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#Empecé a resolver los problemas con una actitud más positiva #La fuerza para mantenerme por mí mismo #La felicidad depende de cómo se mire
Fue una etapa en la que pude acercarme un paso más a lo que quiero hacer. Al terminar una pausa de dos meses verdaderamente significativa en mi vida, creo que pude ordenar mis sentimientos, tan dispersos y confusos.
Quiero convertirme en alguien capaz de desarrollar poco a poco las ideas que he organizado y seguir haciendo crecer los valores que he descubierto.
Una vida cotidiana sencilla y en contacto con la naturaleza: voluntariado cuidando animales abandonados en Tokushima, Japón / Yoo Hyowon, participante en un año sabático / año sabático de 8 semanas. |
Lee primero la primera parte de la reseña del año sabático de Yoo Hyowon.< Haz clic
# Cuando surgían pequeños problemas, podía verme resolviéndolos de forma más positiva y de maneras distintas a las de antes.
Pensar que no podía hablar japonés y que no tenía a nadie que me entendiera me hacía sentir un vacío, y también quería volver pronto a Corea, donde la gente sí me entendería. Pero decidí tomar esos dos meses de descanso como un regalo para mí, después de 23 años corriendo sin saber qué quería, y me propuse disfrutar de ese tiempo.
Al principio, se reflejaban claramente en mi personalidad las huellas de haber vivido en una sociedad centrada en los logros y los resultados. Sentía la presión de tener que llevarme algo tangible, ya que había invertido tiempo y dinero para venir.Por eso, al principio me preocupaba mucho qué podía aprender allí. Además, cuando sentía que no estaba cambiando ni obteniendo nada, me daban episodios de depresión.Pero me di cuenta de que era un pensamiento absurdo. Al mirar atrás, vi que había estado creciendo poco a poco a cada momento y que me había hecho más fuerte.
Cuando surgían pequeños problemas de todo tipo, podía verme resolviéndolos de forma más positiva y de maneras distintas a las de antes.Antes me daba miedo dormir sola en una casa vacía, pero dormí sin ningún problema; no sabía moverme sin usar el navegador, pero encontré el camino por mi cuenta; solía desahogarme y apoyarme en alguien para aliviar mi angustia, pero aprendí a superarla y resolverla por mí misma. También aprendí a dejar atrás esa tristeza interminable, comprendí que debía hacer lo que me gusta, desarrollé perseverancia y cada vez tuve más valor para afrontar nuevos retos.
Corea y Japón tienen costumbres sociales y culturas parecidas; muchas palabras se pronuncian igual y tienen el mismo significado, y los rasgos faciales también son similares, así que a veces sentía que, aparte del idioma, no había mucha diferencia. Normalmente quería alejarme de esa actitud en Corea de tener que obedecer a los mayores, tengan o no razón, y de la cultura laboral en la que hay que estar siempre pendiente de los demás. Pero en Japón todo eso también era igual.
Cuando me sentía así, pensaba que debería haber elegido otro país para mi año sabático, pero decidí dejar de lamentarme, porque necesitaba convertirme en alguien capaz de aceptar esa cultura y desenvolverse bien en ella. Una de las personas que trabajaba allí era canadiense y, quizá por eso, conocí a personas que estaban cambiando esas costumbres de forma positiva o aplicando métodos diferentes. Poder aprender maneras de superar esas situaciones hizo que la experiencia fuera más significativa.
# Siento que he dado un paso más para convertirme en alguien capaz de mantenerse firme por sí misma.
Al cabo de ocho semanas, pude enfrentarme a la persona en la que me había convertido. Antes, siempre me inquietaba cuando me sentía feliz. Pensaba que era una niña desafortunada e infeliz, así que creía que cuanto más feliz me sintiera, más desgracias me esperarían. Ahora me parece un pensamiento muy absurdo. Estoy viviendo el presente; la juventud es demasiado breve como para perderme la felicidad de hoy por las desgracias desconocidas de mañana.Antes pensaba que la felicidad era una emoción que sentías cuando estabas con otras personas.
«Esta persona me hace feliz. Soy feliz cuando estoy con ella». Dependía mucho de esa idea y tenía muy poca independencia. Pero, gracias a este programa, me di cuenta de que la felicidad depende de mí y de que los momentos felices que disfruto cuando estoy sola…comprendí que nacen de las cosas que de verdad me gustan. Así, siento que…he dado un paso más para poder mantenerme firme por mi cuenta.
