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#Davantage de confiance en moi, un rythme de vie plus régulier #Une expérience dans la protection animale, des échanges internationaux #La fierté de l’avoir fait moi-même.
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J’ai gagné en assurance en sachant que j’avais tout accompli par moi-même.Lorsque des difficultés se présentent, je crois pouvoir les surmonter en repensant à cette expérience.J’avais autrefois un quotidien désorganisé, mais grâce à cette activité, j’ai adopté un mode de vie plus structuré, ce qui a amélioré ma santé physique et mentale.
La vie sauvage au quotidien, bénévolat auprès d’animaux abandonnés à Tokushima, au Japon Témoignage de Park Subin, participante à Korea GapYear
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# Bonjour. Je suis étudiante à l’université et j’ai participé à un programme de bénévolat à l’étranger pour la protection des animaux à Tokushima, au Japon, pendant mon année de césure.
Bonjour. Je suis étudiante à l’université et j’ai participé au programme « La vie sauvage au quotidien, bénévolat auprès d’animaux abandonnés à Tokushima, au Japon »
pendant deux semaines, durant mon année de césure.
Comme je rêve de devenir soigneuse animalière, je voulais participer à diverses activités liées aux animaux pendant mon année de césure,
et, au cours de mes recherches, j’ai découvert le programme de bénévolat à l’étranger pour la protection des animaux à Tokushima, au Japon.
J’ai toujours voulu faire du bénévolat pour le bien-être animal, alors j’ai posé ma candidature sans trop hésiter.
De plus, l’occasion de travailler au Japon, un pays qui m’a toujours intéressée, me semblait très attrayante.
* Pour les participants souhaitant renforcer leur confiance en eux et s’épanouir intérieurement,des missions quotidiennes personnalisées en tête-à-tête leur étaient proposées. Elles portaient sur des activités visant à renforcer la confiance en soi et à favoriser l’épanouissement personnel, et s’accompagnaient d’un carnet Korea GapYear pour faire le point et planifier.
# Je voulais avoir confiance en ma capacité à tout faire par moi-même !
Comme j’ai tendance à beaucoup m’appuyer sur les personnes qui m’entourent, je voulais apprendre à me débrouiller seule.
Je pensais que si j’arrivais à bien m’adapter en partant seule à l’étranger, je pourrais faire face à tout ce qui se présenterait à l’avenir.
J’ai participé à un programme de bénévolat pour la protection des animaux à Tokushima, au Japon, dans le but de devenir plus forte, plus mûre et plus sûre de moi.
J’ai peu à peu préparé tout ce dont j’avais besoin pour partir, notamment l’assurance, à l’aide des documents fournis dans le cadre de l’année de césure et de recherches sur Internet.
Grâce à cela, je n’ai rencontré aucun désagrément sur place et je me suis même dit qu’il serait peut-être préférable d’acheter certaines choses sur place.
# J’ai été ravie de rencontrer des personnes formidables qui partageaient les mêmes objectifs !
J’ai participé aux activités avec un couple canadien ainsi que des personnes de Hong Kong et d’Australie. Tous les quatre ne parlaient qu’anglais.
C’étaient des personnes formidables, toujours souriantes, qui engageaient la conversation et me demandaient comment s’était passée ma journée. Elles m’ont laissé un souvenir impérissable.
Si j’ai de nouveau l’occasion de participer au programme de bénévolat à l’étranger pour la protection des animaux à Tokushima, au Japon, je veux absolument approfondir mon anglais afin de
pouvoir discuter davantage avec des bénévoles étrangers qui partagent mes centres d’intérêt.
# J’ai pris confiance en moi et mûri depuis ma participation !
J’ai gagné en assurance en accomplissant tout par moi-même.
Je crois pouvoir bien faire face à tout ce qui pourrait arriver, en repensant à cette expérience.
De plus, avant de participer, mon quotidien était complètement désorganisé, mais pendant mon bénévolat pour la protection des animaux à Tokushima, au Japon,
j’ai amélioré ma santé physique et mentale en adoptant un rythme de vie régulier.
En outre, mon japonais s’est suffisamment amélioré pour que je puisse tenir des conversations simples, et, tandis que je m’ouvrais peu à peu et observais les chiens s’approcher de moi,
je me suis rappelé une fois de plus ce qu’est le « bonheur ».
# Une journée de bénévolat pour la protection des animaux à Tokushima, au Japon
Je me lève à 9 heures, je me lave, je me prépare et je prends mon petit-déjeuner avant de faire une pause.
