#Mentalidad abierta, cambio de perspectiva #Experiencia práctica, comprensión cultural #Desarrollo personal, una vida relajada
Mi experiencia durante un año sabático: voluntariado en una comunidad rural de Kenia
¿Quieres explorar un nuevo continente y adquirir experiencia valiosa? Contáctanos hoy mismo, y crearemos un programa personalizado solo para ti. Tanto si haces voluntariado como si realizas prácticas, este viaje será una experiencia inolvidable que te cambiará la vida. Muchos estudiantes han perseguido sus sueños sin dudarlo; ¡ahora te toca a ti! No tengas miedo de diseñar tu propio itinerario; estamos aquí para apoyarte en cada paso. ¡Tómate un año sabático y deja una huella positiva en la comunidad que elijas!
¡Esta es la experiencia de So-young!
Al volver, me siento más relajada que antes de irme. Creo que ahora puedo intentar comprender diversas perspectivas con una mente abierta ante cualquier situación. Quería adquirir experiencia práctica en el campo que me interesa.
Hola, soy Lee So-young y estudio Gestión Turística en la universidad. Hice voluntariado durante 8 semanas en una aldea de Kenia. Me gusta viajar y me interesan el ecoturismo y el turismo justo dentro del sector turístico.
Desde pequeña he soñado con ir a África y me interesa el sector turístico del continente africano.
Además de mi especialidad, me interesan la conservación de la naturaleza y los derechos de los animales, ya que desde hace unos 3 años sigo una dieta vegetariana flexible.
Antes de graduarme de la universidad, quería vivir en persona mis intereses relacionados con África. Así que me tomé una excedencia y ahorré dinero para prepararme para hacer prácticas o un voluntariado de larga duración en África. Sin embargo, mis planes no salieron adelante y, mientras buscaba otra alternativa, recordé que un profesor de mi universidad había mencionado una organización llamada «KoreaGap Year», así que decidí participar.
Ya había viajado al extranjero varias veces, así que no estaba preocupada antes de partir. Además, pude acostumbrarme al ambiente africano gracias a un servicio educativo de tres semanas en Tanzania antes de ir a Kenia. Sin embargo, me preocupaba un poco si podría comunicarme bien con mi inglés imperfecto en un lugar donde no había coreanos ni asiáticos. También me preocupaba si, debido a mi personalidad introvertida, lograría entablar amistad rápidamente con la gente.
Quería conocer a fondo la cultura de la gente de ese país.
Antes de partir, busqué información sobre Kenia en Internet y pedí prestados libros sobre África en la biblioteca para leerlos. También me ayudó preparar una propuesta para un proyecto que quería realizar. Conocí de antemano a mi familia anfitriona, ya que organizamos dos videollamadas antes de mi llegada. Quería vivir una auténtica experiencia local durante este año sabático. Mi objetivo era preparar una propuesta ambiciosa y encontrar actividades relacionadas con el ecoturismo que pudiera realizar, pero también quería conocer a fondo la cultura de la gente de ese país. También quería conocer distintos puntos de vista sobre determinadas situaciones y problemas. Tengo amigos africanos cercanos en Corea, y verlos me hizo darme cuenta de que no es fácil adaptarse a una nueva cultura y vivir allí. Además, en Corea todavía se considera que el continente africano está muy lejos. Quería compartir mis experiencias con alguien y dar a conocer a los coreanos los encantos particulares de cada país, para que África no siguiera siendo un continente desconocido.
Las conversaciones que tuve con estudiantes de la misma especialidad que yo fueron experiencias realmente inolvidables y valiosas.
Mi rutina diaria consiste en despertarme alrededor de las 7:20, desayunar y reunirme con el coordinador local hacia las 9 para hablar del programa del día. A veces vuelvo a casa antes del almuerzo y otras, por la tarde, según se retrase o no el programa.