La razón por la que este año sabático fue tan bueno es que, aunque aprendí mucho con el voluntariado,también sentí y experimenté muchas cosas durante el tiempo que pasé sola.Para cumplir las tareas, siempre necesitaba tiempo para pensar por mi cuenta.Durante ese tiempo pude hablar conmigo misma y ordenar mis diversos pensamientos; siento que así pude hacerme más fuerte y crecer.El rincón más acogedor de mi habitación— al sentarme junto al kotatsu y abrir bien las cortinas, entraba tanta luz cálida del sol que costaba creer que en Corea estuviera nevando.
NievePor un momento podía olvidarme del sol deslumbrante y preocupante, de los rayos ultravioleta y de las pecas que podían aparecerme por las mejillas…y disfrutar de un momento de paz.La pregunta «¿Qué pensarán los demás de mí?» dejó de ser la principal; «¿Cómo me siento ahora?» se convirtió en la pregunta más importante para mí.Conocer a muchas personas me hizo pensar: «¡Hay gente así! ¡También se puede pensar de esta manera!». Al pasar tiempo sola, me di cuenta de que tenía este lado y de que me gustan estas cosas.
También fue una etapa en la que pude acercarme un paso más a lo que quiero hacer. Al terminar un año sabático de dos meses verdaderamente significativo, siento que pude ordenar mis sentimientos, tan dispersos y confusos.
Quiero convertirme en alguien que desarrolle poco a poco estas ideas organizadas y siga haciendo crecer los valores que he descubierto.
# Consejos para mi año sabático
(Idioma)
Los dos coordinadores hablaban japonés e inglés, así que no había problemas para comunicarse en inglés. Sin embargo, el resto del personal y los voluntarios locales no hablaban nada de inglés, por lo que comunicarse era difícil. Esto no afectaba al voluntariado, pero me dio pena no poder conversar más con ellos. Por eso, recomiendo que quienes vayan a hacer un año sabático estudien japonés conversacional básico antes de llegar, si les es posible.
(Alojamiento)
Hombres y mujeres comparten el baño, el aseo y la cocina, que son zonas comunes, así que puede resultar algo incómodo. Además, como el alojamiento lo proporciona el laboratorio, a veces puedes entrar en la cocina sin estar preparado y encontrarte con mucha gente reunida, lo que puede dar vergüenza. Pero la casa es amplia y limpia, así que, si la mantienes ordenada, podrás alojarte sin mayores problemas.
(Comidas)
No sé cocinar en absoluto, así que me sorprendió tener que prepararme las tres comidas del día. Además, no podía usar condimentos coreanos como el gochujang o el kimchi, lo que limitaba lo que podía cocinar. ¡Llevar ingredientes como gochujang, kimchi o conservas facilita un poco la preparación de las comidas!
(Qué llevar)
Mi ordenador portátil fue un buen compañero para combatir el aburrimiento. Además, el permiso internacional de conducir es tan importante que me pregunto cómo me las habría arreglado sin él. La casa está en una zona apartada y se tarda 30 minutos o más en coche en llegar al centro, al supermercado o a la ciudad, así que poder conducir facilita mucho los desplazamientos. Hay autobuses, pero el billete de ida y vuelta a la estación de Tokushima cuesta unos 15.000 wones, lo que resulta caro, así que recomiendo prepararse con antelación.
# Para quienes estén pensando en participar
Pensaba que hacer voluntariado con perros no podía ser tan difícil. Pero el trabajo fue más duro de lo que esperaba y se realiza en un entorno más natural de lo que imaginaba.Por eso, conviene llevar ropa que se pueda ensuciar, ropa cómoda y prendas de abrigo según la estación. También es buena idea llevar libros o materiales para estudiar japonés y así aprovechar mejor el tiempo libre.
# Para quienes estén pensando en participar
Todos mis amigos viven en Yokohama, así que fui dos veces a Tokio. Pero no lo recomendaría especialmente. Hay que tomar un autobús nocturno de 10 horas, y resulta algo justo hacer el viaje durante unas vacaciones de tres días. En cambio, se puede llegar a Kobe u Osaka en autobús en tres horas, y en Tokushima, en Shikoku, hay más lugares que visitar y, de hecho, es un sitio más adecuado para conocer el Japón auténtico. Si hablas japonés un poco mejor, te recomiendo sin duda viajar por la prefectura de Shikoku viajar¡Te lo recomiendo sin duda!
Además, hay un restaurante de ramen a 2 minutos a pie de la estación de Tokushima. Sirven un ramen especial preparado de una forma única de la zona de Tokushima, ¡así que te recomiendo mucho probarlo al menos una vez!
