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#Ho trovato una forte motivazione a perseguire il sogno di diventare infermiera #L’esperienza di aver superato la paura di incontrare persone nuove #Ho acquisito maggiore autostima e certezza riguardo al mio sogno
Ho studiato con impegno per diventare infermiera, ma a un certo punto la fiducia nella mia scelta di studi ha cominciato a vacillare. Così, l’esperienza di volontariato medico in Cambogia mi ha dato una forte motivazione per la professione infermieristica, e, grazie alle nuove esperienze, la fiducia in me stessa e nelle mie capacità è cresciuta, dandomi la forza di andare avanti!
Chiunque può farcela! Un progetto di volontariato medico all’estero per curare i bambini cambogiani! Jeongsin-sil, partecipante a un anno sabbatico (23 anni)
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# Volevo cambiare me stessa per diventare infermiera!
Ero al quarto anno di infermieristica e il momento di trovare lavoro era ormai alle porte, ma sentivo di essere tutt’altro che pronta a diventare infermiera. Pensavo di non avere le competenze necessarie. Prima di tutto, avevo paura di conoscere persone nuove e temevo che potessero non apprezzarmi o sentirsi a disagio.
Come infermiera avrei dovuto incontrare pazienti che non conoscevo e credevo che essere timida e alzare ogni volta delle barriere non fosse l’atteggiamento giusto per un’infermiera.Inoltre, volevo cambiare in vista della mia futura vita lavorativa.
Un’altra ragione era che in futuro volevo fare volontariato medico all’estero, quindi desideravo vivere questa esperienza prima della laurea. Volevo anche imparare diverse tecniche mediche.
Infine, ho scelto di prendermi un anno sabbatico perché avevo bisogno di una forte motivazione per dedicarmi all’infermieristica per tutta la vita. L’infermieristica richiede spirito di servizio e mi chiedevo se avessi davvero questa qualità, così volevo trovare uno scopo facendo volontariato in Cambogia.
* Per Jeongsin-sil, che desiderava fare esperienze significative nel suo ambito di studi mettendosi alla prova in prima persona,ogni giorno sono state proposte attività per affrontare nuove sfide e missioni personali su misura, in rapporto individuale, dedicate a nuove esperienze e alle attitudini professionali. Le è stato inoltre fornito un quaderno per l’anno sabbatico, in cui riflettere su se stessa e fare progetti.
# L’esperienza di volontariato medico in Cambogia mi ha cambiata così!
In Corea, la pratica medica si basava per lo più sulla teoria. A volte mi chiedevo se stessi facendo tirocinio oppure studiando le cartelle cliniche elettroniche, e durante l’apprendimento dovevo sempre stare in guardia e mantenere la tensione.Inoltre, vedendo i nuovi infermieri vittime di vessazioni davanti ai tirocinanti, pensavo: «Probabilmente in futuro toccherà anche a me», e da tempo avevo rinunciato all’idea di un futuro sereno come infermiera.
Tuttavia, l’esperienza di volontariato medico in Cambogia a cui ho partecipato ha cambiato questo lato di me.
All’ospedale locale, io e una mia amica eravamo le uniche coreane, mentre nel dormitorio in cui alloggiavo c’erano molte persone provenienti da Paesi occidentali, come Francia, Germania, Regno Unito e Stati Uniti.
In ospedale, il 90% delle persone era composto da amici francesi e cambogiani. Gli amici occidentali si salutavano con naturalezza, mangiavano insieme e attaccavano bottone anche quando si incontravano per la prima volta. Vedendoli e vivendo con loro, ho pensato spontaneamente: «Ah, non è niente di che! È facile!»Quando ho trovato il coraggio di salutare una persona nuova e chiederle come stava, mi ha risposto volentieri e ho persino avuto l’occasione di fare amicizia.
Era bello avere degli amici, maascoltare le loro storie e i loro sogni mi spronava a vivere la mia vita con più entusiasmo e passione, cosa che mi piaceva ancora di più.Così, senza rendermene conto, ho iniziato a divertirmi a conoscere persone nuove.
