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#Plus mûr qu’avant #Le processus qui consiste à exprimer et à satisfaire ses désirs #L’échec est le résultat d’un manque de compétences
J’ai personnellement pris conscience de quelque chose pendant cette année de pause.
-Bénévolat médical au Cambodge : soigner des enfants, une activité accessible à tous / Yang Hyowon, membre de Gap Year Tribe / année de pause de 4 semaines |
# Au final, seules les actions produisent des résultats visibles et deviennent des faits.
Une prise de conscience que j’ai eue aujourd’hui en utilisant Internet : les gens jugent et évaluent les autres beaucoup trop facilement. Ils parlent de quelqu’un, le détestent ou l’apprécient comme si ce qu’ils en voient représentait la personne tout entière.Si l’on s’habitue à ces évaluations et à ces jugements, on finit inconsciemment par devenir quelqu’un pour qui ce qui est visible est tout ce qui compte.
J’ai vu un jour un père gifler son enfant adolescent qui fumait. L’enfant comprend aussitôt. Non — il a surtout appris ceci : « Je ne dois plus jamais fumer », ou « Je déteste mon père ; je vais continuer à fumer. » Soit il continue à répéter le comportement problématique par défi, soit il reconnaît que c’est un problème et cesse de le répéter.Les conséquences immédiates diffèrent, mais au bout du compte, l’enfant se retrouve avec un problème plus grave que le simple fait de fumer.
Ce qu’il apprend, ce n’est pas « J’arrête parce que fumer est mauvais pour ma santé », mais « J’arrête parce que mon père m’a frappé. »Même si fumer nuit à ma santé, je peux continuer parce que j’en veux à mon père.L’enfant ne parvenait pas à voir ses véritables désirs inassouvis ni ses problèmes personnels. Si cette étape est escamotée et que cet état d’esprit s’installe, même devenu adulte, il ne pourra pas faire ses propres choix.Ce n’était même pas un choix fait pour soi, et le résultat semble lui aussi appartenir à quelqu’un d’autre.On lui a appris que « ce n’est pas à toi » et, par conséquent, peut-être que cela ne l’est pas. C’est ainsi qu’on m’a éduqué.
« Est-ce un choix que je fais pour moi-même ? » « Puis-je assumer les conséquences ? » Non — il faut se poser ces questions à chaque instant en grandissant.
Il faut être conscient de soi à chaque instant. On devrait pouvoir faire passer sa propre vie en premier et l’aimer. Le choix m’appartient. Le résultat m’appartient. Il faut devenir une personne forte, qui ne dépend pas des autres.
Soudain, je ressens de la joie. Ma vie. Mon choix. Mon résultat. J’ai des désirs, je me fixe des objectifs, j’agis, je fais de mon mieux, je réussis. J’échoue. Et je recommence.
Grâce à mes désirs, ma vie peut devenir spéciale. En les mettant en pratique, ma vie devient spéciale. C’est spécial parce que c’est mon désir, mon choix et mon résultat. Rien n’est impossible. « Quelle chance, c’est possible parce que cette personne en est capable. » C’est vrai : c’était possible parce que cette personne était elle-même.
Concentrons-nous sur ce que je veux faire maintenant — mes désirs.Fixe-toi un objectif, agis et fais de ton mieux. Réussir ou échouer est possible parce que c’est toi — alors recommence, ou choisis un autre désir et agis.
L’envie — mon imperfection cachée derrière elle. Et concentrons-nous sur nos désirs.
Est-ce vraiment pour moi ?
# À l’attention des futurs participants
Cette activité m’a fait comprendre que le temps ne peut pas être remonté et que le présent est le seul moment où l’on peut obtenir les meilleurs résultats.La décision concernant la façon dont je devais passer ma deuxième année de pause est le résultat auquel je suis parvenu grâce à mon activité de première année de pause.Je commencerai par dire que je suis reconnaissant pour cette occasion et pour chaque instant.
Ma prochaine année de pause consistera à me révéler au monde par l’action plutôt que par la pensée ; je veux surmonter activement ma peur de la nouveauté et, même si cela peut sembler imprudent, entreprendre une audacieuse exploration de moi-même qui me permettra de créer de nouvelles possibilités et des voies plus larges, auxquelles je n’avais pas accès auparavant.
