare prima i nomi degli ingredienti usati nei ristoranti!
- Alloggio
: Ho alloggiato in una sistemazione fornita dalla scuola di lingue locale a Malta. Se c’è un problema con l’alloggio, sembra che la scuola provveda a cambiarlo su richiesta.
- Pasti
: All’inizio compravo i pasti, ma poi ho iniziato a cucinare spesso da sola. Perciò penso che sia utile sapere preparare qualche piatto coreano!
- Cose da portare
: Non ho preparato nulla di particolare, quindi non c’è stato niente che mi abbia creato particolari disagi. In fondo è un posto in cui la gente vive, quindi, se serve, si possono comprare le cose necessarie. Un consiglio: se partecipate durante la stagione invernale, vi raccomando vivamente di portare un piccolo scaldaletto elettrico!È stato davvero utile quando faceva freddo!!
Il mio anno sabbatico è stato
Esperienza★★★★★
: Venire a Malta è stato di per sé un grande atto di coraggio. Perciò ho cercato deliberatamente di fare esperienze diverse.
Apprendimento★★★★
: Credo di aver imparato di più durante il primo mese. Ho studiato tante parole e le conversazioni quotidiane per riuscire a cavarmela. Ma non potevo perdermi l’occasione di scoprire la splendida Malta!
Ambiente★★★★
Sicurezza ★★★★★
: È davvero sicura! Soprattutto d’estate, c’erano molte persone in giro fino a tarda notte, quindi mi sentivo tranquilla!
Tempo libero ★★★★★
: Amo nuotare; mi è dispiaciuto non poterlo fare perché sono andata in inverno, ma ho potuto godermi ogni giornata con calma, prendendomi del tempo per riflettere su me stessa e pianificare il futuro.
Con la visita della signora Lee Sang-mi Un’occasione imperdibile! Programma di studio della lingua a Malta Vuoi saperne di più?!
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Il periodo trascorso a Malta, dopo che lo stress accumulato lavorando è esploso, è stato assolutamente fantastico! Dopo aver trascorso così tanto tempo a guardare il mondo con una visione ristretta, quando mi sono rilassata in un posto nuovo...Io stessa... Ho capito che non devo essere perfetta in tutto e questa è stata l’occasione per ripensare seriamente alla direzione della mia vita!
Un ottimo rapporto qualità-prezzo! Impara l’inglese in tutta sicurezza a Malta, nel Mediterraneo europeo! Sangmi Lee, partecipante a un anno sabbatico, 29 anni
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# Lo stress accumulato lavorando è finalmente esploso, così ho lasciato il lavoro e mi sono presa un anno sabbatico.
Ciao, sono Sangmi Lee. Secondo il conteggio coreano degli anni avevo un’età piuttosto avanzata quando ho deciso di prendermi un anno sabbatico. Ma l’età è solo un numero!
Ho deciso di prendermi un anno sabbatico perché ho iniziato a lavorare subito dopo la laurea e ho vissuto la mia vita lavorativa lasciandomi condizionare dall’atmosfera della società coreana. Per questo non riuscivo a ritagliarmi del tempo per me e, dopo aver lavorato a lungo, ero arrivata a una condizione peggiore della semplice noia.Il disprezzo per me stessa e lo stress legati al lavoro, che si erano accumulati, sono esplosi. Sentendo che, se avessi continuato così, sarei potuta morire, ho lasciato il lavoro e mi sono presa un anno sabbatico.
* Per la signora Sangmi Lee, che desiderava riposarsi a sufficienza e definire con cura la direzione da dare alla propria vita...Ogni giorno le sono state proposte attività per fare spazio al relax, missioni personali su misura con assistenza individuale per vivere nuove esperienze e pianificare la propria vita, oltre a un quaderno per riflettere su di sé e fare progetti.
# Ho partecipato al progetto di studio delle lingue a Malta per vivere esperienze diverse in un mondo più ampio!
Mentre affrontavo le difficoltà legate al lavoro, diversi colloqui di orientamento per l’anno sabbatico mi hanno aiutata gradualmente a trovare la mia strada,così ho deciso di partecipare al progetto di studio delle lingue a Malta per conoscere un mondo più ampio.
Naturalmente ero preoccupata all’idea di trascorrere a lungo del tempo all’estero, ma penso sia normale sentirsi in ansia quando si va in un posto nuovo. Tuttavia, credo che non ci sia bisogno di preoccuparsi troppo, perché gli altri Paesi sono semplicemente luoghi abitati da persone come noi! :)
Prepararsi alla partenza è molto più facile se si consultano passo dopo passo i materiali di riferimento inviati dallo staff del programma per l’anno sabbatico. Sono una persona che si preoccupa molto, quindi ho chiesto anche cose di poco conto e hanno risposto a ogni singola domanda: gliene sono davvero grata. Penso che basti prepararsi usando i materiali di riferimento.
# Durante il mio soggiorno a Malta volevo scoprire la mia vera me stessa!!
Quello che volevo cambiare con un anno sabbatico a Malta era liberarmi della maschera che avevo indossato facendomi plasmare dalla società e scoprire la mia vera me stessa!A dire il vero, non sapevo nemmeno che tipo di persona fossi.
Inoltre, volevo imparare a lasciar andare, invece di cercare sempre compulsivamente di riempire ogni momento, e ritagliarmi del tempo solo per me, non per gli altri: erano questi i miei obiettivi per il programma di studio delle lingue a Malta!
