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#A surmonté sa peur, a adopté une pensée positive #Yoga, anglais, des amis du monde entier #A ressenti l’importance des pensées et des décisions
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Que ce soit la peur avant de partir ou celle qui survient à l’arrivée, si vous avez l’esprit de relever des défis, vous devez agir rapidement. La différence entre avant et après ma participation, c’est que j’ai vécu quelques expériences et que, comme je l’ai écrit plus haut, je peux désormais considérer les événements passés comme des occasions d’apprendre.
LIBÉREZ VOTRE ÂME, prenez soin de votre corps et de votre esprit grâce à un séjour de yoga en Inde, et développez même vos compétences ! Park Jin-young, participant au programme Gap Year en Corée (27 ans, employé de bureau) / Gap Year de 4 semaines
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# J’espère apprendre quelque chose tout en utilisant naturellement l’anglais dans des conversations.
Bonjour. Je suis un homme de 27 ans et je travaille comme entraîneur.
Je n’aimais pas la pression liée à l’idée que, si je partais étudier à l’étranger, c’était forcément pour étudier. J’ai donc postulé en me disant que ce serait bien d’apprendre quelque chose tout en utilisant naturellement l’anglais dans un pays anglophone. Grâce à cette année de césure, je souhaite
1. M’immerger dans un environnement anglophone
2. Échanger avec des étrangers
3. Apprendre le yoga
4. Vivre de manière autonome et prendre ma vie en main.
.
Je suis parti avec un objectif.
* Comme Jinyoung Park avait une forte envie de changer, des missions personnalisées quotidiennes, axées sur l’expression et l’introspection, lui ont été proposées, ainsi qu’un carnet de Gap Year pour faire le point sur lui-même et établir des projets.
# Ce qui m’a le plus appris, au-delà du programme de formation au yoga, c’est leur pureté et leur gentillesse.
En Inde, une journée typique commençait par de la danse et des exercices de respiration, puis se poursuivait avec une séance de yoga accompagnée de thé, le petit-déjeuner, des cours théoriques et pratiques pour devenir professeur, le déjeuner, la philosophie du yoga et de l’ayurvéda, l’anatomie appliquée au yoga, le dîner et une séance de mantra avant de dormir. Au début du cours, tout le monde chantait « Om », ce qui aidait à se calmer et à se concentrer.
Parmi les personnes qui m’ont marqué, il y avait Kevin, le compagnon artiste de Daniella, venu apprendre le yoga avec elle, ainsi que leur cousin JJ, qui a préparé une petite représentation et une vidéo retraçant leur vie ensemble pendant un mois. Je me suis particulièrement rapproché d’eux, ainsi que de Pragati, une Indienne, de Dona, venue des États-Unis, et d’Alessandro, venu du Brésil. Nous avons prévu de leur rendre visite là où ils vivent.
Ce qui m’a le plus appris, au-delà du programme de formation au yoga, c’est leur pureté et leur gentillesse.
# J’ai appris que tout dépend de notre façon de penser et de nos décisions.
Les étrangers que j’ai rencontrés savaient vraiment bien repérer les qualités des gens et leur faire des compliments.
Leur compagnie m’a apporté beaucoup d’énergie positive et m’a amené à réfléchir aux relations que j’avais en Corée. J’ai aussi appris que tout dépend de notre façon de penser et de nos décisions.
Après avoir vécu des expériences aussi variées, j’ai compris que surmonter sa peur mène soit à la réussite, soit à l’échec, et que ces deux issues nous font grandir. Cependant, je crois qu’on ne peut ressentir cela qu’après avoir surmonté sa peur.
À mesure que les conditions de vie changent, la peur continuera de m’envahir, mais ce qui ne peut pas me briser ne peut que me rendre plus fort. Que ce soit la peur avant de partir ou celle qui survient à l’arrivée, si j’ai le courage de relever le défi, je dois agir rapidement. Il faut aller assez vite pour détruire tout ce qui m’habite, à l’exception de ma détermination.
La différence entre avant et après ma participation, c’est que j’ai vécu des expériences qui me permettent de donner aux événements passés un sens formateur, comme je l’ai écrit plus haut.
# Mes conseils pour une année de césure
- Langue
S’immerger dans un environnement où l’on ressent le besoin d’apprendre la langue est la méthode la plus naturelle et la plus pratique. Je vois cela comme un petit coup de pouce qu’on se donne à soi-même.
- Hébergement
Il est possible de changer les draps et les couvertures. Au début, il peut être difficile de trouver et d’utiliser des équipements comme les lumières, les ventilateurs, les chauffe-eau et les prises, mais on s’y habitue vite. Je recommande un spray anti-moustiques.
- Repas
En raison des particularités de la région, il y a peu de viande. Manger les mêmes choses à répétition peut devenir lassant. Toutefois, cela fait réfléchir aux aliments que l’on mangeait autrefois sans y penser et permet de rentrer en Corée le cœur reconnaissant.
- Fournitures
Il est conseillé d’apporter un spray anti-moustiques.