Normalmente ayudo en la cocina durante la cena y, los días que los niños están en casa, les ayudo con los deberes de inglés. Tuve muchas oportunidades de hablar con personas de distintos grupos mientras trabajaba en el proyecto. Me encantaba conocer gente nueva y conversar con ella. El grupo de JÓVENES y MUJERES y las visitas a universidades para hablar con estudiantes de la misma especialidad que yo fueron experiencias realmente inolvidables y valiosas. Incluso después de volver a Corea, sigo en contacto con las personas que conocí allí.
Creo que fue un proceso de cultivar la mente.
La lección más importante que aprendí con este proyecto fue a controlar mi mente. En Corea todo es rápido y ajetreado, pero aquí todo transcurre con calma y requiere mucho tiempo. Me di cuenta de que el estrés que siento cuando no hago algo surge de una especie de obligación. Aprendí a disfrutar del tiempo sin apresurarme.
En Corea nunca hago como si conociera a personas que no conozco, pero aquí todo el mundo me saludaba, me estrechaba la mano y me daba una bienvenida tan cálida que me sentía feliz. Pensé que así debe de sentirse vivir en Corea, donde no resulta extraño no saber quién vive al lado. En realidad, soy introvertida. Los viajes suelen tener una energía extrovertida, pero siempre he querido crear experiencias de viaje pensadas para personas introvertidas. En lugar de un enfoque acelerado y dinámico, creo que quedarse más tiempo en un mismo lugar, sumergirse en el entorno, conectar poco a poco con la gente y conocer la cultura a un ritmo más pausado y significativo puede ser igual de enriquecedor y atractivo. También me gustó mucho el proceso de conocer gente nueva, conversar y compartir opiniones. Siento que he hecho buenos amigos con quienes puedo seguir en contacto incluso después de volver a Corea. Por último, vivir en Corea me hizo darme cuenta de lo valiosas que son las cosas que doy por sentadas.
¡A quienes estén pensando en participar!
Muchas veces me sentí confundida porque mi percepción del tiempo era muy distinta de la de los coreanos. Cuando llegué a un lugar nuevo para vivir allí, tuve que dejar de pensar únicamente según los parámetros coreanos y tratar de comprender y adaptarme a la cultura y la forma de pensar de la gente local. Si tenía tiempo libre, mi solución era intentar disfrutarlo tal como venía. Dejé de impacientarme y confié en que el problema se resolvería, aunque casi siempre tardara más de lo que habría tardado desde una perspectiva coreana. Al final, todo se resolvía bien. Si se trata de un problema importante, hay que insistir, pero también es importante darle tiempo suficiente y aceptarlo. Cuando se acercaba el día de mi regreso, también disfrutaba del tiempo libre y me tomaba las cosas con calma. También es muy importante planificar con antelación lo que quieres conseguir y hacer en el lugar donde trabajarás. Al mismo tiempo, si el plan no sale como esperabas o ocurre algo inesperado, en lugar de mirar la situación de forma negativa, es mejor buscar cosas que puedas hacer de manera positiva y resolverlas una por una.
¡Mi consejo para un año sabático!
Idioma
En Kenia, los idiomas oficiales son el inglés y el suajili, pero el idioma que más habla la gente de la región de Kericho es una lengua local llamada kalenjin. Por supuesto, también es posible comunicarse en inglés. La familia anfitriona y los coordinadores locales se comunican en inglés con mucha facilidad. Sin embargo, entre las personas que conoces mientras vives allí hay muchas que no hablan bien inglés. Por eso, a veces los coordinadores tienen que hacer de intérpretes durante las conversaciones o las comunicaciones. Si ya hablas algo de inglés, no tienes que preocuparte por la barrera lingüística. Pero, si tu nivel de inglés es un poco bajo, sería buena idea practicar algunas conversaciones sencillas de antemano. La gente local con la que convives es muy amable y siempre intenta escuchar las historias de los participantes; además, tiene más paciencia que la gente coreana. Así que no creo que debas preocuparte demasiado si tienes voluntad de comunicarte, aunque no se te dé bien el inglés. Si te preocupa el inglés, dado que Internet es más lento que en Corea y hay que pagar para usarlo, te resultará útil instalar una aplicación de diccionario sin conexión o llevar un diccionario electrónico para consultarlo fácilmente.
