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Concentrez-vous uniquement sur votre propre évolution.
GapYear est un temps consacré à mon épanouissement et à mon bonheur.
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Actuellement, la Corée du Sud est Chaque année, 60 000 collégiens et lycéens abandonnent leurs études, 346 000 personnes dans la vingtaine sont inactives faute de rêves, et le taux de rotation du personnel dans l’année suivant l’embauche a dépassé les 40 %,75 % des étudiants ne sont pas satisfaits de leur vie universitaire, et plus de 80 % des travailleurs déclarent ne pas se sentir heureux.Beaucoup disent aux autres de rêver, mais pour résoudre ce problème — auquel manquent des méthodes concrètes et un accompagnement —Nous voulons introduire le concept de « gap year » en Corée du Sud. Qu’est-ce qu’une « gap year » ? Une « gap year » est une période consacrée à la découverte de ses rêves et de ses aptitudes au moyen de diverses activités, comme les voyages, le bénévolat, les stages et les formations, en interrompant ou en aménageant ses études,et c’est un temps d’exploration et de ressourcement avant de quitter son emploi actuel et de se lancer dans autre chose.
Chez Korea Gap Year, nous proposerons différentes approches aux salariés qui envisagent de changer d’emploi et leur présenterons des pistes concrètes à travers des études de cas. Suivez notre blog pour recevoir d’autres actualités ! |
Pour changer d’emploi, il faut d’abord se connaître.
C’est vraiment la base de la base. En réalité, je pense que beaucoup de salariés se disent souvent : « N’importe quel travail ferait l’affaire, du moment que ce n’est pas celui que j’ai actuellement. » Mais rien ne garantit que les choses iront mieux dans une autre entreprise. Ainsi, la première étape pour changer d’emploi consiste à« Quelle entreprise rejoindre et quel travail faire ? »Il faut réfléchir davantage à ces questions et s’y concentrer.
Pour réfléchir au type de travail que l’on souhaite faire, il faut se demander ce que l’on sait bien faire et ce qui nous plaît.La question paraît très simple, mais il est en réalité difficile de savoir ce qui nous plaît. Nous n’y avons jamais vraiment réfléchi en profondeur. Nous avons toujours poursuivi ce que nos parents, nos enseignants et la société considéraient comme souhaitable, sans vraiment prêter attention à notre voix intérieure.
Quelle est votre situation actuelle ?
La plupart des personnes qui travaillent en Corée se demanderont probablement : « Quand ai-je fait un choix par moi-même ? », car c’est le parcours que suit la majorité des Coréens. Au collège et au lycée, l’école, la société et nos parents nous poussaient à intégrer une bonne université. Puis, dans les universités que nous avions tant peiné à rejoindre, on nous poussait de nouveau à trouver un emploi : TOEIC, TOEFL, divers examens de certification et gestion des notes… Cette période a été vraiment difficile.
Après l’université, rien ne change. Sans se demander quel travail leur plaît ni ce qui leur convient, les diplômés s’adaptent pour intégrer ce que la société appelle une grande entreprise.Même ceux qui n’ont pas réussi à rejoindre un grand groupe ont probablement continué à se fixer pour seul objectif de « trouver un emploi », plutôt que de viser un poste précis, comme « devenir organisateur de voyages ».
Bien sûr, puisqu’ils ont rejoint l’entreprise sans avoir pris le temps de réfléchir à ce qui leur correspond, les décalages sont nombreux. Ils subissent le stress des relations professionnelles, du travail, etc. Changer d’emploi résoudrait-il ces problèmes ? Non. Les mêmes situations se reproduiront dans l’entreprise qu’ils rejoindront.
C’est pourquoi, même maintenant, vous devez vous concentrer sur vous-même. Apprenez d’abord à vous connaître, puis fixez vos priorités et trouvez un emploi qui y correspond : c’est seulement ainsi que vous pourrez parler d’un changement d’emploi réussi. Si vous faites un travail qui vous plaît et que vous y trouvez des moments de bonheur, votre vie professionnelle pourra être plusieurs fois plus heureuse qu’aujourd’hui.