Fue una etapa en la que pude acercarme un paso más a lo que quiero hacer. Al terminar una pausa de dos meses verdaderamente significativa en mi vida, creo que pude ordenar mis sentimientos, tan dispersos y confusos.
Quiero convertirme en alguien capaz de desarrollar poco a poco las ideas que he organizado y seguir haciendo crecer los valores que he descubierto.
Una vida cotidiana sencilla y en contacto con la naturaleza: voluntariado cuidando animales abandonados en Tokushima, Japón / Yoo Hyowon, participante en un año sabático / año sabático de 8 semanas. |
Lee primero la primera parte de la reseña del año sabático de Yoo Hyowon.< Haz clic
# Cuando surgían pequeños problemas, podía verme resolviéndolos de forma más positiva y de maneras distintas a las de antes.
Pensar que no podía hablar japonés y que no tenía a nadie que me entendiera me hacía sentir un vacío, y también quería volver pronto a Corea, donde la gente sí me entendería. Pero decidí tomar esos dos meses de descanso como un regalo para mí, después de 23 años corriendo sin saber qué quería, y me propuse disfrutar de ese tiempo.
Al principio, se reflejaban claramente en mi personalidad las huellas de haber vivido en una sociedad centrada en los logros y los resultados. Sentía la presión de tener que llevarme algo tangible, ya que había invertido tiempo y dinero para venir.Por eso, al principio me preocupaba mucho qué podía aprender allí. Además, cuando sentía que no estaba cambiando ni obteniendo nada, me daban episodios de depresión.Pero me di cuenta de que era un pensamiento absurdo. Al mirar atrás, vi que había estado creciendo poco a poco a cada momento y que me había hecho más fuerte.
Cuando surgían pequeños problemas de todo tipo, podía verme resolviéndolos de forma más positiva y de maneras distintas a las de antes.Antes me daba miedo dormir sola en una casa vacía, pero dormí sin ningún problema; no sabía moverme sin usar el navegador, pero encontré el camino por mi cuenta; solía desahogarme y apoyarme en alguien para aliviar mi angustia, pero aprendí a superarla y resolverla por mí misma. También aprendí a dejar atrás esa tristeza interminable, comprendí que debía hacer lo que me gusta, desarrollé perseverancia y cada vez tuve más valor para afrontar nuevos retos.
Corea y Japón tienen costumbres sociales y culturas parecidas; muchas palabras se pronuncian igual y tienen el mismo significado, y los rasgos faciales también son similares, así que a veces sentía que, aparte del idioma, no había mucha diferencia. Normalmente quería alejarme de esa actitud en Corea de tener que obedecer a los mayores, tengan o no razón, y de la cultura laboral en la que hay que estar siempre pendiente de los demás. Pero en Japón todo eso también era igual.
Cuando me sentía así, pensaba que debería haber elegido otro país para mi año sabático, pero decidí dejar de lamentarme, porque necesitaba convertirme en alguien capaz de aceptar esa cultura y desenvolverse bien en ella. Una de las personas que trabajaba allí era canadiense y, quizá por eso, conocí a personas que estaban cambiando esas costumbres de forma positiva o aplicando métodos diferentes. Poder aprender maneras de superar esas situaciones hizo que la experiencia fuera más significativa.
# Siento que he dado un paso más para convertirme en alguien capaz de mantenerse firme por sí misma.
Al cabo de ocho semanas, pude enfrentarme a la persona en la que me había convertido. Antes, siempre me inquietaba cuando me sentía feliz. Pensaba que era una niña desafortunada e infeliz, así que creía que cuanto más feliz me sintiera, más desgracias me esperarían. Ahora me parece un pensamiento muy absurdo. Estoy viviendo el presente; la juventud es demasiado breve como para perderme la felicidad de hoy por las desgracias desconocidas de mañana.Antes pensaba que la felicidad era una emoción que sentías cuando estabas con otras personas.
«Esta persona me hace feliz. Soy feliz cuando estoy con ella». Dependía mucho de esa idea y tenía muy poca independencia. Pero, gracias a este programa, me di cuenta de que la felicidad depende de mí y de que los momentos felices que disfruto cuando estoy sola…comprendí que nacen de las cosas que de verdad me gustan. Así, siento que…he dado un paso más para poder mantenerme firme por mi cuenta.