Comme cette occasion est rare, je vais limiter les hésitations et essayer de donner suite même à mes petits désirs pour les satisfaire, tout en me concentrant sur la découverte de moi-même au fil du processus.
Autrement dit, concentrez-vous sur votre conscience du moment présent et...soyez fidèle à vos désirs et à votre instinct. J’y gagnerai beaucoup et, surtout, ce sera agréable.
Par ailleurs, j’ai personnellement ressenti quelque chose grâce à cette année de pause.
La vie est un processus qui consiste à exprimer et à satisfaire mes désirs ; au cours de ce processus, nous réussissons et échouons, nous nous fixons des objectifs à partir de nos désirs et, en franchissant ces étapes, nous obtenons des résultats grâce à nos propres capacités, tout en avançant vers eux et en produisant des réussites et des échecs.L’important, c’est qu’au cours de ce processus, nous sommes devenus plus mûrs qu’avant.
L’échec n’est absolument pas synonyme de faute. Il n’est que le résultat de mes capacités actuelles. Ce n’est absolument pas un échec ordinaire. C’est mon échec. À partir de ce résultat, nous découvrons parfois d’autres possibilités et essayons à nouveau. Acceptons que le défi lui-même, ainsi que les résultats de l’échec et de la réussite, sont des résultats que j’ai été capable de produire jusqu’à présent.
Rappelez-vous : ne vous laissez pas abattre par l’échec et ne vous laissez pas griser par la réussite. Tout est un résultat raisonnable de la personne que je suis jusqu’à présent, et nous l’observons.
Ne blâmez pas vos capacités actuelles, ne vous dévalorisez pas et ne vous faites pas souffrir à cause de la frustration de l’échec.Distinguons le désir de la cupidité. dans la limite de ses moyens excessivement n’importe quoi convoiter ou chercher à profiter que le cœur/l’esprit est l’avidité.. le présent moi niant dans l’état de que plus que ce que aspirant à le présent moi avoir être capable de ne pas à propos de concernant frustration à l’intérieur douleur infliger ne faisons pas. à propos du succès concernant avec arrogance le présent moi concernant attentes excessivement augmenter n’augmentons pas.
dans le présent concentrons-nous. le présent en tant que moi-même actuel moi reconnaissant aimant alors le présent avec joie si je vis cela suffitc’est.
# À ma grande surprise, j’ai réalisé que la personne qui avait des préjugés, c’était moi.
« Moi aussi, je veux m’intégrer. » « Moi aussi, j’aimerais me rapprocher d’eux, mais j’ai peur de faire le premier pas. » « Est-ce que je dois vraiment me rapprocher d’eux ? Ça me stresse. »Par hasard, une occasion de communiquer avec eux s’est présentée et j’ai pu me joindre à eux. EtJ’ai réalisé que, contrairement à ce que je pensais, c’était moi qui avais des préjugés.Est-ce la seule chose que je ne comprends pas à mon sujet ?J’ai commencé à chercher la vérité sur moi-même.
D’abord, pourquoi étais-je stressé à l’idée de m’intégrer ? Tout a commencé par le désir de me rapprocher d’eux. Dès que j’ai pris conscience de ce désir, la peur est apparue. « Et s’ils ne voulaient pas se rapprocher de moi ? » « Et s’ils finissaient par ne plus m’aimer ? »Comme je le désirais tellement, j’avais d’autant plus peur.En reportant les décisions et les actions qui auraient satisfait mon désir, j’ai beaucoup réfléchi et j’ai eu l’impression qu’il y avait trop de risques.
« Je ne parle pas bien anglais. » « Je suis le seul Asiatique. »J’ai vite justifié ma peur en me disant que, puisque j’étais si différent d’eux, je ne pouvais pas m’intégrer.Penser que c’était impossible rendait tout cela épuisant. « Ah, je suppose que je n’aime pas fréquenter des inconnus. » « Je vais simplement profiter de mon temps tout seul et m’en aller. »
Ce n’est qu’après avoir passé du temps avec eux que j’ai réalisé que c’était agréable.J’aime bien m’entendre avec les gens. C’était mon désir initial. C’est alors que des choses que je tenais pour vraies sont devenues douteuses.