4 façons d’apprendre à se connaître
Alors, comment aller à la rencontre de soi-même ? Voici quatre méthodes qui peuvent sembler à la fois simples et inhabituelles.
Premièrement, passez du temps seul.
La plupart des employés de bureau préparent leur changement d’emploi tout en continuant à travailler. Démissionner avant de chercher un nouvel emploi comporte davantage de risques.Cependant, une fois votre décision prise, vous devez prendre le temps de réfléchir seul. Vous pourrez alors cerner ce que vous attendez d’un lieu de travail, définir vos priorités et fixer vos objectifs.
Deuxièmement, recherchez de nouvelles sources de stimulation.
La raison pour laquelle vous avez besoin de nouvelles sources de stimulation est très simple.Elles peuvent vous aider à vous épanouir, mais surtout vous révéler une facette inconnue de vous-même.Vous pourriez découvrir avec surprise que vous gardez votre calme et trouvez votre chemin lorsque vous êtes perdu, ou que vous éprouvez un sentiment d’accomplissement en prenant soin d’enfants lors d’une mission de bénévolat à l’étranger.
Quand on pense à de nouvelles sources de stimulation, on pense probablement aux voyages. Voyager est une bonne option, mais il existe bien d’autres façons de découvrir de nouvelles choses, comme le bénévolat et les stages à l’étranger. Toutefois, si l’activité se déroule à l’étranger, les effets sont encore plus bénéfiques.
Dès que vous partez à l’étranger, tout ce que vous voyez, mangez et la façon dont vous vivez deviennent nouveaux. Vous pouvez ainsi découvrir sans cesse de nouvelles sources de stimulation et une nouvelle facette de vous-même.C’est parce que nous avons vécu jusqu’ici en Corée et que notre état d’esprit et nos pensées sont restés confinés à son territoire.Les activités à l’étranger nous permettent donc de créer un environnement propice à l’accueil de choses que nous ne connaissions pas ou ne ressentions pas auparavant.
Troisièmement, renforcez votre estime de vous-même.
Il est vrai que partir à la rencontre de soi-même comporte divers risques qu’il faut accepter. Tout d’abord, démissionner comporte déjà un risque considérable. C’est pourquoi,renforcer son estime de soi est également l’une des conditions essentielles pour changer d’emploi.On dit que l’anxiété vient principalement du fait de se comparer aux autres, par exemple en se disant : « Les autres sont sûrement en train de travailler en ce moment. »
Renforcer son estime de soi et créer un environnement où l’on peut se concentrer uniquement sur soi-même sont donc aussi des éléments importants.
Quatrièmement, faites appel à un professionnel.
Enfin, il y a l’aide d’un professionnel. En réalité, il est très difficile de se regarder en face. Nous avons tous des mécanismes de défense et essayons souvent de nous tromper nous-mêmes. Pour faire ressortir tout cela,vous aurez peut-être besoin de l’aide d’un professionnel pour découvrir qui vous êtes vraiment, dans toute votre authenticité.
Si vous avez besoin d’aide dans ce domaine, contactez Korea Gap Year. Les consultations que nous proposons chez Korea Gap Year vous donnent l’occasion de découvrir ce qui vous plaît vraiment, de comprendre vos tendances et de réfléchir ensemble à la voie à suivre.
# Pour finir
Pour finir, j’aimerais partager le témoignage d’une personne qui a effectué une « gap year ».
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À celles et ceux qui s’apprêtent à faire une « gap year »,Plutôt que de vous encourager vaguement pour l’avenir, j’aimerais vous dire : « Vous avez beaucoup donné. »Ce sont les mots qu’un collègue plus expérimenté m’a adressés lorsque j’ai démissionné. « Tu as beaucoup donné » a été la chose qui m’a le plus touchée. J’ai eu le sentiment d’avoir mené ma vie avec suffisamment de sérieux pour mériter ces mots, et cela m’a donné encore plus de courage.
- Bénévolat à Bangkok pour trouver le sens de la vie / Park Soyeon, participante à une « gap year »
Vous pouvez lire le témoignage de Park Soyeon sur le site de Korea Gap Year. |
# Consultation individuelle pour une année de césure en Corée : apprendre à mieux me connaître et à me reconnecter à moi-même
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