Yoga-Programm in Indien! Wer nach Indien reisen möchte ... nicht nur touristische Orte abklappern, sondern länger an einem Ort bleiben und ihn auf eigene Weise tiefer kennenlernen will, dem kann ich es wärmstens empfehlen! Auch für alle, die dem Leben voller Vergleiche und Konkurrenz entfliehen, in der Natur sein, Yoga und spirituelle Übungen praktizieren und zu sich selbst finden möchten, ist es sehr empfehlenswert. -FREE YOUR SOUL India Healing Yoga |
F.Wie bist du auf Gap Year aufmerksam geworden?
A. Nun ja ... es ist schon so lange her, dass meine Erinnerung etwas verschwommen ist ... Damals konzentrierte ich mich darauf, meinen Lebenslauf aufzupolieren, und besuchte in meiner Freizeit häufig Online-Communities rund um Qualifikationen. Ich glaube, dort hat jemand Hilfreiches Informationen über das Gap-Year-Programm gepostet, und ich wurde darauf aufmerksam.
F.Unter den vielen Programmen von Korea Gap Year das Yoga-Programm in Indien ...Was hat dich dazu bewogen, dein Gap Year damit zu verbringen?
A. Erstens mache ich schon lange Yoga und war sehr daran interessiert. Wenn ich Yoga praktizierte, konnte ich – anders als sonst, wenn ich in Gedanken gefangen war – mich ganz auf meinen Körper konzentrieren und den Kopf frei bekommen. Außerdem dachte ich immer, dass ich eines Tages Indien besuchen sollte. Dann entdeckte ich dieses perfekte Yoga-Programm, das beides verband – „Yoga in Indien lernen“ – und hatte das Gefühl, unbedingt hinzumüssen.
F.Als du erzählt hast, dass du dein Gap Year in Indien verbringen würdest ...Wie haben die Menschen in deinem Umfeld reagiert?
A. In meiner Familie waren mein älterer Bruder und meine Mutter sofort einverstanden. Das Problem war mein Vater. „Meine Tochter reist ganz allein ins gefährliche Indien!“ Außerdem war er verärgert, dass ich nichts machen wollte, was mir beruflich nützen würde, sondern nur Yoga lernen wollte. Ich beruhigte ihn jedoch, indem ich ihm über die Gap-Year-Website den Zweck des Programms und die Sicherheit vor Ort erklärte. Schließlich konnte ich aufbrechen, nachdem ich ihm die Kontaktdaten einer Gap-Year-Ansprechperson gegeben hatte.
Freunde und andere Menschen in meinem Umfeld waren größtenteils neidisch, fragten aber, ob ich wirklich allein ins gefährliche Indien reisen müsse. Doch je mehr sie mir davon abrieten, desto lauter quakte der rebellische Frosch in mir und bestand darauf, dass ich unbedingt dorthin musste.
F.Worin unterscheidet sich das Yoga-Programm in Indien von ähnlichen Programmen im eigenen Land?Was sind die Unterschiede?
A. Früher hatte ich in China und Korea kurz Yoga gelernt. Von Zeit zu Zeit praktizierte ich auch allein zu Hause. Vor der Teilnahme am Yoga-Programm in Indien dachte ich nur an das körperliche Yoga, das ich kannte. Da ich dort aber auch spirituelle Übungen machen konnte, war es wirklich eine heilende Zeit für Körper und Geist.
F.Was hast du persönlich vor der Teilnahme am Gap Year vorbereitet?Was war das?
A. Zuerst musste ich Geld aufbringen. Also nahm ich mir eine Auszeit und arbeitete mehrere Monate lang fleißig in Teilzeitjobs. Mit dem Geld meldete ich mich für das Programm an, kaufte eine Kamera, um die kostbaren Erinnerungen in Indien festzuhalten, und bereitete verschiedene Dinge für die Abreise vor. Außerdem praktizierte ich jeden Tag zu Hause Yoga, um mich auf das Leben in Indien vorzubereiten.