À 10 h 30, lorsque le personnel vient nous chercher, nous montons tous dans la voiture et nous nous rendons sur le lieu des activités, où nous commençons à travailler à 11 heures.
À 12 h 30, je prends une pause personnelle (il suffit de dire au personnel que vous avez besoin d’une pause, à tout moment !).
Après la pause, quand vous rejoignez le personnel, l’activité suivante consiste à promener les chiens. Ensuite, nous lavons les gamelles des chiens et nettoyons le chenil intérieur.
Quand toutes les tâches de bénévolat sont terminées, il est environ 15 h 30 ou 16 heures. Nous remontons dans la voiture pour retourner à notre hébergement, et les activités officielles prennent fin.
Ensuite, c’est le temps libre. En général, je fais quelques achats à l’épicerie ou au supermarché, je prépare le dîner et je me repose.
# Mes conseils pour les activités bénévoles de protection des animaux à Tokushima, au Japon
(Langues)
J’ai utilisé l’anglais et le japonais. Comme certains membres du personnel peuvent avoir du mal à communiquer en anglais, je vous conseille d’étudier le japonais avant de partir !
Même si vous ne prononcez que quelques mots plutôt que des phrases complètes, ils vous comprendront. J’espère donc que vous apprendrez beaucoup de vocabulaire.
De plus, comme tous les autres bénévoles sont étrangers, une bonne maîtrise de l’anglais vous permettra de profiter encore davantage des activités.
(Hébergement)
J’ai séjourné dans un logement fourni par l’organisation, dont les espaces communs étaient partagés par les hommes et les femmes.
Vous vivrez avec trois chats ; il est donc conseillé d’apporter de quoi nettoyer les poils de chat (comme un rouleau adhésif).
L’eau du robinet est potable, mais si vous êtes sensible à son goût, je vous recommande d’acheter de l’eau en bouteille dans les supérettes.
De plus, comme l’insonorisation n’est pas excellente, je vous conseille d’apporter des écouteurs.
(Repas)
Je cuisinais le plus souvent moi-même dans le logement.
La cuisine coréenne risque de vous manquer ; je vous recommande donc d’apporter plusieurs paquets de nouilles instantanées, du gochujang et d’autres produits essentiels de Corée.
Au Japon, la cuisinière à gaz est équipée d’un gril à poisson séparé, alors j’achetais souvent du saumon frais au supermarché pour le faire griller : c’était délicieux.
(Ingrédients)
Comme le logement est partagé avec plusieurs personnes, il est préférable, pour des raisons d’hygiène, d’apporter des chaussons et un gobelet isotherme. J’utilisais souvent mon iPad pendant mon temps libre et mes loisirs.
N’oubliez pas d’apporter le rouleau adhésif mentionné plus haut, et si vous partez pendant la saison des pluies, un imperméable et des bottes sont indispensables !
Les bottes en particulier (des bottes hautes sont recommandées) sont très utiles pour nettoyer le chenil ; pensez donc à en apporter, quelle que soit la période de votre séjour.
Je vous recommande également d’acheter une carte Suica (carte de transport) sur place.
Vous pouvez utiliser la Suica dans les supérettes et les grands supermarchés. En particulier, avec un iPhone, vous pouvez l’enregistrer sur votre téléphone, ce qui est très pratique puisque vous n’avez pas à manipuler de monnaie.
# Découvrez la joie de dépasser les barrières linguistiques !
Au début de mon année de césure, je ne parlais pas bien japonais et j’avais donc du mal à aller dans les restaurants et les cafés.
Cependant, je me suis dit que si je continuais à éviter ces situations, cela irait à l’encontre de l’objectif de ma participation au bénévolat à l’étranger, à Tokushima, au Japon,
alors j’ai pris mon courage à deux mains et je suis sortie.
C’était un excellent choix. Le personnel était très accueillant : il prenait le temps d’attendre et nous renseignait gentiment sur ce que nous ne connaissions pas.
N’ayez pas peur si votre japonais n’est pas très bon ; essayez de commencer à converser petit à petit avec des mots simples !
À mesure que votre japonais s’améliorera, vous apprécierez davantage la vie locale.
# Mon itinéraire insolite à Tokushima
Je vous recommande d’aller à pied au magasin Daiso situé à proximité.
En vous promenant dans la ruelle du quartier devant l’école primaire, vous entendrez le doux son du japonais provenant de différents endroits, vous verrez des panneaux japonais partout, et bien d’autres choses encore.