# Je suis reconnaissant d’avoir pu reconnaître aujourd’hui mon véritable problème.
Je manque forcément de confiance en moi. À cause de la peur, si personne autour de moi ne me pousse, je ne peux ni choisir ni agir de mon propre chef : c’est moi qui avais cru à tort que j’en étais tout simplement incapable.
Ce n’est que maintenant que j’ai compris qu’il s’agissait d’un problème d’« estime de soi ».La peur de me demander : « Et s’ils ne me respectaient pas ou ne me comprenaient pas ? » À présent, autrement dit,Je faisais davantage confiance à l’« moi » illusoire reconnu par les autres et je l’aimais plus que le véritable « moi ».Je percevais ma singularité comme une différence et voyais cette différence de façon négative. Je considérais mes désirs insatisfaits comme des faiblesses. Ainsi, mes véritables sentiments, que je ne pouvais pas exprimer et dont j’avais honte… À cette époque, mon manque d’estime de moi était le problème.
Je croyais que les pensées et les choix que je faisais pour me montrer aux autres — tant le processus que les résultats — étaient tous « moi », qu’ils étaient la vérité.Je suis reconnaissant de ne pouvoir reconnaître mon véritable problème que maintenant.
C’est à eux de m’accorder leur respect et leur compréhension, et je dois être capable de me respecter, de me comprendre et de m’aimer. Je dois être capable de faire des choix et d’en accepter les conséquences en restant moi-même. Ainsi, je devrais ancrer solidement mon identité afin de ne pas dépendre des autres.
J’ai pu prendre beaucoup de temps pour réfléchir à mes problèmes. Je suis sûr que, pendant ma deuxième année de pause dans mes études, grâce à des expériences dépaysantes dans un pays étranger, je pourrai découvrir une autre facette de moi-même,Je pourrai saisir l’occasion de faire des choix différents.
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J’ai personnellement pris conscience de quelque chose pendant cette année de pause.
-Bénévolat médical au Cambodge : soigner des enfants, une activité accessible à tous / Yang Hyowon, membre de Gap Year Tribe / année de pause de 4 semaines |
# Au final, seules les actions produisent des résultats visibles et deviennent des faits.
Une prise de conscience que j’ai eue aujourd’hui en utilisant Internet : les gens jugent et évaluent les autres beaucoup trop facilement. Ils parlent de quelqu’un, le détestent ou l’apprécient comme si ce qu’ils en voient représentait la personne tout entière.Si l’on s’habitue à ces évaluations et à ces jugements, on finit inconsciemment par devenir quelqu’un pour qui ce qui est visible est tout ce qui compte.
J’ai vu un jour un père gifler son enfant adolescent qui fumait. L’enfant comprend aussitôt. Non — il a surtout appris ceci : « Je ne dois plus jamais fumer », ou « Je déteste mon père ; je vais continuer à fumer. » Soit il continue à répéter le comportement problématique par défi, soit il reconnaît que c’est un problème et cesse de le répéter.Les conséquences immédiates diffèrent, mais au bout du compte, l’enfant se retrouve avec un problème plus grave que le simple fait de fumer.
Ce qu’il apprend, ce n’est pas « J’arrête parce que fumer est mauvais pour ma santé », mais « J’arrête parce que mon père m’a frappé. »Même si fumer nuit à ma santé, je peux continuer parce que j’en veux à mon père.L’enfant ne parvenait pas à voir ses véritables désirs inassouvis ni ses problèmes personnels. Si cette étape est escamotée et que cet état d’esprit s’installe, même devenu adulte, il ne pourra pas faire ses propres choix.Ce n’était même pas un choix fait pour soi, et le résultat semble lui aussi appartenir à quelqu’un d’autre.On lui a appris que « ce n’est pas à toi » et, par conséquent, peut-être que cela ne l’est pas. C’est ainsi qu’on m’a éduqué.