Oh! Eine Vorbereitung war mir persönlich besonders wichtig. Abgesehen von meiner Babyzeit hatte ich etwa zwanzig Jahre lang lange Haare getragen – ein Symbol für Weiblichkeit – und wollte deshalb einen kurzen Haarschnitt. Aber 99 % der Menschen in meinem Umfeld rieten mir davon ab, also hatte ich es lange nicht gewagt. Zwei Tage vor der Abreise nach Indien ging ich allein zum Friseur, ohne meiner Familie etwas zu sagen, und ließ mir die Haare kurz schneiden. Die Reaktion?! Sie war gar nicht so schlimm, wie ich erwartet hatte ^^ Jedes Mal, wenn ich mit meinen kurzen Haaren in den einfachen Einrichtungen in Indien duschte, war ich froh, die richtige Entscheidung getroffen zu haben. Hätte ich es damals nicht getan, würde ich wahrscheinlich immer noch überlegen, ob ich sie abschneiden soll, und mir Gedanken darüber machen, was andere denken. Ich war stolz darauf, diese neue Reise nach Indien mit einer kleinen Veränderung an mir selbst beginnen zu können.
F.Wie waren Aufbau und Organisation des Bildungsprogramms, an dem du in Indien teilgenommen hast?
A. Das Programm war so gestaltet, dass die einzelnen Tage weder zu entspannt noch zu vollgepackt waren; es gab Unterricht und Zeit zum Ausruhen. Der Unterricht beginnt um 6:30 Uhr, und das Internet ist dort schlecht, außerdem funktioniert das WLAN nicht in den Zimmern. Deshalb bleibt einem nichts anderes übrig, als früh schlafen zu gehen. Wenn man früh ins Bett geht, schläft man schnell ein, sodass das Aufstehen kein Problem ist.
F.Kannst du uns von den Menschen erzählen, die du in Indien kennengelernt hast, oder von jemandem, der dir besonders in Erinnerung geblieben ist?Kannst du uns von ihnen erzählen?
A. Ehrlich gesagt hatte ich große Angst, als ich in Indien ankam. Nach einer Taxifahrt von über sieben Stunden, dem ständigen Hupen und den holprigen Straßen, auf denen ich das echte Indien erlebte, wurde mir schließlich klar, dass ich Tausende Kilometer von Korea entfernt ganz allein war. Ich kam nach 22 Uhr in der Yogaschule an und saß verlegen allein in der Lobby. Da kam EANA, eine Singapurerin und die einzige Asiatin dort, herzlich auf mich zu, sprach mich zuerst an und half mir bei vielen Dingen. Da ich auch Chinesisch sprechen konnte, führten wir nette Gespräche unter vier Augen, was mir besonders in Erinnerung geblieben ist.
Und die FANTASTIC 4 – EANA, der Inder Siddharth und BRYAN aus den USA – waren fröhliche Freunde, die sich gut verstanden und immer zusammen waren. Sie machten meinen Monat in Indien wunderschön. Selbst jetzt habe ich beim Schließen der Augen das Gefühl, ihr Lachen noch ganz deutlich zu hören ... ^^
F.Wie hast du deine Freizeit außerhalb der Aktivitäten des Programms verbracht?
A. In der Nähe gab es viele Möglichkeiten zum Rafting, Campen, Wandern im Himalaya und für verschiedene andere Aktivitäten, die man problemlos über Reiseagenturen organisieren konnte. Am Wochenende ging ich meistens mit Freunden aus, um andere Gerichte als das gelbe Curry zu probieren, das wir jeden Tag in der Yogaschule aßen. In der Nähe gab es auch einen klaren, sauberen Fluss, den Ganges. Meine Freunde und ich machten dort Picknicks, meditierten am Ufer und verbrachten eine friedliche, entspannte Zeit. Viele Tempel und landschaftlich schöne Orte waren nur eine kurze Taxifahrt entfernt, sodass man leicht einen Ausflug machen und frische Luft schnappen konnte.
F.Was war während deiner Teilnahme schwierig?