Alojamiento
Si vas durante la temporada de lluvias, te recomiendo llevar un saco de dormir. Me dieron una habitación privada, que era amplia y estaba muy bien. Sin embargo, muchas veces me sentí incómoda porque no solían llamar a la puerta antes de entrar. Por eso, sería cortés pedirles que llamen antes de entrar.
Comida
Personalmente, no como carne, así que me costó adaptarme a la comida local. Creo que quienes comen carne disfrutarán más de los platos locales que yo. Si tienes el estómago delicado, creo que sería buena idea llevar condimentos o acompañamientos de tu país. La mayoría de la comida se prepara en casa en lugar de comprarse hecha.
En Corea comía platos distintos casi todos los días, pero como aquí siempre preparaban lo mismo, a mí personalmente me resultó difícil hacia el final del proyecto. También es buena idea comprar alimentos en el mercado o en el supermercado y cocinar por tu cuenta.
A veces preparaba huevos para desayunar y cocinaba ramen instantáneo que había traído de Corea para compartirlo. Si hay algún alimento que te cuesta comer, no dudes en decírselo. También ayudaba a preparar las comidas, así que podía charlar en la cocina y hacerme amiga de las mujeres locales.
¡Qué llevar!
Linterna - Recomiendo mucho llevar una linterna. A veces se va la luz y por la noche está muy oscuro, así que usé la linterna de mi teléfono porque la que había llevado era demasiado débil.
Regalos para las familias locales - Llevé muchos aperitivos coreanos como regalos para las familias locales, pero como rara vez comen dulces para reducir su consumo de azúcar, sería mejor llevar otros artículos.Chaquetas, pantalones largos, botas de lluvia, impermeable y saco de dormir durante la temporada de lluvias. Si visitas el lugar durante la temporada de lluvias, debes llevar pantalones largos y una chaqueta. La ropa no se seca bien en esa época, así que recomiendo mucho llevar botas. Es buena idea comprarlas allí; cuestan 600 KSH (entre siete y ocho mil wones coreanos).
Espejos - No hay espejos en las casas locales, así que es buena idea llevar un pequeño espejo de mano por si te resulta incómodo no tener uno.
Libros y películas - Tu tiempo libre puede variar según lo que hagas, pero si vas a visitar el lugar durante más de dos meses, recomiendo llevar libros y películas.
Toallitas húmedas y mascarillas - Si vas durante la temporada seca, lleva toallitas húmedas y una mascarilla, porque al desplazarte hay mucha arena y polvo.
Mi propio destino de viaje en África
Si quieres ver animales salvajes africanos, visita el Parque Nacional Masái Mara.La gasolina y las entradas son caras, pero creo que vale la pena. Ten en cuenta que no podrás ver muchos animales durante el periodo en que migran a Tanzania. También es buena idea visitar santuarios de fauna silvestre.
Creo que puedo intentar conocer diferentes perspectivas con una mente abierta.

Cuando regresé, me sentí más relajada que antes. Creo que puedo intentar abrirme a diferentes perspectivas, sabiendo que puede haber varias perspectivas sobre cualquier situación.También me sentí segura de mi especialidad y, cuando vuelva a la universidad, tomaré clases y prepararé los trabajos de manera diferente a como lo hacía antes, y de verdad daré lo mejor de mí.
¡Mi balance del año sabático!
Experiencia ★★★★★
Al mirar atrás, los momentos difíciles fueron experiencias muy buenas, especialmente vivir en un lugar completamente nuevo.
Aprendizaje ★★★
Aprendí mucho sobre la diversidad y las distintas perspectivas ante ciertas situaciones. Esto me permitió conocer un concepto nuevo y mejorar mis habilidades lingüísticas.
Entorno ★★★★
En comparación con Corea, está lejos de contar con instalaciones modernas y el entorno no es muy agradable, pero eso hace que la experiencia sea aún mejor. Si, como a mí, te encanta la naturaleza, disfrutarás del paisaje de aquí.