« Est-ce un choix que je fais pour moi-même ? » « Puis-je assumer les conséquences ? » Non — il faut se poser ces questions à chaque instant en grandissant.
Il faut être conscient de soi à chaque instant. On devrait pouvoir faire passer sa propre vie en premier et l’aimer. Le choix m’appartient. Le résultat m’appartient. Il faut devenir une personne forte, qui ne dépend pas des autres.
Soudain, je ressens de la joie. Ma vie. Mon choix. Mon résultat. J’ai des désirs, je me fixe des objectifs, j’agis, je fais de mon mieux, je réussis. J’échoue. Et je recommence.
Grâce à mes désirs, ma vie peut devenir spéciale. En les mettant en pratique, ma vie devient spéciale. C’est spécial parce que c’est mon désir, mon choix et mon résultat. Rien n’est impossible. « Quelle chance, c’est possible parce que cette personne en est capable. » C’est vrai : c’était possible parce que cette personne était elle-même.
Concentrons-nous sur ce que je veux faire maintenant — mes désirs.Fixe-toi un objectif, agis et fais de ton mieux. Réussir ou échouer est possible parce que c’est toi — alors recommence, ou choisis un autre désir et agis.
L’envie — mon imperfection cachée derrière elle. Et concentrons-nous sur nos désirs.
Est-ce vraiment pour moi ?
# À l’attention des futurs participants
Cette activité m’a fait comprendre que le temps ne peut pas être remonté et que le présent est le seul moment où l’on peut obtenir les meilleurs résultats.La décision concernant la façon dont je devais passer ma deuxième année de pause est le résultat auquel je suis parvenu grâce à mon activité de première année de pause.Je commencerai par dire que je suis reconnaissant pour cette occasion et pour chaque instant.
Ma prochaine année de pause consistera à me révéler au monde par l’action plutôt que par la pensée ; je veux surmonter activement ma peur de la nouveauté et, même si cela peut sembler imprudent, entreprendre une audacieuse exploration de moi-même qui me permettra de créer de nouvelles possibilités et des voies plus larges, auxquelles je n’avais pas accès auparavant.
Comme cette occasion est rare, je vais limiter les hésitations et essayer de donner suite même à mes petits désirs pour les satisfaire, tout en me concentrant sur la découverte de moi-même au fil du processus.
Autrement dit, concentrez-vous sur votre conscience du moment présent et...soyez fidèle à vos désirs et à votre instinct. J’y gagnerai beaucoup et, surtout, ce sera agréable.
Par ailleurs, j’ai personnellement ressenti quelque chose grâce à cette année de pause.
La vie est un processus qui consiste à exprimer et à satisfaire mes désirs ; au cours de ce processus, nous réussissons et échouons, nous nous fixons des objectifs à partir de nos désirs et, en franchissant ces étapes, nous obtenons des résultats grâce à nos propres capacités, tout en avançant vers eux et en produisant des réussites et des échecs.L’important, c’est qu’au cours de ce processus, nous sommes devenus plus mûrs qu’avant.
L’échec n’est absolument pas synonyme de faute. Il n’est que le résultat de mes capacités actuelles. Ce n’est absolument pas un échec ordinaire. C’est mon échec. À partir de ce résultat, nous découvrons parfois d’autres possibilités et essayons à nouveau. Acceptons que le défi lui-même, ainsi que les résultats de l’échec et de la réussite, sont des résultats que j’ai été capable de produire jusqu’à présent.
Rappelez-vous : ne vous laissez pas abattre par l’échec et ne vous laissez pas griser par la réussite. Tout est un résultat raisonnable de la personne que je suis jusqu’à présent, et nous l’observons.
Ne blâmez pas vos capacités actuelles, ne vous dévalorisez pas et ne vous faites pas souffrir à cause de la frustration de l’échec.Distinguons le désir de la cupidité. dans la limite de ses moyens excessivement n’importe quoi convoiter ou chercher à profiter que le cœur/l’esprit est l’avidité.. le présent moi niant dans l’état de que plus que ce que aspirant à le présent moi avoir être capable de ne pas à propos de concernant frustration à l’intérieur douleur infliger ne faisons pas. à propos du succès concernant avec arrogance le présent moi concernant attentes excessivement augmenter n’augmentons pas.
dans le présent concentrons-nous. le présent en tant que moi-même actuel moi reconnaissant aimant alors le présent avec joie si je vis cela suffitc’est.
