#Une meilleure santé, retrouver sa vitalité #Les expériences ordinaires du quotidien à Kyoto, au Japon #Reconnaissance, satisfaction, émotion
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Ayant besoin de m’évader du quotidien, je suis partie deux semaines à Kyoto, au Japon. À mon retour, ma santé s’était améliorée, et les expériences du quotidien — étudier, faire des courses et discuter avec des amis sur place — étaient très précieuses pour moi.
Apprendre le japonais dans cette ville qui fait battre mon cœur — Kyoto, au Japon, la ville millénaire Park Bok-nyeo, voyageuse en année de césure (née en 1964, femme au foyer) / année de césure de 2 semaines |
*Toutes les photos jointes à ce témoignage sont des photos d’illustration fournies à titre indicatif.
J’avais besoin de m’évader à ma manière.

Bonjour, je m’appelle Park Bok-nyeo. Née en 1964, je suis mariée depuis 29 ans. Avant mon mariage, je vivais à Séoul ; aujourd’hui, je vis à Daegu et je suis femme au foyer.
À cause d’une maladie chronique, il m’était généralement difficile de sortir et je passais davantage de temps à la maison, alorsj’avais besoin de m’évader à ma manière.
Au début, j’ai pensé à Okinawa pour son air pur, mais je craignais de ne pas y trouver grand-chose à faire. En faisant des recherches, j’ai découvert les programmes d’année de césure etj’ai trouvé un programme qui me convenait et je suis partie au Japon.
*Pour Mme Park, qui souhaitait vivre de nouvelles expériences et passer un séjour reposant à l’étranger,des missions quotidiennes personnalisées en tête-à-tête lui ont été proposées pour l’aider à se défaire de vieux schémas et lui offrir de nouvelles expériences et de nouveaux défis. Un carnet d’année de césure lui a également été remis pour réfléchir à elle-même et faire des projets.
Ces expériences du quotidien étaient très précieuses pour moi.

Comme il s’agissait du Japon, je n’étais pas particulièrement inquiète à l’idée de séjourner longtemps à l’étranger. Et comme je pouvais à peine sortir en Corée, à Kyoto,mon objectif était de mener une vie ordinaire.
Chaque jour, je me levais et marchais jusqu’à l’école, j’étudiais, déjeunais à l’extérieur, puis, après les cours, je restais dans la salle de détente pour boire du thé, réviser et discuter. Je rentrais à pied à mon logement, faisais quelques courses au supermarché en chemin et regardais les vitrines…Ces expériences du quotidien étaient très précieuses pour moi.
La vie sur place

Du lundi au vendredi, il y avait chaque matin trois heures de cours et, après les cours, l’école proposaitdiverses activités, payantes ou gratuites. Je pouvais m’y inscrire à tout moment et y participer facilement.
Rien n’a été reporté, omis ou annulé à la dernière minute. Et si cela arrivait, il semblait que des dispositions étaient prises sans occasionner de désagréments.La communication, les consignes et la transmission des informations entre les personnes semblaient très bien organisées.
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Au Japon, lepersonnel s’est occupé de moi avec beaucoup d’attention, en veillant à ne rien laisser passer, même dans les moindres détails,et j’ai été impressionnée par leur habitude de toujours veiller à ne pas gêner les autres, où qu’ils soient, ainsi que par leur grand respect de l’ordre public et de l’hygiène.
Grâce à l’aide attentive du personnel coréen et local, je suis arrivée confortablement et en toute sécurité, puis j’ai pu commencer le programme dans de bonnes conditions.
# Après mon année de césure

Tout d’abord, ma santé s’est beaucoup améliorée.Comme je suis partie alors que ma santé était fragile, aller à l’école tous les jours pour apprendre le japonais représentait un défi. Mais grâce à cela, j’ai vécu de nombreuses expériences et rencontré des amis de différentes nationalités, ce qui a insufflé une nouvelle énergie à ma vie.
Après avoir vécu de nouvelles expériences à l’étranger, je me dis que, où que l’on aille…si l’on essaie de comprendre la culture du pays, on rencontrera peu de désagréments ou de difficultés.
# Mes conseils pour une année de césure !