# Grazie al caloroso sostegno ricevuto durante il volontariato, il mio sogno di diventare infermiera è rifiorito.
La prima cosa che ho fatto all’ospedale locale in Cambogia è stata imparare a fare le iniezioni. A differenza della Corea, dove non è consentito maneggiare le siringhe, quando evitavo di fare le iniezioni perché avevo paura, mi chiedevano invece perché non ci provassi, mi incoraggiavano dicendo che potevo farcela e me lo insegnavano passo dopo passo con esercitazioni pratiche.
Naturalmente, all’inizio ho sbagliato molte volte, ma non mi hanno rimproverata né messo pressione: mi rassicuravano con un sorriso, dicendo che non era un problema.Non erano diversi dalla Corea solo gli infermieri, ma anche i pazienti. Mostravano gratitudine per ogni gesto di assistenza e, anche se un’infermiera sbagliava, invece di arrabbiarsi le offrivano l’altro braccio dicendo «prova qui», senza rimproverarla. Questa cosa mi è piaciuta molto.
Guardando quelle scene, ho pensato che, se anche qui fosse stato così, lavorare come infermiera in un ospedale del genere sarebbe andato bene.
La maggior parte delle persone in ospedale non parlava bene l’inglese, ma riuscivamo a comunicare usando termini medici e non avevamo grandi difficoltà nello svolgere le attività infermieristiche. La terminologia medica, che supera i confini nazionali e linguistici, e la professione infermieristica, che se ne serve, hanno riacceso il mio interesse.
Mi sono stupita di me stessa per aver fatto questi pensieri.E nello stesso tempo mi sono posta l’obiettivo di diventare infermiera all’estero.
Un giorno, molto nervosa, ho fatto un’iniezione nel braccio di un paziente. Sudavo copiosamente e davo il meglio di me; mentre stavo per uscire dalla stanza, il familiare del paziente mi ha infilato in tasca dei soldi per le spese e mi ha detto «eop-kkun» («grazie»). Mi sono quasi commossa fino alle lacrime.
Mi chiedevo cosa avessi fatto di così speciale per meritarmelo; in realtà, ero io a dover essere grata.Credo di aver trovato qui sia il significato sia la felicità del volontariato medico all’estero. Ho imparato che il mio piccolo aiuto può rappresentare per loro un grande sostegno e una fonte di felicità, e che questo, a sua volta, può rendere felice anche me.Sento di aver imparato una lezione preziosa, il cui valore non si può davvero misurare in denaro.
# Ora ho la sicurezza di impegnarmi ancora di più e arrivare più lontano di chiunque altro!
In passato, con il passare degli anni, seguivo le opinioni degli amici, che dicevano: «Hai studiato infermieristica, quindi dovresti trovare lavoro come infermiera». Così sono arrivata fino al quarto anno.Nel primo semestre dell’ultimo anno bisogna scegliere l’ospedale in cui si vuole lavorare, raggiungere il punteggio TOEIC richiesto, scrivere una lettera di presentazione, mantenere buoni voti e prepararsi all’esame di laurea, all’esame di abilitazione, agli esami intermedi e finali e ai tirocini clinici. Non ero pronta a diventare infermiera, ma la pressione di dover fare tutto questo mi ha causato così tanto stress che la mia autostima è crollata. I miei voti, che erano tra i più alti, continuavano a peggiorare, per quante notti passassi sui libri: ero in un periodo difficile.
Alla domanda «Sarei felice se trovassi lavoro subito dopo la laurea e cominciassi a guadagnare?», ho risposto senza esitare un secondo: «No».
Dato che il denaro e il lavoro non erano affatto i miei obiettivi nella vita, questa esperienza di volontariato medico all’estero durante l’anno sabbatico ha avuto per me un significato profondo. È stata come un raggio di luce.
Il mese trascorso in Cambogia mi ha permesso di lasciar andare ogni cosa e dedicare molto tempo a riflettere a fondo su me stessa e sui miei sogni.Grazie alle missioni quotidiane per l’anno sabbatico, che il coordinatore coreano mi inviava via e-mail, ho scoperto poco a poco aspetti di me che non conoscevo.
Annotando i miei punti di forza nelle missioni dell’anno sabbatico e facendo i complimenti a me stessa, la mia autostima è cresciuta spontaneamente.E ho cominciato a scoprire, una dopo l’altra, le cose che mi piacevano: leggere, i vestiti, i dolci, i caffè, viaggiare e così via. Ho avuto il tempo di conoscermi meglio e, man mano che il peso della vita si alleggeriva, diventavo ogni giorno più felice. Mi sembrava di riuscire finalmente a respirare: era la ricompensa per aver corso senza fermarmi dalla scuola media fino al terzo anno di università.