Mon année de césure
Expérience ★★★★★
Apprentissage ★★★★★
Environnement ★★★★☆
Sécurité ★★★★☆
Loisirs ★★☆☆☆
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Que ce soit la peur avant de partir ou celle qui survient à l’arrivée, si vous avez l’esprit de relever des défis, vous devez agir rapidement. La différence entre avant et après ma participation, c’est que j’ai vécu quelques expériences et que, comme je l’ai écrit plus haut, je peux désormais considérer les événements passés comme des occasions d’apprendre.
LIBÉREZ VOTRE ÂME, prenez soin de votre corps et de votre esprit grâce à un séjour de yoga en Inde, et développez même vos compétences ! Park Jin-young, participant au programme Gap Year en Corée (27 ans, employé de bureau) / Gap Year de 4 semaines
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# J’espère apprendre quelque chose tout en utilisant naturellement l’anglais dans des conversations.
Bonjour. Je suis un homme de 27 ans et je travaille comme entraîneur.
Je n’aimais pas la pression liée à l’idée que, si je partais étudier à l’étranger, c’était forcément pour étudier. J’ai donc postulé en me disant que ce serait bien d’apprendre quelque chose tout en utilisant naturellement l’anglais dans un pays anglophone. Grâce à cette année de césure, je souhaite
1. M’immerger dans un environnement anglophone
2. Échanger avec des étrangers
3. Apprendre le yoga
4. Vivre de manière autonome et prendre ma vie en main.
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Je suis parti avec un objectif.
* Comme Jinyoung Park avait une forte envie de changer, des missions personnalisées quotidiennes, axées sur l’expression et l’introspection, lui ont été proposées, ainsi qu’un carnet de Gap Year pour faire le point sur lui-même et établir des projets.
# Ce qui m’a le plus appris, au-delà du programme de formation au yoga, c’est leur pureté et leur gentillesse.
En Inde, une journée typique commençait par de la danse et des exercices de respiration, puis se poursuivait avec une séance de yoga accompagnée de thé, le petit-déjeuner, des cours théoriques et pratiques pour devenir professeur, le déjeuner, la philosophie du yoga et de l’ayurvéda, l’anatomie appliquée au yoga, le dîner et une séance de mantra avant de dormir. Au début du cours, tout le monde chantait « Om », ce qui aidait à se calmer et à se concentrer.
Parmi les personnes qui m’ont marqué, il y avait Kevin, le compagnon artiste de Daniella, venu apprendre le yoga avec elle, ainsi que leur cousin JJ, qui a préparé une petite représentation et une vidéo retraçant leur vie ensemble pendant un mois. Je me suis particulièrement rapproché d’eux, ainsi que de Pragati, une Indienne, de Dona, venue des États-Unis, et d’Alessandro, venu du Brésil. Nous avons prévu de leur rendre visite là où ils vivent.
Ce qui m’a le plus appris, au-delà du programme de formation au yoga, c’est leur pureté et leur gentillesse.
# J’ai appris que tout dépend de notre façon de penser et de nos décisions.
Les étrangers que j’ai rencontrés savaient vraiment bien repérer les qualités des gens et leur faire des compliments.
Leur compagnie m’a apporté beaucoup d’énergie positive et m’a amené à réfléchir aux relations que j’avais en Corée. J’ai aussi appris que tout dépend de notre façon de penser et de nos décisions.
Après avoir vécu des expériences aussi variées, j’ai compris que surmonter sa peur mène soit à la réussite, soit à l’échec, et que ces deux issues nous font grandir. Cependant, je crois qu’on ne peut ressentir cela qu’après avoir surmonté sa peur.
À mesure que les conditions de vie changent, la peur continuera de m’envahir, mais ce qui ne peut pas me briser ne peut que me rendre plus fort. Que ce soit la peur avant de partir ou celle qui survient à l’arrivée, si j’ai le courage de relever le défi, je dois agir rapidement. Il faut aller assez vite pour détruire tout ce qui m’habite, à l’exception de ma détermination.
La différence entre avant et après ma participation, c’est que j’ai vécu des expériences qui me permettent de donner aux événements passés un sens formateur, comme je l’ai écrit plus haut.
# Mes conseils pour une année de césure
- Langue
S’immerger dans un environnement où l’on ressent le besoin d’apprendre la langue est la méthode la plus naturelle et la plus pratique. Je vois cela comme un petit coup de pouce qu’on se donne à soi-même.
- Hébergement
Il est possible de changer les draps et les couvertures. Au début, il peut être difficile de trouver et d’utiliser des équipements comme les lumières, les ventilateurs, les chauffe-eau et les prises, mais on s’y habitue vite. Je recommande un spray anti-moustiques.
- Repas
En raison des particularités de la région, il y a peu de viande. Manger les mêmes choses à répétition peut devenir lassant. Toutefois, cela fait réfléchir aux aliments que l’on mangeait autrefois sans y penser et permet de rentrer en Corée le cœur reconnaissant.
- Fournitures
Il est conseillé d’apporter un spray anti-moustiques.
Mon année de césure
Expérience ★★★★★
Apprentissage ★★★★★
Environnement ★★★★☆
Sécurité ★★★★☆
Loisirs ★★☆☆☆
Nous avons recueilli le parcours de
développement de nos participants.
Accueil
Sortez de votre zone de confort.
Relevez des défis pour vous-même.
Goûtez à une liberté totale.
Soyez heureux.