Seguridad ★★★
Mi experiencia durante un año sabático: voluntariado en una comunidad rural de Kenia
¿Quieres explorar un nuevo continente y adquirir experiencia valiosa? Contáctanos hoy mismo, y crearemos un programa personalizado solo para ti. Tanto si haces voluntariado como si realizas prácticas, este viaje será una experiencia inolvidable que te cambiará la vida. Muchos estudiantes han perseguido sus sueños sin dudarlo; ¡ahora te toca a ti! No tengas miedo de diseñar tu propio itinerario; estamos aquí para apoyarte en cada paso. ¡Tómate un año sabático y deja una huella positiva en la comunidad que elijas!
¡Esta es la experiencia de So-young!
Al volver, me siento más relajada que antes de irme. Creo que ahora puedo intentar comprender diversas perspectivas con una mente abierta ante cualquier situación. Quería adquirir experiencia práctica en el campo que me interesa.
Hola, soy Lee So-young y estudio Gestión Turística en la universidad. Hice voluntariado durante 8 semanas en una aldea de Kenia. Me gusta viajar y me interesan el ecoturismo y el turismo justo dentro del sector turístico.
Desde pequeña he soñado con ir a África y me interesa el sector turístico del continente africano.
Además de mi especialidad, me interesan la conservación de la naturaleza y los derechos de los animales, ya que desde hace unos 3 años sigo una dieta vegetariana flexible.
Antes de graduarme de la universidad, quería vivir en persona mis intereses relacionados con África. Así que me tomé una excedencia y ahorré dinero para prepararme para hacer prácticas o un voluntariado de larga duración en África. Sin embargo, mis planes no salieron adelante y, mientras buscaba otra alternativa, recordé que un profesor de mi universidad había mencionado una organización llamada «KoreaGap Year», así que decidí participar.
Ya había viajado al extranjero varias veces, así que no estaba preocupada antes de partir. Además, pude acostumbrarme al ambiente africano gracias a un servicio educativo de tres semanas en Tanzania antes de ir a Kenia. Sin embargo, me preocupaba un poco si podría comunicarme bien con mi inglés imperfecto en un lugar donde no había coreanos ni asiáticos. También me preocupaba si, debido a mi personalidad introvertida, lograría entablar amistad rápidamente con la gente.
Quería conocer a fondo la cultura de la gente de ese país.
Antes de partir, busqué información sobre Kenia en Internet y pedí prestados libros sobre África en la biblioteca para leerlos. También me ayudó preparar una propuesta para un proyecto que quería realizar. Conocí de antemano a mi familia anfitriona, ya que organizamos dos videollamadas antes de mi llegada. Quería vivir una auténtica experiencia local durante este año sabático. Mi objetivo era preparar una propuesta ambiciosa y encontrar actividades relacionadas con el ecoturismo que pudiera realizar, pero también quería conocer a fondo la cultura de la gente de ese país. También quería conocer distintos puntos de vista sobre determinadas situaciones y problemas. Tengo amigos africanos cercanos en Corea, y verlos me hizo darme cuenta de que no es fácil adaptarse a una nueva cultura y vivir allí. Además, en Corea todavía se considera que el continente africano está muy lejos. Quería compartir mis experiencias con alguien y dar a conocer a los coreanos los encantos particulares de cada país, para que África no siguiera siendo un continente desconocido.
Las conversaciones que tuve con estudiantes de la misma especialidad que yo fueron experiencias realmente inolvidables y valiosas.
Mi rutina diaria consiste en despertarme alrededor de las 7:20, desayunar y reunirme con el coordinador local hacia las 9 para hablar del programa del día. A veces vuelvo a casa antes del almuerzo y otras, por la tarde, según se retrase o no el programa.
Normalmente ayudo en la cocina durante la cena y, los días que los niños están en casa, les ayudo con los deberes de inglés. Tuve muchas oportunidades de hablar con personas de distintos grupos mientras trabajaba en el proyecto. Me encantaba conocer gente nueva y conversar con ella. El grupo de JÓVENES y MUJERES y las visitas a universidades para hablar con estudiantes de la misma especialidad que yo fueron experiencias realmente inolvidables y valiosas. Incluso después de volver a Corea, sigo en contacto con las personas que conocí allí.
