#Die introvertierten Tendenzen haben sich gebessert; ich wurde aktiver und fröhlicher #Die Angst vor Englisch überwunden; der paradoxe Effekt, weniger fleißig zu sein #Geborgenheit, Zufriedenheit

Die meisten Dinge, über die ich mir vor meiner Abreise so große Sorgen gemacht hatte, stellten sich als gar nicht so schlimm heraus, als ich sie tatsächlich erlebt hatte,und wenn solche Situationen wirklich eintreten, kommt man irgendwie allein damit zurecht. Lass dich von Englisch nicht länger stressen! Lerne Englisch mit Spaß in Cebu! Park Jiwon, Gap-Year-Teilnehmerin (22, Studentin) / 12-wöchiges Gap Year |
# Mein wichtigstes Ziel war es, aktiver zu werden und positiver in die Zukunft zu blicken als zuvor.

Hallo. Ich bin 22 Jahre alt und studiere, bin aber derzeit beurlaubt.Während meines Urlaubs vom Studium beschloss ich, ein Gap Year zu machen.Ich ließ mich beraten und bekam ein Sprachlernprojekt auf den Philippinen empfohlen. Da ich mich ohnehin für das Sprachenlernen interessierte, beschloss ich, diese Gelegenheit zu nutzen.
Bis kurz vor der Abreise machte ich mir große Sorgen, weil ich nicht gut Englisch kann und schüchtern und introvertiert bin,aber ich hielt es für eine tolle Gelegenheit, weil ich längere Zeit im Ausland leben wollte.
Zur Vorbereitung auf die Abreise packte ich nach der von Gap Year bereitgestellten Checkliste und las Erfahrungsberichte anderer Teilnehmer. Da ich dazu neige, mir viele Sorgen zu machen, und dachte, dass zu viel Grübeln mir Kopfschmerzen bereiten würde, packte ich nur das Nötigste ein und vermied es, bis zur Abreise an irgendetwas rund um die Philippinen zu denken.
Mit diesem Projekt wollte ich meine Angst vor Englisch überwinden. Und mein wichtigstes Ziel war es, aktiver zu werden und positiver in die Zukunft zu blicken als zuvor.
* Für Jiwon Park, die sich neue Erfahrungen und Anregungen wünschte,wurden täglich individuell auf sie zugeschnittene 1:1-Aufgaben zu neuen Erfahrungen und Herausforderungen angeboten, die sie mit ausländischen Freunden unternehmen konnte. Außerdem erhielt sie ein Gap-Year-Notizbuch, in dem sie über sich selbst nachdenken und Pläne schmieden konnte.
# Ein Tag auf den Philippinen

Der Unterricht beginnt um 9 Uhr und endet gegen 17 Uhr. Die Einzelstunden vergingen schneller, als ich erwartet hatte, und es war toll, weil ich viel Englisch sprechen konnte.
Wenn man in den Pausen mit Freunden plaudert, vergehen die acht Stunden Englischunterricht schneller, als man denkt. Abends ging ich mit Freunden essen oder in den Supermarkt. Ich war oft müde und ruhte mich nach dem Abendessen in meinem Zimmer aus. Am Wochenende unternahm ich meistens mit Freunden Ausflüge.
# Als ich meine Passivität überwand, fühlte sich das Leben auf den Philippinen gleich viel angenehmer an.

Das Gute am Gap-Year-Projekt war, dass ich anfangs zwar eingeschüchtert und passiv war, weil ich nicht gut Englisch konnte,
aber ich war sehr enttäuscht von mir selbst und machte mir Vorwürfe mit Gedanken wie: Sollte ich mehr Englisch lernen? Warum bin ich nicht aktiver?
Letztendlich war ich vom vielen Nachdenken erschöpft und dachte: „Ich mache es einfach irgendwie.“ Von da an wurde ich zum ersten Mal in meinem Leben nachlässig – ich machte meine Hausaufgaben nicht und schwänzte einige Unterrichtsstunden.Doch überraschenderweise begann sich mein Englisch genau ab diesem Zeitpunkt zu verbessern.
Auch die Lehrkräfte lobten, dass sich meine Englischkenntnisse im Gespräch verbessert hatten. Irgendwann beteiligte ich mich aktiver an den Gesprächen mit Freunden. Ich dachte nicht mehr: „Ich muss das gut machen“, „Was, wenn ich es nicht verstehe?“ oder „Meine Aussprache ist nicht gut …“, sondernich sprach einfach ganz ungezwungen Englisch, als würde ich mich auf Koreanisch unterhalten, und die Leute um mich herum fanden tatsächlich, dass ich mich verbessert hatte.
UndAls auch ich meine Passivität ein wenig ablegte, fühlte sich das Leben auf den Philippinen für mich angenehmer an.
Außerdem waren viele Filipinos fröhlich, lebhaft und voller Energie. Auch die heitere, energiegeladene Art der Lehrkräfte – wie bei Menschen, denen man auf Reisen begegnet – tat mir gut.
# Vielen Dank für all die Unterstützung

