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Preguntas frecuentes
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#Superó el miedo y adoptó una actitud positiva #Yoga, inglés y amistades internacionales #Comprendió la importancia de los pensamientos y las decisiones
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Tanto si es el miedo que sientes antes de ir como el que aparece al llegar, si tienes ganas de desafiarte, debes actuar rápido. La diferencia entre antes y después de participar es que he vivido algunas experiencias y, como escribí antes, ahora puedo dar sentido a los acontecimientos pasados como experiencias de aprendizaje.
¡LIBERA TU ALMA, sana tu cuerpo y tu mente con un viaje de yoga por la India e incluso perfecciona tus habilidades! Park Jin-young, participante de GapYear Korea (27 años, oficinista) / Año sabático de 4 semanas
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# Espero aprender algo mientras uso el inglés conversacional con naturalidad.
Hola. Soy un hombre de 27 años y trabajo como entrenador.
No me gustaba la presión de tener que estudiar por el hecho de irme a estudiar al extranjero, así que me inscribí pensando que sería estupendo aprender algo mientras uso el inglés conversacional con naturalidad en un país angloparlante. Con este año sabático, me propongo
1. Sumergirme en un entorno angloparlante
2. Relacionarme con extranjeros
3. Aprender yoga
4. Llevar una vida independiente y autodirigida.
.
Me puse en marcha con un objetivo.
* Como Jinyoung Park tenía un fuerte deseo de cambiar, cada día recibió misiones personalizadas individuales para expresarse y reflexionar sobre sí mismo, además de un cuaderno para anotar sus reflexiones y hacer planes durante el año sabático.
# Lo que más me enseñó, incluso más que el programa de formación en yoga, fue su pureza y amabilidad.
Un día típico en la India empezaba con baile y ejercicios de respiración, seguido de yoga con té, desayuno, formación teórica y práctica como instructor, almuerzo, filosofía del yoga ayurvédico, yoga anatómico, cena y meditación con mantras antes de dormir. Al comenzar la clase, todos cantaban «Om», lo que ayudaba a tranquilizarse y concentrarse.
Entre las personas que recuerdo con cariño están Kevin, el novio artista que vino con Daniella para aprender yoga, y su primo JJ, que preparó una pequeña actuación y un vídeo sobre el mes que pasaron juntos. Me hice muy amigo de ellos, así como de Pragati, una mujer india; Dona, de Estados Unidos, y Alessandro, de Brasil. Hicimos planes para visitarlos en sus lugares de residencia.
Lo que más me enseñó, incluso más que el programa de formación en yoga, fue su pureza y amabilidad.
# Aprendí que todo depende de cómo pienses y de lo que decidas.
Los extranjeros que conocí eran muy buenos para descubrir las cualidades de los demás y hacerles cumplidos.
Estar con ellos me aportó mucha energía positiva y me hizo reflexionar sobre las relaciones que tenía en Corea. También aprendí que todo depende de cómo pienses y de lo que decidas.
Después de vivir experiencias tan diversas, me di cuenta de que superar el miedo conduce al éxito o al fracaso, y que ambas cosas nos ayudan a crecer. Sin embargo, creo que estos sentimientos solo se pueden experimentar después de vencer el miedo.
A medida que cambien mis circunstancias, el miedo seguirá apareciendo, pero lo que no puede destruirme solo me hace más fuerte. Tanto si es el miedo que siento antes de ir como el que aparece al llegar, si tengo ganas de desafiarme, debo actuar rápido. Debo actuar con la suficiente rapidez como para dejar atrás todo lo que hay en mí, salvo mi propósito.
La diferencia entre antes y después de participar es que he vivido experiencias que me permiten dar a los acontecimientos pasados un sentido de aprendizaje, tal como escribí más arriba.
# Consejos para mi año sabático
- Idioma
Sumergirme en un entorno donde sentía la necesidad de aprender el idioma fue la manera más natural y práctica de hacerlo. Lo considero un efecto de automotivación.
- Alojamiento
Se pueden cambiar las sábanas y las mantas. Al principio puede costar encontrar y usar cosas como las luces, los ventiladores, los calentadores de agua y los enchufes, pero con el tiempo te adaptas enseguida. Recomiendo llevar repelente de mosquitos.
- Comidas
Por las características de la región, hay poca carne. Comer lo mismo una y otra vez puede resultar aburrido. Sin embargo, te hace reflexionar sobre los alimentos que antes comías sin pensar y te permite regresar a Corea con un corazón agradecido.
- Artículos necesarios
Conviene llevar repelente de mosquitos.