Creo que fue un proceso de cultivar la mente.
La lección más importante que aprendí con este proyecto fue a controlar mi mente. En Corea todo es rápido y ajetreado, pero aquí todo transcurre con calma y requiere mucho tiempo. Me di cuenta de que el estrés que siento cuando no hago algo surge de una especie de obligación. Aprendí a disfrutar del tiempo sin apresurarme.
En Corea nunca hago como si conociera a personas que no conozco, pero aquí todo el mundo me saludaba, me estrechaba la mano y me daba una bienvenida tan cálida que me sentía feliz. Pensé que así debe de sentirse vivir en Corea, donde no resulta extraño no saber quién vive al lado. En realidad, soy introvertida. Los viajes suelen tener una energía extrovertida, pero siempre he querido crear experiencias de viaje pensadas para personas introvertidas. En lugar de un enfoque acelerado y dinámico, creo que quedarse más tiempo en un mismo lugar, sumergirse en el entorno, conectar poco a poco con la gente y conocer la cultura a un ritmo más pausado y significativo puede ser igual de enriquecedor y atractivo. También me gustó mucho el proceso de conocer gente nueva, conversar y compartir opiniones. Siento que he hecho buenos amigos con quienes puedo seguir en contacto incluso después de volver a Corea. Por último, vivir en Corea me hizo darme cuenta de lo valiosas que son las cosas que doy por sentadas.
¡A quienes estén pensando en participar!
Muchas veces me sentí confundida porque mi percepción del tiempo era muy distinta de la de los coreanos. Cuando llegué a un lugar nuevo para vivir allí, tuve que dejar de pensar únicamente según los parámetros coreanos y tratar de comprender y adaptarme a la cultura y la forma de pensar de la gente local. Si tenía tiempo libre, mi solución era intentar disfrutarlo tal como venía. Dejé de impacientarme y confié en que el problema se resolvería, aunque casi siempre tardara más de lo que habría tardado desde una perspectiva coreana. Al final, todo se resolvía bien. Si se trata de un problema importante, hay que insistir, pero también es importante darle tiempo suficiente y aceptarlo. Cuando se acercaba el día de mi regreso, también disfrutaba del tiempo libre y me tomaba las cosas con calma. También es muy importante planificar con antelación lo que quieres conseguir y hacer en el lugar donde trabajarás. Al mismo tiempo, si el plan no sale como esperabas o ocurre algo inesperado, en lugar de mirar la situación de forma negativa, es mejor buscar cosas que puedas hacer de manera positiva y resolverlas una por una.
¡Mi consejo para un año sabático!
Idioma
En Kenia, los idiomas oficiales son el inglés y el suajili, pero el idioma que más habla la gente de la región de Kericho es una lengua local llamada kalenjin. Por supuesto, también es posible comunicarse en inglés. La familia anfitriona y los coordinadores locales se comunican en inglés con mucha facilidad. Sin embargo, entre las personas que conoces mientras vives allí hay muchas que no hablan bien inglés. Por eso, a veces los coordinadores tienen que hacer de intérpretes durante las conversaciones o las comunicaciones. Si ya hablas algo de inglés, no tienes que preocuparte por la barrera lingüística. Pero, si tu nivel de inglés es un poco bajo, sería buena idea practicar algunas conversaciones sencillas de antemano. La gente local con la que convives es muy amable y siempre intenta escuchar las historias de los participantes; además, tiene más paciencia que la gente coreana. Así que no creo que debas preocuparte demasiado si tienes voluntad de comunicarte, aunque no se te dé bien el inglés. Si te preocupa el inglés, dado que Internet es más lento que en Corea y hay que pagar para usarlo, te resultará útil instalar una aplicación de diccionario sin conexión o llevar un diccionario electrónico para consultarlo fácilmente.