Am meisten erinnere ich mich an meine taiwanischen Freunde, zum Beispiel an meine Mitbewohnerin Sunny. Sunny kommt aus Taiwan. Sie begann am selben Tag wie ich und schloss das Programm auch am selben Tag ab.
Dank der Unterstützung meiner Mitbewohnerin Sunny verlief mein Leben auf den Philippinen reibungslos. Sie stellte mich anderen taiwanischen Freunden vor, lud mich zu Ausflügen ein und half mir sehr.Wir verbrachten fast unsere ganze Zeit zusammen, deshalb ist sie mir besonders in Erinnerung geblieben. Ich bin ihr für all ihre Hilfe dankbar.
# Nach meiner Rückkehr vom Gap Year

Ich hatte viele diffuse Ängste davor, allein ins Ausland zu reisen: Ich musste selbst Flugtickets kaufen und einchecken, allein durch die Einreise gehen und mich am Flughafen um vieles kümmern. Dazu kamen meine Englischkenntnisse und meine Schüchternheit.Ich hatte große Angst davor, allein in ein fremdes Land zu reisen. Doch nachdem ich am Projekt teilgenommen und erkannt hatte, dass meine Sorgen unbegründet waren, hatte ich keine Angst mehr davor, irgendwo allein hinzugehen.
Es gab mehr Dinge, die ich allein bewältigen konnte, als ich erwartet hatte,und früher hatte ich sogar Angst davor, einen Fremden anzurufen.Jetzt mache ich das ganz unbefangen und bin zufrieden.
# An alle, die eine Teilnahme in Erwägung ziehen

Nehmt einfach ganz entspannt teil.
Menschen wie ich, die eher passiv sind, zu viel nachdenken und sich viele Sorgen machen, können vor der Abreise sehr gestresst sein und mehr Angst als Vorfreude empfinden. Damit ich mich nicht zu sehr damit quälte, packte ich meinen Reisepass und die wichtigsten Dinge schon vorher in meinen Koffer und suchte bis kurz vor der Abreise keine Informationen über die Philippinen heraus.
Nachdem ich mich kurz über die wirklich wichtigen Informationen und Dinge, auf die ich achten sollte, informiert hatte, beschäftigte ich mich überhaupt nicht mit Reiseinformationen oder Englisch. Stattdessen ging ich arbeiten und kümmerte mich um andere Dinge. Unddie meisten Dinge, über die ich mir vor der Abreise so große Sorgen gemacht hatte, stellten sich als harmlos heraus, als ich sie tatsächlich erlebte,und wenn solche Situationen eintreten, schafft man es irgendwie, sie allein zu bewältigen.Ich empfehle, aktiv um Hilfe zu bitten, wenn ihr etwas nicht allein bewältigen könnt. Ihr könnt Freunde um Hilfe bitten; vor Ort gibt es Menschen, die euch unterstützen können. Außerdem könnt ihr euch mit euren Sorgen an Gap Year wenden.
# Meine Lieblingsorte auf den Philippinen

Auf den Philippinen gibt es viele verschiedene Reiseziele und zahlreiche Einkaufsmöglichkeiten. Meistens schloss ich mich den Ausflugsplänen anderer Freunde an.Ich nahm oft daran teil. Wenn ihr wie ich ohne große Planung auf die Philippinen reist, knüpft aktiv Freundschaftenund schließt euch verschiedenen Ausflügen an.
Ich empfehle die Insel „Olango“ in der Nähe von Cebu. Sie eignet sich gut zum Schnorcheln und liegt nahe an der Sprachschule, sodass sie sich für einen Tagesausflug anbietet.
Ich denke, dass auch Menschen, die nicht schwimmen können, es in vollen Zügen genießen können.