Ora sono sicura che, quando tornerò a scuola l’anno prossimo, mi impegnerò ancora di più e arriverò più lontano di chiunque altro.
# Le persone che ho incontrato in Cambogia!
Le persone che ricordo più vividamente sono gli studenti e le studentesse di infermieristica francesi. Insieme medicavamo le ferite e facevamo iniezioni ai pazienti nel reparto traumatologico. Erano arrivati circa una settimana prima di me, quindi compensavano spesso le mie lacune e mi davano consigli.
Gli amici francesi mi hanno mostrato foto della Francia, e io ho mostrato loro foto della Corea e ho parlato di K-pop. Anche se è durata solo una settimana circa, siamo diventati così amici da creare un forte legame. In seguito abbiamo cenato insieme e siamo diventati amici; sono ricordi che conservo con affetto.
# Il mio itinerario di viaggio in Cambogia!
Se andate in Cambogia, vi consiglio assolutamente di visitare Angkor Wat!! Ci sono stata per 2 notti e 3 giorni; ecco alcune informazioni utili per i turisti:
<Informazioni di viaggio per Angkor Wat: 2 notti, 3 giorni>
*Biglietto d’ingresso giornaliero: 37 $
*Tour breve in tuk-tuk con autista: 25 $ (alba inclusa) — tour breve (visita solo le attrazioni principali).
*Phnom Penh <--> Siem Reap: autobus andata e ritorno 24 $ / durata 5 ore
*Alloggio: circa 5 $ a notte
Primo giorno: il giorno prima, recatevi alla biglietteria prima delle 5 del mattino per acquistare il biglietto e concordate un prezzo di 25 $ con l’autista del tuk-tuk (prelievo in hotel, alba ecc. inclusi).
Secondo giorno: fate il tour di Angkor Wat. La sera, cenate a Pub Street e andate in un pub.
Terzo giorno: riposatevi e preparatevi a tornare a casa.
Ecco com’è andato il mio viaggio!
# Consigli per prepararsi al mio anno sabbatico!
- Lingua
: La comunicazione non è stata un grosso problema, ma c’erano più persone di quanto mi aspettassi che parlavano la lingua ufficiale, il khmer. C’erano molti francesi, quindi potrebbe essere utile imparare un po’ di francese di base.
- Alloggio
: Negli alloggi locali, l’aria condizionata costa 6 $ al giorno, ma se la usate solo per 12 ore potete godervi la piccola soddisfazione di pagare 3 $. All’inizio è difficile abituarsi al caldo, ma se volete risparmiare, usarla solo per 12 ore è sufficiente, quindi non preoccupatevi.
- Pasti
: I pasti vengono forniti sul posto, ma potete anche comprare del cibo al supermercato e mangiare per conto vostro, oppure cucinare noodles istantanei. Potete usare la cucina liberamente, senza farvi problemi!
- Bagaglio/Assicurazione
: È utile portare un tagliaunghie e delle ciabatte. Inoltre, vi consiglio di ricontrollare la lista delle cose da mettere in valigia prima della partenza!
Il mio anno sabbatico
Esperienza★★★★★
: Sono stata felice di poter provare molte procedure mediche che non è possibile sperimentare in Corea.
Apprendimento★★★★
: Ho potuto ripassare e approfondire alcuni argomenti fondamentali di infermieristica studiati durante il corso, come anatomia, farmaci, tecniche di iniezione e tecnica asettica.
Ambiente★★★★
: È davvero un ottimo ambiente per imparare. Basta mostrare anche solo un po’ di interesse e ci sono tante persone pronte a insegnarti e molte cose da vedere.
Sicurezza★★
Tempo libero★★★★★
: Essendo all’estero e immersi in una nuova cultura, penso che vivere qui sia già come essere in viaggio. Prendendo l’autobus si può andare ad Angkor Wat o a Sihanoukville e visitare luoghi turistici famosi. Nei dintorni ci sono molte possibilità, come yoga, piscine, caffè, supermercati, grandi magazzini e ottimi ristoranti, quindi mi sono goduta il tempo libero al punto da rischiare di rimanere senza soldi.