Mi año sabático
Experiencia ★★★★★
Aprendizaje ★★★★★
Entorno ★★★★☆
Seguridad ★★★★☆
Ocio ★★☆☆☆
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Tanto si es el miedo que sientes antes de ir como el que aparece al llegar, si tienes ganas de desafiarte, debes actuar rápido. La diferencia entre antes y después de participar es que he vivido algunas experiencias y, como escribí antes, ahora puedo dar sentido a los acontecimientos pasados como experiencias de aprendizaje.
¡LIBERA TU ALMA, sana tu cuerpo y tu mente con un viaje de yoga por la India e incluso perfecciona tus habilidades! Park Jin-young, participante de GapYear Korea (27 años, oficinista) / Año sabático de 4 semanas
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# Espero aprender algo mientras uso el inglés conversacional con naturalidad.
Hola. Soy un hombre de 27 años y trabajo como entrenador.
No me gustaba la presión de tener que estudiar por el hecho de irme a estudiar al extranjero, así que me inscribí pensando que sería estupendo aprender algo mientras uso el inglés conversacional con naturalidad en un país angloparlante. Con este año sabático, me propongo
1. Sumergirme en un entorno angloparlante
2. Relacionarme con extranjeros
3. Aprender yoga
4. Llevar una vida independiente y autodirigida.
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Me puse en marcha con un objetivo.
* Como Jinyoung Park tenía un fuerte deseo de cambiar, cada día recibió misiones personalizadas individuales para expresarse y reflexionar sobre sí mismo, además de un cuaderno para anotar sus reflexiones y hacer planes durante el año sabático.
# Lo que más me enseñó, incluso más que el programa de formación en yoga, fue su pureza y amabilidad.
Un día típico en la India empezaba con baile y ejercicios de respiración, seguido de yoga con té, desayuno, formación teórica y práctica como instructor, almuerzo, filosofía del yoga ayurvédico, yoga anatómico, cena y meditación con mantras antes de dormir. Al comenzar la clase, todos cantaban «Om», lo que ayudaba a tranquilizarse y concentrarse.
Entre las personas que recuerdo con cariño están Kevin, el novio artista que vino con Daniella para aprender yoga, y su primo JJ, que preparó una pequeña actuación y un vídeo sobre el mes que pasaron juntos. Me hice muy amigo de ellos, así como de Pragati, una mujer india; Dona, de Estados Unidos, y Alessandro, de Brasil. Hicimos planes para visitarlos en sus lugares de residencia.
Lo que más me enseñó, incluso más que el programa de formación en yoga, fue su pureza y amabilidad.
# Aprendí que todo depende de cómo pienses y de lo que decidas.
Los extranjeros que conocí eran muy buenos para descubrir las cualidades de los demás y hacerles cumplidos.
Estar con ellos me aportó mucha energía positiva y me hizo reflexionar sobre las relaciones que tenía en Corea. También aprendí que todo depende de cómo pienses y de lo que decidas.
Después de vivir experiencias tan diversas, me di cuenta de que superar el miedo conduce al éxito o al fracaso, y que ambas cosas nos ayudan a crecer. Sin embargo, creo que estos sentimientos solo se pueden experimentar después de vencer el miedo.
A medida que cambien mis circunstancias, el miedo seguirá apareciendo, pero lo que no puede destruirme solo me hace más fuerte. Tanto si es el miedo que siento antes de ir como el que aparece al llegar, si tengo ganas de desafiarme, debo actuar rápido. Debo actuar con la suficiente rapidez como para dejar atrás todo lo que hay en mí, salvo mi propósito.
La diferencia entre antes y después de participar es que he vivido experiencias que me permiten dar a los acontecimientos pasados un sentido de aprendizaje, tal como escribí más arriba.
# Consejos para mi año sabático
- Idioma
Sumergirme en un entorno donde sentía la necesidad de aprender el idioma fue la manera más natural y práctica de hacerlo. Lo considero un efecto de automotivación.
- Alojamiento
Se pueden cambiar las sábanas y las mantas. Al principio puede costar encontrar y usar cosas como las luces, los ventiladores, los calentadores de agua y los enchufes, pero con el tiempo te adaptas enseguida. Recomiendo llevar repelente de mosquitos.
- Comidas
Por las características de la región, hay poca carne. Comer lo mismo una y otra vez puede resultar aburrido. Sin embargo, te hace reflexionar sobre los alimentos que antes comías sin pensar y te permite regresar a Corea con un corazón agradecido.
- Artículos necesarios
Conviene llevar repelente de mosquitos.
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