A. Am schwierigsten war die Sprache. Obwohl ich in Korea kontinuierlich Englisch gelernt hatte, fiel es mir zunächst schwer, mich in einer Umgebung zurechtzufinden, in der alle Englisch sprachen. In den täglichen Yoga-Vorträgen kamen viele schwierige Begriffe rund um den Körper vor, und oft verstand ich nicht, wenn Freunde Witze machten. Ich möchte weiter Englisch lernen, damit ich in Zukunft mehr reisen und mehr Freunde finden kann.
Ach ja! Auch die Kälte war wirklich hart. Ich fuhr im Februar hin und fror den ganzen Monat. Als der März kam und das Wetter warm und frühlingshaft wurde, fand ich es schade, nach Korea zurückkehren zu müssen. Die Gebäude waren schlecht beheizt, und da sie in den Bergen lagen, war es nachts sehr windig. Deshalb lebte und schlief ich anfangs rund um die Uhr in meiner wattierten Jacke. Seufz ... Wenn ich noch einmal die Gelegenheit habe, fahre ich im März oder April oder nach der Monsunzeit im September!
Und das Essen bestand aus der lokalen Küche, die die Yogaschule täglich anbot. Da Zutaten wie Knoblauch, Zwiebeln und Fleisch verboten waren, wurde ich es irgendwann ein wenig leid. Trotzdem vermisse ich es jetzt sehr und würde es gern wieder essen!!!
F.Welchen Rat würdest du Freunden geben, die am Yoga-Programm in Indien teilnehmen werden,oder für wen würdest du das Programm empfehlen?
A. In Rishikesh leben viele Ausländer. Wenn man nachts nicht allein herumläuft und vorsichtig ist, ist es dort recht sicher. Neben Yoga kann man bei wärmerem Wetter Rafting, Safaris und viele weitere Aktivitäten ausprobieren – es lohnt sich also, das im Hinterkopf zu behalten.
Yoga-Programm in Indien! Wenn du nach Indien reisen möchtest, aber keine Reise willst, bei der du nur touristische Sehenswürdigkeiten abhaken musst, sondern lange an einem Ort bleiben und ihn auf deine eigene Weise besser kennenlernen willst, kann ich es dir wärmstens empfehlen! Auch für alle, die dem Leben voller Vergleiche und Konkurrenz entfliehen, in der Natur sein, Yoga und spirituelle Übungen praktizieren und zu sich selbst finden möchten, ist es sehr empfehlenswert.
F.Was hat sich vor und nach deinem Gap Year verändert?
A. Ich achte besser auf meinen Körper und nehme mich selbst bewusster wahr als früher. Zum Beispiel beim Essen: Früher hatte ich immer mein Smartphone in der Hand oder versuchte, mich mit etwas zu beschäftigen – etwa die Zeitung zu lesen oder fernzusehen. Jetzt versuche ich, mich beim Essen ganz auf mich selbst zu konzentrieren. Mein Körper ist mit dem Essen beschäftigt, aber mein Kopf und meine Gedanken, die durch äußere Reize wie soziale Medien, Nachrichten und Klatsch über Prominente angetrieben werden, wollen unaufhörlich weiterdenken. Ich habe das Gefühl, dass dies Verdauungsprobleme oder Verstopfung verursacht und Körper und Geist aus dem Gleichgewicht bringt.
Obwohl es nur ein kurzer Monat war, habe ich das Gefühl, in dieser Zeit gelernt zu haben, mit meinen Gedanken und meinem Geist umzugehen.
F.Du hast dein Gap Year sicher abgeschlossen und bist zurückgekehrt.Was hast du für die Zukunft geplant?
A. Ich habe keine konkreten Pläne. Ich möchte einfach weiterhin das tun, was ich liebe. Ich möchte weiterhin großartige Ausstellungen besuchen, Bücher lesen, interessante und wunderbare Werke sehen und ein erfülltes Leben führen. Außerdem werde ich konsequent weiter Englisch lernen, damit ich für die vielen Möglichkeiten gewappnet bin, die sich mir auf künftigen Reisen bieten könnten.
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