On a vraiment l’impression d’être au Japon. C’est différent d’un simple voyage touristique.
Le week-end, c’est agréable de prendre le train jusqu’à la gare de Tokushima. Il y a beaucoup de restaurants et de cafés, c’est un endroit idéal pour se retrouver.
Au Japon, les cafés proposent aussi des brunchs, et leur qualité est très bonne pour le prix.
Les jours de congé, levez-vous à l’heure habituelle et savourez un brunch dans un café tout en profitant pleinement de la vie locale au Japon !
# Mon année de césure !
Expérience ★★★★★
: C’était enrichissant de faire ce que j’aime dans un pays que j’aime, et j’ai vécu de nombreux moments touchants avec les chiens.
Apprentissage ★★★★☆
: J’ai appris à m’occuper d’un grand nombre de chiens et acquis de nombreuses compétences pratiques en japonais.
Environnement ★★★☆☆
: Avant de partir, mes principales inquiétudes concernaient les transports et la nourriture. Heureusement, les supérettes proposaient tout ce dont j’avais besoin, ce qui n’a donc pas posé de problème majeur.
Pour les déplacements, notez vos coordonnées à l’avance et recherchez-les sur Google Maps ; vous ne rencontrerez pas de difficultés importantes.
Comme il n’y a pas de pause déjeuner prévue pendant le travail, je veillais à manger un petit quelque chose au petit-déjeuner avant de commencer la journée.
Sécurité ★★★★☆
: Il y a parfois des chiens vraiment très forts. Si vous ne vous sentez pas à l’aise à l’idée de les promener seul, veuillez en informer le personnel !
Loisirs ★★★★☆
: Il n’y a pas grand-chose à faire près du lieu de l’activité. Cependant, si vous prenez le train jusqu’à la gare de Tokushima, vous trouverez de nombreux restaurants et cafés, ce qui en fait une destination idéale pour vos sorties pendant vos jours de congé.
De plus, même si Daiso et les magasins de beauté et d’alimentation ne sont pas tout près, ils sont accessibles à pied, et les chemins sont beaux et paisibles, alors j’y allais souvent à pied.
Une vidéo témoignage pleine de vie de participants au programme de bénévolat pour la protection des animaux à Tokushima, au Japon !
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J’ai gagné en assurance en sachant que j’avais tout accompli par moi-même.Lorsque des difficultés se présentent, je crois pouvoir les surmonter en repensant à cette expérience.J’avais autrefois un quotidien désorganisé, mais grâce à cette activité, j’ai adopté un mode de vie plus structuré, ce qui a amélioré ma santé physique et mentale.
La vie sauvage au quotidien, bénévolat auprès d’animaux abandonnés à Tokushima, au Japon Témoignage de Park Subin, participante à Korea GapYear
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# Bonjour. Je suis étudiante à l’université et j’ai participé à un programme de bénévolat à l’étranger pour la protection des animaux à Tokushima, au Japon, pendant mon année de césure.
Bonjour. Je suis étudiante à l’université et j’ai participé au programme « La vie sauvage au quotidien, bénévolat auprès d’animaux abandonnés à Tokushima, au Japon »
pendant deux semaines, durant mon année de césure.
Comme je rêve de devenir soigneuse animalière, je voulais participer à diverses activités liées aux animaux pendant mon année de césure,
et, au cours de mes recherches, j’ai découvert le programme de bénévolat à l’étranger pour la protection des animaux à Tokushima, au Japon.
J’ai toujours voulu faire du bénévolat pour le bien-être animal, alors j’ai posé ma candidature sans trop hésiter.
De plus, l’occasion de travailler au Japon, un pays qui m’a toujours intéressée, me semblait très attrayante.
* Pour les participants souhaitant renforcer leur confiance en eux et s’épanouir intérieurement,des missions quotidiennes personnalisées en tête-à-tête leur étaient proposées. Elles portaient sur des activités visant à renforcer la confiance en soi et à favoriser l’épanouissement personnel, et s’accompagnaient d’un carnet Korea GapYear pour faire le point et planifier.
# Je voulais avoir confiance en ma capacité à tout faire par moi-même !
Comme j’ai tendance à beaucoup m’appuyer sur les personnes qui m’entourent, je voulais apprendre à me débrouiller seule.
Je pensais que si j’arrivais à bien m’adapter en partant seule à l’étranger, je pourrais faire face à tout ce qui se présenterait à l’avenir.