- Langue
Mon japonais se limitait à quelques salutations simples, mais cela ne m’a pas empêchée de participer au programme. Toutefois, il est préférable d’étudier à l’avance la grammaire et les bases de la conversation adaptées à son niveau. Pendant le programme, faites vos devoirs avec assiduité, restez un peu après les cours pour revoir ce que vous avez appris dans la journée et, si quelque chose vous échappe, demandez au personnel de l’école. Les enseignants locaux vous expliqueront volontiers les choses à tout moment, alors ne vous inquiétez pas.
- Logement
Se renseigner à l’avance sur la culture du logement et les règles de savoir-vivre au Japon peut aider à comprendre les différences et les petits désagréments que l’on peut rencontrer par rapport à chez nous.
- Repas
Les supérettes et autres commerces du même genre sont très présents dans les environs, donc je n’ai rencontré aucun problème particulier.
- Ce qu’il faut emporter
Les logements ne fournissent pas de serviettes, mieux vaut donc apporter les siennes. Il est recommandé de souscrire une assurance avant le départ. Pour le reste, je pense qu’il vaut mieux suivre les conseils du programme coréen d’année de césure.
Mon année de césure :
Expérience ★★★★★
: Logement (appartement) - C’était une excellente occasion de découvrir le mode de vie des Japonais.
Apprentissage ★★★★★
: L’école, les enseignants et le personnel sont toujours prêts à aider. Si vous êtes motivé, je pense que vous pouvez apprendre à 100 %, voire davantage.
Environnement ★★★★
: Située dans le centre-ville, l’école peut être un peu animée, mais elle est bien située.
Sécurité ★★★★★
: En réalité, c’était plus sûr.
Loisirs ★★★★★
: Je n’ai pas participé à des activités de loisirs particulières, mais différents programmes étaient proposés.
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Ayant besoin de m’évader du quotidien, je suis partie deux semaines à Kyoto, au Japon. À mon retour, ma santé s’était améliorée, et les expériences du quotidien — étudier, faire des courses et discuter avec des amis sur place — étaient très précieuses pour moi.
Apprendre le japonais dans cette ville qui fait battre mon cœur — Kyoto, au Japon, la ville millénaire Park Bok-nyeo, voyageuse en année de césure (née en 1964, femme au foyer) / année de césure de 2 semaines |
*Toutes les photos jointes à ce témoignage sont des photos d’illustration fournies à titre indicatif.
J’avais besoin de m’évader à ma manière.

Bonjour, je m’appelle Park Bok-nyeo. Née en 1964, je suis mariée depuis 29 ans. Avant mon mariage, je vivais à Séoul ; aujourd’hui, je vis à Daegu et je suis femme au foyer.
À cause d’une maladie chronique, il m’était généralement difficile de sortir et je passais davantage de temps à la maison, alorsj’avais besoin de m’évader à ma manière.
Au début, j’ai pensé à Okinawa pour son air pur, mais je craignais de ne pas y trouver grand-chose à faire. En faisant des recherches, j’ai découvert les programmes d’année de césure etj’ai trouvé un programme qui me convenait et je suis partie au Japon.
*Pour Mme Park, qui souhaitait vivre de nouvelles expériences et passer un séjour reposant à l’étranger,des missions quotidiennes personnalisées en tête-à-tête lui ont été proposées pour l’aider à se défaire de vieux schémas et lui offrir de nouvelles expériences et de nouveaux défis. Un carnet d’année de césure lui a également été remis pour réfléchir à elle-même et faire des projets.
Ces expériences du quotidien étaient très précieuses pour moi.