Con la partecipazione di Jeong Shin-silProgetto di volontariato medico all’estero in CambogiaSe siete curiosi?!
Fate clic sul banner qui sottoPer favore!
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Ho studiato con impegno per diventare infermiera, ma a un certo punto la fiducia nella mia scelta di studi ha cominciato a vacillare. Così, l’esperienza di volontariato medico in Cambogia mi ha dato una forte motivazione per la professione infermieristica, e, grazie alle nuove esperienze, la fiducia in me stessa e nelle mie capacità è cresciuta, dandomi la forza di andare avanti!
Chiunque può farcela! Un progetto di volontariato medico all’estero per curare i bambini cambogiani! Jeongsin-sil, partecipante a un anno sabbatico (23 anni)
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# Volevo cambiare me stessa per diventare infermiera!
Ero al quarto anno di infermieristica e il momento di trovare lavoro era ormai alle porte, ma sentivo di essere tutt’altro che pronta a diventare infermiera. Pensavo di non avere le competenze necessarie. Prima di tutto, avevo paura di conoscere persone nuove e temevo che potessero non apprezzarmi o sentirsi a disagio.
Come infermiera avrei dovuto incontrare pazienti che non conoscevo e credevo che essere timida e alzare ogni volta delle barriere non fosse l’atteggiamento giusto per un’infermiera.Inoltre, volevo cambiare in vista della mia futura vita lavorativa.
Un’altra ragione era che in futuro volevo fare volontariato medico all’estero, quindi desideravo vivere questa esperienza prima della laurea. Volevo anche imparare diverse tecniche mediche.
Infine, ho scelto di prendermi un anno sabbatico perché avevo bisogno di una forte motivazione per dedicarmi all’infermieristica per tutta la vita. L’infermieristica richiede spirito di servizio e mi chiedevo se avessi davvero questa qualità, così volevo trovare uno scopo facendo volontariato in Cambogia.
* Per Jeongsin-sil, che desiderava fare esperienze significative nel suo ambito di studi mettendosi alla prova in prima persona,ogni giorno sono state proposte attività per affrontare nuove sfide e missioni personali su misura, in rapporto individuale, dedicate a nuove esperienze e alle attitudini professionali. Le è stato inoltre fornito un quaderno per l’anno sabbatico, in cui riflettere su se stessa e fare progetti.
# L’esperienza di volontariato medico in Cambogia mi ha cambiata così!
In Corea, la pratica medica si basava per lo più sulla teoria. A volte mi chiedevo se stessi facendo tirocinio oppure studiando le cartelle cliniche elettroniche, e durante l’apprendimento dovevo sempre stare in guardia e mantenere la tensione.Inoltre, vedendo i nuovi infermieri vittime di vessazioni davanti ai tirocinanti, pensavo: «Probabilmente in futuro toccherà anche a me», e da tempo avevo rinunciato all’idea di un futuro sereno come infermiera.
Tuttavia, l’esperienza di volontariato medico in Cambogia a cui ho partecipato ha cambiato questo lato di me.
All’ospedale locale, io e una mia amica eravamo le uniche coreane, mentre nel dormitorio in cui alloggiavo c’erano molte persone provenienti da Paesi occidentali, come Francia, Germania, Regno Unito e Stati Uniti.
In ospedale, il 90% delle persone era composto da amici francesi e cambogiani. Gli amici occidentali si salutavano con naturalezza, mangiavano insieme e attaccavano bottone anche quando si incontravano per la prima volta. Vedendoli e vivendo con loro, ho pensato spontaneamente: «Ah, non è niente di che! È facile!»Quando ho trovato il coraggio di salutare una persona nuova e chiederle come stava, mi ha risposto volentieri e ho persino avuto l’occasione di fare amicizia.
Era bello avere degli amici, maascoltare le loro storie e i loro sogni mi spronava a vivere la mia vita con più entusiasmo e passione, cosa che mi piaceva ancora di più.Così, senza rendermene conto, ho iniziato a divertirmi a conoscere persone nuove.
# Grazie al caloroso sostegno ricevuto durante il volontariato, il mio sogno di diventare infermiera è rifiorito.
La prima cosa che ho fatto all’ospedale locale in Cambogia è stata imparare a fare le iniezioni. A differenza della Corea, dove non è consentito maneggiare le siringhe, quando evitavo di fare le iniezioni perché avevo paura, mi chiedevano invece perché non ci provassi, mi incoraggiavano dicendo che potevo farcela e me lo insegnavano passo dopo passo con esercitazioni pratiche.