J’ai participé à un programme de bénévolat pour la protection des animaux à Tokushima, au Japon, dans le but de devenir plus forte, plus mûre et plus sûre de moi.
J’ai peu à peu préparé tout ce dont j’avais besoin pour partir, notamment l’assurance, à l’aide des documents fournis dans le cadre de l’année de césure et de recherches sur Internet.
Grâce à cela, je n’ai rencontré aucun désagrément sur place et je me suis même dit qu’il serait peut-être préférable d’acheter certaines choses sur place.
# J’ai été ravie de rencontrer des personnes formidables qui partageaient les mêmes objectifs !
J’ai participé aux activités avec un couple canadien ainsi que des personnes de Hong Kong et d’Australie. Tous les quatre ne parlaient qu’anglais.
C’étaient des personnes formidables, toujours souriantes, qui engageaient la conversation et me demandaient comment s’était passée ma journée. Elles m’ont laissé un souvenir impérissable.
Si j’ai de nouveau l’occasion de participer au programme de bénévolat à l’étranger pour la protection des animaux à Tokushima, au Japon, je veux absolument approfondir mon anglais afin de
pouvoir discuter davantage avec des bénévoles étrangers qui partagent mes centres d’intérêt.
# J’ai pris confiance en moi et mûri depuis ma participation !
J’ai gagné en assurance en accomplissant tout par moi-même.
Je crois pouvoir bien faire face à tout ce qui pourrait arriver, en repensant à cette expérience.
De plus, avant de participer, mon quotidien était complètement désorganisé, mais pendant mon bénévolat pour la protection des animaux à Tokushima, au Japon,
j’ai amélioré ma santé physique et mentale en adoptant un rythme de vie régulier.
En outre, mon japonais s’est suffisamment amélioré pour que je puisse tenir des conversations simples, et, tandis que je m’ouvrais peu à peu et observais les chiens s’approcher de moi,
je me suis rappelé une fois de plus ce qu’est le « bonheur ».
# Une journée de bénévolat pour la protection des animaux à Tokushima, au Japon
Je me lève à 9 heures, je me lave, je me prépare et je prends mon petit-déjeuner avant de faire une pause.
À 10 h 30, lorsque le personnel vient nous chercher, nous montons tous dans la voiture et nous nous rendons sur le lieu des activités, où nous commençons à travailler à 11 heures.
À 12 h 30, je prends une pause personnelle (il suffit de dire au personnel que vous avez besoin d’une pause, à tout moment !).
Après la pause, quand vous rejoignez le personnel, l’activité suivante consiste à promener les chiens. Ensuite, nous lavons les gamelles des chiens et nettoyons le chenil intérieur.
Quand toutes les tâches de bénévolat sont terminées, il est environ 15 h 30 ou 16 heures. Nous remontons dans la voiture pour retourner à notre hébergement, et les activités officielles prennent fin.
Ensuite, c’est le temps libre. En général, je fais quelques achats à l’épicerie ou au supermarché, je prépare le dîner et je me repose.
# Mes conseils pour les activités bénévoles de protection des animaux à Tokushima, au Japon
(Langues)
J’ai utilisé l’anglais et le japonais. Comme certains membres du personnel peuvent avoir du mal à communiquer en anglais, je vous conseille d’étudier le japonais avant de partir !
Même si vous ne prononcez que quelques mots plutôt que des phrases complètes, ils vous comprendront. J’espère donc que vous apprendrez beaucoup de vocabulaire.
De plus, comme tous les autres bénévoles sont étrangers, une bonne maîtrise de l’anglais vous permettra de profiter encore davantage des activités.
(Hébergement)
J’ai séjourné dans un logement fourni par l’organisation, dont les espaces communs étaient partagés par les hommes et les femmes.
Vous vivrez avec trois chats ; il est donc conseillé d’apporter de quoi nettoyer les poils de chat (comme un rouleau adhésif).
L’eau du robinet est potable, mais si vous êtes sensible à son goût, je vous recommande d’acheter de l’eau en bouteille dans les supérettes.
De plus, comme l’insonorisation n’est pas excellente, je vous conseille d’apporter des écouteurs.
(Repas)
Je cuisinais le plus souvent moi-même dans le logement.
La cuisine coréenne risque de vous manquer ; je vous recommande donc d’apporter plusieurs paquets de nouilles instantanées, du gochujang et d’autres produits essentiels de Corée.