Die meisten Dinge, über die ich mir vor meiner Abreise so große Sorgen gemacht hatte, stellten sich als gar nicht so schlimm heraus, als ich sie tatsächlich erlebt hatte,und wenn solche Situationen wirklich eintreten, kommt man irgendwie allein damit zurecht. Lass dich von Englisch nicht länger stressen! Lerne Englisch mit Spaß in Cebu! Park Jiwon, Gap-Year-Teilnehmerin (22, Studentin) / 12-wöchiges Gap Year |
# Mein wichtigstes Ziel war es, aktiver zu werden und positiver in die Zukunft zu blicken als zuvor.

Hallo. Ich bin 22 Jahre alt und studiere, bin aber derzeit beurlaubt.Während meines Urlaubs vom Studium beschloss ich, ein Gap Year zu machen.Ich ließ mich beraten und bekam ein Sprachlernprojekt auf den Philippinen empfohlen. Da ich mich ohnehin für das Sprachenlernen interessierte, beschloss ich, diese Gelegenheit zu nutzen.
Bis kurz vor der Abreise machte ich mir große Sorgen, weil ich nicht gut Englisch kann und schüchtern und introvertiert bin,aber ich hielt es für eine tolle Gelegenheit, weil ich längere Zeit im Ausland leben wollte.
Zur Vorbereitung auf die Abreise packte ich nach der von Gap Year bereitgestellten Checkliste und las Erfahrungsberichte anderer Teilnehmer. Da ich dazu neige, mir viele Sorgen zu machen, und dachte, dass zu viel Grübeln mir Kopfschmerzen bereiten würde, packte ich nur das Nötigste ein und vermied es, bis zur Abreise an irgendetwas rund um die Philippinen zu denken.
Mit diesem Projekt wollte ich meine Angst vor Englisch überwinden. Und mein wichtigstes Ziel war es, aktiver zu werden und positiver in die Zukunft zu blicken als zuvor.
* Für Jiwon Park, die sich neue Erfahrungen und Anregungen wünschte,wurden täglich individuell auf sie zugeschnittene 1:1-Aufgaben zu neuen Erfahrungen und Herausforderungen angeboten, die sie mit ausländischen Freunden unternehmen konnte. Außerdem erhielt sie ein Gap-Year-Notizbuch, in dem sie über sich selbst nachdenken und Pläne schmieden konnte.
# Ein Tag auf den Philippinen

Der Unterricht beginnt um 9 Uhr und endet gegen 17 Uhr. Die Einzelstunden vergingen schneller, als ich erwartet hatte, und es war toll, weil ich viel Englisch sprechen konnte.
Wenn man in den Pausen mit Freunden plaudert, vergehen die acht Stunden Englischunterricht schneller, als man denkt. Abends ging ich mit Freunden essen oder in den Supermarkt. Ich war oft müde und ruhte mich nach dem Abendessen in meinem Zimmer aus. Am Wochenende unternahm ich meistens mit Freunden Ausflüge.
# Als ich meine Passivität überwand, fühlte sich das Leben auf den Philippinen gleich viel angenehmer an.

Das Gute am Gap-Year-Projekt war, dass ich anfangs zwar eingeschüchtert und passiv war, weil ich nicht gut Englisch konnte,
aber ich war sehr enttäuscht von mir selbst und machte mir Vorwürfe mit Gedanken wie: Sollte ich mehr Englisch lernen? Warum bin ich nicht aktiver?
Letztendlich war ich vom vielen Nachdenken erschöpft und dachte: „Ich mache es einfach irgendwie.“ Von da an wurde ich zum ersten Mal in meinem Leben nachlässig – ich machte meine Hausaufgaben nicht und schwänzte einige Unterrichtsstunden.Doch überraschenderweise begann sich mein Englisch genau ab diesem Zeitpunkt zu verbessern.
Auch die Lehrkräfte lobten, dass sich meine Englischkenntnisse im Gespräch verbessert hatten. Irgendwann beteiligte ich mich aktiver an den Gesprächen mit Freunden. Ich dachte nicht mehr: „Ich muss das gut machen“, „Was, wenn ich es nicht verstehe?“ oder „Meine Aussprache ist nicht gut …“, sondernich sprach einfach ganz ungezwungen Englisch, als würde ich mich auf Koreanisch unterhalten, und die Leute um mich herum fanden tatsächlich, dass ich mich verbessert hatte.
UndAls auch ich meine Passivität ein wenig ablegte, fühlte sich das Leben auf den Philippinen für mich angenehmer an.
Außerdem waren viele Filipinos fröhlich, lebhaft und voller Energie. Auch die heitere, energiegeladene Art der Lehrkräfte – wie bei Menschen, denen man auf Reisen begegnet – tat mir gut.
# Vielen Dank für all die Unterstützung