Naturalmente, all’inizio ho sbagliato molte volte, ma non mi hanno rimproverata né messo pressione: mi rassicuravano con un sorriso, dicendo che non era un problema.Non erano diversi dalla Corea solo gli infermieri, ma anche i pazienti. Mostravano gratitudine per ogni gesto di assistenza e, anche se un’infermiera sbagliava, invece di arrabbiarsi le offrivano l’altro braccio dicendo «prova qui», senza rimproverarla. Questa cosa mi è piaciuta molto.
Guardando quelle scene, ho pensato che, se anche qui fosse stato così, lavorare come infermiera in un ospedale del genere sarebbe andato bene.
La maggior parte delle persone in ospedale non parlava bene l’inglese, ma riuscivamo a comunicare usando termini medici e non avevamo grandi difficoltà nello svolgere le attività infermieristiche. La terminologia medica, che supera i confini nazionali e linguistici, e la professione infermieristica, che se ne serve, hanno riacceso il mio interesse.
Mi sono stupita di me stessa per aver fatto questi pensieri.E nello stesso tempo mi sono posta l’obiettivo di diventare infermiera all’estero.
Un giorno, molto nervosa, ho fatto un’iniezione nel braccio di un paziente. Sudavo copiosamente e davo il meglio di me; mentre stavo per uscire dalla stanza, il familiare del paziente mi ha infilato in tasca dei soldi per le spese e mi ha detto «eop-kkun» («grazie»). Mi sono quasi commossa fino alle lacrime.
Mi chiedevo cosa avessi fatto di così speciale per meritarmelo; in realtà, ero io a dover essere grata.Credo di aver trovato qui sia il significato sia la felicità del volontariato medico all’estero. Ho imparato che il mio piccolo aiuto può rappresentare per loro un grande sostegno e una fonte di felicità, e che questo, a sua volta, può rendere felice anche me.Sento di aver imparato una lezione preziosa, il cui valore non si può davvero misurare in denaro.
# Ora ho la sicurezza di impegnarmi ancora di più e arrivare più lontano di chiunque altro!
In passato, con il passare degli anni, seguivo le opinioni degli amici, che dicevano: «Hai studiato infermieristica, quindi dovresti trovare lavoro come infermiera». Così sono arrivata fino al quarto anno.Nel primo semestre dell’ultimo anno bisogna scegliere l’ospedale in cui si vuole lavorare, raggiungere il punteggio TOEIC richiesto, scrivere una lettera di presentazione, mantenere buoni voti e prepararsi all’esame di laurea, all’esame di abilitazione, agli esami intermedi e finali e ai tirocini clinici. Non ero pronta a diventare infermiera, ma la pressione di dover fare tutto questo mi ha causato così tanto stress che la mia autostima è crollata. I miei voti, che erano tra i più alti, continuavano a peggiorare, per quante notti passassi sui libri: ero in un periodo difficile.
Alla domanda «Sarei felice se trovassi lavoro subito dopo la laurea e cominciassi a guadagnare?», ho risposto senza esitare un secondo: «No».
Dato che il denaro e il lavoro non erano affatto i miei obiettivi nella vita, questa esperienza di volontariato medico all’estero durante l’anno sabbatico ha avuto per me un significato profondo. È stata come un raggio di luce.
Il mese trascorso in Cambogia mi ha permesso di lasciar andare ogni cosa e dedicare molto tempo a riflettere a fondo su me stessa e sui miei sogni.Grazie alle missioni quotidiane per l’anno sabbatico, che il coordinatore coreano mi inviava via e-mail, ho scoperto poco a poco aspetti di me che non conoscevo.
Annotando i miei punti di forza nelle missioni dell’anno sabbatico e facendo i complimenti a me stessa, la mia autostima è cresciuta spontaneamente.E ho cominciato a scoprire, una dopo l’altra, le cose che mi piacevano: leggere, i vestiti, i dolci, i caffè, viaggiare e così via. Ho avuto il tempo di conoscermi meglio e, man mano che il peso della vita si alleggeriva, diventavo ogni giorno più felice. Mi sembrava di riuscire finalmente a respirare: era la ricompensa per aver corso senza fermarmi dalla scuola media fino al terzo anno di università.