Alojamiento
Si vas durante la temporada de lluvias, te recomiendo llevar un saco de dormir. Me dieron una habitación privada, que era amplia y estaba muy bien. Sin embargo, muchas veces me sentí incómoda porque no solían llamar a la puerta antes de entrar. Por eso, sería cortés pedirles que llamen antes de entrar.
Comida
Personalmente, no como carne, así que me costó adaptarme a la comida local. Creo que quienes comen carne disfrutarán más de los platos locales que yo. Si tienes el estómago delicado, creo que sería buena idea llevar condimentos o acompañamientos de tu país. La mayoría de la comida se prepara en casa en lugar de comprarse hecha.
En Corea comía platos distintos casi todos los días, pero como aquí siempre preparaban lo mismo, a mí personalmente me resultó difícil hacia el final del proyecto. También es buena idea comprar alimentos en el mercado o en el supermercado y cocinar por tu cuenta.
A veces preparaba huevos para desayunar y cocinaba ramen instantáneo que había traído de Corea para compartirlo. Si hay algún alimento que te cuesta comer, no dudes en decírselo. También ayudaba a preparar las comidas, así que podía charlar en la cocina y hacerme amiga de las mujeres locales.
¡Qué llevar!
Linterna - Recomiendo mucho llevar una linterna. A veces se va la luz y por la noche está muy oscuro, así que usé la linterna de mi teléfono porque la que había llevado era demasiado débil.
Regalos para las familias locales - Llevé muchos aperitivos coreanos como regalos para las familias locales, pero como rara vez comen dulces para reducir su consumo de azúcar, sería mejor llevar otros artículos.Chaquetas, pantalones largos, botas de lluvia, impermeable y saco de dormir durante la temporada de lluvias. Si visitas el lugar durante la temporada de lluvias, debes llevar pantalones largos y una chaqueta. La ropa no se seca bien en esa época, así que recomiendo mucho llevar botas. Es buena idea comprarlas allí; cuestan 600 KSH (entre siete y ocho mil wones coreanos).
Espejos - No hay espejos en las casas locales, así que es buena idea llevar un pequeño espejo de mano por si te resulta incómodo no tener uno.
Libros y películas - Tu tiempo libre puede variar según lo que hagas, pero si vas a visitar el lugar durante más de dos meses, recomiendo llevar libros y películas.
Toallitas húmedas y mascarillas - Si vas durante la temporada seca, lleva toallitas húmedas y una mascarilla, porque al desplazarte hay mucha arena y polvo.
Mi propio destino de viaje en África
Si quieres ver animales salvajes africanos, visita el Parque Nacional Masái Mara.La gasolina y las entradas son caras, pero creo que vale la pena. Ten en cuenta que no podrás ver muchos animales durante el periodo en que migran a Tanzania. También es buena idea visitar santuarios de fauna silvestre.
Creo que puedo intentar conocer diferentes perspectivas con una mente abierta.

Cuando regresé, me sentí más relajada que antes. Creo que puedo intentar abrirme a diferentes perspectivas, sabiendo que puede haber varias perspectivas sobre cualquier situación.También me sentí segura de mi especialidad y, cuando vuelva a la universidad, tomaré clases y prepararé los trabajos de manera diferente a como lo hacía antes, y de verdad daré lo mejor de mí.
¡Mi balance del año sabático!
Experiencia ★★★★★
Al mirar atrás, los momentos difíciles fueron experiencias muy buenas, especialmente vivir en un lugar completamente nuevo.
Aprendizaje ★★★
Aprendí mucho sobre la diversidad y las distintas perspectivas ante ciertas situaciones. Esto me permitió conocer un concepto nuevo y mejorar mis habilidades lingüísticas.
Entorno ★★★★
En comparación con Corea, está lejos de contar con instalaciones modernas y el entorno no es muy agradable, pero eso hace que la experiencia sea aún mejor. Si, como a mí, te encanta la naturaleza, disfrutarás del paisaje de aquí.
Seguridad ★★★
Recogemos las historias de crecimiento
de quienes han participado.
Vive en un lugar nuevo,
conoce a gente nueva,
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y crea una vida a tu medida.