Am meisten erinnere ich mich an meine taiwanischen Freunde, zum Beispiel an meine Mitbewohnerin Sunny. Sunny kommt aus Taiwan. Sie begann am selben Tag wie ich und schloss das Programm auch am selben Tag ab.
Dank der Unterstützung meiner Mitbewohnerin Sunny verlief mein Leben auf den Philippinen reibungslos. Sie stellte mich anderen taiwanischen Freunden vor, lud mich zu Ausflügen ein und half mir sehr.Wir verbrachten fast unsere ganze Zeit zusammen, deshalb ist sie mir besonders in Erinnerung geblieben. Ich bin ihr für all ihre Hilfe dankbar.
# Nach meiner Rückkehr vom Gap Year

Ich hatte viele diffuse Ängste davor, allein ins Ausland zu reisen: Ich musste selbst Flugtickets kaufen und einchecken, allein durch die Einreise gehen und mich am Flughafen um vieles kümmern. Dazu kamen meine Englischkenntnisse und meine Schüchternheit.Ich hatte große Angst davor, allein in ein fremdes Land zu reisen. Doch nachdem ich am Projekt teilgenommen und erkannt hatte, dass meine Sorgen unbegründet waren, hatte ich keine Angst mehr davor, irgendwo allein hinzugehen.
Es gab mehr Dinge, die ich allein bewältigen konnte, als ich erwartet hatte,und früher hatte ich sogar Angst davor, einen Fremden anzurufen.Jetzt mache ich das ganz unbefangen und bin zufrieden.
# An alle, die eine Teilnahme in Erwägung ziehen

Nehmt einfach ganz entspannt teil.
Menschen wie ich, die eher passiv sind, zu viel nachdenken und sich viele Sorgen machen, können vor der Abreise sehr gestresst sein und mehr Angst als Vorfreude empfinden. Damit ich mich nicht zu sehr damit quälte, packte ich meinen Reisepass und die wichtigsten Dinge schon vorher in meinen Koffer und suchte bis kurz vor der Abreise keine Informationen über die Philippinen heraus.
Nachdem ich mich kurz über die wirklich wichtigen Informationen und Dinge, auf die ich achten sollte, informiert hatte, beschäftigte ich mich überhaupt nicht mit Reiseinformationen oder Englisch. Stattdessen ging ich arbeiten und kümmerte mich um andere Dinge. Unddie meisten Dinge, über die ich mir vor der Abreise so große Sorgen gemacht hatte, stellten sich als harmlos heraus, als ich sie tatsächlich erlebte,und wenn solche Situationen eintreten, schafft man es irgendwie, sie allein zu bewältigen.Ich empfehle, aktiv um Hilfe zu bitten, wenn ihr etwas nicht allein bewältigen könnt. Ihr könnt Freunde um Hilfe bitten; vor Ort gibt es Menschen, die euch unterstützen können. Außerdem könnt ihr euch mit euren Sorgen an Gap Year wenden.
# Meine Lieblingsorte auf den Philippinen

Auf den Philippinen gibt es viele verschiedene Reiseziele und zahlreiche Einkaufsmöglichkeiten. Meistens schloss ich mich den Ausflugsplänen anderer Freunde an.Ich nahm oft daran teil. Wenn ihr wie ich ohne große Planung auf die Philippinen reist, knüpft aktiv Freundschaftenund schließt euch verschiedenen Ausflügen an.
Ich empfehle die Insel „Olango“ in der Nähe von Cebu. Sie eignet sich gut zum Schnorcheln und liegt nahe an der Sprachschule, sodass sie sich für einen Tagesausflug anbietet.
Ich denke, dass auch Menschen, die nicht schwimmen können, es in vollen Zügen genießen können.
Wir halten die Entwicklungswege
unserer Teilnehmenden fest.
An einem neuen Ort leben,
neue Menschen kennenlernen,
ein neues Ich entdecken
und das eigene Leben gestalten.