Comme il s’agissait du Japon, je n’étais pas particulièrement inquiète à l’idée de séjourner longtemps à l’étranger. Et comme je pouvais à peine sortir en Corée, à Kyoto,mon objectif était de mener une vie ordinaire.
Chaque jour, je me levais et marchais jusqu’à l’école, j’étudiais, déjeunais à l’extérieur, puis, après les cours, je restais dans la salle de détente pour boire du thé, réviser et discuter. Je rentrais à pied à mon logement, faisais quelques courses au supermarché en chemin et regardais les vitrines…Ces expériences du quotidien étaient très précieuses pour moi.
La vie sur place

Du lundi au vendredi, il y avait chaque matin trois heures de cours et, après les cours, l’école proposaitdiverses activités, payantes ou gratuites. Je pouvais m’y inscrire à tout moment et y participer facilement.
Rien n’a été reporté, omis ou annulé à la dernière minute. Et si cela arrivait, il semblait que des dispositions étaient prises sans occasionner de désagréments.La communication, les consignes et la transmission des informations entre les personnes semblaient très bien organisées.
-
Au Japon, lepersonnel s’est occupé de moi avec beaucoup d’attention, en veillant à ne rien laisser passer, même dans les moindres détails,et j’ai été impressionnée par leur habitude de toujours veiller à ne pas gêner les autres, où qu’ils soient, ainsi que par leur grand respect de l’ordre public et de l’hygiène.
Grâce à l’aide attentive du personnel coréen et local, je suis arrivée confortablement et en toute sécurité, puis j’ai pu commencer le programme dans de bonnes conditions.
# Après mon année de césure

Tout d’abord, ma santé s’est beaucoup améliorée.Comme je suis partie alors que ma santé était fragile, aller à l’école tous les jours pour apprendre le japonais représentait un défi. Mais grâce à cela, j’ai vécu de nombreuses expériences et rencontré des amis de différentes nationalités, ce qui a insufflé une nouvelle énergie à ma vie.
Après avoir vécu de nouvelles expériences à l’étranger, je me dis que, où que l’on aille…si l’on essaie de comprendre la culture du pays, on rencontrera peu de désagréments ou de difficultés.
# Mes conseils pour une année de césure !

- Langue
Mon japonais se limitait à quelques salutations simples, mais cela ne m’a pas empêchée de participer au programme. Toutefois, il est préférable d’étudier à l’avance la grammaire et les bases de la conversation adaptées à son niveau. Pendant le programme, faites vos devoirs avec assiduité, restez un peu après les cours pour revoir ce que vous avez appris dans la journée et, si quelque chose vous échappe, demandez au personnel de l’école. Les enseignants locaux vous expliqueront volontiers les choses à tout moment, alors ne vous inquiétez pas.
- Logement
Se renseigner à l’avance sur la culture du logement et les règles de savoir-vivre au Japon peut aider à comprendre les différences et les petits désagréments que l’on peut rencontrer par rapport à chez nous.
- Repas
Les supérettes et autres commerces du même genre sont très présents dans les environs, donc je n’ai rencontré aucun problème particulier.
- Ce qu’il faut emporter
Les logements ne fournissent pas de serviettes, mieux vaut donc apporter les siennes. Il est recommandé de souscrire une assurance avant le départ. Pour le reste, je pense qu’il vaut mieux suivre les conseils du programme coréen d’année de césure.
Mon année de césure :
Expérience ★★★★★
: Logement (appartement) - C’était une excellente occasion de découvrir le mode de vie des Japonais.
Apprentissage ★★★★★
: L’école, les enseignants et le personnel sont toujours prêts à aider. Si vous êtes motivé, je pense que vous pouvez apprendre à 100 %, voire davantage.
Environnement ★★★★
: Située dans le centre-ville, l’école peut être un peu animée, mais elle est bien située.
Sécurité ★★★★★
: En réalité, c’était plus sûr.
Loisirs ★★★★★
: Je n’ai pas participé à des activités de loisirs particulières, mais différents programmes étaient proposés.
Nous avons recueilli le parcours de
développement de nos participants.
Sortez de votre zone de confort.
Relevez des défis pour vous-même.
Goûtez à une liberté totale.
Soyez heureux.