Au Japon, la cuisinière à gaz est équipée d’un gril à poisson séparé, alors j’achetais souvent du saumon frais au supermarché pour le faire griller : c’était délicieux.
(Ingrédients)
Comme le logement est partagé avec plusieurs personnes, il est préférable, pour des raisons d’hygiène, d’apporter des chaussons et un gobelet isotherme. J’utilisais souvent mon iPad pendant mon temps libre et mes loisirs.
N’oubliez pas d’apporter le rouleau adhésif mentionné plus haut, et si vous partez pendant la saison des pluies, un imperméable et des bottes sont indispensables !
Les bottes en particulier (des bottes hautes sont recommandées) sont très utiles pour nettoyer le chenil ; pensez donc à en apporter, quelle que soit la période de votre séjour.
Je vous recommande également d’acheter une carte Suica (carte de transport) sur place.
Vous pouvez utiliser la Suica dans les supérettes et les grands supermarchés. En particulier, avec un iPhone, vous pouvez l’enregistrer sur votre téléphone, ce qui est très pratique puisque vous n’avez pas à manipuler de monnaie.
# Découvrez la joie de dépasser les barrières linguistiques !
Au début de mon année de césure, je ne parlais pas bien japonais et j’avais donc du mal à aller dans les restaurants et les cafés.
Cependant, je me suis dit que si je continuais à éviter ces situations, cela irait à l’encontre de l’objectif de ma participation au bénévolat à l’étranger, à Tokushima, au Japon,
alors j’ai pris mon courage à deux mains et je suis sortie.
C’était un excellent choix. Le personnel était très accueillant : il prenait le temps d’attendre et nous renseignait gentiment sur ce que nous ne connaissions pas.
N’ayez pas peur si votre japonais n’est pas très bon ; essayez de commencer à converser petit à petit avec des mots simples !
À mesure que votre japonais s’améliorera, vous apprécierez davantage la vie locale.
# Mon itinéraire insolite à Tokushima
Je vous recommande d’aller à pied au magasin Daiso situé à proximité.
En vous promenant dans la ruelle du quartier devant l’école primaire, vous entendrez le doux son du japonais provenant de différents endroits, vous verrez des panneaux japonais partout, et bien d’autres choses encore.
On a vraiment l’impression d’être au Japon. C’est différent d’un simple voyage touristique.
Le week-end, c’est agréable de prendre le train jusqu’à la gare de Tokushima. Il y a beaucoup de restaurants et de cafés, c’est un endroit idéal pour se retrouver.
Au Japon, les cafés proposent aussi des brunchs, et leur qualité est très bonne pour le prix.
Les jours de congé, levez-vous à l’heure habituelle et savourez un brunch dans un café tout en profitant pleinement de la vie locale au Japon !
# Mon année de césure !
Expérience ★★★★★
: C’était enrichissant de faire ce que j’aime dans un pays que j’aime, et j’ai vécu de nombreux moments touchants avec les chiens.
Apprentissage ★★★★☆
: J’ai appris à m’occuper d’un grand nombre de chiens et acquis de nombreuses compétences pratiques en japonais.
Environnement ★★★☆☆
: Avant de partir, mes principales inquiétudes concernaient les transports et la nourriture. Heureusement, les supérettes proposaient tout ce dont j’avais besoin, ce qui n’a donc pas posé de problème majeur.
Pour les déplacements, notez vos coordonnées à l’avance et recherchez-les sur Google Maps ; vous ne rencontrerez pas de difficultés importantes.
Comme il n’y a pas de pause déjeuner prévue pendant le travail, je veillais à manger un petit quelque chose au petit-déjeuner avant de commencer la journée.
Sécurité ★★★★☆
: Il y a parfois des chiens vraiment très forts. Si vous ne vous sentez pas à l’aise à l’idée de les promener seul, veuillez en informer le personnel !
Loisirs ★★★★☆
: Il n’y a pas grand-chose à faire près du lieu de l’activité. Cependant, si vous prenez le train jusqu’à la gare de Tokushima, vous trouverez de nombreux restaurants et cafés, ce qui en fait une destination idéale pour vos sorties pendant vos jours de congé.
De plus, même si Daiso et les magasins de beauté et d’alimentation ne sont pas tout près, ils sont accessibles à pied, et les chemins sont beaux et paisibles, alors j’y allais souvent à pied.
Une vidéo témoignage pleine de vie de participants au programme de bénévolat pour la protection des animaux à Tokushima, au Japon !
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