La razón por la que este año sabático fue tan bueno es que, aunque aprendí mucho con el voluntariado,también sentí y experimenté muchas cosas durante el tiempo que pasé sola.Para cumplir las tareas, siempre necesitaba tiempo para pensar por mi cuenta.Durante ese tiempo pude hablar conmigo misma y ordenar mis diversos pensamientos; siento que así pude hacerme más fuerte y crecer.El rincón más acogedor de mi habitación— al sentarme junto al kotatsu y abrir bien las cortinas, entraba tanta luz cálida del sol que costaba creer que en Corea estuviera nevando.
NievePor un momento podía olvidarme del sol deslumbrante y preocupante, de los rayos ultravioleta y de las pecas que podían aparecerme por las mejillas…y disfrutar de un momento de paz.La pregunta «¿Qué pensarán los demás de mí?» dejó de ser la principal; «¿Cómo me siento ahora?» se convirtió en la pregunta más importante para mí.Conocer a muchas personas me hizo pensar: «¡Hay gente así! ¡También se puede pensar de esta manera!». Al pasar tiempo sola, me di cuenta de que tenía este lado y de que me gustan estas cosas.
También fue una etapa en la que pude acercarme un paso más a lo que quiero hacer. Al terminar un año sabático de dos meses verdaderamente significativo, siento que pude ordenar mis sentimientos, tan dispersos y confusos.
Quiero convertirme en alguien que desarrolle poco a poco estas ideas organizadas y siga haciendo crecer los valores que he descubierto.
# Consejos para mi año sabático
(Idioma)
Los dos coordinadores hablaban japonés e inglés, así que no había problemas para comunicarse en inglés. Sin embargo, el resto del personal y los voluntarios locales no hablaban nada de inglés, por lo que comunicarse era difícil. Esto no afectaba al voluntariado, pero me dio pena no poder conversar más con ellos. Por eso, recomiendo que quienes vayan a hacer un año sabático estudien japonés conversacional básico antes de llegar, si les es posible.
(Alojamiento)
Hombres y mujeres comparten el baño, el aseo y la cocina, que son zonas comunes, así que puede resultar algo incómodo. Además, como el alojamiento lo proporciona el laboratorio, a veces puedes entrar en la cocina sin estar preparado y encontrarte con mucha gente reunida, lo que puede dar vergüenza. Pero la casa es amplia y limpia, así que, si la mantienes ordenada, podrás alojarte sin mayores problemas.
(Comidas)
No sé cocinar en absoluto, así que me sorprendió tener que prepararme las tres comidas del día. Además, no podía usar condimentos coreanos como el gochujang o el kimchi, lo que limitaba lo que podía cocinar. ¡Llevar ingredientes como gochujang, kimchi o conservas facilita un poco la preparación de las comidas!
(Qué llevar)
Mi ordenador portátil fue un buen compañero para combatir el aburrimiento. Además, el permiso internacional de conducir es tan importante que me pregunto cómo me las habría arreglado sin él. La casa está en una zona apartada y se tarda 30 minutos o más en coche en llegar al centro, al supermercado o a la ciudad, así que poder conducir facilita mucho los desplazamientos. Hay autobuses, pero el billete de ida y vuelta a la estación de Tokushima cuesta unos 15.000 wones, lo que resulta caro, así que recomiendo prepararse con antelación.
# Para quienes estén pensando en participar
Pensaba que hacer voluntariado con perros no podía ser tan difícil. Pero el trabajo fue más duro de lo que esperaba y se realiza en un entorno más natural de lo que imaginaba.Por eso, conviene llevar ropa que se pueda ensuciar, ropa cómoda y prendas de abrigo según la estación. También es buena idea llevar libros o materiales para estudiar japonés y así aprovechar mejor el tiempo libre.
# Para quienes estén pensando en participar
Todos mis amigos viven en Yokohama, así que fui dos veces a Tokio. Pero no lo recomendaría especialmente. Hay que tomar un autobús nocturno de 10 horas, y resulta algo justo hacer el viaje durante unas vacaciones de tres días. En cambio, se puede llegar a Kobe u Osaka en autobús en tres horas, y en Tokushima, en Shikoku, hay más lugares que visitar y, de hecho, es un sitio más adecuado para conocer el Japón auténtico. Si hablas japonés un poco mejor, te recomiendo sin duda viajar por la prefectura de Shikoku viajar¡Te lo recomiendo sin duda!
Además, hay un restaurante de ramen a 2 minutos a pie de la estación de Tokushima. Sirven un ramen especial preparado de una forma única de la zona de Tokushima, ¡así que te recomiendo mucho probarlo al menos una vez!
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