Uno degli aspetti positivi del partecipare al progetto di studio delle lingue a Malta tramite il programma per l’anno sabbatico era ricevere ogni giorno le missioni dai coordinatori. Una missione quotidiana dà una certa struttura, così ho provato cose che normalmente non avrei fatto e, grazie a questo, ho imparato e capito tante cose. Col tempo si sono trasformate in esperienze preziose!
Confrontando il prima e il dopo della partecipazione al progetto di studio delle lingue a Malta, ho acquisito fiducia in me stessa. Prima non riuscivo nemmeno a fidarmi di me, ma vedere quanto bene mi ero adattata mi ha resa molto orgogliosa. Ho anche imparato che non tutto deve essere perfetto e che cercare la perfezione mi fa solo del male.
*Che cos’è una missione per l’anno sabbatico? È un programma speciale pensato per permettere ai partecipanti ai progetti per l’anno sabbatico di vivere questo periodo in modo più speciale e significativo.>> Quota di partecipazione: 100 won! Scopri la missione per l’anno sabbatico
Com’è una giornata tipo nel progetto di studio delle lingue a Malta?
Nei giorni feriali, la mattina ricevo sempre una missione per l’anno sabbatico. Controllo quella del giorno e poi vado puntualmente alla scuola di lingue locale a Malta. Le lezioni si svolgono principalmente al mattino, ma se si aggiungono corsi extra l’orario di fine cambia. Finite le lezioni, il resto della giornata è libero.
Naturalmente, è bene tenere a mente la missione per l’anno sabbatico. Imparare l’inglese è fantastico, ma è anche un’occasione importante per definire con cura la direzione della propria vita!Alcune missioni si possono svolgere rapidamente, mentre altre richiedono molto tempo, quindi dipende. Nel mio caso dovevo dedicare più tempo alle missioni, ma avevo parecchie lacune nello studio e tendevo a dare più importanza allo studio che alle missioni. In seguito mi sono persino confusa sulle priorità, quindi consiglio di studiare un po’ in anticipo!
Il mio posticino speciale che ho scoperto durante il soggiorno a Malta!
Mi piace stare con gli amici, ma soprattutto mi piace stare all’aperto da sola.Se vuoi passare un po’ di tempo da sola senza fare il bagno, dopo le lezioni cammina in direzione del terminal dei traghetti. Alla fine, invece di attraversare il tunnel per prendere il traghetto, prosegui dritto sulla strada e segui quella a sinistra: se cammini sovrappensiero, potresti superarlo. Dopo circa 3–5 minuti vedrai sulla destra delle scale che scendono.
Descritta così, ovviamente non saprai dove si trova, ma quel posto era il mio preferito.Ci andavo ogni volta che avevo bisogno di stare da sola. Ascoltavo musica e a volte immergevo i piedi nell’acqua!Se partecipi al progetto di studio delle lingue a Malta, fai uno screenshot di questo e prova ad andarci così, ahah. Fai sempre attenzione alla tua sicurezza!!
I miei consigli per studiare le lingue a Malta!

- Lingua
: La lingua ufficiale di Malta è l’inglese e, dopo aver partecipato al programma linguistico a Malta, sono migliorata nella conversazione quotidiana e mi sembra di essere migliorata anche nell’inglese utile per viaggiare. I corsi dividono gli studenti in base al livello, quindi non c’è molto di cui preoccuparsi! Il mio consiglio per usare l’inglese è conoscere le parole di base più comuni. Per esempio, secondo me è utile imparare prima i nomi degli ingredienti usati nei ristoranti!
- Alloggio
: Ho alloggiato in una sistemazione fornita dalla scuola di lingue locale a Malta. Se c’è un problema con l’alloggio, sembra che la scuola provveda a cambiarlo su richiesta.
- Pasti
: All’inizio compravo i pasti, ma poi ho iniziato a cucinare spesso da sola. Perciò penso che sia utile sapere preparare qualche piatto coreano!
- Cose da portare
: Non ho preparato nulla di particolare, quindi non c’è stato niente che mi abbia creato particolari disagi. In fondo è un posto in cui la gente vive, quindi, se serve, si possono comprare le cose necessarie. Un consiglio: se partecipate durante la stagione invernale, vi raccomando vivamente di portare un piccolo scaldaletto elettrico!È stato davvero utile quando faceva freddo!!
Il mio anno sabbatico è stato
Esperienza★★★★★
: Venire a Malta è stato di per sé un grande atto di coraggio. Perciò ho cercato deliberatamente di fare esperienze diverse.
Apprendimento★★★★
: Credo di aver imparato di più durante il primo mese. Ho studiato tante parole e le conversazioni quotidiane per riuscire a cavarmela. Ma non potevo perdermi l’occasione di scoprire la splendida Malta!
Ambiente★★★★
Sicurezza ★★★★★
: È davvero sicura! Soprattutto d’estate, c’erano molte persone in giro fino a tarda notte, quindi mi sentivo tranquilla!
Tempo libero ★★★★★
: Amo nuotare; mi è dispiaciuto non poterlo fare perché sono andata in inverno, ma ho potuto godermi ogni giornata con calma, prendendomi del tempo per riflettere su me stessa e pianificare il futuro.
Con la visita della signora Lee Sang-mi Un’occasione imperdibile! Programma di studio della lingua a Malta Vuoi saperne di più?!
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Raccogliamo i percorsi di crescita
raccontati dai partecipanti.
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incontra persone nuove,
scopri una nuova versione di te
e costruisci una vita tutta tua.