# À ma grande surprise, j’ai réalisé que la personne qui avait des préjugés, c’était moi.
« Moi aussi, je veux m’intégrer. » « Moi aussi, j’aimerais me rapprocher d’eux, mais j’ai peur de faire le premier pas. » « Est-ce que je dois vraiment me rapprocher d’eux ? Ça me stresse. »Par hasard, une occasion de communiquer avec eux s’est présentée et j’ai pu me joindre à eux. EtJ’ai réalisé que, contrairement à ce que je pensais, c’était moi qui avais des préjugés.Est-ce la seule chose que je ne comprends pas à mon sujet ?J’ai commencé à chercher la vérité sur moi-même.
D’abord, pourquoi étais-je stressé à l’idée de m’intégrer ? Tout a commencé par le désir de me rapprocher d’eux. Dès que j’ai pris conscience de ce désir, la peur est apparue. « Et s’ils ne voulaient pas se rapprocher de moi ? » « Et s’ils finissaient par ne plus m’aimer ? »Comme je le désirais tellement, j’avais d’autant plus peur.En reportant les décisions et les actions qui auraient satisfait mon désir, j’ai beaucoup réfléchi et j’ai eu l’impression qu’il y avait trop de risques.
« Je ne parle pas bien anglais. » « Je suis le seul Asiatique. »J’ai vite justifié ma peur en me disant que, puisque j’étais si différent d’eux, je ne pouvais pas m’intégrer.Penser que c’était impossible rendait tout cela épuisant. « Ah, je suppose que je n’aime pas fréquenter des inconnus. » « Je vais simplement profiter de mon temps tout seul et m’en aller. »
Ce n’est qu’après avoir passé du temps avec eux que j’ai réalisé que c’était agréable.J’aime bien m’entendre avec les gens. C’était mon désir initial. C’est alors que des choses que je tenais pour vraies sont devenues douteuses.
# Je suis reconnaissant d’avoir pu reconnaître aujourd’hui mon véritable problème.
Je manque forcément de confiance en moi. À cause de la peur, si personne autour de moi ne me pousse, je ne peux ni choisir ni agir de mon propre chef : c’est moi qui avais cru à tort que j’en étais tout simplement incapable.
Ce n’est que maintenant que j’ai compris qu’il s’agissait d’un problème d’« estime de soi ».La peur de me demander : « Et s’ils ne me respectaient pas ou ne me comprenaient pas ? » À présent, autrement dit,Je faisais davantage confiance à l’« moi » illusoire reconnu par les autres et je l’aimais plus que le véritable « moi ».Je percevais ma singularité comme une différence et voyais cette différence de façon négative. Je considérais mes désirs insatisfaits comme des faiblesses. Ainsi, mes véritables sentiments, que je ne pouvais pas exprimer et dont j’avais honte… À cette époque, mon manque d’estime de moi était le problème.
Je croyais que les pensées et les choix que je faisais pour me montrer aux autres — tant le processus que les résultats — étaient tous « moi », qu’ils étaient la vérité.Je suis reconnaissant de ne pouvoir reconnaître mon véritable problème que maintenant.
C’est à eux de m’accorder leur respect et leur compréhension, et je dois être capable de me respecter, de me comprendre et de m’aimer. Je dois être capable de faire des choix et d’en accepter les conséquences en restant moi-même. Ainsi, je devrais ancrer solidement mon identité afin de ne pas dépendre des autres.
J’ai pu prendre beaucoup de temps pour réfléchir à mes problèmes. Je suis sûr que, pendant ma deuxième année de pause dans mes études, grâce à des expériences dépaysantes dans un pays étranger, je pourrai découvrir une autre facette de moi-même,Je pourrai saisir l’occasion de faire des choix différents.
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