Ora sono sicura che, quando tornerò a scuola l’anno prossimo, mi impegnerò ancora di più e arriverò più lontano di chiunque altro.
# Le persone che ho incontrato in Cambogia!
Le persone che ricordo più vividamente sono gli studenti e le studentesse di infermieristica francesi. Insieme medicavamo le ferite e facevamo iniezioni ai pazienti nel reparto traumatologico. Erano arrivati circa una settimana prima di me, quindi compensavano spesso le mie lacune e mi davano consigli.
Gli amici francesi mi hanno mostrato foto della Francia, e io ho mostrato loro foto della Corea e ho parlato di K-pop. Anche se è durata solo una settimana circa, siamo diventati così amici da creare un forte legame. In seguito abbiamo cenato insieme e siamo diventati amici; sono ricordi che conservo con affetto.
# Il mio itinerario di viaggio in Cambogia!
Se andate in Cambogia, vi consiglio assolutamente di visitare Angkor Wat!! Ci sono stata per 2 notti e 3 giorni; ecco alcune informazioni utili per i turisti:
<Informazioni di viaggio per Angkor Wat: 2 notti, 3 giorni>
*Biglietto d’ingresso giornaliero: 37 $
*Tour breve in tuk-tuk con autista: 25 $ (alba inclusa) — tour breve (visita solo le attrazioni principali).
*Phnom Penh <--> Siem Reap: autobus andata e ritorno 24 $ / durata 5 ore
*Alloggio: circa 5 $ a notte
Primo giorno: il giorno prima, recatevi alla biglietteria prima delle 5 del mattino per acquistare il biglietto e concordate un prezzo di 25 $ con l’autista del tuk-tuk (prelievo in hotel, alba ecc. inclusi).
Secondo giorno: fate il tour di Angkor Wat. La sera, cenate a Pub Street e andate in un pub.
Terzo giorno: riposatevi e preparatevi a tornare a casa.
Ecco com’è andato il mio viaggio!
# Consigli per prepararsi al mio anno sabbatico!
- Lingua
: La comunicazione non è stata un grosso problema, ma c’erano più persone di quanto mi aspettassi che parlavano la lingua ufficiale, il khmer. C’erano molti francesi, quindi potrebbe essere utile imparare un po’ di francese di base.
- Alloggio
: Negli alloggi locali, l’aria condizionata costa 6 $ al giorno, ma se la usate solo per 12 ore potete godervi la piccola soddisfazione di pagare 3 $. All’inizio è difficile abituarsi al caldo, ma se volete risparmiare, usarla solo per 12 ore è sufficiente, quindi non preoccupatevi.
- Pasti
: I pasti vengono forniti sul posto, ma potete anche comprare del cibo al supermercato e mangiare per conto vostro, oppure cucinare noodles istantanei. Potete usare la cucina liberamente, senza farvi problemi!
- Bagaglio/Assicurazione
: È utile portare un tagliaunghie e delle ciabatte. Inoltre, vi consiglio di ricontrollare la lista delle cose da mettere in valigia prima della partenza!
Il mio anno sabbatico
Esperienza★★★★★
: Sono stata felice di poter provare molte procedure mediche che non è possibile sperimentare in Corea.
Apprendimento★★★★
: Ho potuto ripassare e approfondire alcuni argomenti fondamentali di infermieristica studiati durante il corso, come anatomia, farmaci, tecniche di iniezione e tecnica asettica.
Ambiente★★★★
: È davvero un ottimo ambiente per imparare. Basta mostrare anche solo un po’ di interesse e ci sono tante persone pronte a insegnarti e molte cose da vedere.
Sicurezza★★
Tempo libero★★★★★
: Essendo all’estero e immersi in una nuova cultura, penso che vivere qui sia già come essere in viaggio. Prendendo l’autobus si può andare ad Angkor Wat o a Sihanoukville e visitare luoghi turistici famosi. Nei dintorni ci sono molte possibilità, come yoga, piscine, caffè, supermercati, grandi magazzini e ottimi ristoranti, quindi mi sono goduta il tempo libero al punto da rischiare di rimanere senza soldi.
Con la partecipazione di Jeong Shin-silProgetto di volontariato medico all’estero in CambogiaSe siete curiosi?!
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